أنواع الصداع وأسبابه وعلاجه – مقال انظر حولك

للصداع أنواع كثيرة وأسباب أكثر تعقيدا، بعضها أسباب لا داعي للقلق، وبعضها أسباب أخرى لا ينبغي إغفالها أبدا.

ونظراً لأهميتها وصعوبة علاجها، وبالتالي أنواع الصداع، سنقدمها لك بالتفصيل مع أفضل الطرق لعلاجها والسيطرة عليها في موضوعنا التالي على موقعنا المقال mqall.org.

أنواع وأشكال الصداع

الصداع المرتبط بالنوم

• وهو صداع نادر، إذ يحدث لمدة ربع ساعة تقريباً، أو 15 دقيقة، أثناء النوم، كل أربع ساعات.
• خاصة بعد الاستيقاظ من النوم، ويحدث هذا النوع من الصداع خاصة عند البالغين فوق سن الخمسين.
• ولكنها ليست مستمرة، ونجد أنها تحدث أكثر في الأعمار الأصغر، وتتراوح شدتها من الشديدة إلى الخفيفة على جانبي الرأس.

إقرأ أيضاً: فحص قاع العين والصداع

الصداع المرتبط بالجنس

• قد تسبب العلاقة الحميمة والجنس الصداع لدى بعض الأشخاص بسبب زيادة الدورة الدموية في الرأس.
• مما يسبب الألم، ولذلك ننصح الأشخاص الذين يعانون من الصداع أثناء ممارسة الجنس أو العلاقة الحميمة بتناول مسكن للألم.
  • حوالي 30 إلى 60 دقيقة قبل القيام بهذه العلاقة.

صداع الآيس كريم

• وقد نستغرب هذا النوع ولكنه موجود بكثرة ولا يعرف عنه الكثير من الناس، وهو عبارة عن صداع يصيب الإنسان.
  • مباشرة بعد تناول الآيس كريم.
• يرتبط بتناول الأشياء الباردة، حيث يسبب صداعاً شديداً بعد تناوله يستمر لفترة مؤقتة.
  • وسرعان ما يختفي من تلقاء نفسه دون الحاجة إلى تناول المسكنات.

التعب والإرهاق

• تؤدي الأنشطة والمجهودات اليومية المفرطة إلى الإصابة بالصداع، خاصة على جانبي الرأس.
• وأهمها رفع الأثقال، والجري، وأيضاً ممارسة الجنس أو الجماع، مما يزيد من تدفق الدم إلى الرأس.
• كما أنها قد تستمر لفترة طويلة أو تظهر وتختفي عدة مرات، ومن الممكن علاج هذه المشكلة بالمسكنات.

ضغط دم مرتفع

• يحدث الصداع الناتج عن التوتر بسبب ارتفاع ضغط الدم.
• مما يسبب الصداع في جانبي الرأس، وتزداد هذه المشكلة مع كثرة حركة الرأس.
• كما يصاحبه أيضًا مجموعة من الأعراض أبرزها ضيق الصدر والألم وضيق التنفس.
  • الشعور بالخدر مع تغيرات في الرؤية.
• لذا، يجب استشارة الطبيب فوراً، حتى يتم علاج هذه المشكلة.

قد تكون مهتمًا بـ: 5 طرق لعلاج الصداع

صداع التوتر

• وهو من أهم أنواع الصداع وأكثرها انتشاراً، إذ يحدث نتيجة انقباض عضلات الرأس وفروة الرأس والرقبة.
• وقد يكون السبب هو التعرض لمؤثرات مختلفة، أبرزها الاكتئاب، والقلق، والتوتر، والتعرض لإصابة في الرأس.
  • قد تحدث مشكلة صداع التوتر أيضًا مع الصداع النصفي.
• ومن أهم أسباب الصداع التوتري الإفراط في التدخين، وإدمان الكحول، ومشاكل الأسنان، وإجهاد العين.
• في حالة نزلات البرد والأنفلونزا والتهاب الجيوب الأنفية، قد يكون السبب أيضًا هو وضعية النوم غير المريحة.
  • مع الإفراط أو التوقف عن تناول الكافيين بشكل يومي.

الحساسية

• قد يكون التعرض لمجموعة من المحفزات المحددة أحد أهم أسباب الصداع، وأبرزها الحساسية لمحفزات محددة.
• كما يصاحبه أيضًا مجموعة من الأعراض منها ألم العين وسيلان الأنف.
• يتم علاج هذه المشكلة من خلال استخدام المضادات الحيوية والأدوية المضادة للحساسية وبخاخات احتقان الأنف.

طرق علاج الصداع

• الاعتماد على المسكنات سواء بوصفة طبية أو بدون وصفة طبية.
• استخدم المضادات الحيوية المناسبة.
• تناول بعض الأدوية المضادة للغثيان إذا لزم الأمر.
• الاعتماد على أجهزة الترطيب، إذا كان سبب الصداع هو التهابات الجيوب الأنفية.
• استخدام مزيلات الاحتقان ومضادات الالتهاب، والتي لها دور كبير في علاج الصداع بأنواعه.

انظر أيضاً: أسباب صداع الظهر المستمر وطرق علاجه

وفي النهاية نأمل أن نكون قد أجبنا على جميع أسئلتكم واستفساراتكم حول أهم أنواع الصداع وأسبابه بالطريقة التي تفضلونها وبالشرح الموضح. نتمنى لكم دوام الصحة والعافية.