ولادة توأم في أول التاسع، وما تشعر به المرأة الحامل بتوأم، من الأسئلة التي تطرحها المرأة، خاصة إذا كانت هذه هي المرة الأولى التي تحمل فيها بتوأم، ونشرح لك على المقال. net جميع تفاصيل هذا الموضوع.
وُلد توأمان في الأول من التاسع
- عادة ما تكون المرأة الحامل بتوأم أكثر عرضة للولادة المبكرة من المرأة الحامل بجنين واحد.
- تتم ولادة التوائم مبكراً في بداية الشهر التاسع لتجنب خطر وفاة التوأم.
- لقد أجريت العديد من الدراسات حول العالم وأثبتت أن ولادة التوائم قبل الوصول إلى الأسبوع الأربعين من الحمل هي الأفضل.
- الموعد الأنسب لولادة التوأم، ولكل منهما مشيمة خاصة به، هو الأسبوع الـ37 من الحمل.
- أما بالنسبة للتوائم الذين يتشاركون مشيمة واحدة فقط، فإن موعد الولادة المناسب لهم هو قبل أو خلال الأسبوع الـ36 من الحمل.
لا تفوتي قراءة مقالنا عن: متى يظهر التوائم بالموجات فوق الصوتية المهبلية؟
علامات قرب ولادة التوائم
- الشعور بألم شديد في أسفل الظهر يكون حادًا.
- الشعور بالتقلصات في الرحم، وهي تقلصات شديدة ناجمة عن ضغط الأجنة.
- إفرازات مخاطية، مع خروج دم من المهبل عند اقتراب موعد الولادة.
- وكذلك ظهور الماء المحيط بالأجنة.
الولادة القيصرية للتوأم
- وفي معظم الحالات يفضل الطبيب أن تلد المرأة الحامل بتوأم بعملية قيصرية.
- كما تفضل بعض النساء الولادة القيصرية خوفاً من الإضرار بالأجنة، ولتقليل الجهد المبذول أثناء الولادة.
- إذا كان الحمل ناتجاً عن التلقيح الاصطناعي فمن الأفضل إجراء عملية قيصرية، لأنها أكثر عرضة للمضاعفات من الأجنة الناتجة عن الحمل الطبيعي.
- وفي حالة المشيمة الأمامية أيضاً، يفضل إجراء عملية قيصرية.
مخاطر تأخر ولادة التوائم
عند الحمل بتوأم، لا ينبغي تأخير الولادة لتجنب التعرض للمخاطر التالية:
إقرأ أيضا:علاج تأخر التبرز عند الأطفال حديثي الولادة- انخفاض نسبة الماء الجنيني المحيط بالتوأم.
- ارتفاع نسبة ولادة التوائم أو ولادة أحدهما ميتاً.
- يتأخر نمو التوأم بسبب مشاكل في المشيمة.
- بطء معدل ضربات قلب الجنين.
- مشاكل التنفس عند التوأم بعد الولادة.
نصائح للنساء الحوامل بتوأم
- يجب الحفاظ على الوزن المثالي وعدم زيادة الوزن.
- لأن الوزن الزائد يؤدي إلى زيادة خطر حدوث مضاعفات أثناء الحمل.
- قد تتعرضين أيضًا لتسمم الحمل أو ارتفاع ضغط الدم.
- عدم تناول كميات كبيرة من الطعام بسبب الحمل بتوأم.
- ويجب على المرأة الاهتمام بتناول الأطعمة الصحية والمفيدة بكميات معتدلة.
- المداومة على أداء بعض التمارين البسيطة تحت إشراف الطبيب.
- ويجب مراقبة الحمل باستمرار مع طبيب مختص.
- كما يجب على الأم أن تجهز نفسها لإمكانية وضع التوأم أو أحدهما في الحضانة بعد الولادة لفترة.
لا تترددي في زيارة مقالتنا حول: هل تستطيع الحامل بتوأم إكمال شهرها التاسع؟
طرق المساعدة على الحمل بتوأم
فيما يلي بعض الطرق التي يمكن أن تزيد من احتمالية الحمل بتوأم:
إقرأ أيضا:تشابه الأعضاء التناسلية للجنين في الشهر الخامس- الحمل بعد سن الثلاثين: بعد سن الثلاثين، وخاصة بعد 35 سنة، تزداد نسبة إفراز الهرمونات لدى المرأة.
- يزيد إنتاج البويضات، مما يزيد من فرص الحمل بتوأم.
- تزداد احتمالية الحمل بتوأم عند سن 45 عاماً، لكن معدل الخصوبة يكون منخفضاً.
- عدم تناول حبوب منع الحمل: إذا تناولت هذه الحبوب، يمكنك التوقف عن تناولها والحمل.
- لأن الدورة الأولى عند التوقف عن تناول الحبوب تكون الدورة الشهرية غير منتظمة.
- يزداد احتمال الحمل بتوأم.
- الحمل أثناء الرضاعة: لا تتناولي حبوب منع الحمل أثناء الرضاعة.
- تزداد فرص الحمل بتوأم، خاصة في السنة الثانية من الرضاعة.
- بعد ولادة أكثر من طفل: تزداد فرص الحمل بتوأم بعد ولادة أكثر من طفل.
- خاصة عند مرور أكثر من عام على آخر ولادة.
- تناول الزوج الأطعمة الغنية بالزنك: مثل المحار، والخضروات الورقية، والجزر.
- وتتميز هذه الأنواع من الأطعمة بزيادة عدد الحيوانات المنوية.
- وهذا يزيد من فرص الزوجة في الحمل بتوأم.
أطعمة تساعد المرأة على الحمل بتوأم
- منتجات الألبان: يجب الإكثار من تناول منتجات الألبان، وخاصة تلك المنتجة من الأبقار.
- الخضار والفواكه: وهي أنواع الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن المفيدة جداً لتعزيز فرص الحمل بتوأم.
- اللحوم: وهي نوع مهم من الأطعمة ويجب تناولها باستمرار.
- المرأة النباتية لديها فرص أقل في الحمل بتوأم.
- حمض الفوليك: يجب تناول الكثير من الأطعمة التي تحتوي عليه.
- وتشمل الأمثلة البروكلي والبقوليات والسبانخ.
يمكنك أيضًا التعرف على: مراحل نمو الجنين التوأم بالأسابيع
إقرأ أيضا:نصائح بعد الولادة القيصرية – مقالوفي الختام تعرفنا من خلال السطور السابقة على ولادة التوأم في الأول من التاسع والعديد من المعلومات المهمة، وكذلك النصائح التي يجب على المرأة اتباعها خلال فترة الحمل حتى تمر هذه الفترة بسلام.
(وسومللترجمة)أمراض الحمل والولادة