ما هو اضطراب الاغتراب عن الواقع تبدد الشخصية انظر حولك

ما هو اضطراب الاغتراب تبدد الشخصية ومتى يحدث هذا الاغتراب؟ وما هو هذا الشعور؟

هناك العديد من الأسئلة التي يرغب الكثير من الأشخاص في معرفة إجابتها، حيث أن الشعور بالغربة عن الواقع وتبدد الشخصية أمر مزعج للغاية، فتابع موقعنا المتميز دائمًا المقال mqall.org.

ما هو اضطراب الغربة عن الواقع وتبدد الشخصية؟

• كلما شعر الإنسان بين الحين والآخر أنه يتبع نفسه، أو يعاني من كل ما يدور حوله، أو اعتبر ذلك وهماً وليس حقيقة، أو أن الأمرين يحدثان.
  • ثم يعاني من اضطراب الغربة عن الواقع وتبدد الشخصية.
• الشعور بالغربة عن الواقع وتبدد الشخصية يؤدي إلى القلق والخوف، وهذا الشعور قد يجعل الإنسان يشعر وكأنه في حلم وليس حقيقة.
• مرحلة الشعور بالغربة عن الواقع وتبدد الشخصية تحدث عند معظم الأشخاص لفترة زمنية معينة وليست دائمة.
• أما إذا ظل هذا الشعور حاضرا دائما لدى الإنسان، ويؤثر على عمله وحياته بشكل عام.
  • وهذا يؤكد أنه يعاني من اضطراب الغربة عن الواقع وتبدد الشخصية.
• غالبًا ما يحدث اضطراب الغربة عن الواقع وتبدد الشخصية لدى الأفراد الذين تعرضوا لأشياء صادمة من قبل.
• في بعض الأحيان يكون اضطراب الغربة عن الواقع وتبدد الشخصية قوياً جداً ويؤثر على تعاملاته مع الآخرين وحياته وعمله.
• يمكن علاج اضطراب الغربة عن الواقع وتبدد الشخصية من خلال التحدث مع طبيب نفسي.
  • ويعني ذلك العلاج النفسي، وقد يتم استخدام العقاقير والأدوية.

إقرأ أيضاً: الاغتراب النفسي والاجتماعي

أعراض الغربة عن الواقع وتبدد الشخصية

• عند حدوث الغربة عن الواقع أو تبدد الشخصية أو كليهما، يشعر الشخص بالنوبات طوال الوقت أو بين الحين والآخر.
• وتؤدي هذه النوبات إلى مشاكل عديدة في حياة الإنسان، في مكان عمله، في أماكن الدراسة، وغيرها.
• عند حدوث النوبات يشعر الإنسان بأنه يريد الابتعاد عن الجميع، لكن هذا مجرد شعور وليس حقيقة.
• ليس من السهل على الشخص أن يقول ما يشعر به عندما يعاني من اضطراب الغربة عن الواقع وتبدد الشخصية.
• يتسبب هذا الاضطراب في إصابة الشخص بالتوتر نتيجة تعرضه للجنون، لأنه يفكر دائمًا فيما إذا كان موجودًا بالفعل أم أنه مجرد خيال.
  • ومعرفة ما ليس خيالًا هو ما يوجد حوله.
• وغالباً ما ينتاب الإنسان هذا الشعور في منتصف فترة المراهقة، ويستمر حتى نهاية هذه الفترة أو بداية مرحلة البلوغ.
• نادرًا ما يحدث اضطراب الغربة عن الواقع وتبدد الشخصية عند الأطفال وكبار السن.

أعراض تبدد الشخصية

ما هي الأعراض التي تظهر عندما يفقد الإنسان شخصيته؟

• شعور الإنسان بأنه يتابع ما يدور في ذهنه ومشاعره، أو يتابع جسده وإحساسه بأنه يرتفع في الهواء أعلى منه مثلاً.
• شعوره أنه مجرد إنسان آلي ولا يتحكم في تصرفاته وكلماته.
• يشعر الشخص بأن جسمه ويديه وساقيه قد تعرضت لتشوهات أو تقلصات، أو يشعر الشخص أن رأسه مغطى بالكامل بالقطن.
• يشعر الإنسان بأنه في حالة من الخدر العاطفي أو الجسدي لحواسه.
• استجابة الإنسان للعالم من حوله.
• شعوره بعدم الانفعال في أحداثه ومشاعره، وأنها من الممكن أن تكون مجرد ماضيه.

قد تكون مهتمًا بالاضطرابات السلوكية وعلاجها

أعراض الغربة عن الواقع

أهم أعراض الغربة عن الواقع وتبدد الشخصية هي:

• يشعر الإنسان بالغربة عن المكان الذي يتواجد فيه، ولا يرغب في التفاعل معه.
  • فمثلاً يشعر الإنسان أنه في حلم أو رؤيا أو فيلم.
• يشعر الإنسان بالابتعاد عاطفياً عن الأفراد الأساسيين في حياته، وكأن هناك جداراً زجاجياً شفافاً بينهم.
• يشعر الإنسان أن العالم من حوله مربك أو مخفي أو ليس له ألوان.
  • أو أن هناك بعدين لها، أو أنها غير صادقة، أو من ناحية أخرى يشعر أن هذا العالم أصبح أكثر وضوحا وألفة بالنسبة له.
• – قلة معرفة الوقت، فمثلاً شعور الشخص بأن الأفعال التي حدثت له مؤخراً قد حدثت في الماضي.
• عدم قدرته على حساب مسافة الأشياء أو معرفة حجمها أو شكلها.
• قد تستمر نوبات الغربة عن الواقع واضطراب تبدد الشخصية لساعات معينة، أو بضعة أيام، أو عدة أسابيع.
  • وقد يستغرق الأمر أكثر من ذلك، وقد يصل إلى أشهر.
• وفي بعض الأحيان، تتحول هذه المشاعر لدى عدد من الأشخاص إلى شعور دائم بالغربة عن الواقع وتبدد الشخصية.
  • وقد تتحسن مع مرور الوقت.

متى تزور الطبيب؟

• لقد انتشر الشعور بالغربة عن الواقع وتبدد الشخصية على نطاق واسع ولا ينبغي أن يثير الخوف والذعر.
• الشعور الدائم والمكثف بالبعد والهجر عن البيئة المحيطة.
  • قد يكون دليلاً على اضطراب الغربة عن الواقع وتبدد الشخصية أو أي اضطراب آخر في الصحة الجسدية أو العقلية.

يجب استشارة الطبيب إذا شعر الشخص باضطراب الغربة عن الواقع وتبدد الشخصية، والذي يسبب:

• قلق الإنسان أو تدمير مشاعره ونفسيته.
• وتستمر حالته في التدهور أو تظهر الأعراض ولا تزول.
• يؤثر على عمله أو حياته أو تعاملاته مع الآخرين.

أسباب اضطراب الاغتراب

• السبب الكامن وراء الغربة عن الواقع واضطراب تبدد الشخصية ليس معروفًا بشكل أفضل.
• يعاني بعض الأشخاص من اضطراب الغربة عن الواقع وتبدد الشخصية أكثر من غيرهم لأسباب وراثية أو بسبب البيئة المحيطة بالشخص.
• في بعض الأحيان، يسبب القلق أو الخوف أو الشخص العاطفي جدًا تجاه موقف ما حدوث نوبات.
• قد يكون أحد الأسباب التي تؤدي إلى الغربة عن الواقع واضطراب تبدد الشخصية هو الموقف المؤلم منذ الطفولة.
  • أو بعض المواقف التي تؤدي إلى القلق والخوف، أو أن يكون الشخص شديد الانفعال ويتعرض لبعض الصدمات.

عوامل الخطر لاضطراب الاغتراب

ومن أهم الأسباب التي تزيد من خطر الغربة عن الواقع واضطراب تبدد الشخصية ما يلي:

• السمات الشخصية المحددة: وهذا هو السبب الذي يجعل الإنسان يرغب في الابتعاد عن الأحداث الصعبة والشديدة، أو عدم إثباتها، أو التي لا يسهل على الإنسان التعامل مع الأحداث الشديدة.
• قد تحدث الصدمة الحادة منذ الطفولة أو عند البالغين، مثل رؤية ومواجهة تصرفات مفاجئة أو التعرض لمعاملة غير إنسانية.
• الضغط العصبي الحاد، مثل الأمور المهمة المتعلقة بالمبالغ الكبيرة، أو مكان العمل، أو العلاقات مع الآخرين.
• الاكتئاب أو القلق، وخاصة الاكتئاب الشديد الذي يستمر لفترة طويلة، أو الإصابة بالنوبات القلبية، أو النوبات.
• تعاطي المخدرات الترفيهية، مما يشجع نوبات الغربة عن الواقع وتبدد الشخصية.

أنظر أيضا: اضطرابات الشخصية وتصنيفها

مضاعفات اضطراب الاغتراب

يمكن أن تكون نوبات الغربة عن الواقع وتبدد الشخصية مرعبة وصعبة في بعض الأحيان، لأنها تؤدي في بعض الأحيان إلى:

• ليس من السهل التركيز على الأشياء المهمة أو نسيان الإجراءات الأكثر أهمية.
• عدم توافق العمل مع مهام الحياة الأخرى.
• تحدث الخلافات والأزمات مع جميع الأشخاص المحيطين به.
• التوتر والخوف والاكتئاب.
• الشعور بفقدان الأمل.

علاج الغربة عن الواقع واضطرابات تبدد الشخصية

هناك نوعان من علاج الغربة عن الواقع وتبدد الشخصية:

• العلاج النفسي، والذي يساعد في تحديد الأسباب التي تؤدي إلى الغربة عن الواقع واضطراب تبدد الشخصية.
• معرفة كيفية التعامل مع الآخرين وإعادة الحياة إلى طبيعتها وعلاج الأزمات النفسية كالتوتر والخوف.
• الأدوية في بعض الأحيان يضطر الطبيب النفسي إلى اللجوء إلى استخدام الأدوية.
  • لعلاج اضطراب الغربة عن الواقع وتبدد الشخصية وتبدد الشخصية.

وفي نهاية هذا المقال ذكرنا ما هو اضطراب تبدد الشخصية والأسباب التي تؤدي إليه.

ومتى يجب استشارة الطبيب لمعرفة العلاج للتخلص منه؟ أتمنى أن تكونوا بخير.