تحليل عامل الخطر hdl، يستعرض لكم موقع المقال انظر حولك اليوم كافة التفاصيل عنه، حيث أن تحليل الكولسترول الجيد هو أحد الاختبارات المهمة التي يجب على الإنسان القيام بها للتأكد من سلامة جسمه من الأمراض.
وخاصة إذا كان عمره فوق العشرين عاما، لذلك سأشرح بالتفصيل معنى تحليل عامل الخطر HDL، وكل ما يتعلق بهذا التحليل بالتفصيل.
الكولسترول الجيد HDL
- يعنيHDL البروتين الدهني عالي الكثافة.
- يحتوي هذا النوع من البروتين الدهني على كمية صغيرة من الكوليسترول، بينما تشكل البروتينات معظمه.
- ويسمى أيضًا بالكوليسترول الجيد لأنه ينقل الكولسترول الزائد من أنسجة وخلايا الجسم إلى الكبد ليقوم بالتخلص منه بشكل سليم.
- يشير إلى البروتينات الدهنية عالية الكثافة، والتي تسمى بالكوليسترول الجيد، ولكن قبل معرفة سبب التسمية، يجب أن تعرف.
- يتم نقل الكولسترول، الذي يتم الحصول عليه من الأطعمة أو تصنيعه في الجسم، في الدم عن طريق نوع من البروتين يسمى البروتينات الدهنية.
- وهكذا، وجد أن الكوليسترول يحمله كل من البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL) والبروتين الدهني عالي الكثافة (HDL).
- ويسمى أيضاً بالكوليسترول الجيد لأنه المسؤول عن نقل الكولسترول الزائد أو الزائد من مجرى الدم إلى خلايا الكبد ليتم تكسيره والتخلص منه وبالتالي منع مروره إلى جدران الأوعية الدموية وبالتالي تقليل التعرض لمخاطر القلب. مرض.
- وقد وجد أنه كلما ارتفع مستوى HDL في الدم، انخفض خطر الإصابة بأمراض القلب والنوبات القلبية.
- كما أن اختبار HDL عادة لا يتم إجراؤه بمفرده، ولكنه مطلوب مع أنواع أخرى من الدهون، ويسمى هذا المزيج بملف الدهون.
إقرأ أيضاً: إقرأ تحليل الكولسترول بالتفصيل
إقرأ أيضا:ما هو معدل الذكاء الطبيعي للإنسان؟ انظر حولكأنواع الدهون في الدم مستوى الدهون
- البروتين الدهني عالي الكثافة (HDL).
- البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL).
- الدهون الثلاثية.
- الكولسترول الكلي.
أسباب التراجع HDL في الدم
- السمنة وزيادة الوزن.
- وكذلك التدخين، وخاصة التبغ.
- يشرب الكحول
- مريض بالسكر.
- وكذلك شرب بعض الأدوية، مثل بعض أدوية مرضى ضغط الدم، والمنشطات التي تتكون من هرمون التستوستيرون (هرمون الذكورة).
- تناول حبوب منع الحمل، والعلاج بالهرمونات البديلة التي تحتوي على هرمون البروجسترون، والمهدئات المستخدمة عادة للقلق والأرق مثل البنزوديازيبينات.
معنى تحليل عامل الخطر hdl
- هو تحليل يقوم به طبيب متخصص لقياس نسبة الكوليسترول في الدم والبروتين الدهني عالي الكثافة للتأكد من سلامة وصحة الإنسان.
- ويتم إجراؤها خصيصًا للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن عشرين عامًا للتأكد من عدم إصابتهم بأمراض القلب.
- يعد تحليل البروتين الدهني عالي الكثافة أحد الاختبارات التي يتم إجراؤها لقياس مستوى الكوليسترول الجيد.
- في الواقع، لا يتم إجراء هذا التحليل بمفرده، بل يتم إجراؤه جنبًا إلى جنب مع أنواع أخرى من الكوليسترول.
- ولذلك، تسمى هذه المجموعة من الاختبارات بملف الدهون الكامل.
تعليمات التحليل HDL
- غالبًا ما يتم إجراء اختبار HDL كجزء من اختبار نسبة الدهون في الدم.
- ويطلب الطبيب المختص من المريض الصيام التام لمدة تتراوح بين 9 و10 ساعات، ويسمح خلال هذه الفترة بشرب الماء فقط.
- وفي بعض الحالات يمكن إجراء تحليل HDL بدون صيام، حسب ما يحدده الطبيب المختص
كيفية قراءة التحليل HDL؟
بعد أن شرحنا سابقاً معنى تحليل عامل الخطر hdl، نوضح الآن كيفية قراءته كما يلي:
إقرأ أيضا:ما هي نسبة الأملاح في الجسم الطبيعية؟ انظر حولك- تكون المستويات الطبيعية لكوليسترول البروتين الدهني عالي الكثافة في الدم أعلى من 60 ملغم/ديسيلتر.
- بينما تكون الحالات أقل من 40 عند الرجال أو 50 عند النساء، فهذا يدل على خطر الإصابة بأمراض القلب.
- يمكن أن يكون مستوى الكولسترول في الدم مرتفعا، ولكن دون ظهور أي أعراض.
أسباب إجراء التحليل HDL
- يقوم الطبيب المختص بإجراء فحص HDL ضمن مجموعة الدهون بأكملها.
- وينبغي إجراؤه كنوع من الفحص الشامل للاطمئنان على الحالة الصحية للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن العشرين، ولكن هناك حالات معرضة لخطر الإصابة بأمراض القلب.
أسباب إجراء تحليل عامل خطر HDL
- شرب السجائر.
- الوزن الزائد أو السمنة.
- الأكل واتباع نظام غذائي ليس صحيا.
- في حالة كبار السن (الرجال بعمر 45 سنة فما فوق أو النساء بعمر 55 سنة فما فوق).
- ارتفاع ضغط الدم (ضغط الدم 140/90 أو أعلى أو تناول أدوية لعلاج ارتفاع ضغط الدم).
- التاريخ العائلي للإصابة بأمراض القلب المبكرة.
- في حالة الإصابة بنوبة قلبية، أو سكتة دماغية، أو أمراض القلب.
- مرضى السكر أو ما قبل السكر.
- قياس مدى فعالية الأدوية المستخدمة في خفض مستويات الكوليسترول في الدم.
يمكنك أيضًا التعرف على: تحليل الكوليسترول والدهون الثلاثية
إقرأ أيضا:تحليل الغدة الدرقية صائم أم فاطر انظر حولكشروط إجراء التحليل HDL
كما وضحنا سابقاً تحليل عامل خطر hdl ومعنى التحليل وكيفية قراءته وأسبابه. ونوضح الآن شروط إجرائها كما يلي:
- يقوم الطبيب بإجراء اختبار HDL، والذي يتم إجراؤه مع بقية المجموعة المذكورة سابقًا.
- يتم إجراؤها بانتظام لمرضى القلب لتجنب الأزمات.
- وينصح آخرون بإجراء هذا الفحص للاطمئنان ابتداءً من سن العشرين في الحالات المذكورة سابقاً.
- قبل إجراء هذا الفحص يصوم المريض لمدة تتراوح بين 10-14 ساعة، ويسمح له بشرب الماء فقط وعدم التدخين، ومن ثم يتم سحب عينة دم منه بواسطة أخصائي التحاليل الطبية داخل المعمل.
لماذا يتم إجراء التحليل؟ HDL؟
يطلب الطبيب المختص من المريض إجراء فحص وتحليل HDL لعدة أسباب أهمها:
- للتأكد من الكشف المبكر عن القلب وسلامته من الأمراض.
- ويعتبر ذلك جزءاً من الفحص الطبي الدوري لحماية القلب من العوامل المسببة لأي مرض.
- ويتم الكشف المبكر مرة كل 4-6 سنوات للبالغين.
- يجب أن يكون لدى الأطفال أيضًا سجل بيانات لقياس مستويات الدهون في الدم.
- استمر في المراقبة إذا كان لديك أي عوامل خطر للإصابة بأمراض القلب.
- يتم إجراء تحليل الدهون على فترات منتظمة أو لتقييم خطة علاجية تعالج المستويات والنسب غير الصحية للدهون في الدم.
الحالات التي لا يجوز فيها قياس النسبة HDL في الدم
- هناك بعض الحالات التي لا ينبغي فيها قياس مستوى HDL في الدم.
- وهو أقل من المعتاد أثناء النوبات الحادة من المرض أو بعد الأحداث العصيبة مثل الجراحة أو الحوادث.
- يوصي طبيبك بالانتظار لمدة 6 أسابيع على الأقل قبل قياس HDL، أو الدهون في الدم.
- يجب على المرأة الحامل الانتظار لمدة 6 أسابيع بعد الولادة، لأن الاضطرابات الهرمونية تغير مستوى HDL.
نتائج التحليل طبيعية وغير طبيعية HDL
للبالغين
- إذا كانت النتيجة أقل من 40 ملجم/ديسيلتر (1.0 ملليمول/لتر) للرجال أو أقل من 50 ملجم/ديسيلتر (1.3 ملليمول/لتر) للنساء، فمن المحتمل أن يكون الشخص مصابًا بمرض القلب، والذي يعتمد أيضًا على البروتين الدهني منخفض الكثافة. . نتيجة.
- أيضًا، إذا كانت النتيجة بين 40-50 مجم/ديسيلتر (1.0-1.3 مليمول/لتر) للرجال أو 50-59 مجم/ديسيلتر (1.3-1.5 مليمول/لتر) للنساء، ينخفض خطر الإصابة بأمراض القلب.
- إذا كانت النتيجة أكبر من 60 ملغم/ديسيلتر (1.55 مليمول/لتر) للرجال أو النساء، فلا يوجد خطر الإصابة بأمراض القلب.
للأطفال أو المراهقة
- إذا كانت النتيجة أقل من 40 ملغم/ديسيلتر (1.0 ملمول/لتر)، يكون الطفل أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب.
- كما أنه إذا كانت النتيجة بين 40-45 ملجم/ديسيلتر، فهناك احتمال أن يصاب الطفل بأمراض القلب.
- وإذا كانت النتيجة أكبر من 45 ملجم/ديسيلتر فإن النتيجة جيدة والطفل يتمتع بصحة جيدة.
كيف يمكن رفع المستوى؟ HDL في الدم؟
يمكن رفع مستوى البروتين الدهني عالي الكثافة في الدم عن طريق تناول بعض الأطعمة أو من خلال اتباع تعليمات معينة كما يلي:
أطعمة تساعد على الزيادة HDL
- الحبوب الكاملة والبقوليات مثل الحمص والفول والنخالة والفول والأرز البني وغيرها.
- الفواكه المليئة بالألياف، مثل الخوخ والتفاح والكمثرى والخوخ.
- زيت الزيتون.
- الأسماك الدهنية، وذلك بسبب احتوائها على أحماض أوميجا 3 الدهنية، مثل السلمون، والأسماك، والتونة، والماكريل، والسردين.
- يحتوي كل من بذور الكتان وزيت بذور الكتان على الأوميغا.
- المكسرات مثل الفول السوداني، والجوز البرازيلي، والفستق، واللوز وغيرها، وذلك لاحتوائها على الدهون المفيدة للقلب.
- كما تحتوي المكسرات على الألياف ووجود الستيرول النباتي الذي يساعد الجسم على عدم امتصاص الكولسترول.
- بذور الشيا هي مصدر للأوميغا 3 والألياف.
- فول الصويا.
- يتكون الأفوكادو من الدهون الأحادية غير المشبعة مثل حمض الفوليك.
- الحليب والأطعمة المخمرة التي تحتوي على نوع من البكتيريا التي تساعد على خفض مستوى ونسبة الكولسترول في الدم.
الممارسات التي تساعد على زيادتها
ومن الإجراءات والممارسات التي تساعد على زيادة البروتينات الدهنية عالية الكثافة في الدم ما يلي:
- الابتعاد عن التدخين.
- ممارسة التمارين والأنشطة الرياضية.
- الحد من تناول الكحول.
يمكنك أيضًا الاطلاع على: تحليل الكوليسترول، عدد ساعات الصيام
وهنا نأتي معكم إلى نهاية مقالتنا التي كانت بعنوان تحليل عامل الخطر hdl. أتمنى أن أكون قد شرحت ووضحت كل ما يتعلق بتحليل hdl
