ما هي أسباب القشعريرة في الرأس والجسم؟ هذا ما سنجيب عليه في المقال، إذ أن الأسباب عديدة تتراوح بين العرضية والخطيرة. وقد يكون نتيجة الشعور بالبرد، أو أحد أعراض مشكلة نفسية، أو مشكلة صحية خطيرة، وغيرها الكثير من الأسباب التي سنتعرف عليها في المقال.
ما هي أسباب القشعريرة في الرأس والجسم؟
يعاني بعض الأشخاص من قشعريرة في الرأس والجسم، وقد يكون ذلك لأسباب صحية أو نفسية يعاني منها الشخص. وفيما يلي بيان لبعض الأسباب العامة التي تسبب قشعريرة في الرأس والجسم:
- أحيانًا ما يصاحب الشخص المصاب بالحمى قشعريرة، وقد يصاب بها الشخص دون أن يعاني من الحمى.
- تسمم غذائي.
- التهابات اللوزتين.
- الدفتيريا مرض يصيب الجهاز التنفسي العلوي.
- نزلات البرد والانفلونزا تسبب قشعريرة.
- تسمم الدم.
- الحمى الصفراوية.
إقرئي أيضاً: علاج رعشات الجسم بالأعشاب
أسباب القشعريرة في الرأس
يشعر بعض الأشخاص بوخز في فروة الرأس، وألم مزعج يشبه وخز الدبوس، ويسمى هذا الشعور بالقشعريرة. وفيما يلي أهم أسباب القشعريرة في الرأس:
الأنفلونزا والتهاب الجيوب الأنفية
يمكن أن يتسبب البرد في انسداد الجيوب الأنفية والتهاب أنسجة البطانة وتورم الجيوب الأنفية بسبب الالتهاب. يضغط الورم على الأعصاب، مما يسبب قشعريرة.
إقرأ أيضا:هل نقص الصفائح الدموية خطير للأطفال؟ انظر حولكالتوتر والتوتر
وقد يعمل هرمون مثل النورإبينفرين على دفع الدم إلى بعض أجزاء الجسم دون توازن، مما يسبب الشعور بقشعريرة في الرأس. يمكن التعرف على وجود القلق لدى الشخص عند ملاحظة ارتفاع ضغط الدم وصعوبة النوم (الأرق) والطفح الجلدي والصداع.
أمراض المناعة الذاتية
يؤثر على عمل الأعصاب والدماغ، وتهاجم أمراض المناعة الذاتية أنسجة الجسم الطبيعية، مما يؤثر على الأعصاب والشعور بقشعريرة في الرأس. ومن أمراض المناعة الذاتية التي تسبب قشعريرة في الرأس: متلازمة غيلان باريه
أعراض هذه المتلازمة هي الإحساس بالوخز في الأطراف وقد يتطور إلى شلل، وآلام عضلية ليفية. وتظهر أعراض هذا المرض في الصداع، والاكتئاب، وتصلب العضلات، والذئبة التي تسبب التهابات في الجسم، وآلام المفاصل، وارتفاع درجة الحرارة، وضيق التنفس، وغيرها الكثير من الأعراض التي تسبب قشعريرة في الرأس.
الإصابة بنوع من الصداع
هناك أكثر من نوع من الصداع الذي يسبب قشعريرة في الرأس، ومن هذه الأنواع: الصداع (الصداع النصفي)، الذي يصاحبه تغير في تدفق الدم والضغط في الرأس، مما يؤدي إلى الشعور بالقشعريرة، والتكتل. الصداع الذي يصاحبه تعب في العينين وارتباك في العينين.
صداع الرؤية، وصداع التوتر العضلي، وتظهر أعراضه بألم في جانبي الرأس، وشد في عضلات الرقبة؛ كل هذه الأنواع من الصداع تسبب قشعريرة في الرأس بسبب التغيرات في ضغط الدم.
إقرأ أيضا:تجربتي مع ارتخاء الجفن – مقال انظر حولكالصرع والتشنجات
تسبب نوبات الصرع تغيراً غير طبيعي في النشاط الكهربائي للدماغ، وقد يؤدي ذلك إلى الشعور بالوخز في الرأس. يصاحب الصرع بعض الأعراض، منها القلق، والارتباك، والخوف، وأحيانًا فقدان الوعي، والتحديق؛ وكل هذه الأعراض تكون مصحوبة بقشعريرة في الرأس نتيجة التغيرات الكهربائية في الدماغ.
هجوم الدماغ
كما أنه يسبب قشعريرة في الرأس والجسم، حيث ينقطع الدم عن الدماغ لفترة من الزمن. ويصاحب السكتة الدماغية عدة أعراض، مثل صعوبة المشي، وعدم وضوح الرؤية، ومشاكل في النطق، والصداع الشديد، وقد يؤدي إلى الشلل. ويتبع السكتة الدماغية الوخز والقشعريرة.
السكري
يعاني مرضى السكري من ارتفاع مستويات السكر في الدم، وإذا لم تتم السيطرة على المرض، فقد يتطور المرض ويؤدي إلى تلف الأعصاب، يليه الشعور بالقشعريرة.
إصابة قاعدة الجمجمة
عند إصابة الرأس، وتحديداً الجزء السفلي من الجمجمة؛ وهذا يؤدي إلى تلف الأعصاب الموجودة في الدماغ، وهذا يسبب الشعور بقشعريرة في الرأس إذا تأثرت الأعصاب الحسية.
تصلب متعدد
يؤثر على الجهاز العصبي المركزي ويعتبر من الأمراض المزمنة. وتشمل أعراضه الدوخة، والرؤية الضبابية، وفقدان التوازن عند المشي، والخدر، والرعشة. بسبب تأثيره على الجهاز العصبي المركزي يسبب الشعور بالتنميل والقشعريرة.
الأدوية
هناك بعض الأدوية التي تسبب الوخز والقشعريرة، مثل أدوية العلاج الكيميائي ومضادات الاختلاج التي تستخدم لعلاج نوبات الصرع والتشنجات، كما أن تناول الأدوية المنشطة يسبب الوخز والقشعريرة.
إقرأ أيضا:ما اندر فصيلة دم ؟ تعرف على كافة المعلومات حول فصائل الدم انظر حولكعلاج القشعريرة في الرأس
يتم تحديد علاج القشعريرة وفقًا للسبب الكامن وراء حدوثها. قد تكون عابرة أو قد تكون علامة على مرض خطير. يتم وصف طرق العلاج أدناه:
- أول ما سيقوم به الطبيب هو إجراء الفحص البدني، وطلب بعض الفحوصات الطبية الأخرى مثل التصوير بالرنين المغناطيسي وفحص الدم. وبعد إجراء التحاليل والفحوصات يحدد العلاج المناسب.
- أخذ قسط كافي من الراحة والشعور بالاسترخاء للتخلص من التوتر والضغط النفسي. يساعد في علاج القشعريرة.
- تساعد ممارسة الرياضة على تنشيط الدورة الدموية وتدفق الدم إلى فروة الرأس، مما يساهم في علاج القشعريرة.
- يساعد تناول البروزاك على التخلص من القشعريرة، حيث يعمل على تخفيف التوتر وبالتالي السيطرة على الوخز والتنميل، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناوله.
- التغذية السليمة وتناول الأطعمة التي تحتوي على العناصر المهمة مثل فيتامين ب6، وفيتامين ب12، وفيتامين ب1.
- ممارسة التمارين التي تعمل على استرخاء العضلات، وخاصة عضلات الكتف والرقبة، ولكن باعتدال حتى لا تؤدي إلى نتائج عكسية.
إقرأ أيضاً: التنميل بعد جراحة الغضروف وعلاجه
أسباب القشعريرة في الجسم
يرتبط حدوث القشعريرة في الجسم بأسباب عابرة أو مرضية، ومن أبرزها ما يلي:
رد الفعل الناتج عن الحركة المفرطة
ممارسة الرياضة أو الأنشطة البدنية قد تسبب قشعريرة في الجسم؛ تتغير درجة حرارة الجسم المركزية عند القيام بهذه الأنشطة.
قصور الغدة الدرقية
يسبب قشعريرة في الجسم؛ ويرجع ذلك إلى نقص بعض الهرمونات المسؤولة عن تنظيم عملية التمثيل الغذائي في الجسم، مما يؤدي إلى زيادة حساسية الجسم للبرد.
مشاكل نفسية
يمكن أن يصيب الإنسان بالقشعريرة، أو الشعور بالخوف، أو القلق، أو التوتر، أو الضغط النفسي الحاد. يسبب الشعور بالقشعريرة في الجسم.
سوء التغذية
عندما يكون هناك نقص في بعض العناصر والفيتامينات في الجسم فإن ذلك يؤدي إلى الإصابة ببعض الأمراض مثل فقدان الشهية العصبي الذي يسبب فقدان الشهية ويصاحبه بعض الأعراض التي تشمل قشعريرة في الجسم والتعب.
أحد الآثار الجانبية لدواء معين
هناك بعض الأدوية التي تؤثر على الأعصاب وتسبب القشعريرة أو عند تناول جرعات خاطئة من بعض الأدوية. كما أن الأدوية العشبية التي يتم تناولها بشكل عشوائي دون استشارة الطبيب قد تسبب قشعريرة في الجسم.
علاج القشعريرة في الجسم
هناك بعض الطرق العلاجية التي يمكن اتباعها لعلاج القشعريرة، ومن أهمها ما يلي:
- ولا بد أولاً من الإشارة إلى أنه من الضروري التوجه إلى الطبيب أو المستشفى إذا كانت القشعريرة شديدة، أو كانت مصحوبة بأعراض مؤلمة وغير طبيعية. قد يكون نتيجة لمرض خطير.
- عندما تذهب إلى الطبيب، سيقوم بإجراء فحص جسدي، ويسألك عن بعض التفاصيل، مثل ما هي درجة حرارة الجسم عند الإصابة بالقشعريرة، وعدد مرات حدوثها، وتاريخ حدوثها. سيطلب إجراء بعض الفحوصات والاختبارات للكشف عن سبب القشعريرة وتحديد العلاج المناسب.
- يمكن علاج القشعريرة عن طريق شرب الكثير من السوائل، واستخدام الكمادات الدافئة، والراحة.
- يمكن تقليل الشعور بالقشعريرة عن طريق التبخر. لأنه يساعد على تبريد الجسم وخفض درجة حرارته.
شاهد هنا: أسباب القشعريرة أثناء النوم عند الأطفال
ما هي أسباب القشعريرة في الرأس والجسم؟ كان هذا هو موضوع المقال، وعرضنا مجموعة من الأسباب الشائعة التي تسبب القشعريرة، مع شرح طرق الفحص التي يعتمد عليها الطبيب لتحديد سبب المشكلة.
ومن الطرق التي يمكن أن يستخدمها الإنسان للسيطرة على القشعريرة في المنزل دون اللجوء إلى الطبيب هي: وذلك إذا كانت القشعريرة بسيطة ونتيجة سبب عرضي.
