 |
سؤال يطرحه الكثير من الأشخاص الذين يعانون من آلام الرقبة: هل خشونة فقرات الرقبة تسبب الدوخة وعدم التوازن؟ يعتقد بعض الأشخاص الذين يعانون من آلام الرقبة نتيجة مشكلة ما أن ما يشعرون به هو شعور بالدوخة.
وهو ما يحدث لهم بين الحين والآخر، خاصة عندما يكون تحريك الرقبة هو السبب في تلف فقراتها. ومن خلال السطور التالية سنتعرف على الإجابة الصحيحة لهذا السؤال.
هل تسبب خشونة فقرات الرقبة الدوخة وعدم التوازن؟
- ومن المعروف أن الفقرات هي التي تشكل العمود الفقري، وخاصة فقرات الرقبة.
- وهي مجهزة ومدعمة ببعض الأقراص الدائرية.
- يمتص أي صدمات ويعطي مرونة للعمود الفقري في الحركة.
- تحتوي أقراص العمود الفقري أيضًا على مادة هلامية تقع في وسطها.
- ويتم حفظ هذه المادة في الجزء الخارجي من القرص الغضروفي الليفي.
- ولكن في بعض الأحيان يتعرض هذا القرص للتشقق والتمزق بسبب العوامل المؤثرة عليه.
- مما يؤدي إلى خروج نسبة من تلك المادة الجيلاتينية وتسبب تلف فقرات العمود الفقري.
- ويكون ذلك في أغلب الأحيان عبارة عن تلف في فقرات الرقبة، وألم شديد، وظهور بعض الأعراض الأخرى.
- وينتج عن ذلك الشعور بالدوخة، خاصة عند تحريك الرقبة في أوضاع معينة، بما في ذلك تحويل الرأس إلى الجانب الأيمن أو الأيسر.
- يحدث هذا حول محور عمودي أو عند تحريك الرقبة عند الجلوس أو الوقوف.
أنظر أيضا: علاج هشاشة العظام في المفاصل والفقرات
إقرأ أيضا:سعر جلسات العلاج الطبيعي على الظهر انظر حولكأسباب تلف فقرات الرقبة
هناك العديد من الأسباب والعوامل التي تؤدي إلى حدوث بعض المشاكل في فقرات الرقبة، وهي كالتالي:
- قد تكون العوامل الوراثية هي السبب في إصابة فقرات الرقبة، والتي تعرف باسم “ديسك الرقبة”.
- وهو مرض يصيب الأقراص الفقرية الممتدة إلى الرقبة.
- كما أن التقدم في السن يؤدي إلى فقدان فقرات الرقبة للسوائل الموجودة بينها، مما يؤدي إلى خشونة في الفقرات.
- كما أن هناك أشياء قد تسبب ضرراً للفقرات العنقية.
- وهذا يشمل الجلوس بشكل غير صحيح، والتدخين المفرط، والعديد من أنماط الحياة الخاطئة الأخرى التي يتبعها الناس.
- كما تؤدي السمنة المفرطة إلى تلف فقرات الرقبة.
- الوزن الزائد يضغط على فقرات العمود الفقري ويؤدي إلى تلف أقراص الرقبة بسرعة.
- القيام بحركات عنيفة ومفاجئة قد يؤدي إلى تلف الأقراص المحيطة بالفقرات نتيجة الالتواء السريع للجزء العلوي من الجسم.
إقرأ أيضاً: غضروف الرقبة والفقرة السادسة والسابعة وكيفية علاجه بدون جراحة
كيفية علاج فقرات الرقبة لتجنب الدوخة وعدم التوازن
ونحن على وشك الحديث عن إجابة السؤال: هل تسبب فقرات الرقبة الدوخة وعدم التوازن؟ ومن الجدير بالذكر أننا نتعرف على الطرق التي يمكن من خلالها علاج مشاكل الرقبة، ومنها ما يلي:
إقرأ أيضا:معلومات عن فوائد حزام الظهر انظر حولك- تناول مضادات الالتهاب غير الستيرويدية التي من شأنها القضاء على التهاب أقراص الرقبة.
- يمكن أيضًا استخدام المنشطات أو أدوية الكورتيزون.
- مما يساهم بشكل كبير في القضاء على التهابات فقرات الرقبة.
- ويمكن أيضًا استخدام مرخيات العضلات.
- وذلك في حالة المعاناة من شد عضلي يؤثر على الرقبة.
- كما يمكن تناول مضادات الاكتئاب إذا كان الألم ناتجًا عن التعرض لضغط شديد على الأعصاب الموجودة بين الفقرات الناتج عن الإجهاد.
- ويمكن اللجوء إلى الجراحة في الحالات الصعبة.
- وذلك لإزالة القرص العنقي سواء كان الأمامي أو الخلفي.
- وبالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدام العلاج الطبيعي.
- مما يمكن أن يخفف الضغط على فقرات الرقبة.
أسباب أخرى تؤدي إلى الشعور بالدوخة وعدم التوازن
ومن الجدير بالذكر أن فقرات الرقبة ليست الوحيدة التي تسبب الدوخة وعدم التوازن، ولكن هناك العديد من الأسباب الأخرى التي يمكن أن تسبب الشعور بالدوخة وعدم التوازن، بما في ذلك ما يلي:
- وجود التهاب في الأذن الوسطى الداخلية نتيجة تراكم الشمع في الأذن الوسطى.
- التعرض لإصابة في العصب الدهليزي.
- التعرض للسكتات الدماغية.
- الإصابة بالصداع النصفي.
- ضعف عضلة القلب.
- ممارسة المفرطة.
- التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة.
- انخفاض مستوى السكر في الدم.
- فقر الدم والأنيميا.
نصائح لتجنب الدوخة بسبب فقرات الرقبة
هناك مجموعة من النصائح التي يمكن اتباعها لتجنب الدوخة بسبب خشونة فقرات الرقبة، ومنها ما يلي:
إقرأ أيضا:تجربتي مع ألم العصعص – مقال انظر حولك- النوم بالوضعية الصحيحة من أجل تخفيف الضغط على فقرات الرقبة.
- النوم على الظهر هو الوضع الصحيح.
- عدم الجلوس لفترات طويلة أمام الأجهزة الإلكترونية.
- وهذا يؤدي إلى زيادة الأضرار التي لحقت فقرات الرقبة.
- من الأفضل ارتداء دعامة للرقبة.
- وذلك من أجل التحكم في حركة الفقرات في حالات الالتهاب الشديد.
- عند الشعور بالدوخة وعدم القدرة على التوازن فمن الأفضل الجلوس على الفور أو الاستلقاء لتجنب السقوط على الأرض وبالتالي تفاقم الأمر.
- ومن الأفضل أيضًا عدم التحرك فجأة.
- وذلك في حالة الشعور بعد التوازن.
شاهد هنا: أسباب الدوخة وعدم التوازن عند الوقوف
وبهذا ينتهي الحديث عن إجابة السؤال: هل خشونة فقرات الرقبة تسبب الدوخة وعدم التوازن؟
ومن خلال موقع مقلل.org ناقشنا العديد من القضايا المتعلقة بمرض التهاب مفاصل فقرات الرقبة. وتعرفنا أيضًا على أسباب الدوخة وعدم التوازن وأهم النصائح التي يجب اتباعها عند الشعور بالدوار.