ما هي فوائد احترام الذات؟ لقد خلق الله تعالى الإنسان وأعطاه نعما كثيرة يستحق الثناء عليها. لقد أعطى الله تعالى الإنسان بعض الصفات وميز الناس بتلك الصفات. ويتميز بعضهم عن غيره بخاصية معينة.
هناك بعض الصفات التي من الممكن أن يكتسبها الإنسان أو من الممكن أن يهملها، لكن في جميع الأحوال تلك الصفات هي التي تمنح الإنسان الوجود والكرامة والمحبة من الناس، ومن أهم هذه الصفات هي جودة الذات. -التقدير الذي يمكن أن يتمتع به الشخص على الآخرين.
ما هي فوائد احترام الذات وما هو تعريفها؟
- الفوائد يعد تقدير الذات من أجمل الصفات التي يمكن أن يمتلكها الإنسان أو يفقدها.
- وقد قال العلماء في معنى عزة النفس أنها الصفة التي تعني الرفع أو الفخر بالنفس الإنسانية، والابتعاد عن كل ما من شأنه أن يقلل من مكانة الإنسان وقيمته بين الناس.
- وهي من الصفات التي تعني الرفع والارتقاء في المنزلة إلى العلا، وقد قال العلماء: الكبرياء ضد الذل.
- هذه هي الصفات التي تعطى في مجتمعنا للكلاب أو الحيوانات، والشخص الذي يقبل الشتائم من جميع الناس أو الذي ليس لديه الكرامة التي يعيش بها بين الناس يمكن تشبيهه بالشخص المتواضع.
- ولهذا كان الكبرياء من الصفات التي يمتلكها العظماء أو ملوكهم أو أنبل الناس.
- وهي صفة لا يمكن أن يمتلكها الضعفاء الذين لا كرامة لهم، ويحبون إذلال الآخرين، ويقبلون ذلك على أنفسهم.
شاهد أيضاً: ما هي أكثر أنواع الأمراض النفسية شيوعاً؟
إقرأ أيضا:دواعي استعمال دوكسيبين Doxepin ومتي يبدأ مفعوله انظر حولكما هي مكونات تقدير الذات؟
- ومن المكونات التي يعمل بها تقدير الذات أن الشخص الذي يتمتع باحترام الذات هو شخص يبتعد عن كل ما يمكن أن يجعله يقلل من نفسه أمام الناس، أو يبتعد عن كل شيء ثمين ونبيل يمكن أن يؤدي إلى التقليل من شأن نفسه أمام الناس. إهانة له.
- فهو لا يقبل أي شيء ينتقص من كرامته، حتى لو كان هذا الشيء من أغلى ما في الحياة، فيتخلى عنه حتى لا تهين كرامته.
- ولهذا نجد الشخص الذي يتمتع باحترام الذات يكون شخصية محبوبة بين الناس، ويحب الجميع التعامل معه.
ما هي فوائد تقدير الذات وخصائص الأشخاص الذين يتمتعون بهذه الصفة؟
يمكن للأشخاص الذين يتمتعون بتقدير الذات أن يحصلوا على العديد من الفوائد من تلك الصفة، ولعل أهم هذه الفوائد هي فوائد تقدير الذات أو الصفات التي تظهر في هؤلاء الأشخاص هي:
الفخر والرضا
- وهي من أكثر الصفات المميزة للأشخاص ذوي تقدير الذات، أو من أجمل المشاعر.
- الفوائد التي تعود على أصحاب هذه السمة هي السعادة التي تكمن بداخلهم.
- يشعر الأشخاص الذين يتمتعون باحترام الذات دائمًا بنوع من السعادة التي يحصلون عليها من هذه الصفة الجميلة.
- يشعرون دائمًا بنوع من الرضا الذي يسكن قلوبهم، ولا يرضون أبدًا برحمة رب العالمين مهما حدث لهم من مواقف صعبة.
- ولذلك فإنهم في أغلب الأحيان لا يتذمرون أو يعرضون أنفسهم لانتقادات الآخرين مهما حدث.
- ولهذا السبب يشعرون بالفخر بأنفسهم بسبب الصفات التي يتمتعون بها.
- من الأشياء الجيدة في الأشخاص الذين يتمتعون باحترام الذات أنهم يعرفون حدودهم في السلوك ولا يسمحون لأنفسهم بتجاوز تلك الحدود.
- ولا يتحملون أي شخص يهينهم أو ينتقدهم.
- ولذلك فهم أيضاً لا يسمحون لأي شخص، مهما كان، أن يتجاوز حدود تعامله معهم.
- من أكثر الأشياء التي يمتلكها الشخص الذي يتمتع باحترام الذات أنه يعرف أن جميع التصرفات التي يقوم بها.
- فهو وحده المسؤول عنها، ولذلك عندما يقوم بأي عمل فإنه يفكر مرارا وتكرارا حتى لا يضع نفسه في موقف الخطأ أو الشك، ولا يحاول تجاوز الخطوط الحمراء التي يراها من وجهة نظره من الرأي.
انظر أيضاً: تعريف المرض النفسي والعقلي
إقرأ أيضا:ما هي نوبة الهلع – مقال انظر حولكالاعتماد على الذات
- الشخص الذي يتمتع باحترام الذات يحب دائمًا القيام بجميع الأعمال الموكلة إليه بنفسه.
- لا يحب أن يطلب المساعدة من الآخرين في إنجاز المهام التي أوكلها إليه بنفسه.
- هذا الشخص الذي يتمتع باحترام الذات يرى أن الآخرين ليسوا مسؤولين عن تصرفاته الشخصية.
- ولذلك لا ينبغي أن يُثقل بعمل ليس له، وفي أغلب الأحيان لا يكون الشخص الذي يتمتع باحترام الذات شخصاً جشعاً لديه شغف باستغلال الآخرين.
- يعلم أنه إذا طلب مساعدة الآخرين فلن يمانع أحد في مساعدته، لكنه يحب أن يقوم بعمله بيديه ولا يحب أن يتم استغلاله.
أجراءات
- من أعظم الفوائد التي يمكن أن تعود على الشخص الذي يتمتع باحترام الذات هي الكرامة التي يمتلكها.
- بالإضافة إلى محبة الناس واحترامهم.
- الإنسان الذي لديه عزة نفسه يعرف كيف يتصرف، ولا يحاول بأي شكل من الأشكال أن يطلب ما ليس من حقه مهما كانت حاجته إليه، وهذا الشخص لا يدعو إلا الله عز وجل.
- ولهذا السبب فهو يحاسب نفسه على الأفعال التي يقوم بها في جميع الأوقات.
- يحاول ألا يتخلى عن أي جزء من احترامه لذاته، حتى لو كانت ظروف الحياة التي يعيشها صعبة.
- أو أنه يمر بضائقة مالية أو معنوية كثيرة أو غيرها.
الطلب
- من صفات الشخص المعتز بنفسه أن لديه حاجة إلى شخص ما.
- ويطلبها بكرامة، أي يظهر اعتزازه بطلبه، ولا يتواضع للحصول على حاجته تلك.
- وفي أي لحظة، شعر أن احترامه لذاته في خطر.
- ويستطيع أن يتخلى عن تلك الحاجة ويستغني عنها إلى الأبد.
- ولا يستطيع أن يطلبها مرة أخرى، فهذا الشخص يعتقد أن تقديره لذاته أغلى من أي شيء على وجه الأرض.
- لذلك، عندما يطلب شيئًا، فهو يسعى إليه وهو قوي وعزيز الروح.
- ولا يشعر الشخص الذي أمامه بضعفه أو يتذلل له ليعطيه ما يحتاج إليه.
الصداقة
- وكنتيجة طبيعية لكل هذه الصفات الجميلة التي يحصل عليها الإنسان العزيز.
- المثل القديم الذي يقول إن الطيور على أشكالها تتجمع معًا هو من أكثر الأمثال التي تنطبق على هذا النوع من البشر.
- الشخص الذي يتمتع باحترام الذات يجد كل من حوله أو من يرافقه من نفس نوعه.
- أي أنهم يتمتعون بتلك الجودة العالية التي ترفع مستواهم فوق أي شخص آخر.
- لن تجد أبدًا شخصًا يتمتع باحترام الذات يتسكع مع أشخاص لديهم سمعة سيئة.
- أو يرافقون ويجالسون الضعفاء الذين لا تهمهم كرامتهم.
- أو أولئك الذين يتواضعون أمام الآخرين لتلبية احتياجاتهم. كل الأشخاص الذين هم أصدقاء لشخص يتمتع بتقدير كبير لذاته وروح عزيزة هم مثله.
كيف يمكن للإنسان أن يصبح توأم الروح؟
- هناك فرق كبير بين احترام الذات والغطرسة. يمكن أن يكون احترام الذات من أكثر الأشخاص تواضعًا في العالم.
- إلا أنه يتمتع بصفات ترفع مكانته بين الناس
- لكي يصبح الإنسان عزيزاً على نفسه بعدم قبول أي إهانة لكرامته.
- وأن يحافظ على مظهره وحسن أخلاقه أمام الجميع.
- لا يحاول بأي شكل من الأشكال أن يضع نفسه في أي موقف، ولا يحاول إحراج نفسه بتصرفات سيئة.
- هذه التصرفات يمكن أن تقلل من احترام الآخرين وتخفضه من أعين الجمهور.
- وحينئذ فإن آراء الناس فيه لن تعود إليه في أي وقت مهما عمل من حسناته بعد ذلك.
انظر أيضاً: كيف تتخلص من الوسواس النفسي
إقرأ أيضا:تأثير نوبات الهلع على الجسم انظر حولكومن فوائد عزة النفس أن الإنسان والفطرة التي يمتلكها والتي خلقه الله تعالى عليها، فكرة جميلة فيها كل الصفات القيمة والنبيلة، لكن الإنسان بأفعاله وأفعاله السيئة، هو الذي يملك وحده القدرة على أن يتحلى بنفسه بتلك الصفات السيئة.
أو أن يفعل ما يجعله صاحب عزة وكرامة بين الناس من خلال تصرفاته الطيبة والمحترمة