علاج الجيوب الأنفية يعتبر مرض يعاني منه الكثير من الناس، وهو يصيب الجهاز التنفسي وبالأخص تجاويف الجيوب الأنفية والأذن والحنجرة ويسبب عدم الراحة أو الإزعاج و يحدث إلتهاب الجيوب الأنفية عند تغير الفصول ومع البرد، أو عندما يتعرض الأشخاص لأشعة الشمس لمدة طويلة، أو عند تعرض المصابين للكيماويات، وقد تتحسن الحالة بعد أسبوعين، وقد تصل المدة إلى ما يتجاوز شهرين، فيسمى التهاب الجيوب الأنفية الشديد المزمن، وقد يكون الحاجز الأنفي الداخلي به إعوجاج أو انحراف، وذلك يتطلب في معظم الحالات جراحة، وذلك يختلف عن حالة التهاب الجيوب الأنفية وبالتالي يختلف علاج الجيوب الأنفية.
ما هو التهاب الجيوب الأنفية؟
- هو عبارة عن التهاب يقوم بإصابة التجاويف التي توجد في الجيوب الأنفية الذي يوجد في الرأس بالقرب من الأنف.
- الجيوب الانفية مبطنة بأغشية مخاطية شبيهة بالتي تبطن التجويف الذي يوجد بالأنف، وتلك الأغشية تقوم بإنتاج البلغم الذي يقوم بترطيب الأنف من الناحية الداخلية وياتقط الفيروسات والجراثيم التي قد تدخل إلى الجسم بالهواء.
- التهاب الجيوب الأنفية المزمن ينشأ نتيجة تراكم إفرازات المْخاط، مع نمو نسيج الأْنف بصوؤة غير طبيعية بسبب عيب خلقي، مع تورم بطانة الأنف.
- الـ التهاب الذي يحدث للجْيوب الْانفية له أنواع ثلاث مختلفة، هو المزمن والحاد وتحت الحاد، ولكن بشكْل عام هناك أعراض مشتركة و شائعة لكافة الأنواع ومنها:
1. إفرازات مخاطية بالأنف.2. انسداد الأنْف.3. ضعف في حاسة الشم.4. وجود كحة.5. احتقان.6. شعور بألم وضغط في الوجه.
إقرأ أيضا:أكلات لمرضى قرحة المعدة – مقال انظر حولك- هناك حالات حادة من أمراض الجيوب الأنفية التي تظهر معها أعراض منها: الصداع والحمي وألم في الأسنان، وتعب وإرهاق ورائحة نفس غير مستحبة.
- إذا استمرت تلك الأْعراض ظاهرة لمدة تتجاوز الـ 12 أسبوع، فذلك معناه أن التهاب الجيوب الأنفية أصبح مزمن ويستدعي ذلك علاج الجيوب الأنفية بْشكل فعال.
علاج الجيوب الأنفية
توجد الكثير من الخيارات الطبيعية والطبية الفعالة من أجل علاج التهاب الـ جيوب الانفية ومنها:
أولاً: علاج الجيوب الأنفية طبياً
بعد أن تقوم بـ زيارة دكتور استشاري معالجة الأمراض الصدرية و المشكلات التي تصيب الجيوب الانفية، وبعد التشخيص، فسوف يتم علاجها بأحدى الخيارات الآتية:
المضادات الحيوية
- يتم استخدام المضادات الحيوية كعلاج للأنف و الصدر عندما تشعر بالتهاب في الجيوب الانفية، وحسب الحالة تتراوح مدة استخدام المضاد الحيوي من 3 أيام إلى 28 يوم، لأنها تقوم بتدفق الدم إلى فتحات الجيوب الانفية، لهذا فقد يتطلب العلاج مدة طويلة بشْكل نسبي حتى ظهور الفاعلية.
- هناك حالات وبالأخص مع البالغين، عندما يكون الشخص مصاب بالاتهاب مزمن في الجيوب الانفية، فقد يخضع المريض إلى نوع مضاد حيوي طويل الأمد.
- يجب العلم أن المضاد الحيوي لا يستعمل من أجل تخفيف أعْراض أو علاج التهاب الجيوب الأنفية، ولكن الدكتور يقوم بوصفه من أجل مهاجمة البكتيريا وقتلها لأنها مسببة للالتهاب، لذلك تصرف مع أنْواع أخرى من الأدوية مثل بنادول من أجل تقليل الأعْراض.
الستيرويدات القشرية
تقوم الستيرويدات القشرية بتخفيف من شدة أعْراض التهاب الجيوب الأنفية الذي يحْدث في الغشاء الأنفيْ، وهذا عن طريق تخفيف تورم الممرات وذلك يؤدي إلى سهولة مرور البلغم إلى الخارج الذي تراكم بالداخل.توجد عدة أنواع متنوعة من الستيرويدات القشرية، ومنها:
إقرأ أيضا:انواع شلل الرعاش – مقال انظر حولك- الستيرويدات القشرية الأنفية: تعمل على إذابة البلغم وتصريفه بْشكل سريع من أجل سهولة التنفس.
- الستيرويدات القشرية الفموية: تأثيرها يشبه النوع سالف الذكر، ولكنه له تأثير بشْكل عام على الجسم، ولكن تناولها قد ينتج عنه مضاعفات جانبية تزيد من التي تنتج عن النوع السابق.
علاج الجيوب الأنفية عن طريق مضادات الاحتقان
- يقوم ذلك النوع بتخفيف احتقان الأنف الذي يرافق التهاب الجيوب الأنفية، وهناك أنْواع متعددة من مضادات الاحتقان على أكثر من شكل، ومنهاك البخاخ الأنفي، والحبوب الدوائية.
- لكن من الأفض الحرص والتقيد بكافة تعليمات الطبيب المعالج عند استخدام مضادات الاحتقان، لأن استخدامها لمدْة أكثر من 3 أيام قد ينتج عنه زيادة الالتهاب والاحتقان.
أدوية وحلول أخرى من أجل علاج الجيوب الأنفية
إذا كنت لازلت تبحث عن علاج بشكلْ نهائي، فالأمر ليس من المستحيلات، وبالأخص إذا الالتهاب نوعه عابر، ومن الأدوية التي يمكن أن تستخدم من أجل علاج الجيوب الأنفية:
- الادوية التي تستخدم في علاج الحساسية، كمضادات الهيستامين، وهي تفيد في علاج المرضى الذين أصيبوا بالتهاب الجيوب الأنفية بسبب الحساسية.
- المحلول الملحي، لأن ذلك النوع من المحاليل يعمل عند استخدامه فتره على إذابة المْخاط وتخليص الممرات التنفسية من إي إفرازات متراكمة.
- المسكنات العادية للألم، التي تستخدم في العادة من أجل تخفْيف الصداع أو الآلام التي ترافق التهاب الجيوب الأنفية.
- إذا باءت كل العلاجات السابقة بالفشل، هنا يتْم اللجوء إلى الجراحة من أجل علاج الجيوب الأنفية، ولكن هذا هو الحل الأخير.
ثانياً: علاج الجيوب الأنفية بطرق طبيعية
يمكن أن يتم الاعتماد في علاج الحاْلات غير المزمنة أو غير الحادة من التهاب الجيوب الأنفية بْشكل طبيعي وبالمنزل، ومن طرق العلاج تلك:
إقرأ أيضا:مفهوم الخضاب الدموي وانواعه – مقال انظر حولك- يمكن العلاج عن طريق الجهاز الذي يقوم بترطيب الغرف من أجل رفع نسبة الرطوبة في الهواء الذي يحيط بالمريض، وبالأخص في الغرفة التي يظل فيها المريض لوقت طويل.
- لعلاج التهاب الجيوب الأنفية يمكن جعل المريض يستنشق البْخار الساخن، أو العلاج عن طريق البخْار الذي يتصاعد من إناء يشتمل على ماء ساخن.
- لعلاج التهاب الجيوب الأنفية يجب تناول كمية كاقية كل يوم من السوائل.
- لعلاج التهاب الجيوب الأنفية يمكن أن يتْم عن طريق انوم وقت كافي مع الراحة اللازمة.
- لعلاج الالتهاب المزمن للجيوب الأنفية يجب القيام بتغطية الوجه باستخدام منشفة دافئة من أجل تخْفيف الضغط على منطقة الوجه.
هل من علاج نهائي للجيوب الأنفية؟
الْالتهاب الذي يحْدث للجيوب الأنفية هو مرض يمكن علاجه بصورة نهائية في أغلب الحالات، ولكن تعتمد مدة علاج الجيوب الأنفية وفاعليته على نوع العلاج الذي يتيع لعلاج التهاب الجيوب الأنفية ونوع التهاب الجيوب الأنفية نفسه فمثلا:
- إذا كان سبب التهاب الجيوب الأنفية البكتيريا، وإذا كان التهاب الجيوب الأنفية حاد أو بسيط ولكن ليس مزمن، فيكون العلاج ممكن بأكثر من طريقة مثل ما ذكرنا، مثل المضادْات الحيوية.
- إذا كان السبب وراء التهاب الجيوب الأنفية هو سبب غير بكتيري، كالتهاب الجيوب الأنفية المزمن او الالتْهاب الذي يأتي مع الحساسية، هنا لا يمكن تناول علاج للجيوب الأنفية على هيئة مضاد حيوي، ولكن يمكن علاج الأمر عن طريق مضادات الحساسية.
- من الأفضل الذهاب إلى الطبيب في أول الأمر لمعرفة سبب التهابات الجيوب الأنفية الرئيسي للعلاج بطريقة صحيحة.
قد يهمك اعراض نقص فيتامين د
خطوات تنظيف الأنف بالمحلول الأنفي من أجل علاج الجيوب الأنفية
هناك خطوات يجب إتباعها من أجل تنظيف الأنف والمساعدة في علاج التهاب الجيوب الأنفية ومنها:
- أن يقف المريض ويضع رأسه أعلى الحوض مع إمالتها على جانب من الجانبين.
- عن طريق استعمال زجاجة ضغط أو أداة مخصصة لتنظيف الجيوب الأنفية، نقوم بالضغط على المحلول الملحي بشْكل بطيء داخل فتحة الأنف العلوية.
- مع السماح لهذا المحلول بالعبور إلى داخْل فتحة الأنف الثانية من الداخل، وفي ذلك الوقت، يقوم المريض بالتنفس من الفم.
- للقضاء على التهاب الجيوب الأنفية يجب تكرار الخطوات ذاتها مع الناحية الأخرى.
- يجب أن يحذر المريض من عدم دخول الماء إلى منطقة خلف الحلق.
- يجب القيام بإزالة المخاط بكل رفق من الأنف عن طريق المنديل الورقي.
علاج الجيوب الأنفية بزيت الزيتون
تتم معالجة التهاب الجيوب الأنفية عن طريق زيت الزيتون، لكونه يتضمن الْمواد المضادة للأكسدة والمضادة للالتهاب، ويمكن استعماله عن طريق وضع بعض النقاط من زيت الزيتون داْخل الأنف بشْكل يومي قبل النوم.ويمكن علاج التهاب الجيوب الأنفية عن طريق وضع نقاط زيت الزيتون في ماء ثم غليها واستنشاق البخْار الذي يصعد منها.
علاج الجيوب الانفية بشكل نهائي
هناك الكثير من الطرق المستخدمة في العلاج الفعال للجيوب الأنفية بصورة نهائية، ومنها:
- يمكن العلاج عن طريق استنشاق البْخار الناتج عن غلي المْاء لعلاج التهاب الجيوب الأنفية والتخلص من مخاط الأنف الجاف، ويْمكن إضافة الملح أو قطرات من زيت الزعتر، أو أي نوع زيت آخر ثم استنشاق البخْار.
- يمكن العلاج عن طريق الخل الأبيض ويستحدم مخفف ببعض المْاء من أجل التخلص من مشكلات الجيوب الأنفية عن طريق غلي بعض الْماء ونضيف إليه الخل ويستنشق البْخار الذي يتصاعد من أجل العلاج الفعال لمشكلات الجيوب الأنفية.
علاج الجيوب الانفية بالبصل
يتضمن البصل عدد من الزيوت الطيارة التي تتمتع بالكثير من الفوائد والتي منها، علاج مشاكل الجيوب الأنفية، ويْمكن أن نعتمد على البصل في القضاء على التهاب الجيوب الانفية عن طريق وضع حبات بصل في كم من الماْء وغليه ثم استنْشاق البخار المتصاعد منها.لعلاج التهاب الجيوب الأنفية يمكن تناْول مقدار من البصل بصورة مباشرة، لكونه يتشمن على مواد مضادة للالتهاب ويحارب البكتيريا وبهذا هو يساعد في علاج مشاكل الجيوب الأنفية.
الفجل و علاج الجيوب الأنفية
يمكنك ذلك عن طريق وضع الفجل في الفم حتى يزول طعمه لكونه يعمل على إزالة النخاط المتراكم داخل الممرات الأنفية، وجذور الفجل المبشورة يمكن ظان تقوم بهذه المهمة بشْكل أقضل، ْويمكن تناْول كل يوم ملعقة صغيرة لفاعلية أكبر، وابتلاع أجزاء من الفجل يقوم بتنظيف جزء الحلق الخلفي من المخاط.
الكركم والزنجبيل و علاج الجيوب الأنفية
- الكركم يعد من التوابل التي تتضمن على مادة من المواد المضادة للالتهاب بفاعلية وهي مادة الكركمين (Curcumin)، وجذور الزنجبيل تقوم بتهدئة المعدة عندما تكون مضطربة، وتقلل سيلان الأنف الذي يحْْدث بكثر خلال الليل.
- يمكن أن نجمع بين جذور الجنزبيل والكركم ونتناولهم سويًا مرتين كل يوم.
الثوم (Garlic) أفضل علاج للجيوب الأنفية
- يعتبر الثوم من التوابل المميزة التي تستخدم في الطهي، وهو يعتبر من العلاجات المنزلية المميزة والفعالة التي تعالج التهاب الجيوب.
- يتضمن الثوم على مادة الأليسين (Allicin)، وهي من المواد المْضادة للفطريات والفيروسات والبكتيريا، لذلك يعمل على الحد من التهاب الجيوب المزمن، وهو مفيد بصورة خاصو عندما يكون السبب وراء العدوى هو البكتيريا.
- يمكن أن نضيف فصوص الثوم إلى الطعام بل ويْمكن أن نضيفه إلى العصائر، ويمْكن القيام بغليه مع الماء ثم استنْشاق البخار النتج عنه مرة كل يوم حتى تزول أعرْاض الجيوب الأنفية.
بلسم الليمون (Lemon balm) لعلاج التهاب الجيوب
تعتبر أحد أعراض التهاب الجيوب الأنفية الشائعة هو التهاب الحلق، لذلك يعمل بلسم الليمون على التقليل من ذلك الالْتهاب بصؤوة كبيرة.بكل بساطة نقوم بتسخين المْاء ونضيف القليل من أوراق بلسم الليمون المجفف، ونترك المزيك لتمام الغليان من 5 إلى 10 دقائق، ثم نتركه يبرد، ويمْكن الغرغرة به مرتين كل يوم من أجل التقليل من الأعراض.واحد من الأعراض الشائعة لالتهاب الجيوب الأنفية هو التهاب الحلق، يساعد بلسم الليمون على تخفيْف هذا الالْتهاب بشكل كبير.
