التجاوز إلى المحتوى
موقع انظر حولك
  • الأسره والطفل
    • أعراض السحر والعين

    • افرازات مائيه للحامل: الأسباب والعلاج الفعّال

    • هل الأملاح تسبب الم في الأرجل وعلاجها بالأعشابب انظر حولك

    • أعراض حساسية العين وعلاجها – مقال انظر حولك

    • أسباب فقاعات القدم السكري وكيفية الوقاية منها انظر حولك

    • ما سبب حساسية الأنف – مقال انظر حولك

  • الصحه العامه
    • أعراض السحر والعين

    • ما هو تحليل fsh للنساء انظر حولك

    • انواع تحاليل الغدة الدرقية – -انظر حولك

    • ما هو تحليل rf quantitative انظر حولك

    • ما هو mch في التحاليل انظر حولك

    • ما هو اسم تحليل الغدة النخامية انظر حولك

  • آلام الظهر والرقبة
    • علاج تضيق العمود الفقري – مقال انظر حولك

    • علاج إنزلاق الغضروفي القطني بالتمارين والأعشاب انظر حولك

    • كيفية التخلص من الشد العضلي في الظهر انظر حولك

    • هل الآلام خشونة الرقبة تسبب الصداع الشديد للمريض انظر حولك

    • فوائد لصقات الظهر للرجال – مقال انظر حولك

    • أسباب وجود حرقان في الكتف الأيسر والرقبة وكيفيه علاجه انظر…

  • ارتفاع الحرارة والحمى
    • علاج السخونة الداخلية للجسم بالأعشاب انظر حولك

    • الأكل والفاكهة الممنوعة عند ارتفاع درجة الحرارة انظر حولك

    • طرق الوقاية من ارتفاع درجة الحرارة انظر حولك

    • أين أماكن وضع الكمادات لخفض الحرارة انظر حولك

    • طرق استخدام البصل لخفض الحرارة انظر حولك

    • أعراض حمى النفاس وعلاجها – -انظر حولك

  • اضطرابات النوم
    • أضرار خطيرة يسببها قلة النوم انظر حولك

    • سيلان اللعاب أثناء النوم وكيفية علاجه انظر حولك

    • النوم بعد الأكل بكم ساعة، مع أضرار النوم مباشرة انظر…

    • حل مشكلة المشي أثناء النوم عند الأطفال انظر حولك

    • علاج عدم القدرة على النوم بالأعشاب انظر حولك

    • أهم المشروبات التي تساعد على النوم بدون أرق انظر حولك

  • الام الراس
    • أسباب الدوخة المستمرة وعدم الاتزان انظر حولك

    • 5 طرق لعلاج الصداع في المنزل انظر حولك

    • أسباب الصداع الخلفي المستمر في الرأس وطرق علاجه انظر حولك

    • أسباب الدوخة المفاجئة عند الوقوف طويلًا وطرق علاجها انظر حولك

    • علاج الصداع الناتج عن الجيوب الأنفية بالأعشاب انظر حولك

    • علاج لفحة الهواء في الرأس بزيت الزيتون والأعشاب انظر حولك

  • الصحة النفسية
    • مضادات الاكتئاب الطبيعية بدون وصفة طبية انظر حولك

    • أسباب الصراع النفسي وأنواعه – مقال انظر حولك

    • الفرق بين ازدواج الشخصية وانفصام الشخصية في علم النفس انظر…

    • معلومات عن نفسية الإنسان في علم النفس انظر حولك

    • أسباب الرهاب الإجتماعي و أعراضه الجسدية انظر حولك

    • أنواع الدوافع في علم النفس انظر حولك

  • المتلازمات
    • أخطر أنواع متلازمة داون – -انظر حولك

    • هل يتزوج الرجل المنغولي؟ – -انظر حولك

    • علامات متلازمة داون عند المواليد انظر حولك

    • ما هي متلازمة لازاروس ؟ انظر حولك

    • ما هي درجات الطفل المنغولي؟ انظر حولك

    • سمات التوحد وكيفية التعامل معها انظر حولك

  • تحاليل طبية
    • ما هو تحليل fsh للنساء انظر حولك

    • انواع تحاليل الغدة الدرقية – -انظر حولك

    • ما هو تحليل rf quantitative انظر حولك

    • ما هو mch في التحاليل انظر حولك

    • ما هو اسم تحليل الغدة النخامية انظر حولك

    • هل تحليل الحمل الرقمي يخطئ انظر حولك

  • جراحة عامة
    • النسبة الطبيعية crp عند الكبار انظر حولك

    • فوائد استئصال اللوزتين للكبار – -انظر حولك

    • جراحات تطويل العظام – -انظر حولك

    • أنواع عمليات تطويل القامة – -انظر حولك

    • كيفية عمل عملية منظار المعدة انظر حولك

    • ماهي اضرار عملية تحويل مسار المعدة ؟ انظر حولك

  • صحة الفم والأسنان
    • إزالة الجير من الأسنان بالطب البديل وبدون طبيب انظر حولك

    • كيف تعالج تسوس الأسنان بدون طبيب في المنزل انظر حولك

    • مراحل تسوس الاسنان عند الاطفال بالتفصيل انظر حولك

    • كيفية تقوية مينا الأسنان وعلاج التآكل انظر حولك

    • علاج تآكل اللثة وهروبها عن الأسنان بالأعشاب انظر حولك

    • حل مشكلة اللسان الأبيض ورائحة الفم الكريهة انظر حولك

  • ضغط الدم
    • طريقة قياس الضغط بالجهاز الزئبقي اليدوي انظر حولك

    • 9 مشروبات تخفض ضغط الدم المرتفع بسرعة انظر حولك

    • علاج ضغط الدم المنخفض بالأطعمة الصحية انظر حولك

    • فوائد مشروب الخروب لمرضي الضغط والسكر انظر حولك

    • أضرار شرش الزلوع على الضغط العالي انظر حولك

    • أسباب ارتفاع وانخفاض ضغط الدم بالتفصيل انظر حولك

  • مرض السرطان
    • أعراض سرطان القولون بالتفصيل – مقال انظر حولك

    • أعراض مرض سرطان الثدي عند النساء بالتفصيل انظر حولك

    • تفسير رؤية مرض السرطان في المنام لابن سيرين انظر حولك

    • عبارات تشجيعية وإرشادية عن سرطان الثدي انظر حولك

    • نقص الصفائح الدموية وسرطان الدم وعلاجه بالغذاء انظر حولك

    • ماهي أعراض سرطان العظام الحميد والخبيث انظر حولك

  • مرض السكري
    • رجيم صحي لمرضى السكر – مقال انظر حولك

    • أسباب انخفاض السكر عند الشخص السليم وكيفية علاجه انظر حولك

    • فوائد عصير قصب السكر لمرضي السكري انظر حولك

    • فوائد المورينجا لمرضى السكر وطريقة الإستعمال انظر حولك

    • مريض السكر والجماع، هل معدي، هل يؤثر على الإنجاب انظر…

    • ما هي مضاعفات مرض السكر المفاجئة انظر حولك

  • الفنون
    • Kingdom of the Planet of the Apes (2024)

    • مشاهده فيلم عمهم محمد امام

    • مشاهده فيلم John Wick Chapter 4

    • مشاهدة فيلم Fast X 2023 مترجم

    • فريقbackstreet boys الامركي

    • مصر الفرعونية تاريخ 7000 عام

  • دليل السعودية الشامل
    • طريقة معرفة رصيد موبايلي | 6 طرق لمعرفة الرصيد في…

  • سفر وسياحة
    • أجمل مناظر طبيعية في مصر انظر حولك

    • أفضل شركات السياحة في مصر انظر حولك

    • أين يوجد شارع المعز – -انظر حولك

    • أفضل المدن السياحية في مصر انظر حولك

    • أجمل 5 أماكن سياحية في شرم الشيخ انظر حولك

    • أين تقع جزيرة فاروس فى مصر انظر حولك

  • السياحة في افريقيا
    • طرق السياحة في بابوا غينيا الجديدة انظر حولك

    • أسماء أجمل 15 مكان رائع في تنزانيا انظر حولك

    • أغرب عادات وثقافات الشعوب حول العالم انظر حولك

    • المحيط الهندي في أي قاره انظر حولك

    • جزر الكناري أين تقع؟ – -انظر حولك

    • جزر موريشيوس في أي قارة؟ انظر حولك

  • السياحة في الدول الأجنبية
    • اهم الأماكن السياحية في إسطنبول وكيفية الوصول اليها انظر حولك

    • أجمل فنادق السلطان أحمد للعرسان والعوائل انظر حولك

    • أبرز الأماكن الترفيهية في جيثورن الهولندية انظر حولك

    • أفضل وأسرع طرق السياحة إلى البوسنة انظر حولك

    • أفضل منتزهات جزر فرسان – -انظر حولك

    • أسماء 9 جزر سياحية رخيصة في تركيا انظر حولك

  • السياحة في الدول العربية
    • أجمل 5 شواطئ في المملكة العربية السعودية انظر حولك

    • أجمل الاماكن السياحية والمتنزهات في ابها للعوائل انظر حولك

    • أجمل أماكن للإحتفال برأس السنة في دبي انظر حولك

    • أجمل الأماكن الطبيعية الخلابة في المملكة العربية السعودية انظر حولك

    • أجمل الأماكن السياحية في المغرب للعوائل انظر حولك

    • 7 أماكن يمكن زيارتها في جزيرة النخلة انظر حولك

  • السياحة في اوروبا
    • أجمل 10 شواطئ سياحية في أوروبا انظر حولك

    • أفضل 10 مدن شاطئية في أوروبا انظر حولك

    • أجمل الأماكن السياحية في العالم بالصور انظر حولك

    • أجمل 7 أماكن سياحية في سريلانكا انظر حولك

    • معالم السياحة في كمبوديا، ونصائح هامة لمن يريد السفر انظر…

    • طرق الهجرة إلى دولة أيسلندا انظر حولك

  • السياحة في ايطاليا
    • أجمل 5 بحيرات في إيطاليا انظر حولك

    • معلومات عن بولونيا وإقتصادها – -انظر حولك

    • فنادق كاتدرائية فلورنسا – -انظر حولك

    • أين تقع مدينة بورتوفينو ؟ انظر حولك

    • معلومات عن إقليم توسكانا – -انظر حولك

  • السياحة في تايلاند
    • أجمل 5 جزر سياحية في تايلاند انظر حولك

    • أجمل المناظر الرائعة لجزيرة جيمس بوند بوكيت انظر حولك

    • تكلفة السفر إلى جزر المالديف من مصر انظر حولك

  • السياحة في تركيا
    • أجمل 10 وجهات سياحية في تركيا انظر حولك

    • أفضل وأرخص الرحلات السياحية في مرسين تركيا انظر حولك

    • أشهر فنادق راديسون بلو اسطنبول في بيرا انظر حولك

    • ما أشهر العادات التي يشتهر بها سكان تركيا انظر حولك

    • أفضل وأجمل مناطق تركيا الريفية للعوائل انظر حولك

    • أجمل ملاهي أطفال فيا لاند في تركيا انظر حولك

  • السياحة في ماليزيا
    • أفضل 10 وجهات سياحية في ماليزيا انظر حولك

    • أفخم المعالم السياحية الموجودة في بينانج ماليزيا انظر حولك

    • أفضل 8 فنادق كوالالمبور الشهيرة للعوائل انظر حولك

    • معلومات عن لنكاوي بالتفصيل – -انظر حولك

    • جزر المالديف وأسعارها – -انظر حولك

    • موقع جزر المالديف على الخريطة انظر حولك

  • السياحة في مصر
    • أجمل مناظر طبيعية في مصر انظر حولك

    • أفضل شركات السياحة في مصر انظر حولك

    • أين يوجد شارع المعز – -انظر حولك

    • أفضل المدن السياحية في مصر انظر حولك

    • أجمل 5 أماكن سياحية في شرم الشيخ انظر حولك

    • أين تقع جزيرة فاروس فى مصر انظر حولك

  • شخصيات
    • فريقbackstreet boys الامركي

    • أحمد خالد توفيق الكاتب والطبيب

    • الطاقة الشمسية 3.6.9

    • اشكال الانوناكي 9

    • الدهب 2022

    • النظام العالمي الجديد والحكومه الخفية NWO 1

  • طيور وحيوانات
    • اقتناء كلب جديد مناسب لأسرتك 2022

    • الحصان العربي الأصيل – الخيول 2022

    • كل ما تود معرفته عن طائر الهدهد – upupa 5

    • الباندا معلومات كامله عن حيوان الباندا 2

    • معلومات عن الكلاب الجيرمن شيبرد وطرق تدريبها 3

    • أسرار وحقائق عن النسر 7

  • الحمل والرضاعه
    • حامل بصبي. شكل بطن المرأة الحامل بولد

    • شكل الجنين في الشهر الرابع

    • أسباب المغص أثناء الحمل – مقال

    • أنا في الشهر التاسع وحركة الجنين خفيفة

    • متى يجف الحليب بعد الفطام؟

    • نبض مزدوج في كيس واحد

  • تقنيه
    • كيف أغير اسمي في لوكيت؟

    • تعرف على Imei لجهاز iPhone المقفل – مقال

    • كيف أقوم بتخصيص سناب شات – مقال

    • كيف أعرف من يشاهد آخر ظهور لي؟

    • أنواع الجرائم الإلكترونية في المملكة العربية السعودية

    • كيفية حذف حساب Instagram نهائيًا على iPhone

تسجيل الدخول

  • فقدت كلمة المرور؟
  • الأسره والطفل
  • الصحه العامه
  • آلام الظهر والرقبة
  • ارتفاع الحرارة والحمى
  • اضطرابات النوم
  • الام الراس
  • الصحة النفسية
  • المتلازمات
  • تحاليل طبية
  • جراحة عامة
  • صحة الفم والأسنان
  • ضغط الدم
  • مرض السرطان
  • مرض السكري
  • الفنون
  • دليل السعودية الشامل
  • سفر وسياحة
  • السياحة في افريقيا
  • السياحة في الدول الأجنبية
  • السياحة في الدول العربية
  • السياحة في اوروبا
  • السياحة في ايطاليا
  • السياحة في تايلاند
  • السياحة في تركيا
  • السياحة في ماليزيا
  • السياحة في مصر
  • شخصيات
  • طيور وحيوانات
  • الحمل والرضاعه
  • تقنيه

تجربتي مع مرحلة ما قبل السكري انظر حولك

علاج الاكتئاب في المنزل – مقال انظر حولك

أجمل الأماكن السياحية في المغرب للعوائل انظر حولك

رقم فندق المحروسة الإسكندرية – -انظر حولك

دول أوروبا واعلامها – -انظر حولك

الرئيسية ⁄ الحمل والرضع ⁄ ضيق التنفس عند الحامل في الأشهر الأولى

الحمل والرضع

ضيق التنفس عند الحامل في الأشهر الأولى

anzurhawlik
10 مايو، 2024
شارك على
فيس بوك تويترواتساب

إقرأ أيضا

افضل نوع حليب للرضع يسمن

أفضل أنواع الحليب لتسمين الأطفال

تجربتي مع توقف نبض الجنين ورجوعه

تجربتي مع توقف نبض قلب الجنين وعودته

ألم في عظمة المهبل للحامل ونوع الجنين

ألم في عظمة المهبل للحامل ونوع الجنين

ضيق التنفس عند الحامل في الأشهر الأولى

ضيق التنفس عند النساء الحوامل خلال الشهور الشهرية أولا نعرض إلى ماذا يشير في -اليوم على موقع المقال دوت نت، أين هنالك هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى زيادة الشعور بضيق التنفس لدى المرأة الحامل، ولهذا السبب يمكن أن يكون هذا العرض من الأعراض الشائعة بين النساء الحوامل، ولكن في كثير من الأحيان لا يشير هذا العرض إلى أي شيء خطير.

ضيق التنفس عند النساء الحوامل خلال الشهور الشهرية الأول

يعد الشعور بضيق التنفس عند النساء الحوامل خلال الأشهر الأولى أمرًا شائعًا. ومن أهم أسباب ظهور هذا العرض ما يلي:

  • تؤدي يؤدي زيادة حجم الرحم إلى الضغط على الحجاب الحاجز، مما يؤدي بدوره إلى ضيق في التنفس.
  • تتعرض المرأة الحامل لقدر كبير من الاضطرابات النفسية التي قد تؤدي إلى ضيق التنفس.
  • كما أن تعرض المرأة الحامل لمشاكل عصبية خلال فترة الحمل يزيد من احتمالية إصابتها بضيق في التنفس.
  • يزيد حجم الجنين عن المعدل الطبيعي داخل الرحم.
  • كما أن وجود كمية كبيرة من السائل الأمنيوسي، الذي يساهم في تغذية الجنين، من شأنه أن يشكل عبئاً على المنطقة الواقعة فوق القفص الصدري.
  • تعاني المرأة الحامل من التهاب الشعب الهوائية أو تعاني من الربو.
  • تنخفض كمية هرمون الاستروجين، الذي يساهم بدوره في تحفيز الجهاز التنفسي، وكذلك الخلايا الموجودة في الدماغ، وكل ذلك يؤدي إلى زيادة كمية الأكسجين التي تدخل الجسم.
  • تتنفس الحامل بعمق أكثر من اللازم، حيث يكون جسم الحامل خلال هذه الفترة أكثر حساسية لغاز ثاني أكسيد الكربون، مما يؤدي إلى إبطاء عملية التنفس.
  • تحمل المرأة أكثر من جنين واحد.
  • وضعية الجنين التي تكون في الأعلى، والتي تساهم في الضغط على منطقة القفص الصدري، تؤدي إلى ضيق التنفس.
  • انخفاض مستويات الحديد في جسم المرأة الحامل.

شاهد هنا: أفضل مشروب أثناء الحمل لضيق التنفس

إقرأ أيضا:الأشياء المحظورة بعد الولادة القيصرية

العلاجات المنزلية لضيق التنفس عند النساء الحوامل

هناك العديد من العلاجات المنزلية التي يمكن أن تخفف من ضيق التنفس عند المرأة الحامل، وسنذكر بعضاً منها:

  • تناول الكثير من الرومين إذا كان متوفراً في السوق، لأنه يوفر كمية كبيرة من حمض الأسكوربيك، والذي بدوره يساعد في مكافحة الالتهابات.
  • تحضير مشروب صحي مصنوع من أوراق الجوافة المضاف إليها الزعتر. نضع كميات متساوية من كل منها مع الماء ونرفع الخليط على النار حتى يغلي.
  • كما تناولي ملعقة من العسل سواء العادي أو بعد إضافته إلى كوب الماء.
  • شرب قطرات من زيت السمسم بعد إضافتها إلى كوب من الماء الدافئ قبل النوم.
  • تجنب التدخين تماماً، وتجنب أيضاً التواجد بالقرب من المدخنين.
  • الابتعاد عن المواد ذات الرائحة الكريهة المواد الكيميائية.

علامات الخطر: يجب زيارة الطبيب في حال ظهورها

ضيق التنفس أثناء الحمل عادة لا يكون أمراً خطيراً، ولكن هناك بعض الأوقات التي يكون فيها الأمر خطيراً، وهنا تظهر العلامات التالية:

  • السعال الشديد المصحوب بالنزيف.
  • وجود خلل في تغذية الجنين.
  • الشعور الزائد بالخوف والخوف.
  • وأيضا السعال المستمر الذي لا يتوقف.
  • ارتفاع درجة حرارة الجسم.
  • الإصابة بالقشعريرة.
  • يتغير يتحول لون أصابع اليدين والقدمين إلى اللون الأزرق.
  • تغير لون الشفاه إلى اللون الأزرق.
  • كما أن هناك شعور بألم شديد في منطقة القفص الصدري، خاصة عند التنفس.
  • زيادة معدل ضربات القلب، وزيادة الاضطرابات.
  • إذا كانت المرأة الحامل مصابة بالربو، فإن شدة الربو لديها ستزداد.
  • شعور حاد جدًا ومفاجئ.
  • شاحب لون الوجه.
  • الشعور بالحشرجة في منطقة الصدر.
  • المعاناة من فقدان الوعي المتكرر دون بذل أي جهد يذكر.

إقرأي أيضاً: ضيق التنفس عند الحامل وجنس الجنين

إقرأ أيضا:أطعمة تساعد على تدفق الدم للحامل

مضاعفات عدم علاج ضيق التنفس عند الحامل

يؤدي الشعور بضيق التنفس عند المرأة الحامل إلى مضاعفات عديدة، منها ما يلي:

  • زيادة خطر إصابة المرأة الحامل بالالتهاب الرئوي. ولتجنب ذلك يجب على المرأة أن تأخذ لقاح الأنفلونزا الموسمية.
  • تتعرض المرأة الحامل لعدد من جلطات الدم، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى زيادة التغيرات التي تحدث في الدم، وهذا يزيد من احتمالية حدوث جلطات دموية في الرئة.

نصائح لتجنب وتقليل مخاطر ضيق التنفس

ونقدم في هذه الفقرة عدة نصائح من شأنها أن تساعد المرأة الحامل على تجنب ضيق التنفس خلال فترة الحمل. ومن أهم النصائح ما يلي:

  • قم ببعض التمارين التي ستساعدك على تنظيم نفسك.
  • خذ نفساً عميقاً مع رفع اليدين تدريجياً للأعلى، ثم أخرج الزفير ببطء وخفيف مع إنزال اليدين للأسفل.
  • استخدام المرأة الحامل للوسادة عند النوم سيساعدها على الشعور براحة أكبر ويزيد من قدرتها على التنفس بشكل طبيعي.
  • التدريب على الجلوس والوقوف بشكل جيد.
  • تحرك بعد التأكد من أن الظهر مستقيم دائمًا والكتف مستقيم.
  • تجنب الأعمال الشاقة والمجهدة، لأنها تزيد من معدل ضربات القلب وتجعل التنفس أكثر صعوبة.
  • شرب كميات كافية من الماء بشكل يومي.
  • النوم جيداً، أي ما لا يقل عن ثماني ساعات يومياً.
  • النوم على الجانب الأيسر وتجنب النوم على الظهر.
  • تناول الغذاء الصحي بانتظام، ويفضل التركيز على الأطعمة التي تحتوي على الحديد.
  • تابعي مع طبيب الحمل بشكل دوري.

شاهدي أيضاً: علاج ضيق التنفس عند الحامل بالأعشاب

إقرأ أيضا:في أي أسبوع تظهر نبضات قلب الجنين على الموجات فوق الصوتية؟

يعد ضيق التنفس عند المرأة الحامل في الأشهر الأولى من الأعراض المصاحبة للحمل، وكذلك الشعور بالغثيان وارتفاع الحموضة.

هناك العديد من الطرق التي يمكن من خلالها التخلص من هذا الشعور، حيث ينصح دائمًا بمعالجة ضيق التنفس بشكل سريع، لتجنب أي مضاعفات من شأنها أن تلحق الضرر بالأم والجنين.

(علامات للترجمة) المرأة الحامل

شارك هذا الموضوع:

  • فيس بوك
  • X
المرأة الحامل
شارك على
فيس بوك تويترواتساب
السابق
كيفية تشغيل بطاقة الذاكرة في الهاتف
التالي
تغيير كلمة المرور للواي فاي فودافون
ddd