أعراض القولون العصبي النفسي وعلاجه نهائيًا انظر حولك

أعراض القولون العصبي النفسي وعلاجه النهائي. تعتبر متلازمة القولون العصبي من أكثر الأمراض شيوعاً في عالمنا، وهناك عدد كبير من الأشخاص يعانون منها. القولون هو جزء من الأمعاء الغليظة ويربط بين الأمعاء الدقيقة والمستقيم.

أعراض القولون العصبي النفسي وعلاجه النهائي

• يُعرف القولون بحرف U المقلوب، حيث يبلغ طول القولون في الأمعاء حوالي 5-6 أقدام. وترجع أهمية القولون إلى أنه يقوم بتخزين بقايا الطعام الناتجة عن عملية الهضم والتخلص منها أثناء عملية الإخراج. ولذلك يعتبر القولون أهم جزء في الجهاز الهضمي.
• وعلى الرغم من هذه الفوائد إلا أنه يسبب العديد من المشاكل التي تؤثر على بعض الوظائف الحيوية، ومن أكثرها شيوعاً متلازمة القولون العصبي النفسي عند النساء أكثر من الرجال.
• وتظهر أعراضه في وجود بعض الاضطرابات في الجهاز الهضمي، مثل الإسهال أو الإمساك، ويصاحبه آلام في البطن، وقد تستمر هذه الآلام لفترة طويلة.

انظر أيضاً: هل القولون هو الأمعاء الغليظة في الجسم؟

إقرأ أيضا:علاج النوبة القلبية بالمنزل – مقال انظر حولك

الأسباب الرئيسية لمتلازمة القولون العصبي

لا يوجد سبب واضح ومحدد لمتلازمة القولون العصبي، ولكن هناك العديد من الأسباب التي تساعد على تهيج القولون، ومن هذه الأسباب:

• يعاني المريض من القلق أثناء النوم والتوتر العصبي.
• تحدث بعض التقلصات في عضلات جدار الأمعاء الغليظة ووظائفها.
• التهاب جدار الأمعاء.
• العدوى الناجمة عن الفيروسات أو البكتيريا.
• تحل البكتيريا الضارة محل البكتيريا المفيدة الطبيعية الموجودة في الأمعاء.

الأعراض الناتجة عن متلازمة القولون العصبي

• يمر الإنسان بفترات عديدة من الاكتئاب والقلق والتوتر، مما يؤدي إلى الإصابة بمتلازمة القولون العصبي، والتي تبدأ بأعراض خفيفة، ثم متوسطة إلى شديدة، ومن الممكن منع أي تطور في الحالة الصحية.
• ويحدث ذلك عندما يطلب المريض بسرعة استشارة الطبيب المختص، لكن هذا التطور لا يتسبب في إصابة المريض بسرطان القولون.
• وسوف نستعرض معكم بعض الأعراض الناتجة عن متلازمة القولون العصبي:
• بعض آلام البطن، المصحوبة ببعض التشنجات، قد تختفي أو تقل عندما يذهب المريض إلى الحمام.
• الإصابة بالإسهال أو الإمساك الشديد.
• خروج الغازات بسبب الشعور بالانتفاخ.
• وجود مخاط في البراز مع تغير طفيف في اللون.
• فقدان الوزن عن المعدل الطبيعي الذي اعتاد عليه الجسم.
• تخرج كمية صغيرة من الدم من فتحة الشرج.
• القيء كثيرًا بدون سبب.
• فقدان الوزن المفاجئ يؤدي إلى فقر الدم بسبب نقص الحديد لدى المريض.
• قد تجد صعوبة في البلع.

ما هو الوضع النفسي لمرضى القولون العصبي؟

• تؤدي العصبية والتوتر والقلق غير الطبيعي إلى تهيج القولون وحدوث ما يسمى بمتلازمة القولون العصبي النفسي نتيجة الحالة السيئة التي يمر بها الفرد.
• وقد تؤثر هذه الحالة السيئة على الأمعاء والأعصاب التي تتحكم في الجهاز الهضمي لأنها متصلة بالجهاز العصبي المركزي.
• مما يؤدي إلى اضطرابات في الجهاز الهضمي وتهيج القولون، وبالتالي حدوث متلازمة القولون العصبي النفسي نتيجة لذلك.
• وتظهر هذه الأعراض بسبب خلل في الإشارات المرسلة من الدماغ إلى الأمعاء، مما يؤدي إلى اضطرابات في حركة العضلات في جدار القولون، وحدوث الأعراض التي تم شرحها سابقاً. أول هذه الأعراض هو حدوث آلام في البطن يصاحبها الإمساك أو الإسهال.
• الحالة النفسية السيئة تسبب إفراز بعض الهرمونات، ومنها: عامل إفراز الكورتيكوتروبين، وهو هرمون مطلق لمكافحة القشرة، كما أن إفراز نسبة كبيرة من هذا الهرمون داخل الجسم يؤثر على البكتيريا النافعة داخل الأمعاء.
• ومع تنشيط جهاز المناعة فمن الطبيعي أن كل هذه الأمور تفيد الجسم، ولكن ذلك عندما يتم إفراز الهرمون بمعدله الطبيعي، ولكن عندما يزيد إفرازه يؤدي ذلك إلى حدوث حساسية للجسم تجاه بعض الأطعمة. .

هناك علاقة وثيقة بين القولون والاكتئاب

• أثبتت بعض الدراسات أن 70% إلى 90% من مرضى القولون بشكل عام يعانون من بعض المشاكل ولديهم حالة نفسية سيئة للغاية وتوتر وقلق مستمر.
• وبما أن الاكتئاب هو المشكلة الأساسية في هذا الموضوع، فإن جميع الأطباء والعلماء ينصحون بأهمية وسرعة إبعاد المريض عن كل ما يسبب له الضغط النفسي من أجل التغلب سريعاً على هذا المرض.
• ذكر العديد من العلماء أن هناك علاقة وثيقة بين الاكتئاب والصحة النفسية، والإصابة بمتلازمة القولون العصبي لدى من يعاني منه، لأن الاكتئاب يساعد في إفراز نسبة كبيرة من الهرمونات، وبالتالي نشاط الأعصاب. التي تسيطر على القولون وحدوث اضطرابات في الجهاز الهضمي.
• ومن ثم يبدأ المريض في الإصابة بمتلازمة القولون العصبي، وفي هذه الحالات ينصح الطبيب الاستشاري المريض بتناول مضادات الاكتئاب والأدوية المضادة للقلق، وذلك من أجل سرعة التخلص والتخفيف من هذه الحالة النفسية السيئة التي يعيشها المريض خلال هذه الفترة. فترة.

أنظر أيضا: معلومات عامة عن القولون

إقرأ أيضا:شكل البطن عند انتفاخ القولون انظر حولك

ما هو العلاج المناسب لمتلازمة القولون العصبي النفسي؟

بعد أن يقوم الطبيب بتشخيص إصابة المريض بمتلازمة القولون العصبي، بالطبع هناك العديد من الخطوات التي يجب على المريض اتباعها حتى يتحسن بسرعة كبيرة، ومنها:

1- العلاجات المنزلية

• يعتبر العلاج المنزلي وتحسين الحالة النفسية في البداية أهم خطوة في علاج هذا المرض، بالإضافة إلى بعض الخطوات الأخرى التي يتم اتباعها في المنزل أيضاً بالإضافة إلى السيطرة على الحالة النفسية، ومنها:
• التغذية الصحية للتخفيف من تهيج القولون، وذلك عن طريق الإكثار من تناول الخضروات الطازجة، بالإضافة إلى تناول الأطعمة المحضرة في المنزل بطريقة نظيفة وآمنة.
• منع نهائياً تناول الوجبات السريعة الجاهزة من الخارج.
• هناك بعض الأطعمة التي قد تسبب تهيج القولون، إلا أنها تختلف من فرد إلى آخر. لذلك يجب عليك تدوين جميع الأطعمة التي تتناولها على مدار اليوم حتى تتمكن بسرعة من معرفة أي من هذه الأطعمة يسبب تهيج القولون وتمنع تناولها.
• خذ استراحة قصيرة من العمل لمحاولة الاسترخاء.
• ممارسة بعض التمارين الرياضية بانتظام كل يوم في الصباح والمساء.
• تناول البروبيوتيك لمدة شهر كامل دون توقف يمكنك من تحديد الفائدة الناتجة عنه، ويفضل الاستمرار في تناوله بشكل شبه دائم.
• تجنب تأخير أو تخطي الوجبات اليومية.
• عدم تناول الأطعمة الغنية بالدهون وتجنب تناول البهارات الحارة لما لها من تأثير سلبي.
• الحد من تناول المواد التي تحتوي على الكافيين، والحد من تناول الشاي والقهوة.
• لا تشرب الكحول أو المشروبات الغازية أيضًا.
• شرب الكثير من الماء طوال اليوم.
• تجنب تناول الأطعمة التي يصعب هضمها، وأدخل دقيق الشوفان في طعامك لتجنب الانتفاخ.

2- العلاجات الدوائية

• بالطبع عند استشارة الطبيب يصف مجموعة مناسبة من الأدوية، ولكن دون إغفال الوصفات الطبية السابقة لأهميتها في التخفيف من أعراض القولون العصبي، ومن ضمن العلاجات الدوائية:
• مكملات الألياف: ومنها الميتاموسي الذي يستخدم لعلاج الإمساك.
• الملينات: ومنها البولي إيثيلين جلايكول، والذي يصفه لك الاستشاري في حالة عدم استجابة جسمك للألياف.
• علاج الإسهال: دواء إيموديوم لعلاج الإسهال الناتج عن متلازمة القولون العصبي.
• بعد أدوية مضادات الكولين: أدوية مضادات الكولين وديسيكلومين، قد تساعد هذه الأدوية في علاج التشنجات الناتجة عن متلازمة القولون العصبي.
• التقليل من حالات الإسهال الشديد، والآثار الجانبية الناتجة عن هذه الأدوية مثل جفاف الفم، والإمساك، وعدم وضوح الرؤية بشكل طفيف.
• مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات هي مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات، والتي يصفها لك طبيبك للمساعدة في علاج الاكتئاب، بالإضافة إلى تنشيط الخلايا العصبية بمعدلات معقولة دون زيادتها لأنها تتحكم في حركة الأمعاء.
• الكميات الزائدة تسبب تهيج القولون، ومن أمثلة الأدوية الثلاثية إيميبرامين.
• ومن الآثار الجانبية لهذه الأدوية الشعور بالدوخة وجفاف الفم وعدم وضوح الرؤية، لذا ينصح بتناول هذه الأدوية قبل النوم لتجنب كل هذه الآثار.
• يعد امتصاص السيروتونين الانتقائي ومثبطاته من بين الأدوية المستخدمة لعلاج الاكتئاب، كما هو الحال مع سارافيم. وقد أثبتت جميع هذه الأدوية فعاليتها في علاج الإمساك، وتقليل آلام الجهاز الهضمي، وعلاج الاكتئاب.
• ليريكا: لعلاج الانتفاخ.
• البروبيوتيك: يصفها الطبيب للمساعدة في العلاج، لأنها تشبه البكتيريا النافعة الموجودة في الأمعاء.

3- علاجات الصحة النفسية

• العلاج السلوكي المعرفي العلاج السلوكي المعرفي.
• العلاج التدريبي على الاسترخاء الذي يحفز الاسترخاء ويساعد على تقليل التوتر.
• العلاج بالتنويم المغناطيسي الموجه للأمعاء، حيث يساعد ذلك في علاج متلازمة القولون العصبي النفسي.

شاهد أيضاً: ما الفرق بين أعراض التهاب الزائدة الدودية وأعراض القولون؟

إقرأ أيضا:كمادات العين باردة أم ساخنة أيهما أفضل؟ انظر حولك

وفي ختام رحلتنا مع أعراض القولون العصبي النفسي وعلاجه النهائي، نؤكد على أن متلازمة القولون العصبي النفسي تظل من أخطر الأمراض بسبب كل الأضرار الناتجة عنها. لذلك لا ينبغي الاستهانة بأي من هذه الأعراض عند حدوثها وسرعة التوجه إلى الطبيب المختص لتلقي العلاج في أسرع وقت ممكن قبل تطورها. .