كيفية التخلص من كهرباء الجسم. هل سبق لك أن شعرت في ليلة باردة بكهرباء في جسمك أثناء ملامسة أشياء مختلفة ولم تعرف السبب؟ ولمعرفة السبب كل ما عليك فعله هو قراءة المقال بعناية لتعرف كيفية التخلص من كهرباء الجسم.
مفهوم الشحنات الكهربائية وحالاتها
- الشحنة الكهربائية هي إحدى الخواص الفيزيائية المرتبطة بالمادة، وإذا سقطت في مجال كهرومغناطيسي فإنها تتعرض للقوة.
- تنقسم الشحنات الكهربائية إلى نوعين: شحنة سالبة وشحنة موجبة.
- مثل الشحنات، إذا كانت جميعها موجبة/سلبية، فإنها تتنافر وتتجاذب الشحنات المختلفة.
انظر أيضاً: كهرباء القلب أسبابها وعلاجها
حالات الشحنات الكهربائية
هناك بعض الحالات التي توضح مفهوم الشحنات الكهربائية وهي:
الحالة الأولى
- زيادة الكهرباء في الجسم. تنشأ هذه الحالة عندما تكون هناك طاقة كهربائية داخل الإنسان، ولكنها “كامنة” وتنشط في أوقات محددة.
الحالة الثانية
يحدث خلل في عملية انتظام الدورة الكهربائية، ويمكن توضيح مفهوم ما ينتج عن هذا الخلل الذي يحدث في الدماغ من خلال مرض “الصرع”.
إقرأ أيضا:كيفية الوقاية من تخثر الدم انظر حولكأسباب الشعور بالكهرباء في الجسم
هناك العديد من الأسباب التي تجعلك تشعر بوجود كهرباء في جسمك، وإذا كانت هذه الأسباب خارجة عن إرادتك أو تحدث من تصرفات خاطئة تمارسها يومياً، فسوف نرصد لك هذه الأسباب وهي:
- استخدام الأجهزة الذكية أو الإلكترونية كالكمبيوتر والهواتف المحمولة لفترة طويلة، مما يؤدي إلى تأثر الجسم باستخلاص الشحنات الكهربائية منها.
- ويحدث الغلاف الجوي المحيط الخارجي نتيجة التواجد في أماكن تحتوي على شحنات كهرومغناطيسية عالية، مثل التواجد في أبراج تقوية الهواتف المحمولة.
- ارتداء الملابس التي تحتوي على قماش البوليستر، مما يزيد من فرص شعورك بالكهرباء في حالة اصطدامك بأشياء مختلفة.
أسباب زيادة كهرباء الجسم
هناك أسباب عديدة لزيادة الكهرباء في الجسم، منها ما يرجع إلى عوامل وراثية، ومنها ما يعزى إلى إصابات خطيرة ناتجة عن حوادث أو نقص الأكسجين، ومن أهم هذه الأسباب ما يلي:
- العامل الوراثي في الأسرة، حيث أن أحد الوالدين لديه تاريخ وراثي للمرض، مما يجعله في كثير من الأحيان ينقله إلى أطفاله.
- نقص الأكسجين من الجسم أثناء العمليات أو أثناء الولادة.
- في حالة وقوع حادث يؤدي إلى إصابة خطيرة في الرأس أو كدمات.
- الحمى الناتجة عن الولادة، أو ارتفاع درجات الحرارة الناتجة عن أي مرض آخر.
- – يعاني من بعض أورام المخ ويخضع للعلاج الكيميائي.
- وصول كميات صغيرة من الدم إلى الدماغ أو توقفه تماماً لسبب مرضي كالسكتة الدماغية.
كهرباء الدماغ
وهي بؤرة في الدماغ تعرف باسم “بؤرة الصرع” وهي شديدة التعرض للخلل نتيجة عمل الدماغ بهذه الشحنات الكهربائية.
إقرأ أيضا:علاج الغدة الدرقية بالماء الساخن انظر حولكما هي أعراض كهرباء الدماغ؟
- -اضطراب شديد أثناء الاستيقاظ من النوم.
- فقدان التركيز وصعوبة التحدث.
- عدم القدرة على الفهم والتواصل مع البيئة المحيطة.
- حدوث تشنجات في أعضاء الجسم.
- – عدم التوازن والسقوط على الأرض عند المشي أو الحركة.
- صداع شديد في النصف العلوي من الرأس.
- ومن الأعراض الأخرى التبول اللاإرادي.
كيفية علاج الشحنات الكهربائية في الدماغ
- الإكثار من تناول الأطعمة النباتية وتجنب مشتقات الألبان واللحوم.
- تقليل الوقت الذي تقضيه أمام شاشة الكمبيوتر أو الهاتف.
- عدم التواجد في الأماكن ذات الشحنات الكهربائية العالية.
- لا تضع الهاتف المحمول بجانب الرأس عند النوم.
- التمدد أثناء السجود في الصلاة لتفريغ الشحنات الكهربائية في الأرض.
- استخدام مغلي السلامكا وأعشاب البردقوش وتناولهما ثلاث مرات يومياً.
مفهوم الصرع وأنواعه
- ينتج الصرع عن خلل واضطراب في النشاط الكهربائي للدماغ.
- والمقصود بـ”نوبة الصرع” أنها تحدث عندما تخرج شحنة كهربائية مفاجئة من الخلايا العصبية في الدماغ.
أنظر أيضا: أسماء أدوية الصدمات الكهربائية عند الأطفال
أنواع نوبات الصرع
- نوبة الصرع الكبرى: وهذا النوع هو الأخطر، حيث يفقد المصاب بالصرع وعيه فجأة لعدة دقائق ثم يدخل في نوم عميق.
- نوبة الصرع الخفيفة: يمكن أن تحدث تحديداً عند الشباب، ولها أعراض مثل شحوب الوجه، وفقدان الوعي لثواني، ولكنها لا تسقط على الأرض مثل النوع الأول.
- – النوبة النفسية الحركية: تختلف أعراضها تماماً عن النوع الأول والثاني. يحدث على مدى عدة دقائق. من الممكن أن يمزق المريض ملابسه أو يقوم بحركات غريبة أخرى، ولا يحدث ذلك لفترة محددة.
كيف تعالج مريض يعاني من الصرع الكبير؟
- التأكد من إبعاد المريض عن الأماكن الخطرة حتى لا يؤذي نفسه دون قصد.
- إذا كان يرتدي ملابس مغلقة تقيد تنفسه، عليك فك أزرار ملابسه حول منطقة الرقبة والصدر.
- لا تحاول حملها من مكان إلى آخر.
- يجب التأكد من أن درجة حرارته ليست مرتفعة، وإذا كانت مرتفعة يجب وضع كمادات باردة.
- إذا كنت في حيرة بشأن ما إذا كان قد حدث كسر أثناء سقوطه أم لا، فعليك وضعه على جانبه، مع التأكد من استقامة ظهره ورقبته.
- بعد أن يستعيد المصاب وعيه يجب التأكد من تناول الأدوية الخاصة به، وإذا أهمل في تناولها يجب إعطاء تلك الأدوية له.
كيفية علاج الصرع
- يتم علاج الصرع ببعض الأدوية والأدوية التي تستخدم كمضادات للاختلاج.
- هناك بعض الحالات التي يخضع فيها المريض للعمليات الجراحية إذا كانت مصحوبة بنوبات صرع متكررة ومستمرة، ومنها:
- جراحة الانفصال، يقوم الطبيب المتخصص في هذا المجال بقطع “الاتصال” الموجود بين بعض الأعصاب وغيرها في الدماغ.
- عملية الاستئصال: يقوم الطبيب في هذه الجراحة بإزالة جزء الدماغ المسؤول عن حدوث نوبات الصرع، ولكن يجب تحديد بعض الأمور أولاً قبل إجرائها.
- يجب أن يكون الجزء المسؤول عن النوبات صغيراً.
- يجب ألا يؤثر الجزء المراد إزالته على وظائف الجسم المختلفة.
أمراض الجهاز العصبي
- انسداد الشرايين، مما يؤدي إلى ما يعرف بالسكتة الدماغية، لوجود ما يمنع وصول الدم إلى الدماغ بشكل طبيعي وكامل.
- وهناك أيضًا ما يسمى بـ”التصلب العصبي” الذي يؤثر على الجهاز العصبي، وينتج عنه صعوبة بالغة في كيفية تواصل الدماغ مع باقي أعضاء جسم الإنسان.
- فقدان الذاكرة الحديثة وضعف الوعي بما يحدث حوله. ويحدث هذا للمريض الذي يعاني من «الخرف»، ويتفاقم تأثير ذلك مع مرور الوقت، لدرجة أنه لا يستطيع التعرف على أفراد عائلته.
- وينتج عن مرض الصرع العديد من الأعراض المذكورة سابقاً وأهمها فقدان الوعي وفي حالات أخرى حدوث تشنجات حادة.
طرق الوقاية من أمراض الجهاز العصبي
- لا شك أن سلامة الجهاز العصبي أمر مهم نظراً لما يسببه من أمراض خطيرة إذا لم يتم علاجه على أنه جهاز حساس جداً في جسم الإنسان، لذلك نقدم لك الإرشادات الوقائية.
- يجب عليك اتباع نظام غذائي صحي يتيح لك الحصول على قسط وافر من النوم والراحة من التوتر، حيث يحتاج جسم الإنسان إلى النوم لمدة تتراوح بين 6-8 ساعات.
- يتجاهل بعض الأشخاص ممارسة الرياضة على الرغم من الدور الكبير الذي تلعبه في الحفاظ على صحة الإنسان، لذا يجب عليهم الاستمرار في ممارسة التمارين الرياضية البسيطة مثل المشي أو الركض.
- الامتناع عن العادات السيئة التي تدمر صحة الإنسان وسلامة أعضائه، كالتوقف عن التدخين، وشرب الكحول، والإصابة بالأمراض النفسية.
- الإقلال من تناول المنبهات بأشكالها، مثل الشاي والقهوة.
- ويجب وضع نظام غذائي متكامل يتيح للجسم الحصول على كافة العناصر التي يحتاجها، بما في ذلك الحديد والفيتامينات وغيرها من المعادن.
كيفية الحفاظ على صحة الدماغ والجهاز العصبي
- ويجب أن يتم التنفس بشكل صحيح، حتى يصل الأكسجين إلى الدماغ بالنسبة التي يحتاجها، ويتم التنفس عن طريق الأنف فقط.
- ويجب أن يستيقظ مبكراً كل يوم، حتى تتاح له فرصة التعرض لأشعة الشمس لمدة 15 دقيقة، للحصول على فيتامين د، الذي بدوره ينظم الجهاز العصبي.
- تناولي دائماً الفواكه والمكسرات لأنها تمد الجسم بالطاقة، واحرصي على تناول الأطعمة التي تحتوي على المغنيسيوم الموجود في الشوكولاتة الداكنة.
- الابتعاد عن المنشطات واستبدالها ببعض الأعشاب التي تعزز عمل الجهاز العصبي، مثل الريحان والبابونج وغيرها.
كيفية التخلص من كهرباء الجسم
هناك عدة إجراءات وقائية بسيطة يمكن استخدامها بشكل دائم لتقليل الشعور بكهرباء الجسم، وسنرصدها لكم في عدة نقاط وهي:
إقرأ أيضا:معلومات عن شراب برونشيكم Bronchicum لعلاج الكحة وأهم التحذيرات انظر حولك- استخدمي الماء الفاتر والملح لتدليك الجسم.
- إذا كان عملك يتطلب الجلوس لفترات طويلة أمام الكمبيوتر، فيمكنك القيام ببعض الحركات الرياضية لتفريغ الأحمال.
- المشي حافي القدمين للتخلص من الشحنات الكهربائية في الجسم.
- إذا كنت ترتدي ملابس صناعية مصنوعة من نسيج البوليستر، فتجنب ملامسة الأسطح النحاسية والحديدية.
- ترطيب البشرة بشكل مستمر للتقليل من الشعور بهذه الكهرباء.
- ومن الممكن لمس قطعة من الخشب لتفريغ الشحنات من خلالها.
- تنشط الكهرباء في الأجواء الجافة، لذا يمكنك اللجوء إلى استخدام جهاز ترطيب الجو.
انظر أيضاً: أسباب الكهرباء الزائدة في الدماغ وعلاجها
وفي النهاية، وفيما يتعلق بكيفية التخلص من كهرباء الجسم، نؤكد أنك الآن أصبحت على دراية جيدة بالمقصود بكهرباء الجسم، وكيفية التخلص منها، وبعض الأشياء الناتجة عنها، وكيف يمكن التخلص منها. مخفض.
