أسباب انخفاض السكر عند الشخص السليم وكيفية علاجه انظر حولك

أسباب انخفاض نسبة السكر في الدم لدى الشخص السليم وكيفية علاجههناك أعداد كبيرة من مرضى السكر، ودائماً ما يتعرضون لارتفاع أو انخفاض نسبة السكر في الدم بشكل مستمر، وذلك حسب حالة الشخص الصحية وانتظامه في العلاج، ولكن في حالات نادرة يتعرض الشخص السليم لانخفاض نسبة السكر في الدم.

سوف نقدم لك موقع المقال: أسباب انخفاض نسبة السكر في الدم عند الإنسان السليم وكيفية علاجه.

كيف يحدث انخفاض نسبة السكر في الدم؟

ما المقصود بمرض السكري؟

توجد في جسم الإنسان خلايا تسمى “خلايا بيتا” وتقع في البنكرياس.

وهو المسؤول عن إفراز هرمون الأنسولين، وهرمون الأنسولين هو المصدر الأساسي للجلوكوز الذي يدخل إلى خلايا الجسم لتقويتها.

يعتبر الأنسولين ضرورياً لتنظيم مستوى الجلوكوز في الدم، وينجم مرض السكري عن الارتفاع الشديد في نسبة الجلوكوز (السكر) في الدم.

وجود خلل في إفراز الأنسولين في البنكرياس، سواء بزيادة أو نقص، أي أنه في بعض الأحيان يحدث انخفاض في مستوى السكر، وأحياناً يحدث ارتفاع في مستوى السكر في الدم.

انخفاض سكر الدم

ومن المعروف أن انخفاض نسبة السكر في الدم يحدث عند مرضى السكري والذين لديهم تاريخ من الإصابة بالسكري.

لكن انخفاض نسبة السكر في الدم قد يؤثر على الشخص العادي، الذي ليس لديه تاريخ مع مرض السكري أو يعاني من مرض السكري.

لذلك، سنناقش أسباب وأعراض وعلاج انخفاض نسبة السكر في الدم لدى الشخص السليم، وعند مريض السكري أيضًا.

إقرأ أيضاً: نصائح لمرضى السكر

أسباب انخفاض نسبة السكر في الدم لدى الشخص السليم

انخفاض نسبة السكر في الدم لدى الشخص السليم ينتج عن أمور كثيرة، منها:

• نتيجة اتباع نظام غذائي غير صحي، يؤدي ذلك إلى إرهاق الجسم، ويسبب الشعور بالتعب.
• كذلك تناول الأطعمة بكميات قليلة وفي أوقات غير منتظمة، مما يؤدي إلى انخفاض نسبة السكر في الدم.
• بسبب ممارسة التمارين الرياضية بكثرة، وتناول بعض الأدوية التي تسبب خللاً في مستوى السكر، مما يؤدي إلى انخفاض نسبة السكر في الدم.
• وتتأثر النساء الحوامل أيضاً في الأشهر الأولى من الحمل، وهذا أمر طبيعي، حيث ينخفض ​​مستوى السكر في الدم خلال أشهر الحمل ويعرف بسكري الحمل.
• وأيضاً بسبب شرب الكحول بكثرة، وبسبب بعض الأمراض التي تؤدي إلى انخفاض نسبة السكر في الدم، ومنها أمراض الكبد وأحد أنواع السرطان.

أعراض انخفاض نسبة السكر في الدم لدى الشخص السليم

1. عدم الرؤية بشكل جيد والشعور بالارتباك.
2. زيادة معدل ضربات القلب.
3. الشعور بتقلبات مزاجية مفاجئة، بالإضافة إلى العصبية الشديدة والمفاجئة.
4. الشعور بالإرهاق والخمول والتعب الدائم.
5. شحوب الوجه وتغير لونه إلى اللون الأصفر.
6. عدم القدرة على النوم بالإضافة إلى الشعور بالصداع.
7. الشعور بالتعرق الشديد، والرعشة في أطراف اليد.

علاج انخفاض نسبة السكر في الدم لدى الشخص السليم

• شرب نصف كوب من أي نوع من العصير، مع تحليته جيداً بالسكر.
• يجب تناول ملعقة كبيرة من العسل يومياً، حيث يزيد الحديد والسكر في الدم، ويقلل من احتمالية انخفاض نسبة السكر في الدم.
• تناول التمر، أو تناول ملعقة كبيرة من السكر، أو تناول قطعتين من أي نوع من الحلويات.
• مارس أيضًا التمارين الرياضية بانتظام، وتناول الفواكه والخضروات والأطعمة التي تحتوي على البروتينات.

أنواع انخفاض نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكري

• قد تصيب هذه الحالة مرضى السكر، وتنتج عن تناول جرعة من الأنسولين في الوقت الخاطئ، أو تناول جرعة زائدة من الأنسولين. هناك نوعان من انخفاض نسبة السكر في الدم:

أنظر أيضا: كيفية التخلص من مرض السكري

النوع الأول

نقص السكر في الدم المنعكس

• تعود أسباب نقص السكر في الدم الانعكاسي إلى المعاناة من مرض يسبب خلل في مستوى الأنسولين، أو عدم عمل الإنزيمات المشاركة في عملية الهضم بشكل جيد، أو إجراء عملية جراحية في المعدة.

علاج نقص السكر في الدم المنعكس

• يجب عليك تغيير نظامك الغذائي، وإذا كنت تعاني من مرض يسبب خللاً في مستويات الأنسولين.
• يجب عليك علاج هذا المرض وتناول الأدوية التي تساعدك على تحسين مستوى الأنسولين لديك.
• ويجب عليك زيارة الطبيب المختص لتحديد ذلك.

النوع الثاني

انخفاض نسبة السكر في الدم أثناء الصيام

ترجع أسباب انخفاض نسبة السكر في الدم أثناء الصيام إلى:

1. نتيجة تناول بعض الأدوية، أو تناول أدوية مرض السكري بشكل غير منتظم، أو تناولها على معدة فارغة، كل ذلك يؤدي إلى انخفاض نسبة السكر في الدم.
2. المعاناة من مرض الكبد الخفيف أو المزمن.
3. كما ينخفض ​​مستوى الكوليسترول وهرمونات النمو، مما يؤثر على مستويات السكر في الدم.

لا تنس أن تقرأ: أعراض انخفاض نسبة السكر في الدم في الجسم

علاج انخفاض نسبة السكر في الدم أثناء الصيام

• في هذه الحالة يكون السبب هو الدواء أو مرض الكبد.
  • إذا كان السبب هو الدواء، فسوف تقوم بتغيير نوع الدواء الذي تستخدمه على الفور.
• إذا كان السبب هو مرض الكبد، فسوف تتناول أدوية الكبد التي لا تؤثر على نسبة السكر في الدم.
  • كما يجب عليك زيارة الطبيب المختص لتحديد الدواء الذي ستتناوله.

أعراض نقص السكر في الدم المنعكس والصيام

• الشعور بالجوع والدوار المفاجئ، حيث يشعر الفرد بالجوع نتيجة الهضم السريع للسكريات والكربوهيدرات.
• الشعور بالقلق وعدم الراحة والتوتر وعدم القدرة على النوم.
• كذلك الشعور بتقلب المزاج بالإضافة إلى العصبية الشديدة، إذا شعرت بالتعب والغثيان والدوار.
• الشعور بالخمول والتعب الشديد والرغبة الدائمة في الراحة.

اخترنا لك: متى ينخفض ​​السكر لمرضى السكر

كانت هذه نظرة عامة على أسباب انخفاض نسبة السكر في الدم لدى الشخص السليم وكيفية علاجه، أهم أعراض انخفاض نسبة السكر في الدم لدى الشخص السليم أو المصاب بالسكري.