 |
| ضغط الدم |
طريقة قياس ضغط الدم بجهاز الزئبق اليدوي. يمكن قياس ضغط الدم بعدة طرق مختلفة، وذلك من خلال أجهزة متطورة مثل جهاز الزئبق اليدوي ذو التقنية الحديثة لقياس الضغط، ويتكون من (شريط قماش – عمود زئبقي – كرة مطاطية). أما طريقة القياس فتتم عن طريق فحص ضغط الدم في الشرايين. هناك نوعان من الضغط: الضغط المرتفع والضغط المنخفض، فتابع معنا.
كيفية قياس ضغط الدم بجهاز الزئبق اليدوي
يهتم الكثير من الأفراد بقياس ضغط الدم، وخاصة من يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو انخفاض ضغط الدم.
كما أنه بالنسبة لبعض أمراض القلب والأوعية الدموية يفضل أخذ فترة راحة قبل قياس ضغط الدم، وعدم بذل أي مجهود.
وذلك لتجنب التأثير على ضغط الدم والتسبب في نتيجة اختبار غير طبيعية، عند قياس الضغط وملء شريط الحزام بالهواء.
قد تشعر ببعض القلق والتوتر، لكن هذا لا يدعو للقلق، فهو أمر طبيعي بالنسبة للفحص وقياس الضغط، فلا يوجد توتر، حيث تختفي هذه الأعراض مع تفريغ الهواء.
إقرأ أيضا:ما هي نسبة ضغط الدم الطبيعي للحامل ؟ انظر حولككيفية قياس ضغط الدم بجهاز الزئبق اليدوي
- يتم رفع الملابس عن الذراع.
- لف شريط قماشي عريض حول الذراع فوق مرفق المريض.
- ثم يتم وضع السماعة الطبية المخصصة في الذراع تحت القماشة، ويتم وضع الجانب الآخر في الأذن.
- ثم يقوم الشخص الذي يستخدم الجهاز ويفحص المريض بالضغط عدة مرات على الكرة المطاطية المثبتة على الحزام، ويتم ذلك لإدخال الهواء إلى الحزام، حتى يصل إلى ضغط معين.
- بعد ذلك قم بإخراج الهواء من الحزام ببطء وتدريجيا.
- هنا تبدأ بسماع نبضات القلب، والتي تنتج أصوات القيمة الأولى المرئية مع أو نبضات القلب، وعندما يبدأ النبض في التلاشي، سيتم تسجيل القيمة الثانية.
- الرقم الأول على الجانب الأيسر هو الرقم الذي يشير إلى الضغط المرتفع، بينما الرقم الآخر يشير إلى الضغط المنخفض.
- ضغط الدم الطبيعي هو 80/120.
- ويعتبر ارتفاع ضغط الدم خطيرا إذا كان أعلى من 140.
- بينما الضغط المنخفض أقل من 90.
- الضغط المنخفض 100/70 ملم زئبق.
- بينما الضغط المرتفع 120 و 139.
الآن يمكنك تسجيل النتيجة التي حصلت عليها، ويمكنك أخذ العلاج اللازم.
إقرأ أيضا:أسباب ارتفاع ضغط الدم عند النساء انظر حولكإذا كان ضغط دمك منخفضًا أو مرتفعًا، فاستريح واهدأ وقم بقياس ضغط دمك مرة أخرى لمقارنة النتائج.
اقرأ أيضًا: مشروبات تخفض ضغط الدم والكوليسترول
أهم أسباب انخفاض الضغط
وذكرنا كيفية معرفة قياس الضغط من خلال جهاز الزئبق اليدوي، والآن سنتعرف على أسباب انخفاض الضغط:
- نتيجة تناول الأدوية والأدوية الطبية والتي من أعراضها الجانبية انخفاض ضغط الدم.
- بعض المشاكل التي تحدث في إفراز الهرمونات في الجسم.
- قد يحدث نتيجة لخلل أو توسع الأوعية.
- انخفاض في كمية أو حجم الدم.
- تؤدي أمراض القلب مثل أمراض عضلة القلب والنوبات القلبية وعدم انتظام ضربات القلب إلى ارتفاع ضغط الدم.
- تناول بعض المشروبات التي لها آثار سلبية على خفض ضغط الدم، مثل الكركديه والقهوة.
- انخفاض مستويات السوائل في الجسم، أو نتيجة الإسهال الشديد والقيء.
- الضعف العام وفقر الدم من أسباب انخفاض ضغط الدم في الجسم.
تابع أيضاً: ما هي علامات ارتفاع وانخفاض ضغط الدم؟
أسباب ارتفاع الضغط
الأسباب كثيرة ولكن سأذكر أهمها:
- العصبية والقلق يسببان ارتفاع ضغط الدم.
- أمراض الكلى، وتصلب الشرايين، وأمراض القلب.
- -الإكثار من تناول الأطعمة المالحة أو الحمضية.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على الكافيين، مثل القهوة.
- الشيخوخة، التقدم في السن.
- عادة التدخين.
- عوامل وراثية.
- السمنة وزيادة الوزن بشكل غير طبيعي.
علاج ارتفاع وانخفاض ضغط الدم
- في حالة ارتفاع ضغط الدم المفاجئ يجب التوجه إلى أقرب طبيب لمعرفة ما هي الأدوية التي سيستمر المريض في تناولها، ويمكنه تحديد ما إذا كان ذلك مزمناً أم مفاجئاً فقط بسبب موقف حزين أو طعام معين.
- يستمر تناول الدواء حتى تتحسن حالة المريض.
- وهناك أعشاب طبيعية يمكن تناولها في هذه الحالة مثل (الليمون، الموز، الطماطم، الثوم، العسل).
- أما في حالة انخفاض ضغط الدم فيجب عليك أيضًا استشارة الطبيب إذا كنت تريد طرقًا سريعة وطبيعية مثل (المياه المالحة، القهوة، عرق السوس، الجزر).
قد يهمك: علاج ارتفاع ضغط الدم المفاجئ بالأعشاب
إقرأ أيضا:ما هي مضاعفات ارتفاع ضغط الدم؟ انظر حولكوبهذا نكون قد وصلنا أيها الأصدقاء والمتابعين الأعزاء لمجلة المقال إلى نهاية موضوع اليوم، ونسأل الله لكم الشفاء العاجل. ولا تنسى مشاركة المقال، ومتابعة صفحتنا على الفيسبوك ليصلك كل جديد وحصري.