تعتبر مشكلة الانزلاق الغضروفي في الظهر من المشاكل التي تمنع الإنسان من الحركة بشكل طبيعي، ولذلك يلجأ الكثير من الأشخاص إلى البحث عن طرق العلاج حتى يتمكنوا من عيش حياتهم بسلام.
من المهم معرفة أعراض الانزلاق الغضروفي حتى يتم علاج المشكلة بشكل صحيح حتى لا تتفاقم المشكلة وتصبح خطيرة، وهو ما سنحاول توضيحه في هذا المقال.
ما هو القرص الخلفي؟
- يعد مرض الديسك من الأمراض الشائعة في أيامنا هذه، ويسبب آلامًا شديدة في الظهر والرقبة.
- ومن أخطر الآثار الناتجة عنها أنها تعيق الحياة الطبيعية للفرد، ويمكن استخدام بعض الأعشاب كمرهم موضعي.
- أو هو عبارة عن مسحوق أو خليط يتم تناوله عن طريق الفم، وذلك لعلاج هذه المشكلة والتقليل من الشعور بالألم.
- ورغم أن عدداً كبيراً يفضل استخدام الأعشاب، إلا أنه لا توجد دراسات كافية تؤكد مدى نجاح الأعشاب في علاج مشكلة الديسك، مما يجعل البعض في حيرة من أمر استخدامها.
- ولهذا يرى البعض أن الحل الأنسب لضمان استفادة الجسم من هذه المواد هو تناولها بناء على تعليمات الطبيب المسؤول.
- العمود الفقري عبارة عن مجموعة من العظام تسمى الفقرات، توضع فقرات فوق فقرات.
- ويجب وضع فواصل مهمة بين كل فقرتين، مما يحمي العظام من التعرض للصدمات اليومية.
شاهد أيضاً: أعراض الانزلاق الغضروفي في الرقبة عند النساء
إقرأ أيضا:التهاب النخاع الشوكي اعراضه وعلاجه انظر حولكوتنقسم هذه الاستراحات إلى قسمين رئيسيين:
الأول: جزء ناعم يوجد داخل الفقرات.
الثاني: جزء صلب موجود على السطح الخارجي للفقرة.
في حالة إصابة هذه الفواصل، يبرز الجزء الداخلي من الحلقة الخارجية، مما يسبب الألم عند أدنى حركة للعمود الفقري، خاصة عند الجلوس والانحناء.
ويزداد الشعور بالألم عندما يضغط المباعد على الأعصاب الموجودة في الفقرات، ويؤدي الضغط المتزايد على الأعصاب إلى الشعور بالتنميل والوخز في اليدين والقدمين.
أعراض إصابة ديسك الظهر
أما عن أعراض المرض فهي:
- ألم وتنميل في منتصف الجسم وتحديداً أسفل الظهر.
- وكذلك الألم الممتد من اليد إلى الساق
- – ألم على مدار النهار، ويصبح أكثر حدة في الليل وعند القيام بحركات معينة
- الألم الذي يزداد عند تحريك العمود الفقري، سواء عند الجلوس أو الوقوف لفترة من الوقت.
- الشعور بالألم عند المشي لفترة قصيرة
- الشعور بالضعف والوهن في عضلات الجسم
- زيادة الشعور بالوخز والتنميل.
أسباب إصابة ديسك الظهر
هناك عدة عوامل تزيد من فرصة الإصابة بالانزلاق الغضروفي في العمود الفقري، وهي كالتالي:
- يكبر في السن
- القيام بحركات خاطئة يزيد من الضغط على العمود الفقري.
- الانحناء بشكل غير صحيح.
- حمل الأشياء الثقيلة بطريقة خاطئة.
- الوظائف التي تتطلب حمل أشياء ثقيلة بشكل متكرر بشكل يومي.
- السمنة تزيد من الضغط على العمود الفقري.
- قلة النشاط وقلة الحركة بشكل دوري مما يزيد من وزن الجسم.
اخترنا لك: الانزلاق الغضروفي البسيط
إقرأ أيضا:اسباب ظهور ورم في الرقبة من الجنب انظر حولكمضاعفات إصابة ديسك الظهر
- التعرض لتلف دائم في العصب الموجود في فقرات الظهر.
- وفي بعض الأحيان قد يؤدي انقطاع الأعصاب إلى فقدان القدرة على التحكم في البول، مما يؤدي إلى التبول اللاإرادي.
- الشعور بالتنميل في منطقة أسفل الظهر، مما يؤدي إلى قلة الإحساس في الفخذ.
إن عدم العلاج الصحيح لمشكلة الانزلاق الغضروفي قد يؤدي إلى مشاكل خطيرة قد تؤثر على حياة الفرد.
كيفية علاج القرص المنفتق؟
- يعتمد علاج مرض ديسك الظهر بشكل أساسي على شدة المرض والحالة التي وصل إليها الجسم.
- يمكن استخدام العديد من الحالات لتصميم برامج توعية للوقاية من الأمراض.
- كما يعمل على تقوية العضلات في المنطقة المصابة.
- ويفضل أن يصف الطبيب بعض المسكنات التي تقلل من آلام الظهر.
- كما يجب على المريض أن يحرص على التوقف عن حمل أي شيء ثقيل قد يتسبب في زيادة الحمل على الظهر مما يزيد من الشعور بالألم.
- إذا لم يكن هناك تحسن عن طرق العلاج السابقة فمن المهم أن يطلب المريض من الطبيب أن يصف له دواء يزيد من استرخاء العضلات ويقلل الضغط الناتج على الأعصاب.
- وإذا كان الضرر كبيراً، فقد يضطر الطبيب إلى الاعتماد على الجراحة، من أجل علاج المشكلة قبل أن تضر بصحة العمود الفقري.
الوقاية من ديسك الظهر
- الاعتماد على الطرق السليمة والصحيحة لحمل الأشياء.
- ومن المهم أن يحافظ على وزنه ولا يعرض نفسه للسمنة.
- ومن المهم أيضًا تغيير وضعية جلوسك، ومن المهم ممارسة التمارين الرياضية في المكتب أثناء العمل.
- من المهم البدء بممارسة الرياضة من أجل الحصول على جسم سليم والتغلب على المشاكل الصحية.
أنظر أيضا: مرض الديسك وكيفية علاجه بدون جراحة
إقرأ أيضا:كيفية التخلص من الشد العضلي في الظهر انظر حولكالوخز بالإبر الصينية ودورها في علاج الانزلاق الغضروفي
- يلجأ البعض إلى استخدام علاجات بديلة، ولعل أهم هذه العلاجات هو استخدام الوخز بالإبر من أجل تقليل آلام الظهر.
- بدأ استخدام هذه الإبر في الصين، وحققت شهرة كبيرة حتى تم تطويرها حديثاً.
- الوخز بالإبر الصينية عبارة عن إبر رفيعة جدًا تشبه خصلة الشعر، ولا تحتوي على أي مواد كيميائية أو أدوية.
- يتم استخدامه فقط كوسيلة لإزالة التوتر والتشنج من العضلات مما يقلل من الشعور بالألم.
- ويعتقد الأطباء أن استخدام هذه الإبر يجب أن يكون الخيار الأخير بعد تجربة الطرق العادية.
- أو من الممكن استخدام العلاج التقليدي بالتزامن مع استخدام الوخز بالإبر الصينية.
- يعتقد مستخدمو الوخز بالإبر الصينيين أن هناك قنوات تسمى تشي تشبه خطوط الطول.
- تسبب الألم عند إغلاقها، لذلك يعمل الوخز بالإبر الصينية على تحرير تلك القنوات التي تسمى تشي من أجل تخفيف الألم.
- يتم استخدام ما يقرب من 5 إلى 15 إبرة في الجلسة الواحدة. الإبرة مجوفة ورقيقة.
- حتى لا يشعر المريض بألم من وخز الإبرة عندما يبدأ الطبيب بوضعها على جسم المريض.
آلية استخدام الوخز بالإبر الصينية
- أولاً، يتم تحضير الإبر بعناية وإدخالها في جسم المريض.
- يتم وضع كل إبرة في شكل وشكل محدد على طول مسار خطوط الطول التي تسمى تشي.
- ويمكن وضعها على أجزاء مختلفة، ولكن يجب أن تؤخذ خطوط الطول بعين الاعتبار.
- نترك الإبر في جسم المريض لمدة 20 إلى 40 دقيقة، وسوف نلاحظ النتائج، حيث تفرز الإبر مواد كيميائية تحمل الإشارات العصبية، مثل: السيروتونين أو الإندورفين.
- تعمل هذه المواد على تحفيز الشعور بالراحة والفضول، كما تساهم هذه الجلسات في عملية شفاء المريض.
محاذير وآثار جانبية لاستخدام الوخز بالإبر الصينية لعلاج الانزلاق الغضروفي
- ويجب الاهتمام بفكرة تعقيم الإبر والتأكد من نظافة المنزل.
- يجب عليك التوقف عن استخدام الإبر إذا شعرت بالأعراض التالية.
- قد يعاني المريض من الغثيان والصداع.
- بالنسبة لأولئك الذين يعانون من سيولة الدم، فإنه من الممكن أن يعاني المريض من النزيف في مكان ثقب الإبرة.
- استخدام الإبرة الصينية قد يجعل المريض يشعر بالتعب والإرهاق في البداية.
- ظهور بعض جلطات الدم والكدمات.
- ويعتقد البعض أن استخدام الإبرة يشجع ويسرع عملية الولادة للمرأة أثناء فترة الحمل.
قد يهمك أيضًا: ما هو مرض الديسك وأسبابه؟
وفي النهاية نتمنى أن تكونوا قد استمتعتم بالمعلومات التي قدمناها عن القرص.
