 |
| مرض السكر |
اسم اختبار مقاومة الأنسولين وأنواعه. وسنتحدث الآن عن تحليل مقاومة الأنسولين، حيث لا يوجد اختبار يكشف ذلك بشكل مباشر، لذلك يأخذ الطبيب في الاعتبار العديد من العوامل حتى لا يعرض حياة المريض للخطر.
أهمية تحليل مقاومة الأنسولين
- لأن مقاومة الأنسولين تحدث عندما لا تستجيب خلايا العضلات والدهون والكبد بشكل جيد للأنسولين.
- لذلك، لا يمكننا استخدام الجلوكوز الموجود في الدم للحصول على الطاقة.
- وبدلاً من ذلك، يستطيع البنكرياس إنتاج المزيد من الأنسولين، وبمرور الوقت يرتفع مستوى السكر في الدم.
وبالإشارة إلى أهمية تحليل مقاومة الأنسولين فإن النتائج تساعدنا على الوقاية من التعرض لمتلازمة مقاومة الأنسولين والتي يمكن أن تسبب العديد من المشاكل الصحية مثل:
- بدانة.
- التعرض لارتفاع ضغط الدم.
- عالي الدهون.
- داء السكري من النوع 2.
ولا يمكننا أن نعرف أن المريض يعاني من مقاومة الأنسولين إلا بعد إجراء فحص الدم ليبين لنا مستوى السكر في الدم.
إقرأ أيضا:علاج مرض السكر بالقران – مقال انظر حولكانظر أيضاً: أنواع الأنسولين والفرق بينهما
معتقدات خاطئة عن مرض السكري
- تنتشر المفاهيم الخاطئة حول مرض السكري في بعض المجتمعات المختلفة بسبب نقص الثقافة الطبية.
- بعض هذه الخرافات قد لا يكون لها أي أساس علمي، والبعض الآخر قد لا يكون لها أي أساس علمي.
- ولذلك فمن المهم توضيح هذه المعتقدات الخاطئة حول مرض السكري بعرض حقيقي حول هذا الأمر لتصحيح بعض هذه المفاهيم الخاطئة لدى بعض الناس.
إجراء تحليل مقاومة الأنسولين
هناك بعض العلامات التي تؤكد لنا وجود مقاومة للأنسولين، والتي قد تدفعنا إلى إجراء اختبار مقاومة الأنسولين، ومنها:
- ويجب ألا يتجاوز قياس الخصر للرجال 40 سم، وللنساء 35 سم.
- يجب أن تكون قراءة ضغط الدم أعلى من 130/80.
- عندما يرتفع مستوى الجلوكوز في الصيام يكون 100 ملغم/ديسيلتر.
- يجب أن يكون مستوى الدهون الثلاثية في الصيام أكثر من 150 ملجم/ديسيلتر.
- عندما يتجاوز مستوى الكوليسترول الحميد (HDL) 40 ملغم/ديسيلتر لدى الرجال، و50 ملغم/ديسيلتر لدى النساء.
- يبدو الجلد المخملي الداكن مبقعًا.
- إن العطش الشديد الذي يشعر به مرضى متلازمة مقاومة الأنسولين هو أكثر عطشاً من الشخص العادي.
أسباب مقاومة الأنسولين
- السمنة، وخاصة في منطقة البطن.
- أسلوب حياة لا يوجد فيه أي نشاط.
- يجب أن يكون النظام الغذائي مليئًا بالكربوهيدرات.
- سكري الحمل.
- التعرض لبعض المشاكل الصحية، مثل مرض الكبد الدهني غير الكحولي، ومتلازمة المبيض المتعدد الكيسات.
- وجود تاريخ عائلي لمرض السكري.
- التدخين.
- وجود اضطرابات هرمونية مثل تورم الأطراف.
- تناول بعض الأدوية مثل المنشطات وأدوية فيروس نقص المناعة البشرية.
- مشاكل النوم التي يواجهها المريض، مثل انقطاع التنفس أثناء النوم.
وسنقرأ أيضًا: ما هو تحليل السكر التراكمي في الدم؟
إقرأ أيضا:أسباب انخفاض السكر عند الشخص السليم وكيفية علاجه انظر حولكتحليل السكر التراكمي في الدم
تحليل السكر التراكمي في الدم (Hb A1C)
- أو الهيموجلوبين السكري وهو فحص السكر الطبيعي في الدم يقوم به أي شخص طبيعي ولا يحتاج إلى مرض.
- أو الأشخاص المصابين بمرض السكري، سواء كانوا صغارًا أو كبارًا، لقياس متوسط مستويات السكر في الدم لديهم ومراقبة انتظامهم واستجابتهم للأدوية.
- وخلال الأشهر الثلاثة السابقة للتحليل يتم التعبير عنها بالرقم التقريبي الذي تقاس به نسبة الهيموجلوبين الذي يحمل السكر في الدم.
- وهذا يدل على عدم السيطرة على مستويات السكر في الدم، وأن الشخص المصاب بالسكري معرض لخطر الإصابة بالعديد من المضاعفات.
شاهد أيضاً: ما هو مرض السكري وما أنواعه؟
أنواع تحليل مقاومة الأنسولين
يقوم الطبيب بتشخيص مقاومة الأنسولين لدى المريض عن طريق:
- اطلب معرفة التاريخ الطبي لعائلتك.
- اختبار بدني، لتحديد الوزن وضغط الدم.
- اختبارات الدم، مثل:
- اختبار الجلوكوز في البلازما الصائم: يتم قياس هذا الاختبار لتحديد مستوى السكر في الدم.
- بعد أن يمتنع المريض عن الأكل لمدة 8 ساعات على الأقل.
- اختبار تحمل الجلوكوز عن طريق الفم، بعد ساعتين من اختبار الجلوكوز أثناء الصيام.
- سوف يشرب هو أو هي أي مشروبات محلاة بالسكر، ثم سيتم اختبار عينة دم أخرى.
- اختبار الهيموجلوبين A1C. يوضح هذا الخيار متوسط مستوى السكر في الدم لدى المريض خلال الشهرين أو الثلاثة أشهر الماضية.
- يستخدم الأطباء هذا الاختبار لتشخيص مرض السكري، وإذا كنت تعاني من مرض السكري.
- يساعدك هذا على التأكد من أن نسبة السكر في الدم تحت السيطرة، وقد نحتاج إلى التحقق مرة أخرى للتأكد من النتيجة السابقة.
وهنا يمكن القيام بعملية الاعتماد على تحليل مقاومة الأنسولين وهو HOMA IR لتحديد الحالة المرضية بدقة.
إقرأ أيضا:الآثار الجانبية لحبوب جلوكوفانس لمرضى السكري انظر حولكتحليل هوما
تحليل HOMA هو اختبار طبي يقوم بتقييم حالة مرض السكري في جسم المريض وكفاءة البنكرياس ومستوى الأنسولين في الدم. كما ينقسم الاختبار إلى قسمين رئيسيين وهما:
اختبار هوما
- وهو تحليل يعرف أيضاً باختبار مقاومة الأنسولين، ومن خلال هذا الاختبار يتم قياس نسبة مقاومة خلايا الجسم.
- وينتج هرمون الأنسولين عن انخفاض معدل الاستجابة البيولوجية للخلايا لهذا الهرمون.
- مما قد يؤدي إلى اضطرابات في الدورة الدموية ومعدلات التمثيل الغذائي في حالة الإصابة بالمتلازمة الأيضية المعروفة.
معادلة حسابية هوما إير
يمكن تقدير قيمة HOMA IR في هذه الحالة باستخدام معادلة رياضية تتضمن أولاً تقديرًا لنسبة السكر في الدم أثناء الصيام.
قم أيضًا بتقدير نسبة هرمون الأنسولين في نفس الوقت ثم استخدم المعادلة الرياضية التالية لتحديد نسبة مقاومة الأنسولين:
مقاومة الأنسولين = ((السكر الصائم ملغم/دل) × (أنسولين الدم/مل)} / 405)}
اختبار هوما ب
- يستخدم اختبار HOMA B لمراقبة حالة السكر في الدم لدى المرضى عن طريق قياس نشاط البنكرياس.
- ويحدد عامل قدرة خلايا بيتا الموجودة في جزر لانجرهانس في البنكرياس ومدى قدرتها على القيام بوظائفها الأساسية المتمثلة في إفراز هرمون الأنسولين.
- يُذكر أنه كلما ارتفعت نسبة HOMA B؛ كلما زاد الخطر، يكون المريض أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري ومتلازمة التمثيل الغذائي.
يمكننا اتخاذ بعض الخطوات لعكس مقاومة الأنسولين والوقاية من مرض السكري من النوع الثاني، مثل:
- يجب عليك ممارسة الرياضة لمدة نصف ساعة على الأقل يوميا وخمسة أيام أو أكثر في الأسبوع.
- يجب أن تحصل على وزن مثالي وصحي. إذا لم تكن متأكدًا من أنك وصلت إلى الوزن الصحي، فيجب عليك استشارة الطبيب.
- من الممكن التحدث إلى خبير تغذية معتمد ومدرب شخصي.
- ويجب اتباع نظام غذائي صحي يتكون من الفواكه والخضروات الطازجة والحبوب الكاملة والمكسرات.
- الفول والبقوليات بأنواعها والأسماك والبروتينات الخالية من الدهون.
- يجب عليك تناول العلاج الموصوف من قبل طبيبك بانتظام.
ثم نقرأ كل ما يمكن معرفته عن مقاومة الأنسولين:
مضاعفات مقاومة الأنسولين
إذا لم يتم علاج متلازمة مقاومة الأنسولين، فقد يؤدي ذلك إلى مضاعفات خطيرة، مثل:
- يمكن أن يرتفع مستوى السكر في الدم بشكل حاد.
- يمكن أن يحدث انخفاض حاد في نسبة السكر في الدم.
- الإصابة بنوبة قلبية.
- سكتة دماغية.
- مرض كلوي.
- مشاكل العين.
- سرطان.
- مرض الزهايمر.
منع مقاومة الأنسولين
هناك العديد من عوامل الخطر التي قد تزيد من الإصابة بمقاومة الأنسولين، ومنها بعضها الذي لا يستطيع الشخص المصاب تجنبه، مثل:
- العرق والعمر والتاريخ الطبي العائلي، بما في ذلك الأشياء التي يمكن تجنبها، والتي قد تساهم في تقليل خطر مقاومة الأنسولين.
- مثل فقدان الوزن: فقدان 10% من الوزن قد يكون ذا فائدة كبيرة لمريض مقاومة الأنسولين، بالإضافة إلى ممارسة الرياضة بانتظام واتباع نظام غذائي سليم.
- ثم يأكل خبز الحبوب الكاملة بدلاً من الخبز الأبيض، ويشرب الكثير من الماء بدلاً من الصودا، ويقلل من تناول الأطعمة التي تحتوي على مستويات عالية من الطعام البكر.
أنظر أيضا: مواقع حقن الأنسولين تحت الجلد
وهكذا في النهاية أوردنا لكم موضوع فحوصات مقاومة الأنسولين في الدم وأنواع الفحوصات التي يجب عملها حتى يطمئن المريض على نفسه. نأمل منكم الاستماع وقراءة الموضوع لتستفيدوا منه.