التجاوز إلى المحتوى
موقع انظر حولك
  • الأسره والطفل
    • أعراض السحر والعين

    • افرازات مائيه للحامل: الأسباب والعلاج الفعّال

    • هل الأملاح تسبب الم في الأرجل وعلاجها بالأعشابب انظر حولك

    • أعراض حساسية العين وعلاجها – مقال انظر حولك

    • أسباب فقاعات القدم السكري وكيفية الوقاية منها انظر حولك

    • ما سبب حساسية الأنف – مقال انظر حولك

  • الصحه العامه
    • أعراض السحر والعين

    • ما هو تحليل fsh للنساء انظر حولك

    • انواع تحاليل الغدة الدرقية – -انظر حولك

    • ما هو تحليل rf quantitative انظر حولك

    • ما هو mch في التحاليل انظر حولك

    • ما هو اسم تحليل الغدة النخامية انظر حولك

  • آلام الظهر والرقبة
    • علاج تضيق العمود الفقري – مقال انظر حولك

    • علاج إنزلاق الغضروفي القطني بالتمارين والأعشاب انظر حولك

    • كيفية التخلص من الشد العضلي في الظهر انظر حولك

    • هل الآلام خشونة الرقبة تسبب الصداع الشديد للمريض انظر حولك

    • فوائد لصقات الظهر للرجال – مقال انظر حولك

    • أسباب وجود حرقان في الكتف الأيسر والرقبة وكيفيه علاجه انظر…

  • ارتفاع الحرارة والحمى
    • علاج السخونة الداخلية للجسم بالأعشاب انظر حولك

    • الأكل والفاكهة الممنوعة عند ارتفاع درجة الحرارة انظر حولك

    • طرق الوقاية من ارتفاع درجة الحرارة انظر حولك

    • أين أماكن وضع الكمادات لخفض الحرارة انظر حولك

    • طرق استخدام البصل لخفض الحرارة انظر حولك

    • أعراض حمى النفاس وعلاجها – -انظر حولك

  • اضطرابات النوم
    • أضرار خطيرة يسببها قلة النوم انظر حولك

    • سيلان اللعاب أثناء النوم وكيفية علاجه انظر حولك

    • النوم بعد الأكل بكم ساعة، مع أضرار النوم مباشرة انظر…

    • حل مشكلة المشي أثناء النوم عند الأطفال انظر حولك

    • علاج عدم القدرة على النوم بالأعشاب انظر حولك

    • أهم المشروبات التي تساعد على النوم بدون أرق انظر حولك

  • الام الراس
    • أسباب الدوخة المستمرة وعدم الاتزان انظر حولك

    • 5 طرق لعلاج الصداع في المنزل انظر حولك

    • أسباب الصداع الخلفي المستمر في الرأس وطرق علاجه انظر حولك

    • أسباب الدوخة المفاجئة عند الوقوف طويلًا وطرق علاجها انظر حولك

    • علاج الصداع الناتج عن الجيوب الأنفية بالأعشاب انظر حولك

    • علاج لفحة الهواء في الرأس بزيت الزيتون والأعشاب انظر حولك

  • الصحة النفسية
    • مضادات الاكتئاب الطبيعية بدون وصفة طبية انظر حولك

    • أسباب الصراع النفسي وأنواعه – مقال انظر حولك

    • الفرق بين ازدواج الشخصية وانفصام الشخصية في علم النفس انظر…

    • معلومات عن نفسية الإنسان في علم النفس انظر حولك

    • أسباب الرهاب الإجتماعي و أعراضه الجسدية انظر حولك

    • أنواع الدوافع في علم النفس انظر حولك

  • المتلازمات
    • أخطر أنواع متلازمة داون – -انظر حولك

    • هل يتزوج الرجل المنغولي؟ – -انظر حولك

    • علامات متلازمة داون عند المواليد انظر حولك

    • ما هي متلازمة لازاروس ؟ انظر حولك

    • ما هي درجات الطفل المنغولي؟ انظر حولك

    • سمات التوحد وكيفية التعامل معها انظر حولك

  • تحاليل طبية
    • ما هو تحليل fsh للنساء انظر حولك

    • انواع تحاليل الغدة الدرقية – -انظر حولك

    • ما هو تحليل rf quantitative انظر حولك

    • ما هو mch في التحاليل انظر حولك

    • ما هو اسم تحليل الغدة النخامية انظر حولك

    • هل تحليل الحمل الرقمي يخطئ انظر حولك

  • جراحة عامة
    • النسبة الطبيعية crp عند الكبار انظر حولك

    • فوائد استئصال اللوزتين للكبار – -انظر حولك

    • جراحات تطويل العظام – -انظر حولك

    • أنواع عمليات تطويل القامة – -انظر حولك

    • كيفية عمل عملية منظار المعدة انظر حولك

    • ماهي اضرار عملية تحويل مسار المعدة ؟ انظر حولك

  • صحة الفم والأسنان
    • إزالة الجير من الأسنان بالطب البديل وبدون طبيب انظر حولك

    • كيف تعالج تسوس الأسنان بدون طبيب في المنزل انظر حولك

    • مراحل تسوس الاسنان عند الاطفال بالتفصيل انظر حولك

    • كيفية تقوية مينا الأسنان وعلاج التآكل انظر حولك

    • علاج تآكل اللثة وهروبها عن الأسنان بالأعشاب انظر حولك

    • حل مشكلة اللسان الأبيض ورائحة الفم الكريهة انظر حولك

  • ضغط الدم
    • طريقة قياس الضغط بالجهاز الزئبقي اليدوي انظر حولك

    • 9 مشروبات تخفض ضغط الدم المرتفع بسرعة انظر حولك

    • علاج ضغط الدم المنخفض بالأطعمة الصحية انظر حولك

    • فوائد مشروب الخروب لمرضي الضغط والسكر انظر حولك

    • أضرار شرش الزلوع على الضغط العالي انظر حولك

    • أسباب ارتفاع وانخفاض ضغط الدم بالتفصيل انظر حولك

  • مرض السرطان
    • أعراض سرطان القولون بالتفصيل – مقال انظر حولك

    • أعراض مرض سرطان الثدي عند النساء بالتفصيل انظر حولك

    • تفسير رؤية مرض السرطان في المنام لابن سيرين انظر حولك

    • عبارات تشجيعية وإرشادية عن سرطان الثدي انظر حولك

    • نقص الصفائح الدموية وسرطان الدم وعلاجه بالغذاء انظر حولك

    • ماهي أعراض سرطان العظام الحميد والخبيث انظر حولك

  • مرض السكري
    • رجيم صحي لمرضى السكر – مقال انظر حولك

    • أسباب انخفاض السكر عند الشخص السليم وكيفية علاجه انظر حولك

    • فوائد عصير قصب السكر لمرضي السكري انظر حولك

    • فوائد المورينجا لمرضى السكر وطريقة الإستعمال انظر حولك

    • مريض السكر والجماع، هل معدي، هل يؤثر على الإنجاب انظر…

    • ما هي مضاعفات مرض السكر المفاجئة انظر حولك

  • الفنون
    • Kingdom of the Planet of the Apes (2024)

    • مشاهده فيلم عمهم محمد امام

    • مشاهده فيلم John Wick Chapter 4

    • مشاهدة فيلم Fast X 2023 مترجم

    • فريقbackstreet boys الامركي

    • مصر الفرعونية تاريخ 7000 عام

  • دليل السعودية الشامل
    • طريقة معرفة رصيد موبايلي | 6 طرق لمعرفة الرصيد في…

  • سفر وسياحة
    • أجمل مناظر طبيعية في مصر انظر حولك

    • أفضل شركات السياحة في مصر انظر حولك

    • أين يوجد شارع المعز – -انظر حولك

    • أفضل المدن السياحية في مصر انظر حولك

    • أجمل 5 أماكن سياحية في شرم الشيخ انظر حولك

    • أين تقع جزيرة فاروس فى مصر انظر حولك

  • السياحة في افريقيا
    • طرق السياحة في بابوا غينيا الجديدة انظر حولك

    • أسماء أجمل 15 مكان رائع في تنزانيا انظر حولك

    • أغرب عادات وثقافات الشعوب حول العالم انظر حولك

    • المحيط الهندي في أي قاره انظر حولك

    • جزر الكناري أين تقع؟ – -انظر حولك

    • جزر موريشيوس في أي قارة؟ انظر حولك

  • السياحة في الدول الأجنبية
    • اهم الأماكن السياحية في إسطنبول وكيفية الوصول اليها انظر حولك

    • أجمل فنادق السلطان أحمد للعرسان والعوائل انظر حولك

    • أبرز الأماكن الترفيهية في جيثورن الهولندية انظر حولك

    • أفضل وأسرع طرق السياحة إلى البوسنة انظر حولك

    • أفضل منتزهات جزر فرسان – -انظر حولك

    • أسماء 9 جزر سياحية رخيصة في تركيا انظر حولك

  • السياحة في الدول العربية
    • أجمل 5 شواطئ في المملكة العربية السعودية انظر حولك

    • أجمل الاماكن السياحية والمتنزهات في ابها للعوائل انظر حولك

    • أجمل أماكن للإحتفال برأس السنة في دبي انظر حولك

    • أجمل الأماكن الطبيعية الخلابة في المملكة العربية السعودية انظر حولك

    • أجمل الأماكن السياحية في المغرب للعوائل انظر حولك

    • 7 أماكن يمكن زيارتها في جزيرة النخلة انظر حولك

  • السياحة في اوروبا
    • أجمل 10 شواطئ سياحية في أوروبا انظر حولك

    • أفضل 10 مدن شاطئية في أوروبا انظر حولك

    • أجمل الأماكن السياحية في العالم بالصور انظر حولك

    • أجمل 7 أماكن سياحية في سريلانكا انظر حولك

    • معالم السياحة في كمبوديا، ونصائح هامة لمن يريد السفر انظر…

    • طرق الهجرة إلى دولة أيسلندا انظر حولك

  • السياحة في ايطاليا
    • أجمل 5 بحيرات في إيطاليا انظر حولك

    • معلومات عن بولونيا وإقتصادها – -انظر حولك

    • فنادق كاتدرائية فلورنسا – -انظر حولك

    • أين تقع مدينة بورتوفينو ؟ انظر حولك

    • معلومات عن إقليم توسكانا – -انظر حولك

  • السياحة في تايلاند
    • أجمل 5 جزر سياحية في تايلاند انظر حولك

    • أجمل المناظر الرائعة لجزيرة جيمس بوند بوكيت انظر حولك

    • تكلفة السفر إلى جزر المالديف من مصر انظر حولك

  • السياحة في تركيا
    • أجمل 10 وجهات سياحية في تركيا انظر حولك

    • أفضل وأرخص الرحلات السياحية في مرسين تركيا انظر حولك

    • أشهر فنادق راديسون بلو اسطنبول في بيرا انظر حولك

    • ما أشهر العادات التي يشتهر بها سكان تركيا انظر حولك

    • أفضل وأجمل مناطق تركيا الريفية للعوائل انظر حولك

    • أجمل ملاهي أطفال فيا لاند في تركيا انظر حولك

  • السياحة في ماليزيا
    • أفضل 10 وجهات سياحية في ماليزيا انظر حولك

    • أفخم المعالم السياحية الموجودة في بينانج ماليزيا انظر حولك

    • أفضل 8 فنادق كوالالمبور الشهيرة للعوائل انظر حولك

    • معلومات عن لنكاوي بالتفصيل – -انظر حولك

    • جزر المالديف وأسعارها – -انظر حولك

    • موقع جزر المالديف على الخريطة انظر حولك

  • السياحة في مصر
    • أجمل مناظر طبيعية في مصر انظر حولك

    • أفضل شركات السياحة في مصر انظر حولك

    • أين يوجد شارع المعز – -انظر حولك

    • أفضل المدن السياحية في مصر انظر حولك

    • أجمل 5 أماكن سياحية في شرم الشيخ انظر حولك

    • أين تقع جزيرة فاروس فى مصر انظر حولك

  • شخصيات
    • فريقbackstreet boys الامركي

    • أحمد خالد توفيق الكاتب والطبيب

    • الطاقة الشمسية 3.6.9

    • اشكال الانوناكي 9

    • الدهب 2022

    • النظام العالمي الجديد والحكومه الخفية NWO 1

  • طيور وحيوانات
    • اقتناء كلب جديد مناسب لأسرتك 2022

    • الحصان العربي الأصيل – الخيول 2022

    • كل ما تود معرفته عن طائر الهدهد – upupa 5

    • الباندا معلومات كامله عن حيوان الباندا 2

    • معلومات عن الكلاب الجيرمن شيبرد وطرق تدريبها 3

    • أسرار وحقائق عن النسر 7

  • الحمل والرضاعه
    • حامل بصبي. شكل بطن المرأة الحامل بولد

    • شكل الجنين في الشهر الرابع

    • أسباب المغص أثناء الحمل – مقال

    • أنا في الشهر التاسع وحركة الجنين خفيفة

    • متى يجف الحليب بعد الفطام؟

    • نبض مزدوج في كيس واحد

  • تقنيه
    • كيف أغير اسمي في لوكيت؟

    • تعرف على Imei لجهاز iPhone المقفل – مقال

    • كيف أقوم بتخصيص سناب شات – مقال

    • كيف أعرف من يشاهد آخر ظهور لي؟

    • أنواع الجرائم الإلكترونية في المملكة العربية السعودية

    • كيفية حذف حساب Instagram نهائيًا على iPhone

تسجيل الدخول

  • فقدت كلمة المرور؟
  • الأسره والطفل
  • الصحه العامه
  • آلام الظهر والرقبة
  • ارتفاع الحرارة والحمى
  • اضطرابات النوم
  • الام الراس
  • الصحة النفسية
  • المتلازمات
  • تحاليل طبية
  • جراحة عامة
  • صحة الفم والأسنان
  • ضغط الدم
  • مرض السرطان
  • مرض السكري
  • الفنون
  • دليل السعودية الشامل
  • سفر وسياحة
  • السياحة في افريقيا
  • السياحة في الدول الأجنبية
  • السياحة في الدول العربية
  • السياحة في اوروبا
  • السياحة في ايطاليا
  • السياحة في تايلاند
  • السياحة في تركيا
  • السياحة في ماليزيا
  • السياحة في مصر
  • شخصيات
  • طيور وحيوانات
  • الحمل والرضاعه
  • تقنيه

في أي دولة يقع وادي موسى انظر حولك

كيف تتم عملية نقل الدم بين الفصائل انظر حولك

رؤية ابن العم في المنام

الفريق الحاصل على أكبر عدد من البطولات في العالم

طريقة استخدام بذرة القاطونة للتخسيس انظر حولك

الرئيسية ⁄ الحمل والرضع ⁄ هل يمكن اكتشاف الحمل من الأسبوع الأول؟

الحمل والرضع

هل يمكن اكتشاف الحمل من الأسبوع الأول؟

anzurhawlik
10 مايو، 2024
شارك على
فيس بوك تويترواتساب

إقرأ أيضا

كيف يكون شكل بطن الحامل بولد بالشهر الثالث

كيف يكون شكل بطن المرأة الحامل عندما ترزق بولد في الشهر الثالث؟

أخطاء السونار في الشهر الخامس من تجاربكم

أخطاء السونار في الشهر الخامس من تجاربك

التوأم في الشهر الثالث من الحمل

توأم في الشهر الثالث من الحمل

علامات الحمل في الاسبوع الاول
علامات الحمل في الاسبوع الاول

إنجاب الأطفال هو حلم كل امرأة متزوجة. لا توجد امرأة متزوجة لا تريد أن تكون أماً، ولهذا ترغب الكثير من النساء في معرفة ما هي أعراض الحمل الأولى التي تظهر في الأسبوع الأول من الحمل، ولهذا السبب سنوضح: هل من الممكن أن كشف الحمل من الاسبوع الاول؟ وفي السطور التالية بشيء من التفصيل.

هل يمكن اكتشاف الحمل من الأسبوع الأول؟

  • ليس من الضروري أن تعاني كل امرأة من نفس أعراض الحمل. قد تحمل العديد من النساء ولكن دون الشعور بأي من أعراض الحمل، ولو لعدة أشهر. هناك الكثير من النساء تظهر عليهن أعراض الحمل من الأسبوع الأول.
  • لا يمكن أن تظهر أعراض الحمل منذ اليوم الأول للحمل، بل تحتاج المرأة لبعض الوقت لتظهر.
  • من الصعب على الطبيب تحديد اليوم الأول من الحمل، ولكن بدلاً من ذلك يتم تحديد اليوم الأول من الحمل من خلال تحديد اليوم الأول من آخر دورة شهرية. وفي هذه الحالة يقوم الجسم بتحضير نفسه للحمل.

يمكنك أيضًا التعرف على: حرقان البول من علامات الحمل

إقرأ أيضا:مستوى هرمون الحمل في الاسبوع الثالث للتوأم

علامات الحمل في الاسبوع الاول

  • أول علامات الحمل في الأسبوع الأول هي الشعور ببعض التشنجات. وهذا نتيجة التصاق الجنين بالرحم. تحدث هذه التشنجات في البطن أو الحوض أو أسفل الظهر، وقد تستمر هذه التشنجات لعدة أيام.
  • ستلاحظ المرأة غياب الدورة الشهرية، وقد تظن أنها ستتأخر لبعض الوقت، ولا تعلم أن ذلك من علامات الحمل.
  • ستشعر المرأة الحامل بالغثيان في معظم الأوقات، وستشعر بذلك بشكل متقطع لمدة تصل إلى ثلاثة أشهر. وقد يكون هذا الشعور مصحوبًا بالقيء أو لا، خاصة في الصباح.
  • ستلاحظ ارتفاع درجة حرارة الجسم دون أي سبب، وقد تبدأ المرأة في إدراك أنها ستصبح أماً عند ظهور هذه العلامات.
  • الشعور ببعض الألم في منطقة الثدي، مع ملاحظة حدوث بعض التغيرات فيها، مثل ظهور بعض الأوردة الزرقاء.
  • تشمل أعراض الحمل فقدان الشهية أو الرغبة الشديدة في تناول الطعام. وقد تشعر المرأة أيضًا بطعم معدني أثناء تناول الطعام.
  • وجود حب الشباب والصداع أو آلام أسفل الظهر.
  • تشمل الأعراض الذهاب المستمر إلى الحمام وانتفاخ البطن.
  • الشعور بالتعب والإرهاق نتيجة ارتفاع مستويات بعض الهرمونات في الجسم، مما يؤدي إلى الشعور بالإرهاق والنعاس وعدم القدرة على القيام بأي شيء.

نصائح للحامل في الأسبوع الأول

  • أول ما يجب على المرأة الحامل فعله هو الابتعاد عن كل ما هو متعب ومرهق لها، وتجنب حمل الأشياء الثقيلة لأن حمل الأشياء الثقيلة وبذل مجهود شاق من شأنه أن يؤثر على صحتها أو يتسبب في عدم اكتمال الحمل.
  • شرب السوائل التي تحتوي على الفيتامينات، كالعصائر وغيرها. تجنب شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين، مثل الشاي أو القهوة أو أي مشروبات أخرى، فهي تضر بصحة الأم والجنين.
  • من المهم أن تتناول الأم الأطعمة الصحية، وأن تتأكد من أن هذه الأطعمة تحتوي على العناصر الغذائية التي تحتاجها الأم والجنين، ويجب عليها تناول الأطعمة الغنية بحمض الفوليك، مثل البقوليات، والبيض، وغيرها من الأطعمة.
  • لا تتواجدي في التجمعات التي فيها مدخنون، لأن ذلك يضر بمصلحة الأم والجنين. وينبغي أيضا تجنب التدخين.
  • التقليل من تناول المشروبات الغازية أو تجنب تناول أي شيء مجهول المصدر، لأن ذلك قد يسبب بعض المشاكل للجنين.
  • تجنب تماماً تناول الأدوية دون استشارة الطبيب، وتجنب أيضاً تناول أي شيء غريب.
  • تجنب تناول الكحول أو أي مشروب ضار مثل النبيذ.
  • تجنب العادات السيئة التي قد تضر بمصلحة الأم.
  • ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة التي من شأنها تحسين صحة الحامل، والابتعاد عن التمارين الرياضية التي قد تسبب لها الشعور بالإرهاق أو التعب.

يمكنك أيضًا قراءة: هل ظهور البثور في الوجه من علامات الحمل بولد؟

إقرأ أيضا:شكل كيس الجنين الذكر في الشهر الثاني

الوقت المناسب لإجراء اختبار الحمل

  • من المهم التأكد من وجود الحمل، أي أن الشك أو ظهور بعض الأعراض الطبيعية لا يكفي لتأكيد حدوث الحمل، حيث أن أعراض الحمل تتشابه مع أعراض بعض الأمراض، كما أنها تشبه أعراض الدورة الشهرية.
  • يجب عمل اختبار حمل منزلي للتأكد من وجود حمل، ومن ثم للتأكد أكثر من المهم عمل اختبار حمل بالدم
  • يمكن للمرأة التي تظن أنها حامل أن تقوم بإجراء اختبار الحمل المنزلي بعد فترة من الجماع، ويجب أن تتجاوز هذه المدة عشرة أيام على الأقل حتى يظهر هرمون الحمل بشكل واضح في البول.
  • هرمون الحمل يظهر فقط خلال فترة الحمل، أي أنه لا يظهر أثناء الدورة الشهرية أو غيرها. وتظهر بقوة إذا مرت فترة لا تقل عن شهر على الحمل.

إقرأي أيضاً: الإفرازات الصفراء قبل الدورة الشهرية من علامات الحمل

أعراض الحمل في الأسبوع الأول

  • أول أعراض الحمل الثانوية هي وجود بعض التغيرات في منطقة الثدي، وخاصة في الحلمة. تجد الحامل أن الحلمة أصبح لونها أغمق من الطبيعي، وتظهر بعض البثور البيضاء حول الحلمة.
  • تشعر المرأة بحدوث الحمل بعد يومين فقط من الجماع، وهذا بسبب الوخز أو الألم الذي تشعر به نتيجة انغراس البويضة المخصبة في جدار الرحم، ولكن عادة تعتبره المرأة ألماً عادياً وليس دليلاً على الحمل.
  • كما تلاحظ المرأة خروج إفرازات من الحلمة، ويعتبر ذلك تحضيراً للثدي حتى يتمكن الرضيع من الرضاعة منه.
  • تلاحظ المرأة أن الإفرازات المهبلية أكثر من الطبيعي، ولونها أصفر.
  • نفور المرأة من بعض الروائح القوية التي تفضلها عادة، وعدم قدرتها على تحمل أي رائحة قوية، وهذا قد يسبب لها أحياناً الشعور بالغثيان أو القيء.
  • تغير مزاج المرأة الحامل دون أي مبرر. ويلاحظ أنها تميل إلى الاكتئاب والعصبية طوال الوقت دون وجود أي سبب لذلك.

نصائح عند وجود امرأة حامل في المنزل

  • بعد التأكد من أن ربة المنزل حامل، يجب معاملتها معاملة خاصة، لأنها أكثر حساسية من الحياة الطبيعية. أدنى كلمة قد تحزنها، وأدنى حركة مؤذية قد تمرضها.
  • من المهم أن تتفهمي تقلباتها المزاجية، وتدرك أنها لا تقصد كل ما تقوله أو تفعله، لذلك يجب أن تحتويها وتحاول تخفيف آلامها والتخفيف من حزنها أو اكتئابها.
  • ويجب معاملتها معاملة حسنة، ويجب تجنب استخدام أي نوع من أنواع العنف معها، سواء كان لفظياً أو جسدياً، وهذا ليس فقط أثناء الحمل، بل في الحياة الزوجية بشكل عام.
  • ومن المهم الاطمئنان عليها بين الحين والآخر، لأن الحمل قد يسبب لها الإغماء في أي لحظة.
  • عامليها بلطف ولطف واحترام، وإذا كان هناك أي مهام صعبة يجب عليها القيام بها فالأفضل مساعدتها أو منعها من القيام بها.
  • وعندما تجد كل هذا الاهتمام ستشعر بالارتياح، ولن تشعر بالحزن الشديد، وستكون مطمئنة، مما سينعكس على صحة حملها أو صحة جنينها.

تحلم كل امرأة باللحظة التي تتأكد فيها من أنها حامل، وأنها ستصبح أماً في المستقبل، ولهذا السبب تريد كل امرأة أن تعرف ما هي هذه اللحظة. هل يمكن اكتشاف الحمل من الأسبوع الأول؟

إقرأ أيضا:الأعمال المنزلية بعد الولادة القيصرية

وقد قدمنا ​​ما هي أهم علامات الحمل، ومتى يمكن إجراء اختبار الحمل، وبعض المعلومات عن علامات الحمل.

شارك هذا الموضوع:

  • فيس بوك
  • X
مراحل الحمل
شارك على
فيس بوك تويترواتساب
السابق
كيف أترك حسابي في تويتر بدون اسم؟
التالي
تحديد موقع الهاتف المحمول المسروق عن طريق الرقم
ddd