يعد الصداع العصبي من أسوأ أنواع الصداع التي يمكن أن يعاني منها الإنسان لأنه يؤثر على منطقة أسفل الرأس ويمكن أن ينتقل إلى مناطق كثيرة، مما يسبب القلق والألم الشديد للمريض.
وفي هذا المقال سنوضح لكم ما هي الأسباب التي تجعل المريض يعاني من الصداع النسبي وكيفية علاجه سواء بالأدوية أو الأعشاب
تعريف مشكلة الصداع العصبي
يعتبر الصداع من الأمراض التي تصيب الإنسان بشكل دائم ومتكرر، إلا أن طبيعة الصداع ونوعه تختلف، إذ يتميز الصداع العصبي بتأثيره على المنطقة السفلية من الرأس.
بالإضافة إلى أنه قد يمتد إلى منطقة الوجه وقد يصل أيضاً إلى الرقبة، فهو أحد أنواع الصداع التي قد يستمر تأثيرها على الإنسان لفترات طويلة من الزمن.
شاهد أيضاً: أسباب الصداع في مقدمة الرأس عند الأطفال
ما هي أسباب الصداع العصبي؟
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى إصابة الإنسان بالصداع، وسوف نعرض مجموعة من تلك الأسباب، وهي:
- تعرض المريض لحادث أدى إلى تلف منطقة الرقبة.
- يولد الشخص بعيوب خلقية في منطقة الرقبة.
- التعرض لمشكلة الالتهابات في مفاصل منطقة الرقبة.
- إن إصابة المريض بالنقرس تجعله عرضة لهذا المرض.
- كان المريض يعاني من الاعتلال العصبي.
- التهاب العضلة الشوكية.
- تعرض المريض لنوبات من التوتر والشعور بالقلق الشديد يجعل المريض عرضة للإصابة بهذا الصداع.
- إذا جلست بشكل غير صحيح.
أعراض الصداع العصبي
وتختلف أعراض هذا المرض وتختلف من حالة لأخرى، حيث لا يوجد دواء فعلي لهذا الصداع يساعد المريض على التخلص من المرض بشكل كامل.
إقرأ أيضا:مطعوم الكزاز والدفتيريا – مقال انظر حولكقد يخضع المريض للعديد من الفحوصات والتحاليل وتناول المسكنات والأدوية التي لا فائدة منها ولا تفيد الشخص بأي شكل من الأشكال.
حيث أن الصداع قد يصيب الإنسان يومياً وقد يأتي على الأقل كل 3 أيام، ولكنه يأتي للمريض بشكل متكرر وقد يختفي في وقت قصير، وفي بعض الحالات يعاني منه المريض لعدة أيام متتالية. ومن أهم أعراض هذا الصداع ما يلي:
- الإحساس بالوخز في المنطقة الواقعة أسفل الرأس.
- الشعور بالدوخة والدوار والرغبة في القيء.
- الشعور الدائم بعدم الراحة أثناء الإصابة بالصداع.
- قد يسبب عدم وضوح الرؤية بشكل كبير.
- قد يشعر المريض ببعض التنميل في منطقة الوجه وكذلك منطقة الرقبة.
اختبارات الصداع العصبي
هناك مجموعة من الفحوصات التي يجب عملها حتى يطمئن المريض ومعرفة طبيعة هذا الصداع وأسبابه حتى نعرف الدواء المناسب لهذا المريض والبروتوكول الذي سيتبعه المريض من أجل الوصول مرحلة التعافي سريعاً، وهي كالتالي:
- التوجه إلى الطبيب المعالج لمعرفة طبيعة الحالة وفحصها عبر الأجهزة العادية.
- وإجراء الأشعة السينية باستخدام جهاز الأشعة السينية.
- إجراء فحص مقطعي دقيق لمنطقة الرأس.
- الذهاب للأشعة السينية من خلال جهاز التصوير بالرنين المغناطيسي.
كيفية الوقاية من الصداع العصبي
ويجب علينا اتباع هذه النصائح حتى نحمي أنفسنا ونتجنب المعاناة من مشكلة الصداع، وهي:
إقرأ أيضا:اعراض الحمل بولد – كيف اعرف اني حامل بولد بطريقة مجربة؟- إجراء بعض الجلسات الخاصة بالتغذية الحيوية، وهي جلسة تتضمن ربط عدد من الأجهزة بمعظم أجهزة الجسم.
- والذي يخبرك بكيفية أداء العضلات ومعظم الأعضاء لوظائفها، وكذلك مدى سرعة معدلات نبضك.
- بالإضافة إلى ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم، تساعد هذه الجلسة أيضًا الشخص على التحكم بشكل أكبر في معدل ضربات القلب وكيفية التنفس.
- اللجوء إلى العلاج السلوكي والمعرفي، والذي يتم من خلاله تعليم المريض كيفية التعامل والتعايش مع الضغوط النفسية وكيفية مواجهتها بأقل الخسائر الممكنة.
- التوجه إلى القيام بكل ما يساعد الجسم على الراحة والاسترخاء، وهو التأمل، أو ممارسة اليوغا، أو القيام بالتنفس العميق. كل هذا يساعد على تخفيف آلام الصداع وتقليل تكرار حدوثه.
- بالإضافة إلى ذلك، يجب اتباع أساليب حياة صحية وسليمة، مثل الإقلاع عن عادة التدخين إذا كان الشخص مدخناً.
- النوم لعدد ساعات كافية خلال الليل، وشرب كميات كبيرة من الماء، وممارسة التمارين الرياضية بكثرة، والابتعاد تماماً عن تناول المشروبات الكحولية.
أنظر أيضا: طرق علاج الصداع في المنزل
علاج الصداع العصبي
هناك مجموعة من الأدوية تساهم بشكل كبير في تخفيف آلام الصداع، لكن لا ينبغي تناول هذه الأدوية دون استشارة الطبيب المختص. تتكون هذه الأدوية من:
إقرأ أيضا:ارتجاع الصمام الميترالي المتوسط وطرق علاجه انظر حولك- بعض الأدوية هي أنواع مضادة للالتهابات.
- إجراء جلسات العلاج الطبيعي الخاصة وكذلك جلسات الماء والتي يتم إجراؤها لمنطقة الرقبة بهدف تقوية عضلاتها، لأنه إذا كان المريض يعاني من ضعف شديد في تلك العضلات فقد يكون له تأثير طفيف على المريض وقدرته للتعافي.
- استخدام حقن مخدر موضعي يديرها المريض للمنطقة التي تسبب له كل هذا الألم.
- وضع كريم شد العضلات على منطقة الرقبة لتجنب تشنج عضلات الرقبة.
- اللجوء إلى تناول بعض الأدوية المسكنة للألم لتقليل شدة الألم الناتج عن الصداع العصبي.
- حاول الاسترخاء والراحة بقدر ما هو طبيعي ويساعد بشكل كبير على تقليل شدة الألم الناتج عن الصداع.
استخدام الأعشاب لعلاج الصداع
تتوفر مجموعة من الأعشاب التي تستخدم في علاج مشاكل الصداع بشكل عام، وسنذكر عدداً من هذه الأعشاب وهي:
- الصفصاف: الصفصاف شجرة تنمو في أوروبا وأمريكا الشمالية.
- ويلجأ الكثير من الناس إلى تناول الأكا من هذه الشجرة لما لها من دور كبير في القضاء على الالتهابات.
- وقد استخدم منذ وقت ليس ببعيد في الصين لعلاج العديد من مشاكل العظام ومشاكل أخرى.
- تم استخدام مستخلص لحاء هذه الشجرة لعلاج الصداع لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
- الزنجبيل: استخدم هذا النبات في صناعة العديد من الأدوية في البلاد العربية والهند لاحتوائه على مواد تعالج الالتهابات.
- يمكنك العثور على هذا النبات على شكل نبات طازج بالإضافة إلى الزنجبيل المجفف.
- ولكن يجب الحذر عند تناوله في حالة اللجوء إلى تناول بعض الأدوية المميعة للدم.
- النعناع: له تأثير قوي في القضاء على أحاسيس الصداع بنسب عالية.
- وذلك لأنه ينشط الدورة الدموية في منطقة الجبهة، بالإضافة إلى قدرته على إيقاف تقلصات العضلات.
- زيت اللافندر: هذا الزيت له رائحة جميلة.
- ولذلك يتم استخدامه في صناعة الشامبو وجل الاستحمام وغيرها.
- وقد ثبت قدرة زيت اللافندر على تقليل الألم الناتج عن الصداع إذا استنشقه المريض إذا شعر بالصداع.
- اكليل الجبل: يمكن استخدامه بعدة طرق ومن بينها هذا النبات.
- اشربه مع كوب من الشاي أو استنشقه.
- يعمل على التقليل من الصداع لأنه يعمل على التخلص من الالتهابات.
انظر أيضاً: درجة انخفاض ضغط الدم والصداع
وبهذا نكون قد وصلنا إلى نهاية المقال الذي تحدثنا فيه بشكل كامل عن الصداع العصبي. نرجو من الله أن نكون قد أفدناكم، مع تمنياتنا لكم بالمزيد من المحبة والشفاء العاجل.
