أعراض الحمل في الأيام العشرة الأولى

ترغب الكثير من النساء المتزوجات في معرفة أعراض الحمل في الأيام العشرة الأولى، وذلك للتأكد من حدوث الحمل أم لا، وهذا ما سنتحدث عنه في السطور التالية بشيء من التفصيل.

أعراض الحمل في الأيام العشرة الأولى

• قد لا تلاحظ العديد من النساء أعراض الحمل إلا بعد ملاحظة عدم حدوث الدورة الشهرية في موعدها، وهنا يحدث الشك في حدوث الحمل.
• تظهر أعراض الحمل عند المرأة بعد أسبوعين من تخصيب البويضة بنجاح، لكن المرأة لن تبقى حامل إلا إذا ظهرت أعراض الحمل الشديدة، مثل التعب أو الغثيان أو قلة الدورة الشهرية.
• يستغرق الأمر حوالي خمسة أيام حتى تلتصق البويضة بجدار الرحم حتى يبدأ الجنين في النمو. بمجرد التصاق البويضة، ينتج الجسم هرمون الحمل، الذي يشير إلى ما إذا كانت المرأة حامل أم لا.

اقرئي أيضاً: أعراض الحمل في الشهر الخامس بالبنت

أعراض الحمل في الأيام العشرة الأولى

ترغب العديد من النساء في معرفة ما هي الأعراض الأولية للحمل، وذلك من أجل معرفة أسباب التغيرات التي تحدث في الجسم، وحتى يمكنهن الحذر إذا تأكدن من وجود الحمل. أعراض الحمل في الأيام العشرة الأولى هي:

• الشعور بارتفاع في درجة الحرارة، ويستمر ذلك لعدة دقائق، مع العلم أن هذه العلامة هي أول أعراض الحمل في الأيام العشرة الأولى.
• الشعور بالدوخة بسبب انخفاض ضغط الدم، وذلك بسبب تمدد الأوعية الدموية في الجسم لاستقبال الجنين. ويستمر هذا العرض مع الأم حتى الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، ولكن من المهم أن يكون مصحوبًا بأي نزيف مهبلي.
• زيادة مخاط عنق الرحم. خلال هذه الفترة تزداد الإفرازات المهبلية، ويجب مراقبة ذلك. تظهر صحة المرأة في لون ورائحة المخاط والإفرازات المهبلية، ولهذا يجب تغيير الملابس باستمرار، ويجب الحفاظ على نظافة المنطقة التناسلية.
• انتفاخ البطن: ويعود ذلك إلى حدوث اضطرابات في الجهاز الهضمي بسبب ارتفاع مستويات بعض الهرمونات في الجسم، مما يسبب انتفاخ البطن والغازات المعوية. ويمكن التعامل مع ذلك عن طريق تناول طعام صحي.
• الشعور ببعض التشنجات في منطقة البطن، ويكون ذلك بعد انقطاع الدورة الشهرية، وهو ليس ألماً شديداً كألم الدورة الشهرية، ويدل على التصاق الجنين بجدار الرحم من أجل بدء رحلة النمو.
• نفور المرأة من بعض الروائح الكريهة. ويرجع ذلك إلى ارتفاع مستوى هرمونات الحمل في الجسم. وسوف يستمر هذا العرض مع المرأة لأسابيع.

يمكنك أيضًا التعرف على: هل ألم الثدي من أعراض الحمل الضرورية؟

أعراض الحمل الشديدة

بعد ظهور الأعراض الأولية التي تحدثنا عنها، تبدأ بعض الأعراض الأكثر خطورة في الظهور، والتي تؤكد حدوث الحمل وضرورة المتابعة مع الطبيب. هذه الأعراض هي:

• الغثيان من الأعراض التي تعاني منها النساء، خاصة في الصباح. قد يكون أو لا يكون مصحوبًا بالقيء. هناك شائعات تقول إن الغثيان الشديد علامة على الحمل بالبنت، والغثيان الخفيف علامة على الحمل بولد، لكن لا يوجد دليل علمي يثبت صحة هذه المعلومة.
• ومن أعراض الحمل الشعور بالتعب، وهو الشعور بالخمول والتعب والإرهاق، والرغبة الشديدة في النوم طوال الوقت. ولهذا من المهم أن تحصل الحامل على قسط من الراحة في الشهر الأول من الحمل، مع ممارسة بعض التمارين الرياضية الخفيفة.
• الشعور ببعض الألم في الثدي. وذلك نتيجة تغير في بعض هرمونات الجسم. يحدث هذا في بداية الحمل، ولكن بعد مرور الوقت يعتاد الجسم على ارتفاع الهرمونات.
• كثرة التبول، وذلك بسبب زيادة الهرمونات في الجسم وزيادة تدفق الدم، مما يؤدي إلى قيام الكلى بتصفية السوائل في الجسم.

هل أعراض الحمل دليل قاطع على الحمل؟

• ولا يمكننا القول بأن أعراض الحمل دليل قاطع على الحمل إلا بعد استشارة الطبيب والتأكد من وجود الحمل بالفعل، إذ قد تكون هذه الأعراض دليلاً على الإصابة بمرض معين.
• قد تكون هذه الأعراض مؤشراً على اقتراب الدورة الشهرية، لذا من الأفضل عدم التسرع والتأكد من أنها أعراض حمل.
• إذا حان وقت بدء الدورة الشهرية ولم تبدأ بعد، ومع وجود هذه الأعراض فمن الأفضل زيارة الطبيب للتأكد.

نصائح للحامل في الأيام العشرة الأولى

هناك بعض النصائح التي يجب على كل امرأة حامل اتباعها، حيث أن ذلك من شأنه أن يخفف من الإرهاق الذي تعاني منه طوال فترة الحمل، كما أنه سيقلل من فرص حدوث بعض المخاطر. هذه النصائح هي:

• الجلوس في أماكن جيدة التهوية، وتجنب استنشاق الروائح الكريهة، وتجنب الجلوس مع المدخنين، والإقلاع عن التدخين أصلاً.
• التقليل من تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل الشاي أو القهوة، لأن ذلك قد يؤثر سلباً على صحة الجنين.
• ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة غير الشاقة، ومراعاة ممارسة بعض التمارين الرياضية التي تساعد على تسهيل عملية الولادة الطبيعية.
• تناول المكملات الغذائية ولكن تحت إشراف الطبيب.
• تجنب تناول الأدوية إلا تحت إشراف الطبيب، حيث أن هناك بعض الأدوية الطبية التي قد تؤدي إلى تشوهات الجنين أو قد تؤدي إلى وفاة الجنين.
• من المهم تناول وجبات صحية، وتناول الأطعمة الغنية بحمض الفوليك، مثل البقوليات، والبيض، وغيرها من الأطعمة.
• الابتعاد عن تناول الكحول أو ما يشبهها يؤدي إلى تدمير صحة الجنين.
• تجنب القيام بأي عادات غير صحية قد تؤثر على صحة الأم والجنين.
• تجنب القيام بأي مجهود شاق خلال فترة الحمل، وتجنب حمل أي شيء ثقيل، لأن ذلك قد يسبب إجهاداً للأم وقد يؤثر على صحة الجنين.

يمكنك أيضاً الاطلاع على: هل تختفي أعراض الحمل في الشهر الثالث؟

تلاحظ المرأة بعض التغيرات التي تحدث لها، فتشك في كثير من الأمور، ولهذا تريد أن تعرف ما هي أعراض الحمل في الأيام العشرة الأولى، حتى تطمئن نفسها وتبدأ باتخاذ الاحتياطات اللازمة.