التجاوز إلى المحتوى
موقع انظر حولك
  • الأسره والطفل
    • أعراض السحر والعين

    • افرازات مائيه للحامل: الأسباب والعلاج الفعّال

    • هل الأملاح تسبب الم في الأرجل وعلاجها بالأعشابب انظر حولك

    • أعراض حساسية العين وعلاجها – مقال انظر حولك

    • أسباب فقاعات القدم السكري وكيفية الوقاية منها انظر حولك

    • ما سبب حساسية الأنف – مقال انظر حولك

  • الصحه العامه
    • أعراض السحر والعين

    • ما هو تحليل fsh للنساء انظر حولك

    • انواع تحاليل الغدة الدرقية – -انظر حولك

    • ما هو تحليل rf quantitative انظر حولك

    • ما هو mch في التحاليل انظر حولك

    • ما هو اسم تحليل الغدة النخامية انظر حولك

  • آلام الظهر والرقبة
    • علاج تضيق العمود الفقري – مقال انظر حولك

    • علاج إنزلاق الغضروفي القطني بالتمارين والأعشاب انظر حولك

    • كيفية التخلص من الشد العضلي في الظهر انظر حولك

    • هل الآلام خشونة الرقبة تسبب الصداع الشديد للمريض انظر حولك

    • فوائد لصقات الظهر للرجال – مقال انظر حولك

    • أسباب وجود حرقان في الكتف الأيسر والرقبة وكيفيه علاجه انظر…

  • ارتفاع الحرارة والحمى
    • علاج السخونة الداخلية للجسم بالأعشاب انظر حولك

    • الأكل والفاكهة الممنوعة عند ارتفاع درجة الحرارة انظر حولك

    • طرق الوقاية من ارتفاع درجة الحرارة انظر حولك

    • أين أماكن وضع الكمادات لخفض الحرارة انظر حولك

    • طرق استخدام البصل لخفض الحرارة انظر حولك

    • أعراض حمى النفاس وعلاجها – -انظر حولك

  • اضطرابات النوم
    • أضرار خطيرة يسببها قلة النوم انظر حولك

    • سيلان اللعاب أثناء النوم وكيفية علاجه انظر حولك

    • النوم بعد الأكل بكم ساعة، مع أضرار النوم مباشرة انظر…

    • حل مشكلة المشي أثناء النوم عند الأطفال انظر حولك

    • علاج عدم القدرة على النوم بالأعشاب انظر حولك

    • أهم المشروبات التي تساعد على النوم بدون أرق انظر حولك

  • الام الراس
    • أسباب الدوخة المستمرة وعدم الاتزان انظر حولك

    • 5 طرق لعلاج الصداع في المنزل انظر حولك

    • أسباب الصداع الخلفي المستمر في الرأس وطرق علاجه انظر حولك

    • أسباب الدوخة المفاجئة عند الوقوف طويلًا وطرق علاجها انظر حولك

    • علاج الصداع الناتج عن الجيوب الأنفية بالأعشاب انظر حولك

    • علاج لفحة الهواء في الرأس بزيت الزيتون والأعشاب انظر حولك

  • الصحة النفسية
    • مضادات الاكتئاب الطبيعية بدون وصفة طبية انظر حولك

    • أسباب الصراع النفسي وأنواعه – مقال انظر حولك

    • الفرق بين ازدواج الشخصية وانفصام الشخصية في علم النفس انظر…

    • معلومات عن نفسية الإنسان في علم النفس انظر حولك

    • أسباب الرهاب الإجتماعي و أعراضه الجسدية انظر حولك

    • أنواع الدوافع في علم النفس انظر حولك

  • المتلازمات
    • أخطر أنواع متلازمة داون – -انظر حولك

    • هل يتزوج الرجل المنغولي؟ – -انظر حولك

    • علامات متلازمة داون عند المواليد انظر حولك

    • ما هي متلازمة لازاروس ؟ انظر حولك

    • ما هي درجات الطفل المنغولي؟ انظر حولك

    • سمات التوحد وكيفية التعامل معها انظر حولك

  • تحاليل طبية
    • ما هو تحليل fsh للنساء انظر حولك

    • انواع تحاليل الغدة الدرقية – -انظر حولك

    • ما هو تحليل rf quantitative انظر حولك

    • ما هو mch في التحاليل انظر حولك

    • ما هو اسم تحليل الغدة النخامية انظر حولك

    • هل تحليل الحمل الرقمي يخطئ انظر حولك

  • جراحة عامة
    • النسبة الطبيعية crp عند الكبار انظر حولك

    • فوائد استئصال اللوزتين للكبار – -انظر حولك

    • جراحات تطويل العظام – -انظر حولك

    • أنواع عمليات تطويل القامة – -انظر حولك

    • كيفية عمل عملية منظار المعدة انظر حولك

    • ماهي اضرار عملية تحويل مسار المعدة ؟ انظر حولك

  • صحة الفم والأسنان
    • إزالة الجير من الأسنان بالطب البديل وبدون طبيب انظر حولك

    • كيف تعالج تسوس الأسنان بدون طبيب في المنزل انظر حولك

    • مراحل تسوس الاسنان عند الاطفال بالتفصيل انظر حولك

    • كيفية تقوية مينا الأسنان وعلاج التآكل انظر حولك

    • علاج تآكل اللثة وهروبها عن الأسنان بالأعشاب انظر حولك

    • حل مشكلة اللسان الأبيض ورائحة الفم الكريهة انظر حولك

  • ضغط الدم
    • طريقة قياس الضغط بالجهاز الزئبقي اليدوي انظر حولك

    • 9 مشروبات تخفض ضغط الدم المرتفع بسرعة انظر حولك

    • علاج ضغط الدم المنخفض بالأطعمة الصحية انظر حولك

    • فوائد مشروب الخروب لمرضي الضغط والسكر انظر حولك

    • أضرار شرش الزلوع على الضغط العالي انظر حولك

    • أسباب ارتفاع وانخفاض ضغط الدم بالتفصيل انظر حولك

  • مرض السرطان
    • أعراض سرطان القولون بالتفصيل – مقال انظر حولك

    • أعراض مرض سرطان الثدي عند النساء بالتفصيل انظر حولك

    • تفسير رؤية مرض السرطان في المنام لابن سيرين انظر حولك

    • عبارات تشجيعية وإرشادية عن سرطان الثدي انظر حولك

    • نقص الصفائح الدموية وسرطان الدم وعلاجه بالغذاء انظر حولك

    • ماهي أعراض سرطان العظام الحميد والخبيث انظر حولك

  • مرض السكري
    • رجيم صحي لمرضى السكر – مقال انظر حولك

    • أسباب انخفاض السكر عند الشخص السليم وكيفية علاجه انظر حولك

    • فوائد عصير قصب السكر لمرضي السكري انظر حولك

    • فوائد المورينجا لمرضى السكر وطريقة الإستعمال انظر حولك

    • مريض السكر والجماع، هل معدي، هل يؤثر على الإنجاب انظر…

    • ما هي مضاعفات مرض السكر المفاجئة انظر حولك

  • الفنون
    • Kingdom of the Planet of the Apes (2024)

    • مشاهده فيلم عمهم محمد امام

    • مشاهده فيلم John Wick Chapter 4

    • مشاهدة فيلم Fast X 2023 مترجم

    • فريقbackstreet boys الامركي

    • مصر الفرعونية تاريخ 7000 عام

  • دليل السعودية الشامل
    • طريقة معرفة رصيد موبايلي | 6 طرق لمعرفة الرصيد في…

  • سفر وسياحة
    • أجمل مناظر طبيعية في مصر انظر حولك

    • أفضل شركات السياحة في مصر انظر حولك

    • أين يوجد شارع المعز – -انظر حولك

    • أفضل المدن السياحية في مصر انظر حولك

    • أجمل 5 أماكن سياحية في شرم الشيخ انظر حولك

    • أين تقع جزيرة فاروس فى مصر انظر حولك

  • السياحة في افريقيا
    • طرق السياحة في بابوا غينيا الجديدة انظر حولك

    • أسماء أجمل 15 مكان رائع في تنزانيا انظر حولك

    • أغرب عادات وثقافات الشعوب حول العالم انظر حولك

    • المحيط الهندي في أي قاره انظر حولك

    • جزر الكناري أين تقع؟ – -انظر حولك

    • جزر موريشيوس في أي قارة؟ انظر حولك

  • السياحة في الدول الأجنبية
    • اهم الأماكن السياحية في إسطنبول وكيفية الوصول اليها انظر حولك

    • أجمل فنادق السلطان أحمد للعرسان والعوائل انظر حولك

    • أبرز الأماكن الترفيهية في جيثورن الهولندية انظر حولك

    • أفضل وأسرع طرق السياحة إلى البوسنة انظر حولك

    • أفضل منتزهات جزر فرسان – -انظر حولك

    • أسماء 9 جزر سياحية رخيصة في تركيا انظر حولك

  • السياحة في الدول العربية
    • أجمل 5 شواطئ في المملكة العربية السعودية انظر حولك

    • أجمل الاماكن السياحية والمتنزهات في ابها للعوائل انظر حولك

    • أجمل أماكن للإحتفال برأس السنة في دبي انظر حولك

    • أجمل الأماكن الطبيعية الخلابة في المملكة العربية السعودية انظر حولك

    • أجمل الأماكن السياحية في المغرب للعوائل انظر حولك

    • 7 أماكن يمكن زيارتها في جزيرة النخلة انظر حولك

  • السياحة في اوروبا
    • أجمل 10 شواطئ سياحية في أوروبا انظر حولك

    • أفضل 10 مدن شاطئية في أوروبا انظر حولك

    • أجمل الأماكن السياحية في العالم بالصور انظر حولك

    • أجمل 7 أماكن سياحية في سريلانكا انظر حولك

    • معالم السياحة في كمبوديا، ونصائح هامة لمن يريد السفر انظر…

    • طرق الهجرة إلى دولة أيسلندا انظر حولك

  • السياحة في ايطاليا
    • أجمل 5 بحيرات في إيطاليا انظر حولك

    • معلومات عن بولونيا وإقتصادها – -انظر حولك

    • فنادق كاتدرائية فلورنسا – -انظر حولك

    • أين تقع مدينة بورتوفينو ؟ انظر حولك

    • معلومات عن إقليم توسكانا – -انظر حولك

  • السياحة في تايلاند
    • أجمل 5 جزر سياحية في تايلاند انظر حولك

    • أجمل المناظر الرائعة لجزيرة جيمس بوند بوكيت انظر حولك

    • تكلفة السفر إلى جزر المالديف من مصر انظر حولك

  • السياحة في تركيا
    • أجمل 10 وجهات سياحية في تركيا انظر حولك

    • أفضل وأرخص الرحلات السياحية في مرسين تركيا انظر حولك

    • أشهر فنادق راديسون بلو اسطنبول في بيرا انظر حولك

    • ما أشهر العادات التي يشتهر بها سكان تركيا انظر حولك

    • أفضل وأجمل مناطق تركيا الريفية للعوائل انظر حولك

    • أجمل ملاهي أطفال فيا لاند في تركيا انظر حولك

  • السياحة في ماليزيا
    • أفضل 10 وجهات سياحية في ماليزيا انظر حولك

    • أفخم المعالم السياحية الموجودة في بينانج ماليزيا انظر حولك

    • أفضل 8 فنادق كوالالمبور الشهيرة للعوائل انظر حولك

    • معلومات عن لنكاوي بالتفصيل – -انظر حولك

    • جزر المالديف وأسعارها – -انظر حولك

    • موقع جزر المالديف على الخريطة انظر حولك

  • السياحة في مصر
    • أجمل مناظر طبيعية في مصر انظر حولك

    • أفضل شركات السياحة في مصر انظر حولك

    • أين يوجد شارع المعز – -انظر حولك

    • أفضل المدن السياحية في مصر انظر حولك

    • أجمل 5 أماكن سياحية في شرم الشيخ انظر حولك

    • أين تقع جزيرة فاروس فى مصر انظر حولك

  • شخصيات
    • فريقbackstreet boys الامركي

    • أحمد خالد توفيق الكاتب والطبيب

    • الطاقة الشمسية 3.6.9

    • اشكال الانوناكي 9

    • الدهب 2022

    • النظام العالمي الجديد والحكومه الخفية NWO 1

  • طيور وحيوانات
    • اقتناء كلب جديد مناسب لأسرتك 2022

    • الحصان العربي الأصيل – الخيول 2022

    • كل ما تود معرفته عن طائر الهدهد – upupa 5

    • الباندا معلومات كامله عن حيوان الباندا 2

    • معلومات عن الكلاب الجيرمن شيبرد وطرق تدريبها 3

    • أسرار وحقائق عن النسر 7

  • الحمل والرضاعه
    • حامل بصبي. شكل بطن المرأة الحامل بولد

    • شكل الجنين في الشهر الرابع

    • أسباب المغص أثناء الحمل – مقال

    • أنا في الشهر التاسع وحركة الجنين خفيفة

    • متى يجف الحليب بعد الفطام؟

    • نبض مزدوج في كيس واحد

  • تقنيه
    • كيف أغير اسمي في لوكيت؟

    • تعرف على Imei لجهاز iPhone المقفل – مقال

    • كيف أقوم بتخصيص سناب شات – مقال

    • كيف أعرف من يشاهد آخر ظهور لي؟

    • أنواع الجرائم الإلكترونية في المملكة العربية السعودية

    • كيفية حذف حساب Instagram نهائيًا على iPhone

تسجيل الدخول

  • فقدت كلمة المرور؟
  • الأسره والطفل
  • الصحه العامه
  • آلام الظهر والرقبة
  • ارتفاع الحرارة والحمى
  • اضطرابات النوم
  • الام الراس
  • الصحة النفسية
  • المتلازمات
  • تحاليل طبية
  • جراحة عامة
  • صحة الفم والأسنان
  • ضغط الدم
  • مرض السرطان
  • مرض السكري
  • الفنون
  • دليل السعودية الشامل
  • سفر وسياحة
  • السياحة في افريقيا
  • السياحة في الدول الأجنبية
  • السياحة في الدول العربية
  • السياحة في اوروبا
  • السياحة في ايطاليا
  • السياحة في تايلاند
  • السياحة في تركيا
  • السياحة في ماليزيا
  • السياحة في مصر
  • شخصيات
  • طيور وحيوانات
  • الحمل والرضاعه
  • تقنيه

ما سبب صداع أعلى الرأس انظر حولك

سبب عدم النوم في علم النفس انظر حولك

تمارين العصب السابع للوجه – مقال انظر حولك

9 أطعمة تساعد على تقوية الذاكرة والتركيز انظر حولك

شكل الجنين في الشهر الرابع

الرئيسية ⁄ التغذية ⁄ الفرق بين فيتاماكس وفيتاماكس بلس

التغذية

الفرق بين فيتاماكس وفيتاماكس بلس

anzurhawlik
9 مايو، 2024
شارك على
فيس بوك تويترواتساب

إقرأ أيضا

تجربتي مع بذره الكتان والزبادي

تجربتي مع بذور الكتان والزبادي

فائدة فيتامين ه للحامل

فوائد فيتامين E للحامل – مقال

أهمية الزنك للشعر

أهمية الزنك للشعر – مقال


الفرق بين فيتاماكس وفيتاماكس بلس

الفرق بين فيتاماكس وفيتاماكس بلس اللذان يعتبران من أنواع المكملات الغذائية التي تساهم في تقوية جهاز المناعة وتجديد مستوى الطاقة والنشاط في الجسم ويستخدمها الكثير من الأشخاص.

تعرف معنا في هذا المقال على الفرق بينهما، بالإضافة إلى مناقشة عدد من النقاط المتعلقة بهذا الموضوع.

الفرق بين فيتاماكس وفيتاماكس بلس

  • ورغم أن هذه الأدوية هي أنواع من المكملات الغذائية، إلا أنها لا تعتبر من المكملات الغذائية الضرورية التي يجب تناولها من قبل الأشخاص الذين يعانون من نقص المعادن والفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم باستمرار.
  • لكن هذه الأنواع يتناولها الأفراد الذين يتعرضون باستمرار لمشاكل الضعف العام.
  • يشعرون دائمًا بالتعب إذا بذلوا أي مجهود، حتى لو كان بسيطًا، بالإضافة إلى الشعور بعدم التركيز.
  • ويمكن تفسير الفرق بين هذين النوعين من حيث مؤشرات الاستخدام.
  • ويستخدم كل منها في العديد من الأغراض المختلفة، والتي تختلف عن النوع الأول عن النوع الثاني، وهي كما يلي:

دواء فيتاماكس

  • يستخدم من أجل الحفاظ على توازن الجسم لأنه يتكون من مجموعة متنوعة من المعادن والفيتامينات المفيدة لجسم الإنسان.
  • علاج حالات التعب والإجهاد والضعف العام. ولهذا السبب يتم استخدامه على نطاق واسع من قبل الرياضيين من أجل الحصول على مستوى عال من النشاط والطاقة.
  • الحفاظ على الحالة الصحية للشعر، والتقليل من تعرضه لمشاكل التقصف والتساقط، بالإضافة إلى منح الشعر لمعاناً جذاباً.

دواء فيتاماكس بلس

  • يتم تناوله خلال فترة تطبيق نظام غذائي معين بهدف تزويد الجسم بالمعادن والفيتامينات.
  • يساهم في إمداد الجسم بالطاقة خلال هذه الفترة بسبب وجود كمية عالية من الفيتامينات والمعادن بداخله.
  • من المعروف أن الجسم أثناء اتباعه لنظام غذائي يفقد الكثير من العناصر الغذائية نتيجة فقدان عدد من الكيلوجرامات.
  • ولهذا يستخدم هذا الدواء لتعويض الجسم عما فقده من هذه العناصر.
  • كما أنه يساهم في زيادة قدرة الفرد على التحمل، ولهذا يستخدمه الكثير من الطلاب أثناء الامتحانات من أجل زيادة مستوى التركيز.
    • بالإضافة إلى تزويد الجسم بالطاقة التي يحتاجها خلال تلك الفترة.
  • يساعد على التقليل من ظهور علامات التقدم في السن أو الشيخوخة على البشرة، والتي تتمثل بظهور التجاعيد في مناطق متفرقة من الجلد.
    • ظهور البقع الداكنة يكون نتيجة احتوائه على كميات كبيرة من المعادن والفيتامينات والخصائص المضادة للأكسدة.

انظر أيضًا: مؤشرات لاستخدام Vitamax Plus وموانع الاستعمال

إقرأ أيضا:علاج قلة اللعاب في الفم

الفرق بين فيتاماكس وفيتاماكس بلس من حيث الآثار الجانبية

  • وقبل أن نوضح لك الآثار الجانبية التي تحدث نتيجة استخدام هذه الأنواع، يجب أن نوضح لك أنه ليس كل مستخدمي هذه الأنواع يتعرضون لهذه الآثار.
  • حيث أن عدد المصابين به لا يتجاوز ما يعادل 1% من إجمالي عدد المتعاطين، ويمكن توضيح الفرق بينهما من حيث الآثار الجانبية على النحو التالي:

دواء فيتاماكس

  • التعرض للغثيان والقيء وعسر الهضم.
  • تعرض المعدة للانتفاخ، بالإضافة إلى حدوث بعض الالتهابات في جدار المعدة مما يؤدي إلى اضطراب الجهاز الهضمي.
  • حدوث اضطرابات في الجهاز المناعي.
  • اضطراب في صحة القلب.
  • ظهور طفح جلدي.
  • تضخم الغدة الدرقية.
  • الشعور بالصداع بشكل مستمر.
  • التعرض لبعض الاضطرابات النفسية مثل الاكتئاب وتقلب المزاج.
  • تراكم كمية السموم في الجسم، ويصبح ذلك أكثر خطورة عند تناوله من قبل الأشخاص الذين لم يتجاوزوا الثامنة عشرة من العمر.

دواء فيتاماكس بلس

  • ارتفاع مستوى ضغط الدم.
  • اضطرابات المعدة والإسهال.
  • يحدث اضطراب في عضلة القلب.
  • بعض النساء اللاتي يستخدمنه يعانين من آلام في الثدي.
  • الشعور بالرغبة في القيء.
  • مواجهة صعوبة في النوم، وعدم القدرة على النوم بانتظام.
  • الشعور بالأرق والتوتر.
  • التعرض للصداع المزمن، ولكن هذا لا يحدث إلا إذا تم تناوله بكميات كبيرة.

قد يهمك: ما الفرق بين يوناسين ويونيكتام في تأثيره على الصحة؟

إقرأ أيضا:تجارب الزبادي والليمون قبل النوم

الفرق بين فيتاماكس وفيتاماكس بلس من حيث موانع الاستخدام

وعلى الرغم من الاستخدامات الكثيرة لكل منها، إلا أن هناك عدد من الحالات التي يجب فيها تجنب استخدام هذه الأنواع من المكملات الغذائية، وهي كما يلي:

دواء فيتاماكس

  • يعاني المستخدم من حساسية تجاه أي من المواد المستخدمة في تحضير هذا الدواء.
  • الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكبد.
  • الأشخاص الذين يعانون من اضطراب في القلب.
  • تجنب تناوله من قبل الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم والسكري.
  • تجنب تناوله من قبل الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع نسبة الكالسيوم في الدم، وذلك لاحتوائه على هذا العنصر.
  • الأفراد الذين يعانون من اضطرابات في المعدة لأنه كما وضحنا لكم أعلاه فإن هذا الدواء يسبب التهاب في منطقة جدار المعدة.
    • وبالتالي إذا تم استخدامه فإنه يؤدي إلى تفاقم المشكلة.
  • يمنع تناوله من قبل المرضى الذين يعانون من تضخم الغدة الدرقية العقدي.
    • وهو من الأمراض التي تصيب عدد من كبار السن، لذا يجب تجنبه من قبل كبار السن أيضاً.

دواء فيتاماكس بلس

  • تجنب تناوله لمن يعاني من حساسية تجاه أي مادة تدخل في تحضيره.
  • تجنب تناوله لفترات طويلة لأنه إذا استمريت في تناوله فإنه سيسبب هشاشة العظام نتيجة احتوائه على فيتامين أ.
  • لا ينبغي أن يؤخذ من قبل أي شخص يعاني من ارتفاع ضغط الدم أو مرض السكري.
  • لا تتناوله إذا كنت تستخدم أي نوع آخر من المكملات الغذائية.
  • تجنب تناوله إذا كنت تتناول أي دواء يحتوي على فيتامين أ.
  • لا يستخدم أثناء فترة الحمل والرضاعة لتجنب التعرض لأي ضرر على الجنين.
  • تجنب استخدامه للمرضى الذين يعانون من جلطات الدم.
  • لا ينبغي استخدامه من قبل أي شخص يعاني من تصلب الشرايين، أو أي مرض في القلب.

اخترنا لك: فوائد وأضرار أنواع المكملات الغذائية

إقرأ أيضا:الفيتامينات المفيدة للعيون – مقال

استخدامات فيتاماكس وفيتاماكس بلس

هناك العديد من الاستخدامات المختلفة التي يتم من خلالها استخدام هذه الأنواع من المكملات الغذائية، ومن أهم استخدامات كل منها ما يلي:

دواء فيتاماكس

  • يتم تناوله عن طريق الفم ويستخدم لعلاج مشاكل نقص المعادن في الجسم والتي يعاني منها الكثير من الأفراد، مثل نقص الحديد وفقر الدم. يعتبر مكملاً للمعادن التي يفتقر إليها الجسم.
  • الحفاظ على صحة ونضارة البشرة، وجعلها متألقة لاحتوائها على كمية عالية من الخصائص المضادة للأكسدة.
  • كما يساهم في الحفاظ على رطوبة البشرة لاحتوائه على فيتامين C.
  • إمداد الجسم بالطاقة اللازمة بعد الخضوع للعمليات الجراحية أو جلسات الإشعاع

دواء فيتاماكس بلس

  • التقليل من مشاعر الكسل والتعب والضعف العام
  • يتم استخدامه بعد الخضوع للعمليات الجراحية أي خلال فترة التعافي من أجل الحصول على الطاقة اللازمة.
    • لكن يجب تجنب تناوله في هذه الحالة إلا بعد الحصول على موافقة الطبيب المختص.
  • الحفاظ على صحة الجلد والشعر، وذلك لأنه ينشط الدورة الدموية في الجسم ككل.
  • الحفاظ على صحة وسلامة الجسم.

وفي نهاية هذا الموضوع وعلى موقع المقالات Mqall.org وضحنا لكم الفرق بين فيتاماكس وفيتاماكس بلس.

وقد بينا لك الفرق بينهما من حيث الاستخدامات وأسباب الاستخدام وموانع الاستعمال، بالإضافة إلى توضيح الاستخدامات المتنوعة لكل منهما على حدة.

ما عليك سوى مشاركة هذا الموضوع على جميع وسائل التواصل الاجتماعي.

(العلامات للترجمة) الفيتامينات والمعادن

شارك هذا الموضوع:

  • فيس بوك
  • X
فيتامينات ومعادن
شارك على
فيس بوك تويترواتساب
السابق
سعر فيتارم للتخسيس في مصر انظر حولك
التالي
رجيم رضوى الشربيني الأسبوع الأول انظر حولك
ddd