التجاوز إلى المحتوى
موقع انظر حولك
  • الأسره والطفل
    • أعراض السحر والعين

    • افرازات مائيه للحامل: الأسباب والعلاج الفعّال

    • هل الأملاح تسبب الم في الأرجل وعلاجها بالأعشابب انظر حولك

    • أعراض حساسية العين وعلاجها – مقال انظر حولك

    • أسباب فقاعات القدم السكري وكيفية الوقاية منها انظر حولك

    • ما سبب حساسية الأنف – مقال انظر حولك

  • الصحه العامه
    • أعراض السحر والعين

    • ما هو تحليل fsh للنساء انظر حولك

    • انواع تحاليل الغدة الدرقية – -انظر حولك

    • ما هو تحليل rf quantitative انظر حولك

    • ما هو mch في التحاليل انظر حولك

    • ما هو اسم تحليل الغدة النخامية انظر حولك

  • آلام الظهر والرقبة
    • علاج تضيق العمود الفقري – مقال انظر حولك

    • علاج إنزلاق الغضروفي القطني بالتمارين والأعشاب انظر حولك

    • كيفية التخلص من الشد العضلي في الظهر انظر حولك

    • هل الآلام خشونة الرقبة تسبب الصداع الشديد للمريض انظر حولك

    • فوائد لصقات الظهر للرجال – مقال انظر حولك

    • أسباب وجود حرقان في الكتف الأيسر والرقبة وكيفيه علاجه انظر…

  • ارتفاع الحرارة والحمى
    • علاج السخونة الداخلية للجسم بالأعشاب انظر حولك

    • الأكل والفاكهة الممنوعة عند ارتفاع درجة الحرارة انظر حولك

    • طرق الوقاية من ارتفاع درجة الحرارة انظر حولك

    • أين أماكن وضع الكمادات لخفض الحرارة انظر حولك

    • طرق استخدام البصل لخفض الحرارة انظر حولك

    • أعراض حمى النفاس وعلاجها – -انظر حولك

  • اضطرابات النوم
    • أضرار خطيرة يسببها قلة النوم انظر حولك

    • سيلان اللعاب أثناء النوم وكيفية علاجه انظر حولك

    • النوم بعد الأكل بكم ساعة، مع أضرار النوم مباشرة انظر…

    • حل مشكلة المشي أثناء النوم عند الأطفال انظر حولك

    • علاج عدم القدرة على النوم بالأعشاب انظر حولك

    • أهم المشروبات التي تساعد على النوم بدون أرق انظر حولك

  • الام الراس
    • أسباب الدوخة المستمرة وعدم الاتزان انظر حولك

    • 5 طرق لعلاج الصداع في المنزل انظر حولك

    • أسباب الصداع الخلفي المستمر في الرأس وطرق علاجه انظر حولك

    • أسباب الدوخة المفاجئة عند الوقوف طويلًا وطرق علاجها انظر حولك

    • علاج الصداع الناتج عن الجيوب الأنفية بالأعشاب انظر حولك

    • علاج لفحة الهواء في الرأس بزيت الزيتون والأعشاب انظر حولك

  • الصحة النفسية
    • مضادات الاكتئاب الطبيعية بدون وصفة طبية انظر حولك

    • أسباب الصراع النفسي وأنواعه – مقال انظر حولك

    • الفرق بين ازدواج الشخصية وانفصام الشخصية في علم النفس انظر…

    • معلومات عن نفسية الإنسان في علم النفس انظر حولك

    • أسباب الرهاب الإجتماعي و أعراضه الجسدية انظر حولك

    • أنواع الدوافع في علم النفس انظر حولك

  • المتلازمات
    • أخطر أنواع متلازمة داون – -انظر حولك

    • هل يتزوج الرجل المنغولي؟ – -انظر حولك

    • علامات متلازمة داون عند المواليد انظر حولك

    • ما هي متلازمة لازاروس ؟ انظر حولك

    • ما هي درجات الطفل المنغولي؟ انظر حولك

    • سمات التوحد وكيفية التعامل معها انظر حولك

  • تحاليل طبية
    • ما هو تحليل fsh للنساء انظر حولك

    • انواع تحاليل الغدة الدرقية – -انظر حولك

    • ما هو تحليل rf quantitative انظر حولك

    • ما هو mch في التحاليل انظر حولك

    • ما هو اسم تحليل الغدة النخامية انظر حولك

    • هل تحليل الحمل الرقمي يخطئ انظر حولك

  • جراحة عامة
    • النسبة الطبيعية crp عند الكبار انظر حولك

    • فوائد استئصال اللوزتين للكبار – -انظر حولك

    • جراحات تطويل العظام – -انظر حولك

    • أنواع عمليات تطويل القامة – -انظر حولك

    • كيفية عمل عملية منظار المعدة انظر حولك

    • ماهي اضرار عملية تحويل مسار المعدة ؟ انظر حولك

  • صحة الفم والأسنان
    • إزالة الجير من الأسنان بالطب البديل وبدون طبيب انظر حولك

    • كيف تعالج تسوس الأسنان بدون طبيب في المنزل انظر حولك

    • مراحل تسوس الاسنان عند الاطفال بالتفصيل انظر حولك

    • كيفية تقوية مينا الأسنان وعلاج التآكل انظر حولك

    • علاج تآكل اللثة وهروبها عن الأسنان بالأعشاب انظر حولك

    • حل مشكلة اللسان الأبيض ورائحة الفم الكريهة انظر حولك

  • ضغط الدم
    • طريقة قياس الضغط بالجهاز الزئبقي اليدوي انظر حولك

    • 9 مشروبات تخفض ضغط الدم المرتفع بسرعة انظر حولك

    • علاج ضغط الدم المنخفض بالأطعمة الصحية انظر حولك

    • فوائد مشروب الخروب لمرضي الضغط والسكر انظر حولك

    • أضرار شرش الزلوع على الضغط العالي انظر حولك

    • أسباب ارتفاع وانخفاض ضغط الدم بالتفصيل انظر حولك

  • مرض السرطان
    • أعراض سرطان القولون بالتفصيل – مقال انظر حولك

    • أعراض مرض سرطان الثدي عند النساء بالتفصيل انظر حولك

    • تفسير رؤية مرض السرطان في المنام لابن سيرين انظر حولك

    • عبارات تشجيعية وإرشادية عن سرطان الثدي انظر حولك

    • نقص الصفائح الدموية وسرطان الدم وعلاجه بالغذاء انظر حولك

    • ماهي أعراض سرطان العظام الحميد والخبيث انظر حولك

  • مرض السكري
    • رجيم صحي لمرضى السكر – مقال انظر حولك

    • أسباب انخفاض السكر عند الشخص السليم وكيفية علاجه انظر حولك

    • فوائد عصير قصب السكر لمرضي السكري انظر حولك

    • فوائد المورينجا لمرضى السكر وطريقة الإستعمال انظر حولك

    • مريض السكر والجماع، هل معدي، هل يؤثر على الإنجاب انظر…

    • ما هي مضاعفات مرض السكر المفاجئة انظر حولك

  • الفنون
    • Kingdom of the Planet of the Apes (2024)

    • مشاهده فيلم عمهم محمد امام

    • مشاهده فيلم John Wick Chapter 4

    • مشاهدة فيلم Fast X 2023 مترجم

    • فريقbackstreet boys الامركي

    • مصر الفرعونية تاريخ 7000 عام

  • دليل السعودية الشامل
    • طريقة معرفة رصيد موبايلي | 6 طرق لمعرفة الرصيد في…

  • سفر وسياحة
    • أجمل مناظر طبيعية في مصر انظر حولك

    • أفضل شركات السياحة في مصر انظر حولك

    • أين يوجد شارع المعز – -انظر حولك

    • أفضل المدن السياحية في مصر انظر حولك

    • أجمل 5 أماكن سياحية في شرم الشيخ انظر حولك

    • أين تقع جزيرة فاروس فى مصر انظر حولك

  • السياحة في افريقيا
    • طرق السياحة في بابوا غينيا الجديدة انظر حولك

    • أسماء أجمل 15 مكان رائع في تنزانيا انظر حولك

    • أغرب عادات وثقافات الشعوب حول العالم انظر حولك

    • المحيط الهندي في أي قاره انظر حولك

    • جزر الكناري أين تقع؟ – -انظر حولك

    • جزر موريشيوس في أي قارة؟ انظر حولك

  • السياحة في الدول الأجنبية
    • اهم الأماكن السياحية في إسطنبول وكيفية الوصول اليها انظر حولك

    • أجمل فنادق السلطان أحمد للعرسان والعوائل انظر حولك

    • أبرز الأماكن الترفيهية في جيثورن الهولندية انظر حولك

    • أفضل وأسرع طرق السياحة إلى البوسنة انظر حولك

    • أفضل منتزهات جزر فرسان – -انظر حولك

    • أسماء 9 جزر سياحية رخيصة في تركيا انظر حولك

  • السياحة في الدول العربية
    • أجمل 5 شواطئ في المملكة العربية السعودية انظر حولك

    • أجمل الاماكن السياحية والمتنزهات في ابها للعوائل انظر حولك

    • أجمل أماكن للإحتفال برأس السنة في دبي انظر حولك

    • أجمل الأماكن الطبيعية الخلابة في المملكة العربية السعودية انظر حولك

    • أجمل الأماكن السياحية في المغرب للعوائل انظر حولك

    • 7 أماكن يمكن زيارتها في جزيرة النخلة انظر حولك

  • السياحة في اوروبا
    • أجمل 10 شواطئ سياحية في أوروبا انظر حولك

    • أفضل 10 مدن شاطئية في أوروبا انظر حولك

    • أجمل الأماكن السياحية في العالم بالصور انظر حولك

    • أجمل 7 أماكن سياحية في سريلانكا انظر حولك

    • معالم السياحة في كمبوديا، ونصائح هامة لمن يريد السفر انظر…

    • طرق الهجرة إلى دولة أيسلندا انظر حولك

  • السياحة في ايطاليا
    • أجمل 5 بحيرات في إيطاليا انظر حولك

    • معلومات عن بولونيا وإقتصادها – -انظر حولك

    • فنادق كاتدرائية فلورنسا – -انظر حولك

    • أين تقع مدينة بورتوفينو ؟ انظر حولك

    • معلومات عن إقليم توسكانا – -انظر حولك

  • السياحة في تايلاند
    • أجمل 5 جزر سياحية في تايلاند انظر حولك

    • أجمل المناظر الرائعة لجزيرة جيمس بوند بوكيت انظر حولك

    • تكلفة السفر إلى جزر المالديف من مصر انظر حولك

  • السياحة في تركيا
    • أجمل 10 وجهات سياحية في تركيا انظر حولك

    • أفضل وأرخص الرحلات السياحية في مرسين تركيا انظر حولك

    • أشهر فنادق راديسون بلو اسطنبول في بيرا انظر حولك

    • ما أشهر العادات التي يشتهر بها سكان تركيا انظر حولك

    • أفضل وأجمل مناطق تركيا الريفية للعوائل انظر حولك

    • أجمل ملاهي أطفال فيا لاند في تركيا انظر حولك

  • السياحة في ماليزيا
    • أفضل 10 وجهات سياحية في ماليزيا انظر حولك

    • أفخم المعالم السياحية الموجودة في بينانج ماليزيا انظر حولك

    • أفضل 8 فنادق كوالالمبور الشهيرة للعوائل انظر حولك

    • معلومات عن لنكاوي بالتفصيل – -انظر حولك

    • جزر المالديف وأسعارها – -انظر حولك

    • موقع جزر المالديف على الخريطة انظر حولك

  • السياحة في مصر
    • أجمل مناظر طبيعية في مصر انظر حولك

    • أفضل شركات السياحة في مصر انظر حولك

    • أين يوجد شارع المعز – -انظر حولك

    • أفضل المدن السياحية في مصر انظر حولك

    • أجمل 5 أماكن سياحية في شرم الشيخ انظر حولك

    • أين تقع جزيرة فاروس فى مصر انظر حولك

  • شخصيات
    • فريقbackstreet boys الامركي

    • أحمد خالد توفيق الكاتب والطبيب

    • الطاقة الشمسية 3.6.9

    • اشكال الانوناكي 9

    • الدهب 2022

    • النظام العالمي الجديد والحكومه الخفية NWO 1

  • طيور وحيوانات
    • اقتناء كلب جديد مناسب لأسرتك 2022

    • الحصان العربي الأصيل – الخيول 2022

    • كل ما تود معرفته عن طائر الهدهد – upupa 5

    • الباندا معلومات كامله عن حيوان الباندا 2

    • معلومات عن الكلاب الجيرمن شيبرد وطرق تدريبها 3

    • أسرار وحقائق عن النسر 7

  • الحمل والرضاعه
    • حامل بصبي. شكل بطن المرأة الحامل بولد

    • شكل الجنين في الشهر الرابع

    • أسباب المغص أثناء الحمل – مقال

    • أنا في الشهر التاسع وحركة الجنين خفيفة

    • متى يجف الحليب بعد الفطام؟

    • نبض مزدوج في كيس واحد

  • تقنيه
    • كيف أغير اسمي في لوكيت؟

    • تعرف على Imei لجهاز iPhone المقفل – مقال

    • كيف أقوم بتخصيص سناب شات – مقال

    • كيف أعرف من يشاهد آخر ظهور لي؟

    • أنواع الجرائم الإلكترونية في المملكة العربية السعودية

    • كيفية حذف حساب Instagram نهائيًا على iPhone

تسجيل الدخول

  • فقدت كلمة المرور؟
  • الأسره والطفل
  • الصحه العامه
  • آلام الظهر والرقبة
  • ارتفاع الحرارة والحمى
  • اضطرابات النوم
  • الام الراس
  • الصحة النفسية
  • المتلازمات
  • تحاليل طبية
  • جراحة عامة
  • صحة الفم والأسنان
  • ضغط الدم
  • مرض السرطان
  • مرض السكري
  • الفنون
  • دليل السعودية الشامل
  • سفر وسياحة
  • السياحة في افريقيا
  • السياحة في الدول الأجنبية
  • السياحة في الدول العربية
  • السياحة في اوروبا
  • السياحة في ايطاليا
  • السياحة في تايلاند
  • السياحة في تركيا
  • السياحة في ماليزيا
  • السياحة في مصر
  • شخصيات
  • طيور وحيوانات
  • الحمل والرضاعه
  • تقنيه

علاج إلتهاب المرارة والقولون بالأعشاب انظر حولك

كيف يتكون الدم ؟ ماذا يحدث بعد أن يقضي الدم دورة حياته ؟ انظر حولك

ألم وحرارة في باطن القدم – انظر حولك

أسباب حرقان في فروة الرأس انظر حولك

وادي الملوك ووادي الملكات – -انظر حولك

الرئيسية ⁄ الأسره والطفل ⁄ ما هي فوائد النشا للحساسية؟ – انظر حولك

الأسره والطفل

ما هي فوائد النشا للحساسية؟ – انظر حولك

anzurhawlik
14 أكتوبر، 2023
شارك على
فيس بوك تويترواتساب

إقرأ أيضا

علاج الم الارجل

علاج الشوكة العظمية بالبصل – مقال – انظر حولك

امراض القولون

دواء لمنع القيء أثناء السفر

الجهاز الهضمي

الأكل الممنوع بعد عملية الفتق – انظر حولك

امراض الحساسيه
امراض الحساسيه 

 

ما هي فوائد النشا للحساسية؟ النشا مادة طبيعية تستخدم في العديد من المجالات، بما في ذلك المجالات الطبية. وذلك لفوائد النشا الكثيرة، لذلك سنتحدث كثيراً عن فوائد النشا، وخاصة ما هي فوائد النشا للحساسية.

ما هي فوائد النشا للحساسية؟

  • يعتبر النشا من أفضل أنواع العلاج الطبيعي للحساسية، وذلك لأنه غني بالعديد من المعادن والمواد المهمة التي تغذي الجلد وتمنع تهيجه.
  • نجد أنه يمكن استخدام النشا لعلاج الحساسية وجميع أنواع تهيجات الجلد، لأنه يهدئ البشرة ويقلل من تهيجها، كما أنه يقضي على الجراثيم والخلايا الميتة الموجودة.
  • هناك أكثر من طريقة يمكن استخدامها لعلاج حساسية النشويات، وسنوضحها لك في السطور التالية.

أنظر أيضا: طرق علاج حساسية العين

كيفية علاج حساسية النشا

هناك أكثر من طريقة لعلاج الحساسية بالنشا، وقد ذكرنا لك ما هي فوائد النشا للحساسية، لذا سنعرض لك الطريقة الأفضل من بين جميع الطرق المختلفة للتخلص من الحساسية:

إقرأ أيضا:ألم في الكتف الأيسر عند التنفس – انظر حولك

1- المكونات

  • ملعقة كبيرة من مسحوق النشا.
  • كوب واحد من الماء البارد.
  • ثلاث ملاعق صغيرة من ماء الورد.

2- طريقة الاستخدام

  1. في وعاء صغير، اخلطي مسحوق النشا مع ماء الورد والماء البارد جيداً.
  2. بعد أن تمتزج جميع المكونات معاً، نضعها مباشرة على البشرة.
  3. ترك الخليط على البشرة لمدة لا تقل عن ثلاث ساعات.
  4. بعد ذلك، نغسل البشرة بلطف بالماء البارد وننظفها جيداً.
  5. ويفضل القيام بهذه الوصفة مرتين أسبوعياً للحصول على أفضل النتائج.

النشا والفازلين للحساسية

  • يعد خليط النشا والفازلين من الخلطات الرائعة للبشرة، لما له من فوائد تجميلية رائعة للجسم والبشرة.
  • يساعد خليط الفازلين مع النشا على التخلص من حساسية الجلد والعديد من المشاكل الجلدية الأخرى.
  • يستخدم الفازلين مع النشا لعلاج الحساسية، وذلك عن طريق خلط ملعقة صغيرة من الفازلين مع ملعقة صغيرة من النشا.
  • ثم نضع هذا الخليط على البشرة لمدة ساعة، وبعد ذلك نقوم بغسل البشرة وترطيبها جيداً بالماء البارد.

فوائد النشا والفازلين للوجه

لخليط النشا والفازلين فوائد تجميلية رائعة، منها:

إقرأ أيضا:ما هو الطعام المحفز للحساسية؟ – انظر حولك

1- تفتيح البشرة

  • يساعد خليط النشا والفازلين على تفتيح البشرة بشكل ملحوظ، وذلك من خلال تحضير خليط كريمي من خلال خلط كمية متساوية من النشا والفازلين معاً.
  • ثم نطبق الخليط على كامل البشرة لمدة عشرين دقيقة حتى يجف الخليط، بعد ذلك نقوم بتنظيف البشرة جيداً بالماء الفاتر.

2- تغذية وترطيب البشرة

  • يعمل خليط الفازلين مع النشا على ترطيب البشرة بشكل كبير. ويتم ذلك من خلال خلط ملعقة كبيرة من الفازلين مع ملعقة صغيرة من النشا وملعقة صغيرة من عصير الليمون.
  • بعد خلط المكونات معاً جيداً، نضعه على كامل البشرة لمدة عشرين دقيقة، وبعد أن يجف، نغسل البشرة جيداً بالماء الفاتر.

فوائد النشا للمعدة

ويتميز النشا بأنه يحتوي على نوعين من الألياف: الألياف القابلة للذوبان والألياف غير القابلة للذوبان. ولهذه الألياف فوائد رائعة للمعدة، سنذكرها لك بالتفصيل:

  • تساعد الألياف غير القابلة للذوبان الموجودة في النشا على امتصاص الكولسترول الضار من الدم.
  • تعمل الألياف القابلة للذوبان على علاج العديد من مشاكل المعدة مثل القيء ومشاكل القولون، كما تعمل على تسهيل حركة الطعام في المعدة مما يسهل عملية الهضم.
  • يساعد على عملية التمثيل الغذائي، مما يقلل من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية، أو أمراض القلب، أو مرض السكري.

شاهدي أيضاً: كيف أتخلص من حساسية الجلد؟

إقرأ أيضا:علاج خراج الثدي في المنزل

النشا للحفاظ الدقيق

  • يتعرض الكثير من الأطفال لحساسية الحفاضات خاصة في فصل الصيف، ونجد أن هذا النوع من الحساسية مزعج جداً للطفل.
  • وهنا يأتي دور النشا للتخلص من طفح الحفاض. وذلك لقدرة النشا على ترطيب البشرة بشكل كبير والتخلص من الخدوش. للتخلص من طفح الحفاضات، نقوم بخلط ملعقة صغيرة من النشا مع ربع كوب من الماء البارد.
  • ومن ثم نضعه في منطقة الحفاض لإزالة الالتهابات الموجودة في الجسم والتخلص من التقرحات.
  • يمكنك أيضًا إضافة بعض المواد المرطبة مثل الفازلين أو ماء الورد إلى الخليط السابق من أجل الحصول على نسبة ترطيب عالية.

علاج سريع للحساسية والحكة

هناك العديد من الطرق التي يمكن استخدامها للحصول على علاج سريع للحساسية والحكة، ومنها:

1- مكعبات الثلج

  • تساعد مكعبات الثلج على تهدئة الحساسية وتقليل الشعور بالحكة بشكل ملحوظ، لذلك نقوم بوضع مكعب من الثلج في قطعة قماش مبللة بالماء البارد.
  • ثم نضعه على المنطقة المصابة بالحساسية ونمرر قطعة من الثلج برفق. يجب تجنب الحك في هذا الوقت حتى تهدأ البشرة وتحصلي على نتيجة فورية.

2- الشوفان

  • ويدخل الشوفان في العديد من مستحضرات التجميل التي تعمل على تهدئة وترطيب البشرة أيضاً، لذلك من الممكن استخدام الشوفان للتخلص من الحساسية والحكة.
  • ويتم ذلك من خلال وضع القليل من مسحوق الشوفان في حوض الاستحمام وترك الجسم فيه حتى نشعر بالراحة. ومن الممكن أيضاً استخدام صابون الشوفان لما له من تأثير رائع في التخلص من الحساسية والحكة.

3- الصبار

  • ويتميز الصبار بأنه يحتوي على مادة هلامية غنية بالعديد من الفيتامينات والمعادن والعناصر المهمة جداً. يعتبر الصبار من أكثر المواد الطبيعية المستخدمة في صناعة مستحضرات التجميل العلاجية.
  • ونجد أن قطع ورقة الصبار ووضعها على المنطقة المصابة بالحساسية لفترة يساعد على التخلص من الحكة والحساسية بشكل فوري.
  • يمكن أيضًا استخدام الصبار لعلاج الالتهابات الجلدية الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس.

4- مرطبات البشرة

يفضل استخدام مرطبات البشرة للحالات التي تعاني من جفاف الجلد الشديد، لأن هذا الجفاف يعد من الأسباب الرئيسية للحساسية والحكة.

أسباب الحساسية والحكة

هناك العديد من الأسباب التي تسبب الحساسية، منها أسباب مرضية وأسباب أخرى من البيئة المحيطة: ومن هذه الأسباب:

  • تلوث فطري.
  • الأكزيما أو الصدفية.
  • عدوى الشرى.
  • تناول الأدوية التي تسبب الطفح الجلدي.
  • التعرض لخلل في الغدة الدرقية.
  • الإصابة بفيروس سي.
  • فقر الدم وأمراض الدم.
  • التعرض للإصابة بالفشل الكلوي.
  • سرطان الدم.
  • حبوب منع الحمل.
  • التعرض لجفاف الجلد.
  • التعرض للدغات الحشرات.
  • تناول بعض الأطعمة المسببة للحساسية.
  • التعرض لأشعة الشمس المباشرة لفترة طويلة.
  • زيادة التعرق.
  • التعرض للبرد.

أعراض الحساسية والحكة

هناك بعض الأعراض التي تظهر على الجلد والتي تكون مؤشراً على التعرض لحساسية الجلد، ومن هذه الأعراض:

  • ينتشر الطفح الجلدي إلى اليدين والساقين وبعض مناطق الجسم المختلفة.
  • الرغبة في حك مناطق مختلفة من الجسم، وخاصةً في الليل.
  • بدأت العلامات والخطوط الحمراء بالظهور في مكان حدوث الحساسية.

إقرأ أيضاً: ما لا تعرفه عن حساسية الجيوب الأنفية

وفي نهاية المقال عن ما هي فوائد النشا للحساسية؟، نأمل أن نكون قد قدمنا ​​لكم الكثير من المعلومات حول الحساسية وكيفية التعامل معها، وأيضا ما هي فوائد النشا للحساسية، و فوائد النشا في المجالات العلاجية المختلفة. ويجب توخي الحذر عند انتشار الحساسية بشكل مفرط. قم بزيارة الطبيب على الفور.

شارك هذا الموضوع:

  • فيس بوك
  • X
شارك على
فيس بوك تويترواتساب
السابق
معرفة فصيلة الدم من شهادة الميلاد – انظر حولك
التالي
أماكن خروج السموم من الجسم – انظر حولك
ddd