التجاوز إلى المحتوى
موقع انظر حولك
  • الأسره والطفل
    • أعراض السحر والعين

    • افرازات مائيه للحامل: الأسباب والعلاج الفعّال

    • هل الأملاح تسبب الم في الأرجل وعلاجها بالأعشابب انظر حولك

    • أعراض حساسية العين وعلاجها – مقال انظر حولك

    • أسباب فقاعات القدم السكري وكيفية الوقاية منها انظر حولك

    • ما سبب حساسية الأنف – مقال انظر حولك

  • الصحه العامه
    • أعراض السحر والعين

    • ما هو تحليل fsh للنساء انظر حولك

    • انواع تحاليل الغدة الدرقية – -انظر حولك

    • ما هو تحليل rf quantitative انظر حولك

    • ما هو mch في التحاليل انظر حولك

    • ما هو اسم تحليل الغدة النخامية انظر حولك

  • آلام الظهر والرقبة
    • علاج تضيق العمود الفقري – مقال انظر حولك

    • علاج إنزلاق الغضروفي القطني بالتمارين والأعشاب انظر حولك

    • كيفية التخلص من الشد العضلي في الظهر انظر حولك

    • هل الآلام خشونة الرقبة تسبب الصداع الشديد للمريض انظر حولك

    • فوائد لصقات الظهر للرجال – مقال انظر حولك

    • أسباب وجود حرقان في الكتف الأيسر والرقبة وكيفيه علاجه انظر…

  • ارتفاع الحرارة والحمى
    • علاج السخونة الداخلية للجسم بالأعشاب انظر حولك

    • الأكل والفاكهة الممنوعة عند ارتفاع درجة الحرارة انظر حولك

    • طرق الوقاية من ارتفاع درجة الحرارة انظر حولك

    • أين أماكن وضع الكمادات لخفض الحرارة انظر حولك

    • طرق استخدام البصل لخفض الحرارة انظر حولك

    • أعراض حمى النفاس وعلاجها – -انظر حولك

  • اضطرابات النوم
    • أضرار خطيرة يسببها قلة النوم انظر حولك

    • سيلان اللعاب أثناء النوم وكيفية علاجه انظر حولك

    • النوم بعد الأكل بكم ساعة، مع أضرار النوم مباشرة انظر…

    • حل مشكلة المشي أثناء النوم عند الأطفال انظر حولك

    • علاج عدم القدرة على النوم بالأعشاب انظر حولك

    • أهم المشروبات التي تساعد على النوم بدون أرق انظر حولك

  • الام الراس
    • أسباب الدوخة المستمرة وعدم الاتزان انظر حولك

    • 5 طرق لعلاج الصداع في المنزل انظر حولك

    • أسباب الصداع الخلفي المستمر في الرأس وطرق علاجه انظر حولك

    • أسباب الدوخة المفاجئة عند الوقوف طويلًا وطرق علاجها انظر حولك

    • علاج الصداع الناتج عن الجيوب الأنفية بالأعشاب انظر حولك

    • علاج لفحة الهواء في الرأس بزيت الزيتون والأعشاب انظر حولك

  • الصحة النفسية
    • مضادات الاكتئاب الطبيعية بدون وصفة طبية انظر حولك

    • أسباب الصراع النفسي وأنواعه – مقال انظر حولك

    • الفرق بين ازدواج الشخصية وانفصام الشخصية في علم النفس انظر…

    • معلومات عن نفسية الإنسان في علم النفس انظر حولك

    • أسباب الرهاب الإجتماعي و أعراضه الجسدية انظر حولك

    • أنواع الدوافع في علم النفس انظر حولك

  • المتلازمات
    • أخطر أنواع متلازمة داون – -انظر حولك

    • هل يتزوج الرجل المنغولي؟ – -انظر حولك

    • علامات متلازمة داون عند المواليد انظر حولك

    • ما هي متلازمة لازاروس ؟ انظر حولك

    • ما هي درجات الطفل المنغولي؟ انظر حولك

    • سمات التوحد وكيفية التعامل معها انظر حولك

  • تحاليل طبية
    • ما هو تحليل fsh للنساء انظر حولك

    • انواع تحاليل الغدة الدرقية – -انظر حولك

    • ما هو تحليل rf quantitative انظر حولك

    • ما هو mch في التحاليل انظر حولك

    • ما هو اسم تحليل الغدة النخامية انظر حولك

    • هل تحليل الحمل الرقمي يخطئ انظر حولك

  • جراحة عامة
    • النسبة الطبيعية crp عند الكبار انظر حولك

    • فوائد استئصال اللوزتين للكبار – -انظر حولك

    • جراحات تطويل العظام – -انظر حولك

    • أنواع عمليات تطويل القامة – -انظر حولك

    • كيفية عمل عملية منظار المعدة انظر حولك

    • ماهي اضرار عملية تحويل مسار المعدة ؟ انظر حولك

  • صحة الفم والأسنان
    • إزالة الجير من الأسنان بالطب البديل وبدون طبيب انظر حولك

    • كيف تعالج تسوس الأسنان بدون طبيب في المنزل انظر حولك

    • مراحل تسوس الاسنان عند الاطفال بالتفصيل انظر حولك

    • كيفية تقوية مينا الأسنان وعلاج التآكل انظر حولك

    • علاج تآكل اللثة وهروبها عن الأسنان بالأعشاب انظر حولك

    • حل مشكلة اللسان الأبيض ورائحة الفم الكريهة انظر حولك

  • ضغط الدم
    • طريقة قياس الضغط بالجهاز الزئبقي اليدوي انظر حولك

    • 9 مشروبات تخفض ضغط الدم المرتفع بسرعة انظر حولك

    • علاج ضغط الدم المنخفض بالأطعمة الصحية انظر حولك

    • فوائد مشروب الخروب لمرضي الضغط والسكر انظر حولك

    • أضرار شرش الزلوع على الضغط العالي انظر حولك

    • أسباب ارتفاع وانخفاض ضغط الدم بالتفصيل انظر حولك

  • مرض السرطان
    • أعراض سرطان القولون بالتفصيل – مقال انظر حولك

    • أعراض مرض سرطان الثدي عند النساء بالتفصيل انظر حولك

    • تفسير رؤية مرض السرطان في المنام لابن سيرين انظر حولك

    • عبارات تشجيعية وإرشادية عن سرطان الثدي انظر حولك

    • نقص الصفائح الدموية وسرطان الدم وعلاجه بالغذاء انظر حولك

    • ماهي أعراض سرطان العظام الحميد والخبيث انظر حولك

  • مرض السكري
    • رجيم صحي لمرضى السكر – مقال انظر حولك

    • أسباب انخفاض السكر عند الشخص السليم وكيفية علاجه انظر حولك

    • فوائد عصير قصب السكر لمرضي السكري انظر حولك

    • فوائد المورينجا لمرضى السكر وطريقة الإستعمال انظر حولك

    • مريض السكر والجماع، هل معدي، هل يؤثر على الإنجاب انظر…

    • ما هي مضاعفات مرض السكر المفاجئة انظر حولك

  • الفنون
    • Kingdom of the Planet of the Apes (2024)

    • مشاهده فيلم عمهم محمد امام

    • مشاهده فيلم John Wick Chapter 4

    • مشاهدة فيلم Fast X 2023 مترجم

    • فريقbackstreet boys الامركي

    • مصر الفرعونية تاريخ 7000 عام

  • دليل السعودية الشامل
    • طريقة معرفة رصيد موبايلي | 6 طرق لمعرفة الرصيد في…

  • سفر وسياحة
    • أجمل مناظر طبيعية في مصر انظر حولك

    • أفضل شركات السياحة في مصر انظر حولك

    • أين يوجد شارع المعز – -انظر حولك

    • أفضل المدن السياحية في مصر انظر حولك

    • أجمل 5 أماكن سياحية في شرم الشيخ انظر حولك

    • أين تقع جزيرة فاروس فى مصر انظر حولك

  • السياحة في افريقيا
    • طرق السياحة في بابوا غينيا الجديدة انظر حولك

    • أسماء أجمل 15 مكان رائع في تنزانيا انظر حولك

    • أغرب عادات وثقافات الشعوب حول العالم انظر حولك

    • المحيط الهندي في أي قاره انظر حولك

    • جزر الكناري أين تقع؟ – -انظر حولك

    • جزر موريشيوس في أي قارة؟ انظر حولك

  • السياحة في الدول الأجنبية
    • اهم الأماكن السياحية في إسطنبول وكيفية الوصول اليها انظر حولك

    • أجمل فنادق السلطان أحمد للعرسان والعوائل انظر حولك

    • أبرز الأماكن الترفيهية في جيثورن الهولندية انظر حولك

    • أفضل وأسرع طرق السياحة إلى البوسنة انظر حولك

    • أفضل منتزهات جزر فرسان – -انظر حولك

    • أسماء 9 جزر سياحية رخيصة في تركيا انظر حولك

  • السياحة في الدول العربية
    • أجمل 5 شواطئ في المملكة العربية السعودية انظر حولك

    • أجمل الاماكن السياحية والمتنزهات في ابها للعوائل انظر حولك

    • أجمل أماكن للإحتفال برأس السنة في دبي انظر حولك

    • أجمل الأماكن الطبيعية الخلابة في المملكة العربية السعودية انظر حولك

    • أجمل الأماكن السياحية في المغرب للعوائل انظر حولك

    • 7 أماكن يمكن زيارتها في جزيرة النخلة انظر حولك

  • السياحة في اوروبا
    • أجمل 10 شواطئ سياحية في أوروبا انظر حولك

    • أفضل 10 مدن شاطئية في أوروبا انظر حولك

    • أجمل الأماكن السياحية في العالم بالصور انظر حولك

    • أجمل 7 أماكن سياحية في سريلانكا انظر حولك

    • معالم السياحة في كمبوديا، ونصائح هامة لمن يريد السفر انظر…

    • طرق الهجرة إلى دولة أيسلندا انظر حولك

  • السياحة في ايطاليا
    • أجمل 5 بحيرات في إيطاليا انظر حولك

    • معلومات عن بولونيا وإقتصادها – -انظر حولك

    • فنادق كاتدرائية فلورنسا – -انظر حولك

    • أين تقع مدينة بورتوفينو ؟ انظر حولك

    • معلومات عن إقليم توسكانا – -انظر حولك

  • السياحة في تايلاند
    • أجمل 5 جزر سياحية في تايلاند انظر حولك

    • أجمل المناظر الرائعة لجزيرة جيمس بوند بوكيت انظر حولك

    • تكلفة السفر إلى جزر المالديف من مصر انظر حولك

  • السياحة في تركيا
    • أجمل 10 وجهات سياحية في تركيا انظر حولك

    • أفضل وأرخص الرحلات السياحية في مرسين تركيا انظر حولك

    • أشهر فنادق راديسون بلو اسطنبول في بيرا انظر حولك

    • ما أشهر العادات التي يشتهر بها سكان تركيا انظر حولك

    • أفضل وأجمل مناطق تركيا الريفية للعوائل انظر حولك

    • أجمل ملاهي أطفال فيا لاند في تركيا انظر حولك

  • السياحة في ماليزيا
    • أفضل 10 وجهات سياحية في ماليزيا انظر حولك

    • أفخم المعالم السياحية الموجودة في بينانج ماليزيا انظر حولك

    • أفضل 8 فنادق كوالالمبور الشهيرة للعوائل انظر حولك

    • معلومات عن لنكاوي بالتفصيل – -انظر حولك

    • جزر المالديف وأسعارها – -انظر حولك

    • موقع جزر المالديف على الخريطة انظر حولك

  • السياحة في مصر
    • أجمل مناظر طبيعية في مصر انظر حولك

    • أفضل شركات السياحة في مصر انظر حولك

    • أين يوجد شارع المعز – -انظر حولك

    • أفضل المدن السياحية في مصر انظر حولك

    • أجمل 5 أماكن سياحية في شرم الشيخ انظر حولك

    • أين تقع جزيرة فاروس فى مصر انظر حولك

  • شخصيات
    • فريقbackstreet boys الامركي

    • أحمد خالد توفيق الكاتب والطبيب

    • الطاقة الشمسية 3.6.9

    • اشكال الانوناكي 9

    • الدهب 2022

    • النظام العالمي الجديد والحكومه الخفية NWO 1

  • طيور وحيوانات
    • اقتناء كلب جديد مناسب لأسرتك 2022

    • الحصان العربي الأصيل – الخيول 2022

    • كل ما تود معرفته عن طائر الهدهد – upupa 5

    • الباندا معلومات كامله عن حيوان الباندا 2

    • معلومات عن الكلاب الجيرمن شيبرد وطرق تدريبها 3

    • أسرار وحقائق عن النسر 7

  • الحمل والرضاعه
    • حامل بصبي. شكل بطن المرأة الحامل بولد

    • شكل الجنين في الشهر الرابع

    • أسباب المغص أثناء الحمل – مقال

    • أنا في الشهر التاسع وحركة الجنين خفيفة

    • متى يجف الحليب بعد الفطام؟

    • نبض مزدوج في كيس واحد

  • تقنيه
    • كيف أغير اسمي في لوكيت؟

    • تعرف على Imei لجهاز iPhone المقفل – مقال

    • كيف أقوم بتخصيص سناب شات – مقال

    • كيف أعرف من يشاهد آخر ظهور لي؟

    • أنواع الجرائم الإلكترونية في المملكة العربية السعودية

    • كيفية حذف حساب Instagram نهائيًا على iPhone

تسجيل الدخول

  • فقدت كلمة المرور؟
  • الأسره والطفل
  • الصحه العامه
  • آلام الظهر والرقبة
  • ارتفاع الحرارة والحمى
  • اضطرابات النوم
  • الام الراس
  • الصحة النفسية
  • المتلازمات
  • تحاليل طبية
  • جراحة عامة
  • صحة الفم والأسنان
  • ضغط الدم
  • مرض السرطان
  • مرض السكري
  • الفنون
  • دليل السعودية الشامل
  • سفر وسياحة
  • السياحة في افريقيا
  • السياحة في الدول الأجنبية
  • السياحة في الدول العربية
  • السياحة في اوروبا
  • السياحة في ايطاليا
  • السياحة في تايلاند
  • السياحة في تركيا
  • السياحة في ماليزيا
  • السياحة في مصر
  • شخصيات
  • طيور وحيوانات
  • الحمل والرضاعه
  • تقنيه

علاج حساسية الجلد الشديدة – مقال انظر حولك

5 طرق لتقوية النظر في أسبوع انظر حولك

طرق التخلص من الحموضة – مقال انظر حولك

متى يعود البطن إلى طبيعته بعد الولادة القيصرية؟

طريقة علاج التهاب اللثة بالقرنفل انظر حولك

الرئيسية ⁄ التغذية ⁄ طريقة عمل زبادي المزرعة

التغذية

طريقة عمل زبادي المزرعة

anzurhawlik
9 مايو، 2024
شارك على
فيس بوك تويترواتساب

إقرأ أيضا

اليانسون يعتبر طارد للغازات

يعتبر اليانسون مادة طاردة للريح

الفيتامينات التي تساعد على زيادة الوزن

الفيتامينات التي تساعد على زيادة الوزن

طريقة صنع الجبنة المطبوخة

كيفية صنع الجبن المطبوخ – مقال


تعرفنا على طريقة عمل الزبادي المزرعة في -اليوم على موقع المقال نت، كما أن هناك بعض الطرق السهلة والبسيطة لتحضيره في المنزل بسهولة، وهذا ما سنركز عليه في -اليوم.

يعتبر اللبن من أهم مشتقات الحليب، ويتم تصنيعه من حليب البقر، وكذلك حليب الجاموس، ويمكن صنعه من حليب الأغنام، ويتميز باحتوائه على العديد من الفيتامينات.

طريقة عمل الزبادي الزراعي

يمكننا أن نصنع الزبادي بطريقة سهلة وبسيطة ومريحة، ويعتمد على المكونات التي يتوفر معظمها في كل منزل. ولذلك فإن تطبيق هذه الطريقة سيكون بسيطاً وسريعاً، وسنعرضها فيما يلي:

المكونات

  • كيلو من الزبادي سواء كان حليب بقري، أو حليب جاموسي، أو حتى حليب غنم.
  • أضف أربع ملاعق كبيرة من الزبادي أو اللبن الرائب.
  • رشة صغيرة من الملح.

كيفية التحضير

  • نبدأ بوضع الحليب على نار هادئة جداً، ومن ثم نقوم بتسخينه.
  • ثم نضيف جميع المكونات المتبقية مثل اللبن الرائب أو الزبادي والملح.
  • نغطي الحليب جيداً ونتركه في مكان دافئ لمدة لا تقل عن ست ساعات أو أكثر. المهم أن نتركها حتى نحصل على تناسق متناسق.
  • يمكن مزج الزبادي في محضرة الطعام، وهي أفضل طريقة للحصول على قوام كريمي.

طريقة عمل الزبادي الزراعي المخمر

تعتمد هذه الطريقة على نفس مكونات الطريقة السابقة، ولكنها تختلف في طريقة التحضير، حيث أن هناك بعض الخطوات الإضافية التي تضمن لك الحصول على زبادي ممتاز، وهي كما يلي:

إقرأ أيضا:القيمة الغذائية لكل 100 جرام فول مدمس بدون زيت
  • نبدأ بوضع الحليب على نار متوسطة الحرارة، لكن يجب أن تتذكري التحريك المستمر حتى لا يحترق الحليب.
  • يمكن رفع الحليب عن النار قبل الغليان وتركه حتى يبرد قليلاً، ولكن ليس تماماً.
  • نضيف باقي المكونات إلى الحليب، كالزبادي أو الزبادي، بالإضافة إلى رشة ملح.
  • حرك كل هذا جيدًا للتأكد من امتزاج الخليط تمامًا.
  • نغطي الخثارة ونتركها في مكان دافئ لمدة ليلة كاملة.

أنظر أيضا: استخدامات الحليب الخام في الغذاء

كيفية صنع اللبن الرائب مع الخل

طريقة عمل الزبادي بالخل من أسهل الطرق التي يمكن تنفيذها بكل سهولة، لأن جميع المكونات ستكون متوفرة في أي منزل. وفيما يلي تفاصيل هذه الطريقة ومكوناتها:

المكونات

  • كيلو من الحليب البقري السائل.
  • ملعقتان كبيرتان من الخل الأبيض.
  • قليل من الملح.

كيفية التحضير

  • نبدأ بوضع الحليب في قدر مناسب ونضعه على النار لبضع دقائق على درجة حرارة متوسطة.
  • نستمر في تحريك الحليب حتى يغلي، ثم نرفعه عن النار ونتركه جانباً حتى يبرد.
  • ثم نضيف الخل إلى الحليب، ونحرك جيداً للتأكد من امتزاج المكونين.
  • وبعد فترة قصيرة سنلاحظ أن الحليب يبدأ بالانفصال عن ماء الشرب.
  • ثم نحتفظ بالزبادي في أي وعاء.
  • أما الماء، والذي يعرف بمصل اللبن، فيمكن استخدامه في صنع المخبوزات أو الجبن، لكن لا يجب أن نرميه لأنه يحتوي على فوائد كثيرة.
  • نخرج الزبادي من الثلاجة ونضيف إليه رشة صغيرة من الملح.
  • اخفقي الحليب جيداً في الخلاط حتى تحصلي على قوام كريمي ناعم ومميز.

ملحوظة: تجدر الإشارة إلى أن الزبادي المنزلي له مدة صلاحية قصيرة، لذا يفضل تكرار صنع الزبادي كل يوم أو يومين على الأكثر، حتى لا يفسد بسبب مدة صلاحيته القصيرة.

إقرأ أيضا:تجارب الزبادي والليمون قبل النوم

إقرأي أيضاً: طريقة عمل القرص الناعم بالحليب الرائب

طريقة عمل الزبادي باستخدام الحليب المجفف

طريقة تحضير الزبادي متنوعة وغنية ووفيرة، حيث يمكننا الاعتماد على أي نوع من الحليب كما ذكرنا، كما يمكن استخدام الحليب المجفف مع الزبادي، أو اللبن الرائب. وفيما يلي الطريقة والمقادير:

المكونات

  • كوب من الحليب أو الحليب البودرة.
  • ثلاثة أكواب من الماء الدافئ.
  • ثلاث ملاعق كبيرة من الزبادي أو الزبادي الجاهز.

كيفية التحضير

  • نبدأ بإضافة الحليب البودرة إلى الماء وتحريكه.
  • ضعي الخليط على نار متوسطة حتى يغلي تماماً.
  • ثم نرفع الحليب عن النار حتى يبرد ويصبح دافئاً.
  • نضع الحليب في أكواب صغيرة، مثل تلك المخصصة للزبادي.
  • نضع الزبادي المجهز داخل الحليب.
  • نحرك جميع المكونات معاً جيداً.
  • نغطي الأوعية بقطعة قماش معقمة.
  • نتركها في مكان دافئ لمدة أربع وعشرين ساعة.
  • يمكننا وضع الأكواب المقاومة للفرن في الفرن على درجة حرارة منخفضة جداً حتى يتجمد الحليب.

فوائد اللبن الرائب

يعتبر الزبادي من المشروبات التي لها فوائد عديدة، ولهذا يتم استخدامه على نطاق واسع. ومن هنا سعى البعض لمعرفة طريقة صنعه في المنزل، وفيما يلي نتعرف على فوائده:

إقرأ أيضا:تجربتي مع زيت الخروع للبطن
  • يساعد اللبن الرائب في علاج مشاكل الجهاز الهضمي.
  • كما أنه يساعد على تقليل الانتفاخ.
  • يعتبر الزبادي مهدئاً للقولون ويسهل عملية الهضم.
  • يساعد حمض اللاكتيك الموجود في اللبن الرائب على إزالة جميع السموم من المعدة.
  • يمد اللبن الرائب الجسم بكمية كبيرة من الكالسيوم، والذي بدوره يقوي العظام ويحمي من الإصابة بهشاشة العظام.

شاهد هنا: طريقة عمل الجبن من اللبن الرائب

طريقة تحضير الزبادي الفلاحي سهلة وبسيطة. يمكن إضافة بعض المكونات المتوفرة في معظم المنازل إلى كوب من الحليب، أو حليب البقر، أو حليب الجاموس، أو حليب الغنم، وقليل من الملح. بهذه المكونات البسيطة نقوم بتحضير كميات كبيرة من الزبادي.

شارك هذا الموضوع:

  • فيس بوك
  • X
الحليب والجبن
شارك على
فيس بوك تويترواتساب
السابق
رجيم لإنقاص الوزن 15 كيلو في أسبوع انظر حولك
التالي
فوائد خل التفاح للتخسيس – -انظر حولك
ddd