اضطراب الوسواس القهري هو اضطراب ذو أساس عصبي بيولوجي. وهو يؤثر بالتساوي على الرجال والنساء والأطفال من جميع الأجناس والخلفيات الاجتماعية والاقتصادية. وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، يعد الوسواس القهري واحدًا من أهم 20 سببًا للإعاقة المرتبطة بالمرض.
في جميع أنحاء العالم للأفراد الذين تتراوح أعمارهم بين 15 إلى 44 سنة، واليوم سنتعرف على تأثيره على الدماغ.
اضطراب الوسواس القهري
- تعرض الأفلام والبرامج التلفزيونية أحيانًا شخصيات من المفترض أنها مصابة بالوسواس القهري، لكن لسوء الحظ غالبًا ما تفوت الأفلام والبرامج التلفزيونية أعراض الوسواس القهري أو تبالغ فيها.
- الوساوس هي أفكار أو دوافع أو صور مزعجة وغير مرغوب فيها تظهر للمريض ولا يمكن السيطرة عليها، وبالتالي تسبب القلق أو الانزعاج الذي يتعارض بشكل كبير مع الحياة الطبيعية.
- فالشخص الذي لا يعاني من الوسواس القهري قادر على تصفية الأفكار المتكررة حول الجراثيم، على سبيل المثال، لكن الأشخاص الذين يعانون من الوسواس القهري المهووسين بالجراثيم لا يمكنهم التوقف عن التفكير في الإصابة بالعدوى، بل وربما يتجنبون الذهاب إلى الأماكن العامة.
- على سبيل المثال، قد يقوم الشخص الذي يعاني من خوف مهووس من المتسللين بفحص أقفال الأبواب وإعادة فحصها بشكل متكرر للتأكد من عدم تمكن أي شخص من الدخول.
أنظر أيضا: الوسواس القهري وفقدان الشهية
إقرأ أيضا:مفهوم اللاوعي في علم النفس انظر حولكتشخيص اضطراب الوسواس القهري
- تقريبًا، يعاني الجميع من مخاوف أو شكوك في وقت أو آخر، ومن الطبيعي أن تقلق بشأن مشكلات الحياة مثل صحتك، أو رفاهية شخص تحبه، أو دفع الفواتير، أو ما سيأتي به المستقبل.
- لكن يتم تشخيص الوسواس القهري على أنه وساوس وأفعال قهرية تستهلك الكثير من الوقت (ساعة أو أكثر كل يوم)، مما يسبب ضيقًا كبيرًا للشخص.
- تتعارض هذه المخاوف مع الأداء اليومي في العمل أو المدرسة، أو في الأنشطة الاجتماعية، والعلاقات الأسرية، و/أو الروتين الطبيعي.
- يتميز الوسواس القهري بأفكار أو حوافز أو صور مهووسة (علنية أو عقلية) يصعب قمعها، وتستهلك قدرًا كبيرًا من الوقت والطاقة وتشتت انتباهك عن عيش حياتك، أو الاستمتاع بعائلتك وأصدقائك، أو حتى القيام بعملك. أو العمل المدرسي.
- عندما تظهر أعراض الوسواس القهري، من المهم استشارة أخصائي الصحة العقلية المطلع على الوسواس القهري للتقييم والعلاج.
- لا يوجد اختبار معملي يمكنه التعرف على الوسواس القهري، وغالبًا ما يستخدم أخصائيو الصحة العقلية المقابلات التشخيصية لتحديد وجود الوسواس القهري بالإضافة إلى أدوات أخرى تقيس شدة الوساوس والأفعال القهرية، وأكثرها شيوعًا هو الوسواس القهري من جامعة ييل-براون. مقياس القهري (Y-BOCS).
تأثير الوسواس القهري على الدماغ؟
حذرت العديد من الدراسات الجديدة التي أجراها عدد من الباحثين في مركز الإدمان والصحة العقلية في كندا، من أن الوسواس القهري يزيد من خطر الإصابة بالتهابات الدماغ.
إقرأ أيضا:هرمون الدوبامين وعلاج الإكتئاب – مقال انظر حولكأسباب الوسواس القهري
- ينقسم الأطباء والباحثون حول أسباب الوسواس القهري، لكن الكثيرين يعتقدون أن الوسواس القهري هو نتيجة لخلل في وظيفة دائرة الدماغ التي تميل إلى أن تكون وراثية وغالباً ما تبدأ الأعراض خلال مرحلة الطفولة.
- ومع ذلك، أظهرت دراسة حديثة أن التهاب أنسجة المخ كان أعلى بنسبة 32 بالمائة في أدمغة مرضى الوسواس القهري مقارنة بغيرهم.
- بعض الأمثلة على الأفكار الوسواسية هي الخوف من التعرض للأذى أو الجراثيم أو المرض، ويمكن أن تشمل الأفعال القهرية العديد من المهام المتكررة، وغسل اليدين بشكل متكرر، والتنظيف المتكرر، وفحص الأشياء.
- متوسط عمر ظهور المرض هو 19 عامًا، وأحيانًا تكون الحالة مؤقتة وفي بعض الحالات تستمر مدى الحياة.
- يمكن أن يكون الوسواس القهري مرهقًا للغاية بالنسبة للمصاب به، وغالبًا ما يؤثر على الحياة اليومية ليس فقط للشخص المصاب بالوسواس القهري ولكن أيضًا لعائلته.
ما هي أعراض اضطراب الوسواس القهري؟
في بعض الحالات، تتشكل الدوافع حسب طبيعة الهواجس، فغسل اليدين المتكرر، على سبيل المثال، يتم عادة استجابة لمخاوف وسواس من التلوث، وبالمثل، فإن الخوف من حرق المنزل قد يؤدي إلى الإفراط في التحقق من الأشياء. الموقد والفرن والحديد.
وفي حالات أخرى، تقترن الهواجس والأفعال القهرية بطريقة لا علاقة لها بالوسواس على الإطلاق. على سبيل المثال، قد يشعر رجل الأعمال بأنه مضطر إلى النقر على مكتبه عدة مرات لمنع وصول الضرر إلى عائلته أثناء وجوده في العمل.
إقرأ أيضا:أعراض نقص فيتامين د النفسية عند الرجال انظر حولكمن المهم أن نلاحظ أن بعض الأشخاص الذين يعانون من الوسواس القهري يؤدون طقوسًا ليس استجابةً لهوس أو خوف متكرر، بل استجابةً لظواهر حسية محددة.
أنظر أيضا: أدوية الوسواس القهري في مصر
أمثلة على اضطراب الوسواس القهري
فيما يلي بعض الأمثلة على أعراض الوسواس القهري الأكثر شيوعًا:
- الخوف من الجراثيم أو التلوث
- ويتجلى ذلك في شكل غسل اليدين بشكل متكرر باستخدام مناديل مضادة للبكتيريا أو معقم لليدين.
- تجنب لمس الأسطح المتسخة التي ربما لمسها الآخرون.
- بما في ذلك عناصر المنطقة المشتركة مثل مقابض الأبواب، والمكاتب، واللوازم المشتركة، ولوحات مفاتيح الكمبيوتر، والصابون، وصواني الكافتيريا، وما إلى ذلك.
- تجنب اللعب أو الرياضة التي تتطلب الاتصال الجسدي، إما بسبب الخوف من الإصابة بمرض أو الخوف من نقل العدوى للآخرين.
- تجنب استخدام الحمامات العامة.
- رفض مشاركة الأشياء أو الإمدادات مع الآخرين.
- رفض تناول الطعام في الكافتيريا.
- الخوف من أن يصيب الشخص أو الآخرين الأذى أو المرض أو الموت، والخوف من إيذاء النفس أو الآخرين.
- بما في ذلك الهواجس العنيفة أو العدوانية (الخوف من قتل أو إصابة النفس أو شخص آخر؛ الخوف من التحرش بطفل).
- سلوك “التحقق”، مثل التأكد من إغلاق الأبواب والنوافذ.
- تحقق للتأكد من أن الفرن ليس على الموقد، وتحقق من المكواة ومكواة فرد الشعر متوقفة عن العمل.
- تحقق من مفاتيح الإضاءة أو قم بتشغيلها وإيقاف تشغيلها بشكل متكرر.
مضاعفات اضطراب الوسواس القهري
غالبًا ما يتعايش عدد من اضطرابات الصحة العقلية الأخرى مع الوسواس القهري.
في الواقع، غالبًا ما يعاني الأشخاص المصابون بالوسواس القهري من اضطراب واحد آخر على الأقل.
يستطيع أخصائي الصحة العقلية المدرب تشخيص الحالة.
تقديم العلاج المناسب لهذه الحالات بالإضافة إلى الوسواس القهري. تشمل هذه الاضطرابات ما يلي:
- اضطرابات القلق.
- اضطراب الاكتئاب الشديد.
- اضطرابات ثنائية القطب.
- اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (AD/HD).
- واضطرابات التغذية/ الأكل.
- اضطراب طيف التوحد (ASD).
- اضطرابات التشنج اللاإرادي/متلازمة توريت (TS).
علاج اضطراب الوسواس القهري
- من الممكن الحصول على الراحة من الوسواس القهري من خلال العلاج المتاح اليوم.
- على الرغم من عدم وجود علاج لهذا الاضطراب، إلا أن العلاج الأكثر فعالية هو.
- العلاج المبني على الأدلة للوسواس القهري هو العلاج السلوكي المعرفي (CBT).
- يوصى بهذا العلاج من قبل المؤسسات المعترف بها وطنيا.
- مثل المعاهد الوطنية للصحة العقلية وكلية الطب بجامعة هارفارد.
- حتى المتخصصين في الصحة العقلية الذين يتمتعون بأوراق اعتماد مثيرة للإعجاب قد يفتقرون إلى التدريب المناسب لتشخيص وعلاج الوسواس القهري.
- يمكن فقط للمعالج السلوكي المعرفي المؤهل تقديم العلاج السلوكي المعرفي الفعال.
- قبل الالتزام بالعلاج مع أي معالج.
- من المهم طرح الأسئلة للمساعدة في تحديد ما إذا كان الشخص مؤهلاً لإدارة العلاج السلوكي المعرفي لعلاج الوسواس القهري.
شاهدي أيضاً: التخلص من الوسواس القهري والأفكار السلبية
وأخيرا نشير إلى ضرورة التعامل مع اضطراب الوسواس القهري وطلب العلاج من خلال أخصائي الصحة النفسية.