أسباب الدوخة المفاجئة وعدم التوازن. من أكثر الأسباب التي تؤدي إلى زيارة الطبيب شيوعاً هو شعور الشخص بالدوخة أو الدوار وعدم التوازن، حيث أن نسبة الإصابة بالدوخة بين الأفراد بشكل عام قد تصل إلى 10%، بينما عند الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن الأربعين عاماً قد تصل النسبة تصل إلى 40%، وتتراوح شدة شكوى الدوخة بين الشعور الأكثر انتشاراً بأن العالم يدور حول الشخص أو أنه هو نفسه يدور، وصولاً إلى الشعور بعدم التوازن والاستقرار. ومن المهم معرفة أسباب الدوخة ومصدرها من أجل تحديد العلاج المناسب.
الفرق بين الدوخة وعدم التوازن
1. الدوخة
- وهي حالة طبية عابرة تحدث في الجسم.
- من الممكن أن يفقد الشخص المصاب بالدوخة وعيه مؤقتًا، وذلك بسبب عدم وصول الدم إلى الدماغ.
- عند حدوث الدوخة يشعر المريض بخفة مفاجئة في منطقة الرأس وزغللة في العينين وتمايل في الجسم.
إقرئي أيضاً: علاج الدوخة في المنزل بالأعشاب
2. عدم التوازن
- عدم التوازن هو حالة يشعر فيها المريض بخلل في توازن الجسم وفقدان السيطرة على توازن الجسم أثناء المشي.
- وقد يصاحب عدم التوازن ارتفاع في درجة حرارة الجسم، وطنين في الأذنين، وتعرق شديد، وشحوب اللون.
- يشعر المريض أن كل شيء من حوله يتحرك.
أسباب الدوخة
- تعتبر اضطرابات الأذن الداخلية مسؤولة عن نسبة كبيرة من أسباب الدوخة.
- بعض الأمراض المتعلقة بالسوائل المسؤولة عن توازن الجسم، مثل مرض منيير، والذي تشمل أعراضه: طنين في الأذنين، وسماع أصوات في الأذنين، وفقدان السمع وانسدادهما، ونوبات متتالية من القيء والدوخة والغثيان.
- في بعض الأحيان يحدث اضطراب في الوحدات الحسية في قسم التوازن في منطقة الأذن، حيث يشعر المصاب ببعض الأعراض التي تشمل الشعور بالتمايل وخفة في الرأس.
- قد يكون السبب هو وجود التهاب في العصب الدهليزي، وهو التهاب في الخلايا الموجودة في قسم التوازن في الأذن الداخلية، وقد يؤدي هذا الالتهاب إلى الدوخة المفاجئة.
- يؤدي انخفاض مستويات السكر في الدم إلى الدوخة والشعور بالإرهاق والتعب.
- هناك بعض الحركات المفاجئة التي يقوم بها الإنسان والتي قد تسبب الدوخة، مثل الجلوس بسرعة أو النهوض فجأة من النوم. وفي هذه الحالة يجب استشارة الطبيب وإجراء الفحوصات اللازمة لمعرفة سبب الدوخة.
- تضييق الصمام الأبهري. في بعض الأحيان قد تحدث الدوخة والدوخة مع الإجهاد.
- الإصابة بالصداع النصفي أو الصداع النصفي قد تسبب الدوخة والدوار.
- ارتفاع ضغط الدم يؤدي إلى الدوخة.
- كما أن تعرض الجسم للجفاف نتيجة قلة شرب الماء أو نتيجة الإسهال من أسباب الدوخة.
- التعرض لأشعة الشمس في أوقات الذروة ولفترات طويلة.
- فقر الدم أو انخفاض نسبة الهيموجلوبين في الدم.
- المعاناة من نزلات البرد.
أسباب عدم التوازن
- ضعف في العضلات أو مشاكل أو آلام في المفاصل.
- وجود مشكلة في الأذن الداخلية أو التهابات داخل الأذن تؤدي إلى خلل في التوازن.
- يؤدي فقدان الرؤية إلى خلل في التوازن.
- هناك بعض الأدوية التي تؤدي آثارها الجانبية إلى اختلال التوازن.
- أي تلف في أعصاب القدم يؤدي إلى مشاكل في المشي وعدم التوازن.
- مرض برانسون.
أعراض الدوخة العامة
- التعرق الزائد، خاصة في الوجه والجبهة.
- الشعور بالتوتر والقلق.
- الشعور بألم في منطقة الصدر.
- رؤية غير متوازنة.
أعراض أخرى مصاحبة للدوخة
هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى الدوخة، إما سبب يكون في وسط الدماغ، مثل الأذن الداخلية، أو خلل وظيفي طرفي، وتختلف أعراض كل سبب عن الآخر.
إقرأ أيضا:ما هو علاج وجع الرأس انظر حولك1. الأعراض الناتجة عن الخلل المركزي
- الرأرأة في العين تكون عمودية أو دائرية وتحدث في أكثر من اتجاه.
- تظهر أعراض خلل جذع الدماغ عادة على شكل فقدان الإحساس في الأطراف ويصاحبها دوخة.
- إذا سقط المريض على الأرض فإنه عادة ما يسقط على الجانب الذي يرجح فيه الخلل، وقد يسقط على الجانب الآخر.
- الدوخة عادة ما تكون خفيفة في الشدة.
- إذا قام المريض بتثبيت نظره نحو جسم معين، فإن الرأرأة لا تختفي.
شاهدي أيضاً: كيف أتخلص من الدوخة النفسية؟
2. الأعراض الناتجة عن خلل في أحد الأعضاء الطرفية
- رأرأة أفقية في العين، عادة في اتجاه واحد.
- الدوخة شديدة جداً.
- عادة ما يصاحب الدوخة طنين في الأذنين أو فقدان السمع.
- إذا سقط المريض على الأرض فإنه يميل نحو الجانب الذي توجد فيه المشكلة.
- يختفي الرأرأة إذا قام المريض بتثبيت بصره على جسم معين.
- قد يصاحب الدوخة أعراض القيء والغثيان.
الأماكن في الدماغ المسؤولة عن عدم التوازن
هناك عدة أماكن في الدماغ أي خلل فيها قد يؤدي إلى مشكلة لدى الشخص والشعور بعدم التوازن، ومنها:
إقرأ أيضا:من أنواع إصابات الرأس – مقال انظر حولك- الدماغ بشكل عام يكون إما بسبب مشكلة في الأعصاب والدماغ أو بسبب أي مرض عضوي قد يكون أدى إلى مشكلة في الدماغ وبالتالي ساعد على الشعور بعدم التوازن.
- عند حدوث مشكلة في المخيخ، يؤدي ذلك إلى عدم التوازن والثبات أثناء الحركة.
- أي خلل في العقدة القاعدية يؤدي إلى ضعف في ردود الفعل الوضعية للجسم.
- وجود خلل في المسارات الحسية أو المستقبلات.
عوامل الخطر في الدوخة
- عدم التوازن والاضطراب قد يؤدي إلى السقوط.
- اضطرابات في تدفق الدم إلى الدماغ.
- الدوخة الناتجة عن خلل أو ارتباك في الأجهزة الحسية والتوازن.
تشخيص الدوخة وعدم التوازن
- عند تشخيص الدوخة وعدم التوازن، يبدأ الطبيب أولاً بأخذ معلومات عن الأعراض التي يشعر بها المريض، والمدة الزمنية، ووجود أي أمراض أخرى يعاني منها المريض، مثل مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم.
- أو إذا استخدم المرض أي نوع من الأدوية، لأن الآثار الجانبية لدواء معين يمكن أن تسبب الدوخة وعدم التوازن، فيبدأ الطبيب بإجراء فحص سريري، والذي يتضمن قياس ضغط الدم، ومستوى السكر في الدم، ومعدل ضربات القلب .
- ويتضمن أيضًا فحص الأذن، ثم يطلب الطبيب بعض الفحوصات والفحوصات اللازمة حسب الحالة. إذا كانت المريضة امرأة متزوجة، يقوم الطبيب بالتأكد من وجود حمل أم لا، وقد يتطلب الأمر إجراء تصوير بالرنين المغناطيسي أو الأشعة المقطعية.
علاج الدوخة وعدم التوازن بالأعشاب
يعتمد علاج الدوخة على معرفة السبب، وعادةً ما تزول الدوخة بعد زوال السبب. أما بالنسبة للخلل الدائم فيجب الرجوع إلى الطبيب لإجراء الفحوصات المناسبة. هناك عدة أعشاب قد تساعدك في التخلص من الدوخة، ومنها:
إقرأ أيضا:ما هى أسباب الصداع المتكرر عند الأطفال انظر حولك1. الزنجبيل
يمكن أن يساعد الزنجبيل في تخفيف أعراض الدوخة لأنه يعزز الدورة الدموية في الدماغ، كما يخفف الغثيان ويقلل من مشاكل الدوخة والصداع النصفي. ويمكن القيام بذلك عن طريق تحضير شاي الزنجبيل وشربه مرتين يومياً لبضعة أسابيع.
2. بذور الكزبرة
تعتبر بذور الكزبرة علاجًا شائعًا للدوخة. ويتم ذلك عن طريق إضافة ملعقة من بذور الكزبرة إلى كوب من الماء وتركها منقوعة لمدة ليلة. في الصباح، يصفى ويشرب، ويمكن إضافة القليل من السكر أو العسل إليه.
3. الهيل
يعتبر الهيل ذو خصائص مهدئة تشبه خصائص الزنجبيل، كما أنه علاج طبيعي للدوخة. ويتم تناوله عن طريق تسخين ملعقتين كبيرتين من زيت السمسم، ثم إضافة ملعقة من الهيل إليه. قومي بتدليك الرأس بلطف بهذا الزيت واتركيه لفترة من الوقت. ويفضل القيام بذلك عدة مرات في الأسبوع أو لعدة أسابيع.
4. بلسم الليمون
تساعد أعشاب بلسم الليمون على التخلص من مشاكل القلق والصداع النصفي والتوتر العصبي الذي يؤدي إلى الدوخة. كما أنه مفيد لصحة الجهاز العصبي والدورة الدموية، وذلك عن طريق إضافة ملعقة من بلسم الليمون المجفف إلى كوب ماء ووضعه على نار هادئة لمدة عشر دقائق، ثم يصفى ويشرب. منها عدة مرات في اليوم.
علاج الدوخة
- يمكن أن تختفي أعراض الدوخة أو تقل شدتها بعد فترة قصيرة دون الحاجة إلى علاج لأن الدماغ قادر على التكيف جزئيًا إذا كان سبب الدوخة هو التهاب في الأذن الداخلية.
- وفي هذه الحالة يعتمد الدماغ على طرق أخرى للحفاظ على التوازن، ونظراً لوجود العديد من الأمراض التي قد تؤدي إلى الدوخة، يتم علاج الدوخة عن طريق علاج السبب. على سبيل المثال، إذا كانت الدوخة ناجمة عن التهاب في الأذن الداخلية، يتم علاج العدوى بالمضادات الحيوية.
- ومع ذلك، إذا كان الدوار الموضعي الحميد هو سبب الدوخة، فيمكن تطبيق مناورة إيبلي، والتي من خلالها يتم إعادة وضع البلورات التي تؤدي إلى التهاب الأذن الداخلية الذي يؤدي إلى الدوار.
- في حالة الأشخاص المصابين بمرض منيير، قد يصف الطبيب مدرات البول لتقليل تناول السوائل. وفي حالات نادرة قد يلجأ الطبيب إلى العلاج الجراحي إذا كان سبب الدوخة هو ورم في المخ.
شاهد أيضاً: أسباب الدوخة المفاجئة عند الوقوف لفترة طويلة وطرق علاجها
تتكامل حواس الجسم مع بعضها البعض لتحقيق التوازن في الجسم، وأي خلل في إحداها يؤدي إلى خلل في التوازن، خاصة أثناء الوقوف أو الحركة. لذلك يجب عليك استشارة الطبيب إذا شعرت بأي خلل أو عدم توازن.