أسباب سرعة نبضات القلب – مقال انظر حولك

أسباب سرعة ضربات القلب. يقدم لكم موقع المقال mqall.org هذا الموضوع، حيث أن نبض القلب السريع يمثل مشكلة لدى الكثير من الأشخاص حيث يشعرون دائمًا بنبض سريع جدًا.

لا يعرفون ما هي أسباب سرعة ضربات القلب، فسرعتها لها عدة أسباب قد لا يعرفها الكثير من الناس.

أسباب سرعة ضربات القلب

هناك عدة أسباب تؤدي إلى سرعة ضربات القلب، حيث لا يعرف الكثير من الأشخاص عن هذه الأسباب، وهي كالتالي:

1- فقر الدم وهو ما يسمى باللغة الإنجليزية فقر دم

• فقر الدم من أهم الأمراض التي ترتبط بتسارع ضربات القلب.
  • كما أن فقر الدم يسبب العديد من اضطرابات القلب، مما يسرع نبضه بسرعة كبيرة.
• كما أنه إذا كان الشخص يعاني من فقر الدم، فهذا يعني أنه من المحتمل أن يضخ القلب كمية أكبر من الدم عن اللازم.
  • وذلك لتعويض نقص الأكسجين في الدم.
• كما أن الأكسجين الذي يحدث في الدم يكون بسبب نقص الهيموجلوبين الذي يعتبر أكبر عضو مسؤول عن حمل الأكسجين في الدم، وهذا ما يسمى بفقر الدم أو كما نعرفه.
• كما أنه عند حدوث فقر الدم ونقص الأكسجين في الدم، تنخفض نسبة كبيرة من الهيموجلوبين بشكل ملحوظ.
  • من الممكن أن تتسارع نبضات القلب بشكل كبير وتكون مؤلمة جداً.

2- فرط نشاط الغدة الدرقية ويسمى باللغة الإنجليزية فرط نشاط الغدة الدرقية

• ومن أسباب سرعة ضربات القلب عندما يعاني جسم الرجل أو المرأة مما يسمى بفرط نشاط الغدة الدرقية.
  • وهذا يدل على الإفراط في إنتاج العديد من هرمونات الغدة الدرقية.
• ومن المحتمل أيضًا أن يؤثر فرط نشاط الغدة الدرقية على جميع أعضاء وهرمونات الجسم، بما في ذلك القلب، مما يتسبب في تسارع نبضات القلب بشكل ملحوظ.

3- اضطرابات في مستويات المعادن في الدم

• تحدث اضطرابات في مستويات المعادن في الجسم في دم الإنسان بسبب خلل في هرمونات الجسم، مما يؤدي إلى سرعة ضربات القلب.
• إذا كان مستوى الكالسيوم في جسم الإنسان منخفضاً أو مرتفعاً، فقد يؤدي ذلك إلى سرعة ضربات القلب.
• إذا كان كل من الصوديوم والبوتاسيوم منخفضين، بالإضافة إلى المغنيسيوم.
  • ويؤدي ذلك إلى خلل في أحد هرمونات الجسم، مما يؤدي إلى تسارع نبضات القلب بلا حدود.
• ومن أهم أسباب سرعة ضربات القلب هو عدم احتواء جسم الإنسان على الحديد والمعادن، وكذلك أهم البروتينات، وسوء التغذية لديه.
  • تضعف حالة القلب وتتسارع نبضات القلب بشكل كبير، مما يدل على حاجته إلى كل هذه العناصر الغذائية.

4- مرض انخفاض ضغط الدم

• عندما تزداد النبضات من أجل الحفاظ على مستويات ضغط الدم في جسم الشخص.
  • وهذا ما يسمى انخفاض ضغط الدم، والذي قد يؤدي إلى سرعة ضربات القلب
• كما أن لارتفاع ضغط الدم تأثير كبير على معدل ضربات القلب، بالإضافة إلى التسبب في العديد من الاضطرابات.
• ومن الممكن أيضاً أن يعاني الإنسان من تصلب وانسداد الشرايين، حيث يؤدي ذلك إلى ارتفاع ضغط الدم، مما يسبب سرعة ضربات القلب.

5- مرض السكري وهو ما يسمى باللغة الإنجليزية السكري

• يكون الشخص المصاب بمرض السكري أكثر عرضة للإصابة بتصلب الشرايين في قلبه أو فشل القلب، مما يؤدي إلى سرعة ضربات القلب.
• كما يؤدي مرض السكري إلى تراكم الكثير من الكوليسترول في الأوعية الدموية.
  • ويؤدي ذلك إلى تصلب الشرايين، مما يسبب سرعة ضربات القلب لدى مريض السكري.

6- نقصان كمية كبيرة من السوائل في جسم الشخص وهو ما يسمى تجفيف

• ويعد هذا المرض من أهم أسباب سرعة ضربات القلب، مما يؤدي إلى عدم انتظام ضربات القلب التي تتسارع. وهذا بسبب عدم شرب كمية كافية من الماء.
• وكذلك عدم شرب كمية كافية من المشروبات المهمة التي تحتوي على عناصر مفيدة ومغذية.
  • مثل عصير الليمون، وعصير البرتقال، حتى لا يسبب سرعة ضربات القلب.

لا تفوت قراءة مقالنا عن: أسباب سرعة ضربات القلب والتعرق

إقرأ أيضا:علاج التهاب المرارة بالعسل – مقال انظر حولك

أسباب تؤدي إلى سرعة ضربات القلب ولا تتعلق بالأمراض

• يعد التوتر من أهم أسباب سرعة ضربات قلب الإنسان، ولهذا ينصح العديد من الأطباء بعدم الإفراط في التوتر.
• وكذلك المشي أو الجري بسرعة كبيرة جداً وغير محدودة، ثم يتوقف الشخص فجأة، حيث يؤدي ذلك إلى تسارع ضربات القلب، لذلك لا بد من ذلك.
  • وعندما ينتهي من الجري أو المشي، عليه أن يبطئ السرعة أولاً ثم يتوقف.
• شرب أو تناول الأشياء الساخنة جداً، كالطعام والشاي وغيرها، ويجب على الشخص الانتظار قليلاً حتى يبرد الشيء قليلاً ومن ثم تناوله.

لا تتردد في زيارة مقالتنا حول: علاج ضربات القلب السريعة المفاجئة

نصائح للأشخاص الذين يعانون من سرعة ضربات القلب

إذا شعر الإنسان أن نبضات قلبه تتسارع جداً، فعليه أن يفعل ما يلي:

1- هدئ من روعك قليلاً

• إذا كان هناك نبض سريع في القلب نتيجة التوتر والانفعال الزائد.
  • يجب أن يهدأ نفسه قليلاً حتى يشعر ببعض الراحة وتهدأ نبضات قلبه قليلاً.
• وكذلك إذا غضب فليجلس أو يمشي قليلاً إذا كان قائماً، وإذا كان نائماً فليجلس.
  • وإذا كان جالساً فليقف وهكذا حتى تبدأ ضربات قلبه في الانخفاض.

2- يجب على الإنسان أن يتوقف عن بذل الجهد

• يعتبر الجهد الزائد من أكبر أسباب سرعة ضربات القلب. إذا كان الإنسان يبذل مجهوداً كبيراً ويشعر بتسارع دقات القلب، فعليه أن يرتاح قليلاً.
• كما يجب على الأشخاص الذين يمارسون الرياضة بانتظام أن ينتبهوا قليلاً لأنهم الأكثر عرضة للإصابة بتسارع ضربات القلب.
  • ولهذا يجب عليهم شرب الكثير من الماء حتى لا يشعروا بأي تعب عند بذل أي مجهود.

3- التوقف عن شرب الكافيين

• يجب على الشخص التوقف عن شرب الكافيين أو على الأقل تقليل الكمية التي يشربها.
  • وذلك لأن الكافيين يزيد من سرعة نبضات القلب بشكل كبير جداً.
• كما يجب منع الأدوية والعلاجات التي تحتوي على الكافيين واستبدالها بأدوية أخرى لا تحتوي على الكافيين، حتى تزيد ضربات القلب.

4- شرب السوائل المفيدة

• وينصح الكثير من الأطباء بشرب كافة المشروبات المفيدة، كالماء وغيره. وذلك لأن الجسم هو كل ما يفقده من السوائل.
• كما أن الماء والعصائر المفيدة وغيرها من السوائل من أهم الأشياء التي تقضي على سرعة ضربات قلب الإنسان.

5- يجب الحرص على عدم تناول الأدوية غير المهمة أو الضرورية

• هناك العديد من الأدوية التي قد يكون لها العديد من الآثار الجانبية التي قد تشكل خطراً كبيراً على صحة الإنسان وجسمه، مثل خفقان القلب الذي يؤدي إلى سرعة ضربات القلب.
• كما يجب عدم تناول أي أدوية إلا ما وصفه الطبيب للشخص، كما يجب على الشخص تناول الجرعات المحدودة التي يطلبها الطبيب.

يمكنك أيضًا التعرف على: متى يكون خفقان القلب خطيرًا على الأطفال والكبار؟

إقرأ أيضا:هل سرطان الغدد اللمفاوية مميت ومعدي؟ انظر حولك

تحدثنا عن أسباب سرعة ضربات القلب عند الإنسان، كما كتبنا عن النصائح التي يجب على الإنسان اتباعها لتجنب سرعة ضربات القلب. كما كتبنا عن كافة الأمراض التي قد تصيب القلب والتي قد تؤدي إلى سرعة ضربات القلب.