تحليل الكوليسترول والدهون الثلاثية تحليل الكوليسترول والدهون الثلاثية إذا كنت على وشك الخضوع لاختبار الكوليسترول، فسنساعدك في هذا المقال على فهم المزيد عن اختبار الكوليسترول ونتائجه ومعرفة كل ما تحتاجه قبل الاختبار وبعده.
الكوليسترول والدهون الثلاثية
- ويعرف اختبار الدهون الثلاثية بأنه اختبار يتم إجراؤه على عينة دم يتم سحبها من الوريد لقياس مستوى هذه الدهون، مع ضرورة مراقبة الصيام لمدة تتراوح ما بين 9 إلى 12 ساعة قبل إجراء الاختبار.
- يتم قياسه عادةً كجزء من اختبار فحص الدهون الشامل، والذي يقيس مستوى هذه الدهون بالإضافة إلى الكوليسترول الكلي والبروتينات الدهنية منخفضة الكثافة (LDL) والبروتينات الدهنية عالية الكثافة.
- تعتبر الدهون الثلاثية أحد مصادر الطاقة في الجسم. يحول الجسم السعرات الحرارية الزائدة إلى دهون ثلاثية ويخزنها لاستخدامها لاحقًا.
- لذلك ينصح بعدم تناول كميات كبيرة من السعرات الحرارية التي تحتويها الدهون والكربوهيدرات لتجنب تكون هذه الدهون وبالتالي زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.
ما هو اختبار الكولسترول؟
- تعتبر الفحوصات الطبية من أهم وسائل تشخيص الأمراض، حيث تتيح للطبيب التعرف على مستويات العناصر المختلفة الموجودة في دم المريض، وما إذا كانت ضمن الحدود الطبيعية أم لا.
- وبهذه الطريقة يتم تشخيص إصابة الشخص بأي نوع من الأمراض ويتم تحديد العلاج المناسب بالجرعات المناسبة.
- ولعل من أهم الاختبارات الكيميائية هو تحليل مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم، والتي تعرف معًا باختبارات الدهون في الدم.
- الكوليسترول عبارة عن مادة دهنية شمعية ناعمة يحتاجها الجسم للقيام ببعض الوظائف الحيوية. قد تؤدي زيادة مستويات الكوليسترول في الدم إلى:
- مرض قلبي.
- تصلب الشرايين.
- سكتة دماغية.
- يقيس اختبار الكوليسترول والدهون الثلاثية 4 أنواع من الدهون في دم الإنسان:
- يشير إجمالي الكوليسترول إلى إجمالي كمية الكوليسترول في الدم.
- يزيد البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL)، والذي يسمى الكولسترول السيئ، من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية وتصلب الشرايين.
- البروتين الدهني عالي الكثافة (HDL) ويسمى هذا بالكولسترول الجيد لأنه يساعد على إزالة كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة (HDL) من الدم.
- الدهون الثلاثية: عندما نتناول الطعام، يقوم الجسم بتحويل السعرات الحرارية التي لا يحتاجها إلى الدهون الثلاثية، والتي يتم تخزينها في الخلايا الدهنية، وبالتالي ترتفع مستويات الدهون الثلاثية لدى مرضى السمنة والسكري.
من الذي يجب عليه إجراء اختبار الكوليسترول؟
- يجب على البالغين المعرضين لخطر متوسط للإصابة بمرض الشريان التاجي فحص نسبة الكوليسترول لديهم كل خمس سنوات، بدءًا من سن 18 عامًا.
- قد تكون هناك حاجة إلى المزيد من الاختبارات المتكررة إذا كانت نتائج الاختبار الأولية غير طبيعية أو إذا كنت تعاني بالفعل من مرض الشريان التاجي.
- أو إذا كنت تتناول أدوية لخفض الكولسترول، أو إذا كنت في خطر متزايد للإصابة بمرض الشريان التاجي بسبب:
- وجود تاريخ عائلي لارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم أو النوبات القلبية.
- وزنك الزائد.
- الخمول البدني.
- هل لديك مرض السكري.
- نظامك الغذائي غير صحي.
- هي تدخن السجائر.
- رجل يزيد عمره عن 45 عامًا أو امرأة يزيد عمرها عن 55 عامًا.
- يحتاج الأشخاص الذين لديهم تاريخ من النوبات القلبية أو السكتات الدماغية إلى إجراء اختبارات منتظمة للكوليسترول لمراقبة فعالية علاجاتهم.
أسباب إجراء تحليل الدهون الثلاثية
ويطلب الطبيب إجراء تحليل الدهون الثلاثية في كثير من الحالات، ومن أهمها ما يلي:
إقرأ أيضا:علاج التهاب نسيج القدم – مقال انظر حولك- يساعد في تحديد احتمالية الإصابة بأمراض القلب.
- يساعد على تقييم مستوى البروتين الدهني منخفض الكثافة، والذي يعتبر من الكولسترول السيئ في جسم الإنسان.
- الكشف عن التهاب البنكرياس، حيث تزداد خطورة الإصابة بهذه العدوى إذا كان مستوى الدهون الثلاثية أعلى من 1000 ملجم/ديسيلتر.
- تظهر احتمالية الإصابة بتصلب الشرايين.
- كشكل من أشكال الفحص الروتيني الذي ينبغي إجراؤه كل خمس سنوات.
- مراقبة فعالية الأدوية المستخدمة لخفض الدهون الثلاثية إذا كان لدى الشخص مستوى مرتفع من هذه الدهون في الدم.
- المعاناة من مرض السكري، فمع زيادة هذه الدهون يرتفع مستوى الجلوكوز في الدم.
- زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب لدى الأطفال. وينطبق الشيء نفسه على الأطفال الذين يعانون من زيادة الوزن أو لديهم تاريخ عائلي للإصابة بأمراض القلب.
الأطفال واختبار الكولسترول
- بالنسبة لمعظم الأطفال، يوصي المعهد الوطني الأمريكي للقلب والرئة والدم بإجراء فحص الكولسترول بين سن 9 و11 عامًا وفحص آخر للكوليسترول بين سن 17 و21 عامًا.
- إذا كان لدى طفلك تاريخ عائلي للإصابة بمرض الشريان التاجي المبكر أو تاريخ من السمنة أو مرض السكري، فقد يوصي طبيبك بإجراء اختبارات كوليسترول مبكرة أو أكثر تكرارًا.
كيفية إجراء الفحص
- يتم فحص مستويات الدهون في الدم بطريقة مشابهة لاختبارات الدم العادية.
- كيف نستعد؟
- يجب الامتناع عن تناول الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على السكر أو الحليب لمدة 12 ساعة قبل الفحص، حيث قد تظهر نتائج الفحص قيم عالية تتجاوز القيم الفعلية، إذا لم يتم استيفاء هذا الشرط.
- وينصح بشرب الماء (فقط) في الصباح لتجنب الجفاف.
- إذا كنت تتناول الدواء، يمكنك تناوله مع كوب من الماء في الوقت المعتاد.
- يوصى بعدم القيام بأي نشاط بدني شاق، أو شرب المشروبات الكحولية، أو تناول وجبة كبيرة في الليلة السابقة للفحص.
- بعد الفحص لا توجد تعليمات خاصة.
مستوى الكولسترول الطبيعي
- عندما تريد دراسة ملف الدهون الكامل في الدم، يتم قياس مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية بالملليجرام لكل سنتيمتر مكعب (dL)، وتكون مستويات الدم الطبيعية قيمها على النحو التالي:
- إجمالي الكوليسترول، أقل من 200 (160-200) ملجم/ديسيلتر.
- يتراوح البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL) من 70 إلى 130 ملجم/ديسيلتر.
- HDL 40 إلى 60 ملغم / ديسيلتر.
- الدهون الثلاثية: 10 إلى 150 ملغم/ديسيلتر.
- قد تختلف الأرقام التي تعبر عن المستويات الطبيعية للعناصر المذكورة أعلاه قليلاً حسب المعدات التحليلية من مختبر إلى آخر.
نتائج الامتحانات
- الكولسترول السيئ (LDL)، هذه قراءة طبيعية تبلغ 70-130 ملغ لكل ديسيلتر، كلما انخفض الرقم كلما كان ذلك أفضل.
- الكولسترول الجيد (HDL). هذه قراءة طبيعية تبلغ 40-60 ملجم لكل ديسيلتر. كلما زاد الرقم أو انخفض، كان ذلك أفضل.
- الدهون الثلاثية، وهي قراءة طبيعية تتراوح بين 10-150 ملجم لكل ديسيلتر، وكلما انخفض الرقم كلما كان ذلك أفضل.
- إذا أظهرت نتائجك أرقامًا أعلى من النطاقات المذكورة أعلاه، فهذا يعني أنك معرض لخطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية وتصلب الشرايين، وقد يطلب طبيبك إجراء اختبارات لمرض السكري والغدة الدرقية.
علاج ارتفاع الكولسترول السيء
- يمكن علاج ارتفاع الكولسترول والسيطرة عليه عن طريق إجراء عدد من التغييرات البسيطة في نمط الحياة وتناول الأدوية الخاصة التي يصفها الطبيب.
- هذا هو أهم شيء يجب القيام به لخفض نسبة الكولسترول لديك:
- الامتناع التام عن تناول المشروبات الكحولية والإقلاع عن التدخين.
- تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم واتبع نظامًا غذائيًا غنيًا بالخضروات والفواكه والحبوب الكاملة والبروتين.
- ممارسة الرياضة بانتظام، على الأقل 150 دقيقة في الأسبوع.
- كما ينصح بتناول بعض الأطعمة التي تساعد على تقليل امتصاص الكولسترول الضار في الجهاز الهضمي، ومن أهمها:
- الشوفان، والشعير، والحبوب الكاملة بشكل عام.
- الفواكه مثل التفاح والموز والكمثرى والبرتقال.
- الحبوب والبقوليات مثل: الفول، والحمص، والعدس.
- وقد يصف الطبيب أيضًا الستاتينات لهذا المرض، والتي تعمل على خفض نسبة الكوليسترول.
في نهاية رحلتنا مع اختبار الكوليسترول والدهون الثلاثية، يمكن أن يحدد اختبار الكوليسترول خطر تراكم الترسبات في الشرايين، مما قد يؤدي إلى تضييق أو انسداد تلك الشرايين في جميع أنحاء الجسم (تصلب الشرايين).
إقرأ أيضا:أعراض مرض القلب العصبي – مقال انظر حولك
