الوزن الطبيعي للجنين في الشهر السابع

الوزن الطبيعي للجنين في الشهر السابع، وطوله الطبيعي، من أهم المعلومات التي تبحث عنها المرأة الحامل، ونوضح لكِ في موقع المقال.نت كافة المعلومات والتفاصيل المتعلقة بالجنين خلال فترة الحمل. هذا الشهر.

الوزن الطبيعي للجنين في الشهر السابع

الشهر السابع يمتد من الأسبوع 28 إلى الأسبوع 31 من الحمل، ويكون الوزن على النحو التالي:

الأسبوع 28

• حجم الجنين في هذا الأسبوع يشبه الباذنجان.
• طوله هذا الأسبوع 37.6 سم، ووزنه هذا الأسبوع كيلوغرام واحد.
• تتشكل رموشه وعيناه مفتوحتان جزئيًا.
• كما يتطور جهازه العصبي، ويصبح قادراً على التنفس بانتظام.

الاسبوع 29

• حجمها يشبه اليقطين.
• ويبلغ طوله 38.6 سم، والوزن الطبيعي للجنين في الشهر السابع في هذا الأسبوع 1.2 كيلو جرام.
• تمتص عظامه الكثير من الكالسيوم وتصبح أقوى.
• ويبدأ أيضًا في التمدد والركل.

والأسبوع الثلاثين

• يصبح حجم الجنين مشابهاً لحجم الملفوف.
• طوله هذا الأسبوع 39.9 سم، ووزنه 1.3 كجم.
• ينمو شعره خلال هذا الأسبوع.
• تمكن من فتح عينيه على نطاق واسع.
• تتكون خلايا الدم الحمراء من نخاع العظم.

الاسبوع 31

• يتطور حجم الجنين ويشبه حجم جوز الهند.
• فيصبح طوله 41.1 سم، ووزنه 1.5 كجم.
• يتعلم كيفية التحكم بيديه والتقاط الأشياء بأصابعه.
• إنه يكتسب المزيد من الوزن هذا الأسبوع بوتيرة سريعة.

اقرئي أيضاً: الوزن الطبيعي للجنين في الشهر السادس

أهم أعراض الشهر السابع من الحمل

• تجد المرأة الحامل صعوبة في المشي بسبب ثقل الجنين وضغطه على أعضائها الداخلية.
• تشنجات أسفل البطن.
• آلام أسفل الظهر.
• تقلبات مزاجية حادة.
• إحتقان بالأنف.
• صداع.
• المعاناة من عدد من الاضطرابات الهضمية، منها عسر الهضم، والانتفاخ، والغازات.
• تورم القدمين.
• كثرة التبول.
• اضطرابات النوم.
• الشعور بالتعب والإرهاق بشكل مستمر.
• ظهور علامات التمدد الظاهرة على الجسم.
• ظهور إفرازات مختلفة من الثدي.
• بدء المخاط أو المخاض الكاذب.

هل الولادة في الشهر السابع آمنة؟

• يمكن أن يولد الطفل الطبيعي في الشهر السابع إذا كانت صحته وعلاماته الحيوية طبيعية بعد فترة من الولادة.
  • قد تتعرض المرأة الحامل لمضاعفات تؤدي إلى الولادة المبكرة في الشهر السابع.
  • وفي هذه الحالة، يتم وضع الطفل في الحضانة لفترة من الوقت.
  • ويتم مراقبة صحته وعلاماته الحيوية.
  • ويكون هذا الطفل أكثر عرضة للمخاطر من الأطفال الذين يولدون في الوقت المحدد.

أنواع الغذاء الصحي للحامل في الشهر السابع

• الفاكهة: ومنها الموز، والتفاح، والمانجو، ومن المهم تناولها لأنها تحتوي على الحديد والفيتامينات.
• الخضار: من المهم للمرأة الحامل تناولها، وخاصة الخضار الورقية مثل الخس والسبانخ.
• الحليب ومنتجاته: مثل القشطة، والجبن قليل الملح، والزبادي.
• البيض: نوع من الأطعمة المفيدة، ويمكن تناوله مسلوقاً أو مطبوخاً مع زيت الزيتون.
• الخبز: وهو من أنواع الأطعمة المفيدة، ولكن فقط عند تناول الخبز المصنوع من الحبوب الكاملة.
• المكسرات: ومنها الجوز، والبندق، واللوز، والفستق، والتي تحتوي على الدهون الأحادية غير المشبعة.
• العصائر: شرب العصائر الطبيعية مفيد للحامل.

يمكنك أيضًا التعرف على: الوزن الطبيعي للجنين في الشهر التاسع

نصائح هامة للحامل في الشهر السابع

• يجب عليك اتباع نظام غذائي صحي، مع الاهتمام بنوعية الطعام الذي تتناوله.
• تقسيم الطعام إلى عدد أكبر من الوجبات على مدار اليوم، حتى لا تشعر بالشبع.
• لا تأكل الأطعمة التي تحتوي على مواد حافظة.
• تجنب الوجبات الخفيفة، والوجبات الجاهزة.
• تجنب الأطعمة المقلية لأنها تسبب الحموضة، واستبدالها بالأطعمة المشوية.
• تناول الفيتامينات والأدوية تحت إشراف الطبيب.
• تجنبي أيضاً القلق والتوتر لما يشكله من خطر على صحة الأم والجنين.
• يجب عليك التأكد من النوم لمدة 8 ساعات يوميا.
• ممارسة بعض أنواع التمارين الرياضية الخفيفة بعد استشارة الطبيب.

يمكنك أيضًا الاطلاع على: ما هو الوزن الطبيعي للجنين في الشهر الثامن وطرق زيادة وزنه

وفي الختام تحدثت من خلال الفقرات السابقة عن الوزن الطبيعي للجنين في الشهر السابع، إلى جانب الكثير من المعلومات حول تطورات الجنين في هذا الشهر، وعدد من النصائح التي يجب الحرص على اتباعها. خلال هذه الفترة من الحمل.