التجاوز إلى المحتوى
موقع انظر حولك
  • الأسره والطفل
    • أعراض السحر والعين

    • افرازات مائيه للحامل: الأسباب والعلاج الفعّال

    • هل الأملاح تسبب الم في الأرجل وعلاجها بالأعشابب انظر حولك

    • أعراض حساسية العين وعلاجها – مقال انظر حولك

    • أسباب فقاعات القدم السكري وكيفية الوقاية منها انظر حولك

    • ما سبب حساسية الأنف – مقال انظر حولك

  • الصحه العامه
    • أعراض السحر والعين

    • ما هو تحليل fsh للنساء انظر حولك

    • انواع تحاليل الغدة الدرقية – -انظر حولك

    • ما هو تحليل rf quantitative انظر حولك

    • ما هو mch في التحاليل انظر حولك

    • ما هو اسم تحليل الغدة النخامية انظر حولك

  • آلام الظهر والرقبة
    • علاج تضيق العمود الفقري – مقال انظر حولك

    • علاج إنزلاق الغضروفي القطني بالتمارين والأعشاب انظر حولك

    • كيفية التخلص من الشد العضلي في الظهر انظر حولك

    • هل الآلام خشونة الرقبة تسبب الصداع الشديد للمريض انظر حولك

    • فوائد لصقات الظهر للرجال – مقال انظر حولك

    • أسباب وجود حرقان في الكتف الأيسر والرقبة وكيفيه علاجه انظر…

  • ارتفاع الحرارة والحمى
    • علاج السخونة الداخلية للجسم بالأعشاب انظر حولك

    • الأكل والفاكهة الممنوعة عند ارتفاع درجة الحرارة انظر حولك

    • طرق الوقاية من ارتفاع درجة الحرارة انظر حولك

    • أين أماكن وضع الكمادات لخفض الحرارة انظر حولك

    • طرق استخدام البصل لخفض الحرارة انظر حولك

    • أعراض حمى النفاس وعلاجها – -انظر حولك

  • اضطرابات النوم
    • أضرار خطيرة يسببها قلة النوم انظر حولك

    • سيلان اللعاب أثناء النوم وكيفية علاجه انظر حولك

    • النوم بعد الأكل بكم ساعة، مع أضرار النوم مباشرة انظر…

    • حل مشكلة المشي أثناء النوم عند الأطفال انظر حولك

    • علاج عدم القدرة على النوم بالأعشاب انظر حولك

    • أهم المشروبات التي تساعد على النوم بدون أرق انظر حولك

  • الام الراس
    • أسباب الدوخة المستمرة وعدم الاتزان انظر حولك

    • 5 طرق لعلاج الصداع في المنزل انظر حولك

    • أسباب الصداع الخلفي المستمر في الرأس وطرق علاجه انظر حولك

    • أسباب الدوخة المفاجئة عند الوقوف طويلًا وطرق علاجها انظر حولك

    • علاج الصداع الناتج عن الجيوب الأنفية بالأعشاب انظر حولك

    • علاج لفحة الهواء في الرأس بزيت الزيتون والأعشاب انظر حولك

  • الصحة النفسية
    • مضادات الاكتئاب الطبيعية بدون وصفة طبية انظر حولك

    • أسباب الصراع النفسي وأنواعه – مقال انظر حولك

    • الفرق بين ازدواج الشخصية وانفصام الشخصية في علم النفس انظر…

    • معلومات عن نفسية الإنسان في علم النفس انظر حولك

    • أسباب الرهاب الإجتماعي و أعراضه الجسدية انظر حولك

    • أنواع الدوافع في علم النفس انظر حولك

  • المتلازمات
    • أخطر أنواع متلازمة داون – -انظر حولك

    • هل يتزوج الرجل المنغولي؟ – -انظر حولك

    • علامات متلازمة داون عند المواليد انظر حولك

    • ما هي متلازمة لازاروس ؟ انظر حولك

    • ما هي درجات الطفل المنغولي؟ انظر حولك

    • سمات التوحد وكيفية التعامل معها انظر حولك

  • تحاليل طبية
    • ما هو تحليل fsh للنساء انظر حولك

    • انواع تحاليل الغدة الدرقية – -انظر حولك

    • ما هو تحليل rf quantitative انظر حولك

    • ما هو mch في التحاليل انظر حولك

    • ما هو اسم تحليل الغدة النخامية انظر حولك

    • هل تحليل الحمل الرقمي يخطئ انظر حولك

  • جراحة عامة
    • النسبة الطبيعية crp عند الكبار انظر حولك

    • فوائد استئصال اللوزتين للكبار – -انظر حولك

    • جراحات تطويل العظام – -انظر حولك

    • أنواع عمليات تطويل القامة – -انظر حولك

    • كيفية عمل عملية منظار المعدة انظر حولك

    • ماهي اضرار عملية تحويل مسار المعدة ؟ انظر حولك

  • صحة الفم والأسنان
    • إزالة الجير من الأسنان بالطب البديل وبدون طبيب انظر حولك

    • كيف تعالج تسوس الأسنان بدون طبيب في المنزل انظر حولك

    • مراحل تسوس الاسنان عند الاطفال بالتفصيل انظر حولك

    • كيفية تقوية مينا الأسنان وعلاج التآكل انظر حولك

    • علاج تآكل اللثة وهروبها عن الأسنان بالأعشاب انظر حولك

    • حل مشكلة اللسان الأبيض ورائحة الفم الكريهة انظر حولك

  • ضغط الدم
    • طريقة قياس الضغط بالجهاز الزئبقي اليدوي انظر حولك

    • 9 مشروبات تخفض ضغط الدم المرتفع بسرعة انظر حولك

    • علاج ضغط الدم المنخفض بالأطعمة الصحية انظر حولك

    • فوائد مشروب الخروب لمرضي الضغط والسكر انظر حولك

    • أضرار شرش الزلوع على الضغط العالي انظر حولك

    • أسباب ارتفاع وانخفاض ضغط الدم بالتفصيل انظر حولك

  • مرض السرطان
    • أعراض سرطان القولون بالتفصيل – مقال انظر حولك

    • أعراض مرض سرطان الثدي عند النساء بالتفصيل انظر حولك

    • تفسير رؤية مرض السرطان في المنام لابن سيرين انظر حولك

    • عبارات تشجيعية وإرشادية عن سرطان الثدي انظر حولك

    • نقص الصفائح الدموية وسرطان الدم وعلاجه بالغذاء انظر حولك

    • ماهي أعراض سرطان العظام الحميد والخبيث انظر حولك

  • مرض السكري
    • رجيم صحي لمرضى السكر – مقال انظر حولك

    • أسباب انخفاض السكر عند الشخص السليم وكيفية علاجه انظر حولك

    • فوائد عصير قصب السكر لمرضي السكري انظر حولك

    • فوائد المورينجا لمرضى السكر وطريقة الإستعمال انظر حولك

    • مريض السكر والجماع، هل معدي، هل يؤثر على الإنجاب انظر…

    • ما هي مضاعفات مرض السكر المفاجئة انظر حولك

  • الفنون
    • Kingdom of the Planet of the Apes (2024)

    • مشاهده فيلم عمهم محمد امام

    • مشاهده فيلم John Wick Chapter 4

    • مشاهدة فيلم Fast X 2023 مترجم

    • فريقbackstreet boys الامركي

    • مصر الفرعونية تاريخ 7000 عام

  • دليل السعودية الشامل
    • طريقة معرفة رصيد موبايلي | 6 طرق لمعرفة الرصيد في…

  • سفر وسياحة
    • أجمل مناظر طبيعية في مصر انظر حولك

    • أفضل شركات السياحة في مصر انظر حولك

    • أين يوجد شارع المعز – -انظر حولك

    • أفضل المدن السياحية في مصر انظر حولك

    • أجمل 5 أماكن سياحية في شرم الشيخ انظر حولك

    • أين تقع جزيرة فاروس فى مصر انظر حولك

  • السياحة في افريقيا
    • طرق السياحة في بابوا غينيا الجديدة انظر حولك

    • أسماء أجمل 15 مكان رائع في تنزانيا انظر حولك

    • أغرب عادات وثقافات الشعوب حول العالم انظر حولك

    • المحيط الهندي في أي قاره انظر حولك

    • جزر الكناري أين تقع؟ – -انظر حولك

    • جزر موريشيوس في أي قارة؟ انظر حولك

  • السياحة في الدول الأجنبية
    • اهم الأماكن السياحية في إسطنبول وكيفية الوصول اليها انظر حولك

    • أجمل فنادق السلطان أحمد للعرسان والعوائل انظر حولك

    • أبرز الأماكن الترفيهية في جيثورن الهولندية انظر حولك

    • أفضل وأسرع طرق السياحة إلى البوسنة انظر حولك

    • أفضل منتزهات جزر فرسان – -انظر حولك

    • أسماء 9 جزر سياحية رخيصة في تركيا انظر حولك

  • السياحة في الدول العربية
    • أجمل 5 شواطئ في المملكة العربية السعودية انظر حولك

    • أجمل الاماكن السياحية والمتنزهات في ابها للعوائل انظر حولك

    • أجمل أماكن للإحتفال برأس السنة في دبي انظر حولك

    • أجمل الأماكن الطبيعية الخلابة في المملكة العربية السعودية انظر حولك

    • أجمل الأماكن السياحية في المغرب للعوائل انظر حولك

    • 7 أماكن يمكن زيارتها في جزيرة النخلة انظر حولك

  • السياحة في اوروبا
    • أجمل 10 شواطئ سياحية في أوروبا انظر حولك

    • أفضل 10 مدن شاطئية في أوروبا انظر حولك

    • أجمل الأماكن السياحية في العالم بالصور انظر حولك

    • أجمل 7 أماكن سياحية في سريلانكا انظر حولك

    • معالم السياحة في كمبوديا، ونصائح هامة لمن يريد السفر انظر…

    • طرق الهجرة إلى دولة أيسلندا انظر حولك

  • السياحة في ايطاليا
    • أجمل 5 بحيرات في إيطاليا انظر حولك

    • معلومات عن بولونيا وإقتصادها – -انظر حولك

    • فنادق كاتدرائية فلورنسا – -انظر حولك

    • أين تقع مدينة بورتوفينو ؟ انظر حولك

    • معلومات عن إقليم توسكانا – -انظر حولك

  • السياحة في تايلاند
    • أجمل 5 جزر سياحية في تايلاند انظر حولك

    • أجمل المناظر الرائعة لجزيرة جيمس بوند بوكيت انظر حولك

    • تكلفة السفر إلى جزر المالديف من مصر انظر حولك

  • السياحة في تركيا
    • أجمل 10 وجهات سياحية في تركيا انظر حولك

    • أفضل وأرخص الرحلات السياحية في مرسين تركيا انظر حولك

    • أشهر فنادق راديسون بلو اسطنبول في بيرا انظر حولك

    • ما أشهر العادات التي يشتهر بها سكان تركيا انظر حولك

    • أفضل وأجمل مناطق تركيا الريفية للعوائل انظر حولك

    • أجمل ملاهي أطفال فيا لاند في تركيا انظر حولك

  • السياحة في ماليزيا
    • أفضل 10 وجهات سياحية في ماليزيا انظر حولك

    • أفخم المعالم السياحية الموجودة في بينانج ماليزيا انظر حولك

    • أفضل 8 فنادق كوالالمبور الشهيرة للعوائل انظر حولك

    • معلومات عن لنكاوي بالتفصيل – -انظر حولك

    • جزر المالديف وأسعارها – -انظر حولك

    • موقع جزر المالديف على الخريطة انظر حولك

  • السياحة في مصر
    • أجمل مناظر طبيعية في مصر انظر حولك

    • أفضل شركات السياحة في مصر انظر حولك

    • أين يوجد شارع المعز – -انظر حولك

    • أفضل المدن السياحية في مصر انظر حولك

    • أجمل 5 أماكن سياحية في شرم الشيخ انظر حولك

    • أين تقع جزيرة فاروس فى مصر انظر حولك

  • شخصيات
    • فريقbackstreet boys الامركي

    • أحمد خالد توفيق الكاتب والطبيب

    • الطاقة الشمسية 3.6.9

    • اشكال الانوناكي 9

    • الدهب 2022

    • النظام العالمي الجديد والحكومه الخفية NWO 1

  • طيور وحيوانات
    • اقتناء كلب جديد مناسب لأسرتك 2022

    • الحصان العربي الأصيل – الخيول 2022

    • كل ما تود معرفته عن طائر الهدهد – upupa 5

    • الباندا معلومات كامله عن حيوان الباندا 2

    • معلومات عن الكلاب الجيرمن شيبرد وطرق تدريبها 3

    • أسرار وحقائق عن النسر 7

  • الحمل والرضاعه
    • حامل بصبي. شكل بطن المرأة الحامل بولد

    • شكل الجنين في الشهر الرابع

    • أسباب المغص أثناء الحمل – مقال

    • أنا في الشهر التاسع وحركة الجنين خفيفة

    • متى يجف الحليب بعد الفطام؟

    • نبض مزدوج في كيس واحد

  • تقنيه
    • كيف أغير اسمي في لوكيت؟

    • تعرف على Imei لجهاز iPhone المقفل – مقال

    • كيف أقوم بتخصيص سناب شات – مقال

    • كيف أعرف من يشاهد آخر ظهور لي؟

    • أنواع الجرائم الإلكترونية في المملكة العربية السعودية

    • كيفية حذف حساب Instagram نهائيًا على iPhone

تسجيل الدخول

  • فقدت كلمة المرور؟
  • الأسره والطفل
  • الصحه العامه
  • آلام الظهر والرقبة
  • ارتفاع الحرارة والحمى
  • اضطرابات النوم
  • الام الراس
  • الصحة النفسية
  • المتلازمات
  • تحاليل طبية
  • جراحة عامة
  • صحة الفم والأسنان
  • ضغط الدم
  • مرض السرطان
  • مرض السكري
  • الفنون
  • دليل السعودية الشامل
  • سفر وسياحة
  • السياحة في افريقيا
  • السياحة في الدول الأجنبية
  • السياحة في الدول العربية
  • السياحة في اوروبا
  • السياحة في ايطاليا
  • السياحة في تايلاند
  • السياحة في تركيا
  • السياحة في ماليزيا
  • السياحة في مصر
  • شخصيات
  • طيور وحيوانات
  • الحمل والرضاعه
  • تقنيه

صفار الكبد هل هو خطير؟ انظر حولك

ما هي السموم الثلاثة البيضاء ؟ تعرف على بعض البدائل عن السكر انظر حولك

هل تليف الرئة هو سرطان – انظر حولك

تفسير حلم وضع شخص يده على رأسي للمرأة العزباء

كيفية علاج دسك الرقبة – مقال انظر حولك

الرئيسية ⁄ رياضه ⁄ متى تظهر نتائج جهاز البرد؟

رياضه

متى تظهر نتائج جهاز البرد؟

anzurhawlik
13 نوفمبر، 2024
شارك على
فيس بوك تويترواتساب

إقرأ أيضا

تمارين لتنحيف الذراعين في اسبوع

تمارين لتنحيف الذراعين في اسبوع

معلومات عن فوائد المساج

معلومات عن فوائد التدليك – مقال

أكثر فريق يملك بطولات في العالم

الفريق الحاصل على أكبر عدد من البطولات في العالم

رياضه

 

متى تظهر نتائج جهاز البرد؟
متى تظهر نتائج جهاز البرد؟

متى تظهر نتائج جهاز البرد؟ وفي هذا المقال سأتحدث عن استخدامات جهاز الكرايو ومميزاته، وأسعار جلسات الكرايو، وتوقيت نتائج هذه الجلسات، ومعلومات أخرى عن هذا الجهاز.

محتويات المقال

كيف يعمل جهاز البرد

  • يعمل جهاز الكرايو على تجميد وتكسير الدهون الزائدة في عدة مناطق في الجسم، ومن ثم يقوم بشد الجلد بعد تجميد هذه الدهون.
  • يقوم جهاز الكريو بتجميد الدهون دون أي تدخل جراحي، ولا يحتاج المريض إلى أخذ التخدير سواء العام أو الموضعي.
  • يعمل الجهاز عن طريق إصدار عدد من الترددات الصوتية التي تعمل على تفتيت الدهون بعد تبريدها. ولا يؤثر هذا التبريد على أي من الأنسجة المحيطة بالخلايا الدهنية.
  • تصل درجة الحرارة الباردة لجهاز الكرايو إلى 8 درجات تحت الصفر، ومن الممكن أن تصل إلى أعلى من ذلك بكثير، حيث تصل إلى 14 درجة تحت الصفر، مما يساعد على تجميد الدهون وتكسيرها.
  • بعد تفتيت الدهون يقوم الجهاز بشد الجلد مما يمنع الترهل الذي قد ينتج عن عملية شفط الدهون في حال إجرائها.

شاهد أيضاً: كم تكلفة عملية شفط الدهون بالليزر في مصر؟

إقرأ أيضا:فوائد التمر قبل التمرين للاعبي كمال الأجسام

أجزاء الجسم التي يتم استخدام البرد عليها

  • يمكن استخدام هذا الجهاز للتخلص من الدهون سواء في البطن أو الأرداف أو الفخذين أو الدهون المتراكمة في الساقين والذراعين.
  • أما نتائج جلسات الكرايو فتختلف من حالة لأخرى حسب كمية الدهون المطلوب تجميدها والتخلص منها.

ما هي خطوات القيام بالتبريد؟

  • وبعد مناقشة الطبيب مع المريض يتم تحديد المنطقة التي سيتم تجميد الدهون فيها.
  • يتم وضع نوع محدد من الجل البارد فوق هذه المنطقة ووظيفته حماية سطح الجلد.
  • ينتشر المناديل الورقية مباشرة فوق الجل.
  • يبدأ الطبيب بتطبيق جهاز التبريد على هذه المنطقة عند درجة حرارة 8 درجات تحت الصفر.
  • تستغرق الجلسة الواحدة حوالي ساعة وربع.

متى تظهر نتائج جهاز البرد؟

  • هذا الجهاز الرائع لتجميد وتفتيت الدهون تظهر نتائجه بعد الجلسة الأولى، لأن المنطقة التي تحتوي على دهون بعد استخدام الكريو معه، يقل حجم هذه المنطقة بنسبة 20%.
  • ومع زيادة عدد جلسات الكرايو تزداد هذه النسبة، وغالباً ما يحتاج المريض من جلسة إلى ثلاث جلسات حسب الحالة.
  • وتتراوح الفترة بين الدورتين من شهر إلى شهر ونصف.
  • نتائج هذه الجلسات رائعة ولكنها لن تستمر إلا إذا اتبع المريض نظاماً غذائياً محدداً يصفه الطبيب المختص.

هل تتراكم الدهون مرة أخرى بعد استخدام البرد؟

  • عادت الدهون لدى الكثير من الأشخاص بعد استخدام جهاز التبريد، والسبب هو عدم التزامهم بالنظام الغذائي الذي حدده لهم الطبيب.
  • عندما يتناول الفرد طعاماً يحتوي على عدد كبير من السعرات الحرارية وهو طعام غير صحي، فإن الدهون ستعود إلى ذلك الفرد.
  • على الأغلب فإن المناطق التي لم يستخدم عليها جهاز التبريد هي التي ستزيد وزنها في البداية، تليها المناطق التي تم استخدام جهاز التبريد عليها.

انظر أيضاً: أضرار عملية شفط الدهون

إقرأ أيضا:تمارين كيجل ودوالي الخصية – مقال

مميزات جهاز البرد

  • لا يحتاج المريض إلى تطبيق أي نوع من المسكنات الموضعية عند استخدام جهاز التبريد.
  • أثناء جلسة التبريد لا يشعر المريض بأي نوع من الألم.
  • يقوم جهاز الكرايو بتجميد الدهون بطريقة فعالة وآمنة.
  • ومن مميزات هذا الجهاز أنه يركز على تفتيت الدهون والتخلص منها، وليس كغيره من طرق إنقاص الوزن التي تعتمد فقط على التخلص من الماء الزائد تحت الجلد وليس الدهون، مما يؤدي إلى زيادة الوزن بشكل سريع مرة أخرى. .
  • بعد تفتيت الدهون يقوم الجهاز بشد الجلد مما يعني أن المريض لا يحتاج للخضوع لعملية شد الجلد.
  • الآثار الجانبية نادرة عند استخدام جهاز التبريد.
  • نتيجة هذا الجهاز تبدأ بالظهور من الجلسة الأولى وتزداد مع الجلسات الأخرى.
  • يمكن استخدام جهاز البرد مع جميع أنواع البشرة.

أسعار جلسات الكرايو في مصر

  • تعتبر تكلفة جلسات الكرايو منخفضة للغاية مقارنة بتكلفة إجراء عمليات شفط الدهون وشد الجلد والتي تكلف آلاف الدولارات.
  • أما سعر جلسة جهاز البرد في السعودية ودول الخليج فيتراوح بين 100 و200 دولار للجلسة الواحدة.
  • أما عن سعر جلسة الكرايو في مصر فهو أرخص سعر على الإطلاق، لأن الجلسة الواحدة تكلف 200 جنيه مصري فقط، أي أقل من 15 دولارًا.

الآثار الجانبية لجهاز البرد

  • ليس لهذا الجهاز أي آثار جانبية أو آثار جانبية ملحوظة ولا يسبب احمرار الجلد كما هو شائع مع الأجهزة التي تستخدم مباشرة على الجلد.
  • لكن يعتقد البعض أن استعادة الوزن مرة أخرى عند تناول سعرات حرارية كبيرة يعد من عيوب هذا الجهاز، ويعتقدون أنه بالتالي غير فعال.
  • في بعض الأحيان يشعر المريض بألم في بداية الجلسة لعدة دقائق.
  • تظهر أحيانًا كدمات في مكان استخدام الجهاز على الجسم، لكنها تختفي خلال أسابيع.
  • قد يشعر الأشخاص الذين يعانون من حساسية الجلد ببعض الحرقان والتنميل في المناطق التي تم استخدام الجهاز عليها، ولكن هذه الأعراض تختفي خلال أسابيع.

تحذيرات من استخدام جهاز البرد

هناك بعض الأشخاص الذين يجب ألا يتعرضوا لجهاز التبريد حتى لا يتعرضوا لأي نوع من الضرر، وهؤلاء الأشخاص هم:

إقرأ أيضا:ما هو التاي تشي وفوائده وكيفية ممارسته؟
  • امرأة حامل.
  • الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكبد.
  • الأشخاص الذين لديهم فتق سري أو إربي.
  • الأشخاص الذين لديهم حساسية تجاه البرد.
  • الأشخاص الذين يعانون من أمراض الأوعية الدموية.
  • من سبق له أن خضع لعملية تركيب اللوحة.
  • المرضى الذين لديهم جهاز تنظيم ضربات القلب.
  • إذا كان المريض قد خضع لأي نوع من العمليات الجراحية في المنطقة التي سيتم تفتيت الدهون فيها، فيجب عدم استخدام الجهاز إلا بعد 6 أشهر أو سنة من العملية.

الفرق بين الكرايو والكافيتيشن لتفتيت الدهون

هناك فرق جوهري بين الجهازين لأن جهاز الكرايو يعمل على تجميد الدهون ومن ثم تفتيتها والتخلص منها.

وعلى العكس من ذلك، يقوم جهاز الكافيتيشن برفع درجة حرارة الدهون حتى تتحول إلى سائل، ومن ثم يتم التخلص من هذا السائل إما عن طريق العرق أو عن طريق البول.

اتباع نظام غذائي صحي لتجنب زيادة الوزن

  • يجب أن تحتوي الوجبات على أنواع صحية من الطعام مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة ومنتجات الألبان.
  • ومن الأطعمة المفيدة الأسماك، ويمكن تناول اللحوم، ولكن يجب أن تكون قليلة الدهون ولا تحتوي على كمية كبيرة من الدهون.
  • يجب تجنب العصائر والمشروبات الغازية غير الطبيعية، لأنها تحتوي على كميات كبيرة من السكر، مما يؤدي إلى زيادة الوزن.
  • يجب ألا تأكل اللحوم عندما تكون نيئة أو غير ناضجة.
  • تجنب تناول الطعام قبل النوم مباشرة حتى لا يزيد وزنك، وتجنب السهر لأنه سيؤدي إلى تناول كميات أكبر من الطعام.
  • الحرص على شرب كمية كافية من الماء يومياً، وتناول الخضار والفواكه التي تحتوي على الألياف لأنها تعطي الشعور بالشبع لفترات طويلة من اليوم.
  • – لا بد من ممارسة الرياضة بشكل مستمر، مثل المشي، فهو ينشط الدورة الدموية ويحرق السعرات الحرارية.

شاهدي أيضاً: أفضل الأعشاب لحرق الدهون

وفي الختام أتمنى أن ينال هذا المقال إعجابكم، ومن خلاله تحدثت عن كافة المعلومات المتعلقة بجهاز الكرايو واستخداماته وتكلفة جلسات الكرايو ومزايا وعيوب هذا الجهاز.

رياضه
رياضه

شارك هذا الموضوع:

  • فيس بوك
  • X
رياضات منوعة
شارك على
فيس بوك تويترواتساب
السابق
معلومات عن الفريق الأكثر خسارة في تاريخ الدوري الإسباني
التالي
الإصابات الرياضية وكيفية التعامل معها
ddd