أسباب الرغبة في التقيؤ بعد الأكل – انظر حولك

أسباب الرغبة في القيء بعد الأكل: من الأمور التي يبحث عنها الناس أهمية كبيرة. قد تكون الأسباب كثيرة: لذلك، شرعنا في مقال اليوم في توضيح بعض الأسباب. للمزيد من المعلومات عليك متابعة موقعنا الإلكتروني mqall.org.

أسباب الرغبة في القيء بعد الأكل

يشعر الكثير من الأشخاص بالرغبة في القيء بعد تناول الطعام نتيجة الشعور بالغثيان، أو الإصابة ببعض الاضطرابات في المعدة وذلك لعدة أسباب، منها ما يلي:

• وجود حساسية تجاه بعض أنواع الأطعمة أو مكوناتها الداخلية.
  • كما أن وجود حساسية تجاه اللاكتوز والجلوتين يجعل الشخص يرغب في القيء.
• تناول الأطعمة التي تسبب الانتفاخ والغازات في البطن.
  • وهو أحد الأسباب الأكثر شيوعًا للرغبة في القيء.
• كما يعد الحمل من أبرز الأسباب، نتيجة ارتفاع مستوى الهرمونات في الدم، مما يسبب الرغبة الشديدة في القيء.
• هناك أيضًا اضطرابات في الجهاز الهضمي.
  • مما يساهم في الإصابة بالارتجاع الحمضي، مما يسبب الغثيان.
• سبب آخر للرغبة في القيء هو تناول الطعام الملوث أو الطعام المطبوخ بالكامل، والذي يسبب التسمم في بعض الأحيان.
• بالإضافة إلى ذلك فإن الرغبة في القيء قد تكون نتيجة التعرض للتسمم الغذائي.
  • بالإضافة إلى ارتفاع ملحوظ في درجة الحرارة يصاحبه إسهال.
• من أسباب الرغبة في القيء هو التهاب المرارة أو البنكرياس.
• مشاكل القولون تسبب الرغبة في القيء.
  • كما يتسبب في شعور الإنسان بالانتفاخ بعد تناول أنواع معينة من الطعام.
• الإفراط في تناول الطعام يسبب في كثير من الأحيان الشعور بالقيء.
• التعرض للضغوط النفسية الشديدة يسبب الرغبة في التقيؤ بعد تناول الطعام، كما هو الحال عند بعض المصابين بفقدان الشهية العصبي.

انظر أيضاً: أسباب قيء الرضيع بعد الرضاعة

أسباب الرغبة في القيء بعد الأكل عند الأطفال

معاناة الأطفال من الغثيان والرغبة في القيء المستمر من أكثر الأمور التي تخيف الأمهات وتدفعهم إلى التوجه بالطفل إلى الطبيب فوراً. ولعل من الأسباب التي تجعل الأطفال يرغبون في التقيؤ بعد تناول الطعام ما يلي:

• شم رائحة كريهة يحفز الطفل على القيء، خاصة بعد تناول الطعام.
• حساسية أو تورم في الجهاز الهضمي.
• كما أنه إذا كان الطفل يعاني من حساسية تجاه نوع معين من الطعام، فسوف يرغب في التقيؤ عندما يشمه.
• بالإضافة إلى ذلك، فإن وجود ورم في الزائدة الدودية يسبب الرغبة في التقيؤ لدى الأطفال.
• كما تعد التهابات الأذن الوسطى أو الجيوب الأنفية من أبرز أسباب الرغبة في القيء بعد تناول الطعام.

تقليل الرغبة في القيء

هناك العديد من الطرق التي يمكن استخدامها لتقليل الرغبة في القيء، ولعل أبرزها ما يلي:

• يمكن تناول الطعام على فترات متقاربة وبكميات صغيرة.
• إذا كان الشخص يعاني من حساسية تجاه أنواع معينة من الطعام، فيجب عليه الامتناع عن تناولها بشكل كامل.
• يعتبر شرب مشروب الزنجبيل من المشروبات التي يمكن أن تقلل من الشعور بالغثيان، حيث يمكن إضافة الزنجبيل الطازج إلى بعض وصفات الطعام.
• ومن الضروري عدم القيام بأي نشاط بعد الأكل مباشرة.
• تجنب تناول الوجبات السريعة أو الأطعمة الدهنية والمقلية، كما يجب عليك تناول الأطعمة المشوية والمسلوقة.
• كما يجب على الشخص المصاب أن يتجنب الضغوط النفسية والتوتر.
• الحد من تناول الوجبات الدهنية وشرب الكثير من المشروبات الدافئة.

إقرأي أيضاً: متى يبدأ الغثيان عند الحامل بذكر؟

الآثار الجانبية لأدوية القيء

ومن الجدير بالذكر أن العديد من الأدوية المضادة للغثيان تشترك في المادة الفعالة، إلا أنها تتضمن آثارًا جانبية مختلفة يجب الحذر منها، وهي كما يلي:

• الرغبة في النوم طوال الوقت.
• هناك العديد من المشاكل في عملية الإخراج سواء كان الإسهال أو الإمساك.
• تقلبات مزاجية، بما في ذلك الشعور بالقلق في معظم الأوقات.
• الشعور بالضعف والضعف.
• الصداع والصداع المزمن.
• جفاف الفم الشديد.

طرق تقليل الغثيان بعد تناول الطعام

هناك العديد من الطرق التي يمكن من خلالها أن تقلل الممارسة من الرغبة في القيء بعد تناول الطعام، وهي تختلف تمامًا عن طرق العلاج العادية. وأهم هذه الأساليب ما يلي:

• ومن الضروري التأكد من ترطيب الجسم في جميع الأوقات.
• عندما تشعر بالرغبة في التقيؤ، يمكنك الضغط على معصمك لتقليل هذه الرغبة.
• عدم التفكير في القيء وتجاهل الإحساس.
• الحرص على النظافة وغسل اليدين بانتظام للحد من العدوى.
• ومن الضروري الحرص على الجلوس بشكل معتدل وعدم الاستلقاء في مكان غير جيد التهوية.
• يساعد تطبيق الكمادات على الجزء الخلفي من الرقبة على تقليل الشعور بالقيء.

شاهد هنا: أسباب غثيان الحمل بدون قيء

إلى هنا ينتهي حديثنا اليوم عن أسباب الرغبة في القيء بعد الأكل، والذي عرضنا فيه عبر موقعنا المتميز مقلل.org أبرز أسباب الرغبة في القيء بعد الأكل.

وتعرفنا أيضًا على مجموعة من الطرق التي يمكن استخدامها لتقليل وعلاج هذا الشعور.