ما هي النرجسية في علم النفس انظر حولك

الشخصية النرجسية إنه تعريف الأشخاص الذين يعجبون بأنفسهم بشكل مفرط، وكثيراً ما نلتقي بهذه الشخصية في حياتنا اليومية.

وفي المجتمعات المختلفة، غالباً ما يتسبب أصحاب هذه الشخصية في حدوث مشاكل للآخرين، سواء في الدراسة، أو في العمل، أو في العلاقات المختلفة مع الآخرين.

لا شك أن الشخصية النرجسية في علم النفس هي أحد أشكال الاضطرابات النفسية التي لها بعض الخصائص التي تميزها، فتابعوا موقعنا المتميز دائما المقال مقلل.org.

أسباب النرجسية في علم النفس

أسباب اجتماعية

1. التدليل الزائد وتعظيم الذات لدى الأطفال في مرحلة الطفولة والمراهقة وتطور فكرة الأنا.
2. تعرض الطفل للإهمال المفرط، أو الإيذاء النفسي أو الجسدي.
3. اكتساب فكرة التلاعب والازدراء من أحد الوالدين أو الزملاء.
4. الثناء المبالغ فيه فيما يتعلق بالمظهر أو القدرات.

إقرأ أيضاً: بحث عن مفهوم الطب النفسي

– بعض العوامل النفسية والوراثية

إذا ولد الطفل بمزاج شديد الحساسية ومتقلب، أو إذا كان هناك تاريخ مرضي لدى أحد أفراد الأسرة.

خصائص الشخصية النرجسية في علم النفس

• حب الظهور في كافة المواقف الاجتماعية، وإظهار الإعجاب بالنفس بشكل مستمر على حساب الآخرين.
• الأنانية والغطرسة والشعور بالعظمة. يعتقد الشخص النرجسي دائمًا أنه أفضل من الآخرين.
• من صفات الشخص النرجسي أنه يصعب إرضاؤه سواء مع نفسه أو مع الآخرين.
  • لا يوجد شيء يمكن أن يعجبه أو يرضيه.
• يفتقر إلى القدرة على الشعور بالتعاطف مع الآخرين. كما أنه ليس لديه القدرة على فهم مشاعر واحتياجات الآخرين.
  • ولذلك فهو لا يستطيع أن يتعايش مع مشاعرهم ومشاكلهم، ولا يستطيع أن يتأثر بها أو يتعاطف معهم.
• يتميز الشخص النرجسي بالعناد وعدم قدرته على الاعتراف بالأخطاء. لا يرى نفسه مخطئًا أبدًا ويقلب الأمور دائمًا لصالحه.
• يفتقر الشخص النرجسي إلى القدرة على الحفاظ على علاقاته الاجتماعية، ولا يستطيع التعامل مع الآخرين.
  • فهو يراهم دائمًا أقل شأناً.
• يتميز باستغلال مميزات الآخرين، من أجل الحصول على مصلحته الخاصة وتحقيق أهدافه.
• الحساسية المفرطة تجاه النقد والتعليقات السلبية والشتائم، على الرغم من ثقته الزائدة بنفسه وشعوره بالعظمة والغطرسة.
  • إلا أنه يتأثر بسرعة بكلمات النقد، لكنه لا يأخذها على محمل الجد ولا يحاول تغيير نفسه.
• يظهر الأشخاص ذوو الشخصية النرجسية لغة جسد تشير إلى التعالي والغطرسة.
• الشخص النرجسي لا يشعر بالندم على أي شيء، ولا يشعر بالامتنان على أي شيء.
• يتفاخر دائمًا بمهاراته ويبالغ في إنجازاته.
• المبالغة في التظاهر بأن الشيء أكثر أهمية مما هو عليه في الواقع.
• الشعور بالخجل بدلاً من الشعور بالذنب أو الندم.
  • غالبًا ما يدعي الأشخاص ذوو الشخصية النرجسية أنهم يعرفون كل شيء.
• يتميز الأشخاص ذوو الشخصية النرجسية بالغيرة المستمرة، فضلاً عن الانتهازية والوصولية.

خصائص الشخصية النرجسية

• يسعون دائمًا للوصول إلى أهدافهم، من خلال استغلال المناصب العليا والوصول إليها بشتى الطرق.
• يتوقع الشخص النرجسي الحصول على الأفضل دائمًا، وأن يمتثل الآخرون لرغباته ومتطلباته.
  • مع إصراره على الحصول على أفضل الأشياء دائمًا.
• يتوقع أن يعترف الآخرون بنجاحه ومواهبه وقدراته الكبيرة رغم أنه لم يحقق أي إنجاز حقيقي.
• يشعر بأهميته الذاتية إلى درجة المبالغة والغطرسة.
• يحتكر الحديث لصالحه في أي موقف أو مناسبة، مع التقليل من شأن الآخرين من الجمهور واعتبارهم أقل شأنا.
• التفاخر بنفسه والتباهي في سلوكه بشكل متعجرف أو متكبر، مما يجعله يبدو متكبراً ووقحاً.
  • وبسبب إحساسه بالعجرفة والعظمة، فإنه يغضب دائمًا عندما لا يتلقى المعاملة التي يتوقعها.
• وعندما يواجه صعوبة في الحفاظ على علاقة اجتماعية، فإنه يستجيب بسرعة لذلك من خلال إهانة الطرف الآخر والاستخفاف به.

متى يجب عليك زيارة الطبيب النفسي؟

• في كثير من الأحيان لا يعترف الشخص النرجسي بأنه يعاني من اضطراب في الشخصية وأنه يحتاج إلى مساعدة نفسية.
• كما أنه من الصعب إقناعه بذلك، حتى أنه يشعر بالإهانة والغطرسة إذا حاول أحد إقناعه بذلك.
• فإذا فكر في البحث عن علاج، فهو يبحث عن علاج للاكتئاب أو القلق النفسي أو أي مشكلة أخرى.
  • وما لم يعترف بأنه يعاني من اضطراب الشخصية النرجسية، فقد يلجأ إلى شرب الكحول أو تعاطي المخدرات.
  • إحساسه بالعظمة يجعله يرفض قبول الأمر ويرفض الخضوع للعلاج.
• لذلك، إذا لاحظت أي سمات في شخصيتك تشبه سمات الشخصية النرجسية، عليك طلب المساعدة من طبيب نفسي أو مستشار نفسي موثوق.
  • لمساعدتك في العثور على العلاج المناسب الذي يجعل حياتك أفضل وأكثر فائدة.

علاج النرجسية في علم النفس

العلاج النفسي

• وهي من أصعب طرق العلاج المستخدمة في هذا النوع من الاضطرابات النفسية.
  • يرفض الأشخاص ذوو الشخصية النرجسية الاعتراف بوجود مشكلة لديهم.
• ولكن بمجرد أن يخضع الشخص النرجسي للعلاج النفسي، فإنه يصبح قادراً على إصلاح علاقاته مع الآخرين من حوله.
  • يمكنه استعادة وتقوية الروابط العائلية.
• يعمل العلاج النفسي على إبراز ودعم دور الأسرة في تعزيز التواصل بين الشخص النرجسي والآخرين من حوله في المجتمع.
  • ومساعدته على جعل علاقاته الاجتماعية أكثر حميمية وصدقاً.
• يتمكن الشخص النرجسي من فهم انفعالاته وانفعالاته والتحكم بها بشكل أفضل، وتزداد ثقته في الآخرين.
  • فيقل شعوره بالازدراء تجاههم، وتزداد قدرته على تنظيم مشاعره وكيفية التعبير عنها.
  • كوني واقعية وافهمي الأشياء التي تساعده على الحفاظ على احترامه لذاته بطريقة معتدلة.

العلاج من الإدمان

حتى الآن لا يوجد دواء طبي يستخدم لعلاج اضطرابات الشخصية النرجسية.

بل هي أدوية مضادة للقلق والاكتئاب.

قد تكون مهتمًا بـ: أسئلة تحليل الشخصية المكتوبة في علم النفس

دور الأسرة

لأفراد الأسرة دور كبير ومهم في تقديم الدعم للمريض الذي يعاني من اضطراب الشخصية النرجسية.

ويجب أن توفر الجو العائلي الذي يشعر الإنسان بالراحة والدفء، وتقوي الروابط الأسرية وتحافظ عليها.

يستريح

• يمكنك القيام ببعض التمارين الرياضية التي تساعد على الاسترخاء وتهدئة الأعصاب.
  • والتخلص من الشحنات السلبية، مثل اليوغا أو التأمل.
• تعتبر النرجسية في علم النفس من الصفات التي يصعب تغييرها، لكن يمكن تغيير بعض أفكاره إذا اقتنع بتكوين علاقات اجتماعية جيدة.
  • الاعتراف بقدرات الآخرين، وتقبل النقد بأذرع مفتوحة، وأخذه على محمل الجد.

مخاطر النرجسية في علم النفس

• مضاعفات كبيرة على شكل العلاقات الاجتماعية، وصعوبة الحفاظ عليها.
  • هناك صعوبة كبيرة في إيجاد شريك الحياة وإقامة حياة اجتماعية طبيعية.
• مواجهة المشاكل في مجال الدراسة أو العمل قد تؤدي إلى مشاكل أكثر تعقيداً، مثل فقدان الوظيفة.
  • بسبب صعوبة التكيف مع مجال العمل.
• وينتج عن ذلك حالة من القلق النفسي، مما قد يؤدي إلى الاكتئاب.
  • أو أفكار انتحارية أو سلوك انتحاري.
• الميل إلى إدمان الكحول أو المخدرات من أجل السيطرة على المشاعر السلبية.
• التأثير على الصحة البدنية والتسبب في مشاكل صحية خطيرة.

شاهدي أيضاً: كيفية التعامل مع الشخصية النرجسية والزواج

وأخيرا فإن علاج أو تغيير سمات الشخصية النرجسية في علم النفس يعتبر أمرا صعبا.

لكن من الممكن تغيير بعض الأفكار أو نظرة الشخصية للأشياء من خلال مساعدته على تكوين علاقات اجتماعية، وتقبل هذه العلاقات، والتعرف على قدرات كل فرد.

كما أنه يتقبل الانتقادات التي قد توجه إليه ويأخذها بعين الاعتبار. كما نأمل أن تكون قد استفدت منه بشكل كبير وواضح. أتمنى أن تكونوا بخير.