أماكن خروج السموم من الجسم – انظر حولك

هناك العديد من الأماكن التي تخرج منها السموم من الجسم، لكن الكثير من الناس لا يعرفونها، لذا فإن مقال موقع مقلل يشرح الأماكن التي تخرج من خلالها السموم من الجسم.

كما يشرح المقال الأعراض التي يشعر بها الإنسان والتي تؤثر على جسمه، مما يساعد على التعرف على وجود نسبة كبيرة من السموم داخل الجسم.

أماكن خروج السموم من الجسم

هناك العديد من الأماكن التي يمكن للجسم من خلالها التخلص من كمية السموم التي تتراكم فيه، وإليكم الأماكن التي تخرج منها السموم:

أولا الجلد

• يساعد الجلد، وهو الطبقة الخارجية التي تساعد على حماية الجسم من التسمم.
• يمنع دخول السموم والبكتيريا إلى أعضاء الجسم.
• لكن إذا تسللت الفيروسات إلى الجسم، فإن الجلد وحده لا يستطيع مقاومتها والتخلص منها.
• إلا أن الطبقات الخارجية من الجلد تتمتع بقدرة كبيرة على التخلص من المعادن الضارة الموجودة بالفعل في الجسم.

أنظر أيضا: علاج التسمم بالحليب

ثانيا الجهاز البولي

• يتمكن الجهاز البولي من التخلص من نسبة كبيرة من السموم الموجودة في الجسم.
• تخلص الكلى الجسم من السموم والفضلات المتراكمة في الجسم وبالتالي يتم إخراجها عن طريق البول.

ثالثا، الجهاز الهضمي

• يساعد الجهاز الهضمي على التخلص من كمية كبيرة من السموم عن طريق الأمعاء الدقيقة.
• وذلك لاحتوائها على كمية كبيرة من الغدد الليمفاوية، والتي تلعب دوراً كبيراً في التخلص من الطفيليات الموجودة في الأطعمة التي يتناولها الإنسان.
• وبالتالي فهو يساعد على حماية الجسم من امتصاص السموم الموجودة فيه.
• كما يعمل الكبد على حماية الجسم من السموم بفضل الإنزيمات التي يفرزها، والتي تعمل على التخلص من السموم التي تدخل الجسم عن طريق الأدوية.

رابعاً: الجهاز التنفسي

• يلعب الجهاز التنفسي دوراً رئيسياً في حماية الجسم من السموم عن طريق الأنف.
• وذلك بفضل ما يحتويه من شعيرات تساعد على حبس السموم ومنعها من التسلل إلى الجسم.
• كما يعمل على التخلص من السموم، وذلك عن طريق طردها مع البلغم الذي يخرج من الجسم أثناء السعال.
• بالإضافة إلى ذلك، تساعد الرئتان الموجودتان في الجسم على تنقية الجسم من خلال التخلص من ثاني أكسيد الكربون السام.

خامسا، الجهاز الليمفاوي

• ويعمل هذا العضو وهو الطحال على حماية الجسم بشكل عام والتخلص من السموم.
• والتي يتخلص منها الجسم نهائياً عن طريق العديد من وسائل الإفراز في الجسم.

أعراض تدل على وجود السموم في الجسم

وبعد أن وضحنا أماكن خروج السموم من الجسم، دعونا نوضح الأعراض التي تظهر على الجسم والتي تدل على وجود سموم بداخله، وهي كالتالي:

إمساك

• الإمساك هو أحد المؤشرات التي تدل على وجود السموم داخل الجسم.
• حيث يعمل القولون على إتمام عملية الهضم والتخلص من الفضلات بشكل يومي منظم.
• لكن تراكم السموم على جدار القولون يؤثر على العمل الذي يقوم به، وبالتالي لا يتمكن من التخلص من الفضلات، مما يؤدي إلى الإمساك.

زيادة التعرق

• تعتبر زيادة كمية العرق من أهم المؤشرات التي تؤكد وجود كمية زائدة من السموم في الجسم.
• ومع زيادة نسبة السموم في الجسم، تقل قدرة الجهاز الهضمي على الهضم بشكل سليم.
• مما يؤدي إلى زيادة نسبة السموم في الدم التي تنتقل إلى الكبد. وينتج عن ذلك تحمل الكبد لأعباء كثيرة وبالتالي زيادة كمية العرق.
• بالإضافة إلى ذلك، في بعض الحالات يؤثر ذلك على درجة حرارة الجسم.

إقرأ أيضاً: علاج التسمم الغذائي في المستشفى

الشعور بألم وتشنجات في العضلات

• زيادة السموم في الجسم تؤثر بشكل كبير على حركة عضلات الجسم بالكامل.
• حيث أن السموم التي تتسلل إلى الجسم عن طريق الطعام، بالإضافة إلى السموم التي تدخل الجسم نتيجة المنظفات الكيميائية.
• يؤثر سلباً على الجهاز المناعي، حيث يصبح غير قادر على مهاجمة السموم وبالتالي يسبب آلام العضلات.

ظهور مشاكل الجلد

• كثرة السموم التي تخرج من الجسم عن طريق الجلد تؤدي إلى انسداد كامل للمسام الموجودة في الجلد.
• كما أن السموم التي يكتسبها الجلد نتيجة استخدام مستحضرات التجميل ذات الجودة الرديئة تؤدي إلى ظهور مشاكل في الجلد.
• مما يؤدي إلى ظهور العديد من البثور على البشرة وغيرها من المشاكل.

رائحة الفم

• التنفس غير المقبول يشير إلى وجود الكثير من السموم في الجهاز الهضمي.
• حق؛ لأن الجهاز الهضمي يحتوي على سموم تؤثر على رائحة الفم.
• بالإضافة إلى ذلك فإن رائحة الفم تشير إلى وجود نسبة من السموم داخل الكلى، مما يؤثر على قدرتها على التخلص من السموم عن طريق البول.

زيادة وزن الجسم

• تؤثر نسبة السموم في الجسم على العمل الذي تقوم به الغدة الدرقية.
• كما أنه يؤثر سلباً على القدرة على إفراز الأنسولين والإستروجين.
• وبالتالي تنخفض قدرة الجسم على التخلص من الدهون الزائدة والمتراكمة، مما يؤدي إلى زيادة وزن الجسم بشكل مفرط.

شاهد هنا: كيف أعرف متى تخرج السموم من الجسم؟

يعتبر الجلد من أهم وأفضل الأماكن التي تخرج منها السموم من الجسم عن طريق العرق الذي يخرج منه. كما أن هناك العديد من الأماكن المختلفة في الجسم التي تساعد على التخلص من السموم، بما في ذلك الجهاز التنفسي.

بالإضافة إلى ذلك، هناك العديد من الأعراض التي تساعد على التعرف على وجود سموم في الجسم، مثل الإمساك.