التجاوز إلى المحتوى
موقع انظر حولك
  • الأسره والطفل
    • أعراض السحر والعين

    • افرازات مائيه للحامل: الأسباب والعلاج الفعّال

    • هل الأملاح تسبب الم في الأرجل وعلاجها بالأعشابب انظر حولك

    • أعراض حساسية العين وعلاجها – مقال انظر حولك

    • أسباب فقاعات القدم السكري وكيفية الوقاية منها انظر حولك

    • ما سبب حساسية الأنف – مقال انظر حولك

  • الصحه العامه
    • أعراض السحر والعين

    • ما هو تحليل fsh للنساء انظر حولك

    • انواع تحاليل الغدة الدرقية – -انظر حولك

    • ما هو تحليل rf quantitative انظر حولك

    • ما هو mch في التحاليل انظر حولك

    • ما هو اسم تحليل الغدة النخامية انظر حولك

  • آلام الظهر والرقبة
    • علاج تضيق العمود الفقري – مقال انظر حولك

    • علاج إنزلاق الغضروفي القطني بالتمارين والأعشاب انظر حولك

    • كيفية التخلص من الشد العضلي في الظهر انظر حولك

    • هل الآلام خشونة الرقبة تسبب الصداع الشديد للمريض انظر حولك

    • فوائد لصقات الظهر للرجال – مقال انظر حولك

    • أسباب وجود حرقان في الكتف الأيسر والرقبة وكيفيه علاجه انظر…

  • ارتفاع الحرارة والحمى
    • علاج السخونة الداخلية للجسم بالأعشاب انظر حولك

    • الأكل والفاكهة الممنوعة عند ارتفاع درجة الحرارة انظر حولك

    • طرق الوقاية من ارتفاع درجة الحرارة انظر حولك

    • أين أماكن وضع الكمادات لخفض الحرارة انظر حولك

    • طرق استخدام البصل لخفض الحرارة انظر حولك

    • أعراض حمى النفاس وعلاجها – -انظر حولك

  • اضطرابات النوم
    • أضرار خطيرة يسببها قلة النوم انظر حولك

    • سيلان اللعاب أثناء النوم وكيفية علاجه انظر حولك

    • النوم بعد الأكل بكم ساعة، مع أضرار النوم مباشرة انظر…

    • حل مشكلة المشي أثناء النوم عند الأطفال انظر حولك

    • علاج عدم القدرة على النوم بالأعشاب انظر حولك

    • أهم المشروبات التي تساعد على النوم بدون أرق انظر حولك

  • الام الراس
    • أسباب الدوخة المستمرة وعدم الاتزان انظر حولك

    • 5 طرق لعلاج الصداع في المنزل انظر حولك

    • أسباب الصداع الخلفي المستمر في الرأس وطرق علاجه انظر حولك

    • أسباب الدوخة المفاجئة عند الوقوف طويلًا وطرق علاجها انظر حولك

    • علاج الصداع الناتج عن الجيوب الأنفية بالأعشاب انظر حولك

    • علاج لفحة الهواء في الرأس بزيت الزيتون والأعشاب انظر حولك

  • الصحة النفسية
    • مضادات الاكتئاب الطبيعية بدون وصفة طبية انظر حولك

    • أسباب الصراع النفسي وأنواعه – مقال انظر حولك

    • الفرق بين ازدواج الشخصية وانفصام الشخصية في علم النفس انظر…

    • معلومات عن نفسية الإنسان في علم النفس انظر حولك

    • أسباب الرهاب الإجتماعي و أعراضه الجسدية انظر حولك

    • أنواع الدوافع في علم النفس انظر حولك

  • المتلازمات
    • أخطر أنواع متلازمة داون – -انظر حولك

    • هل يتزوج الرجل المنغولي؟ – -انظر حولك

    • علامات متلازمة داون عند المواليد انظر حولك

    • ما هي متلازمة لازاروس ؟ انظر حولك

    • ما هي درجات الطفل المنغولي؟ انظر حولك

    • سمات التوحد وكيفية التعامل معها انظر حولك

  • تحاليل طبية
    • ما هو تحليل fsh للنساء انظر حولك

    • انواع تحاليل الغدة الدرقية – -انظر حولك

    • ما هو تحليل rf quantitative انظر حولك

    • ما هو mch في التحاليل انظر حولك

    • ما هو اسم تحليل الغدة النخامية انظر حولك

    • هل تحليل الحمل الرقمي يخطئ انظر حولك

  • جراحة عامة
    • النسبة الطبيعية crp عند الكبار انظر حولك

    • فوائد استئصال اللوزتين للكبار – -انظر حولك

    • جراحات تطويل العظام – -انظر حولك

    • أنواع عمليات تطويل القامة – -انظر حولك

    • كيفية عمل عملية منظار المعدة انظر حولك

    • ماهي اضرار عملية تحويل مسار المعدة ؟ انظر حولك

  • صحة الفم والأسنان
    • إزالة الجير من الأسنان بالطب البديل وبدون طبيب انظر حولك

    • كيف تعالج تسوس الأسنان بدون طبيب في المنزل انظر حولك

    • مراحل تسوس الاسنان عند الاطفال بالتفصيل انظر حولك

    • كيفية تقوية مينا الأسنان وعلاج التآكل انظر حولك

    • علاج تآكل اللثة وهروبها عن الأسنان بالأعشاب انظر حولك

    • حل مشكلة اللسان الأبيض ورائحة الفم الكريهة انظر حولك

  • ضغط الدم
    • طريقة قياس الضغط بالجهاز الزئبقي اليدوي انظر حولك

    • 9 مشروبات تخفض ضغط الدم المرتفع بسرعة انظر حولك

    • علاج ضغط الدم المنخفض بالأطعمة الصحية انظر حولك

    • فوائد مشروب الخروب لمرضي الضغط والسكر انظر حولك

    • أضرار شرش الزلوع على الضغط العالي انظر حولك

    • أسباب ارتفاع وانخفاض ضغط الدم بالتفصيل انظر حولك

  • مرض السرطان
    • أعراض سرطان القولون بالتفصيل – مقال انظر حولك

    • أعراض مرض سرطان الثدي عند النساء بالتفصيل انظر حولك

    • تفسير رؤية مرض السرطان في المنام لابن سيرين انظر حولك

    • عبارات تشجيعية وإرشادية عن سرطان الثدي انظر حولك

    • نقص الصفائح الدموية وسرطان الدم وعلاجه بالغذاء انظر حولك

    • ماهي أعراض سرطان العظام الحميد والخبيث انظر حولك

  • مرض السكري
    • رجيم صحي لمرضى السكر – مقال انظر حولك

    • أسباب انخفاض السكر عند الشخص السليم وكيفية علاجه انظر حولك

    • فوائد عصير قصب السكر لمرضي السكري انظر حولك

    • فوائد المورينجا لمرضى السكر وطريقة الإستعمال انظر حولك

    • مريض السكر والجماع، هل معدي، هل يؤثر على الإنجاب انظر…

    • ما هي مضاعفات مرض السكر المفاجئة انظر حولك

  • الفنون
    • Kingdom of the Planet of the Apes (2024)

    • مشاهده فيلم عمهم محمد امام

    • مشاهده فيلم John Wick Chapter 4

    • مشاهدة فيلم Fast X 2023 مترجم

    • فريقbackstreet boys الامركي

    • مصر الفرعونية تاريخ 7000 عام

  • دليل السعودية الشامل
    • طريقة معرفة رصيد موبايلي | 6 طرق لمعرفة الرصيد في…

  • سفر وسياحة
    • أجمل مناظر طبيعية في مصر انظر حولك

    • أفضل شركات السياحة في مصر انظر حولك

    • أين يوجد شارع المعز – -انظر حولك

    • أفضل المدن السياحية في مصر انظر حولك

    • أجمل 5 أماكن سياحية في شرم الشيخ انظر حولك

    • أين تقع جزيرة فاروس فى مصر انظر حولك

  • السياحة في افريقيا
    • طرق السياحة في بابوا غينيا الجديدة انظر حولك

    • أسماء أجمل 15 مكان رائع في تنزانيا انظر حولك

    • أغرب عادات وثقافات الشعوب حول العالم انظر حولك

    • المحيط الهندي في أي قاره انظر حولك

    • جزر الكناري أين تقع؟ – -انظر حولك

    • جزر موريشيوس في أي قارة؟ انظر حولك

  • السياحة في الدول الأجنبية
    • اهم الأماكن السياحية في إسطنبول وكيفية الوصول اليها انظر حولك

    • أجمل فنادق السلطان أحمد للعرسان والعوائل انظر حولك

    • أبرز الأماكن الترفيهية في جيثورن الهولندية انظر حولك

    • أفضل وأسرع طرق السياحة إلى البوسنة انظر حولك

    • أفضل منتزهات جزر فرسان – -انظر حولك

    • أسماء 9 جزر سياحية رخيصة في تركيا انظر حولك

  • السياحة في الدول العربية
    • أجمل 5 شواطئ في المملكة العربية السعودية انظر حولك

    • أجمل الاماكن السياحية والمتنزهات في ابها للعوائل انظر حولك

    • أجمل أماكن للإحتفال برأس السنة في دبي انظر حولك

    • أجمل الأماكن الطبيعية الخلابة في المملكة العربية السعودية انظر حولك

    • أجمل الأماكن السياحية في المغرب للعوائل انظر حولك

    • 7 أماكن يمكن زيارتها في جزيرة النخلة انظر حولك

  • السياحة في اوروبا
    • أجمل 10 شواطئ سياحية في أوروبا انظر حولك

    • أفضل 10 مدن شاطئية في أوروبا انظر حولك

    • أجمل الأماكن السياحية في العالم بالصور انظر حولك

    • أجمل 7 أماكن سياحية في سريلانكا انظر حولك

    • معالم السياحة في كمبوديا، ونصائح هامة لمن يريد السفر انظر…

    • طرق الهجرة إلى دولة أيسلندا انظر حولك

  • السياحة في ايطاليا
    • أجمل 5 بحيرات في إيطاليا انظر حولك

    • معلومات عن بولونيا وإقتصادها – -انظر حولك

    • فنادق كاتدرائية فلورنسا – -انظر حولك

    • أين تقع مدينة بورتوفينو ؟ انظر حولك

    • معلومات عن إقليم توسكانا – -انظر حولك

  • السياحة في تايلاند
    • أجمل 5 جزر سياحية في تايلاند انظر حولك

    • أجمل المناظر الرائعة لجزيرة جيمس بوند بوكيت انظر حولك

    • تكلفة السفر إلى جزر المالديف من مصر انظر حولك

  • السياحة في تركيا
    • أجمل 10 وجهات سياحية في تركيا انظر حولك

    • أفضل وأرخص الرحلات السياحية في مرسين تركيا انظر حولك

    • أشهر فنادق راديسون بلو اسطنبول في بيرا انظر حولك

    • ما أشهر العادات التي يشتهر بها سكان تركيا انظر حولك

    • أفضل وأجمل مناطق تركيا الريفية للعوائل انظر حولك

    • أجمل ملاهي أطفال فيا لاند في تركيا انظر حولك

  • السياحة في ماليزيا
    • أفضل 10 وجهات سياحية في ماليزيا انظر حولك

    • أفخم المعالم السياحية الموجودة في بينانج ماليزيا انظر حولك

    • أفضل 8 فنادق كوالالمبور الشهيرة للعوائل انظر حولك

    • معلومات عن لنكاوي بالتفصيل – -انظر حولك

    • جزر المالديف وأسعارها – -انظر حولك

    • موقع جزر المالديف على الخريطة انظر حولك

  • السياحة في مصر
    • أجمل مناظر طبيعية في مصر انظر حولك

    • أفضل شركات السياحة في مصر انظر حولك

    • أين يوجد شارع المعز – -انظر حولك

    • أفضل المدن السياحية في مصر انظر حولك

    • أجمل 5 أماكن سياحية في شرم الشيخ انظر حولك

    • أين تقع جزيرة فاروس فى مصر انظر حولك

  • شخصيات
    • فريقbackstreet boys الامركي

    • أحمد خالد توفيق الكاتب والطبيب

    • الطاقة الشمسية 3.6.9

    • اشكال الانوناكي 9

    • الدهب 2022

    • النظام العالمي الجديد والحكومه الخفية NWO 1

  • طيور وحيوانات
    • اقتناء كلب جديد مناسب لأسرتك 2022

    • الحصان العربي الأصيل – الخيول 2022

    • كل ما تود معرفته عن طائر الهدهد – upupa 5

    • الباندا معلومات كامله عن حيوان الباندا 2

    • معلومات عن الكلاب الجيرمن شيبرد وطرق تدريبها 3

    • أسرار وحقائق عن النسر 7

  • الحمل والرضاعه
    • حامل بصبي. شكل بطن المرأة الحامل بولد

    • شكل الجنين في الشهر الرابع

    • أسباب المغص أثناء الحمل – مقال

    • أنا في الشهر التاسع وحركة الجنين خفيفة

    • متى يجف الحليب بعد الفطام؟

    • نبض مزدوج في كيس واحد

  • تقنيه
    • كيف أغير اسمي في لوكيت؟

    • تعرف على Imei لجهاز iPhone المقفل – مقال

    • كيف أقوم بتخصيص سناب شات – مقال

    • كيف أعرف من يشاهد آخر ظهور لي؟

    • أنواع الجرائم الإلكترونية في المملكة العربية السعودية

    • كيفية حذف حساب Instagram نهائيًا على iPhone

تسجيل الدخول

  • فقدت كلمة المرور؟
  • الأسره والطفل
  • الصحه العامه
  • آلام الظهر والرقبة
  • ارتفاع الحرارة والحمى
  • اضطرابات النوم
  • الام الراس
  • الصحة النفسية
  • المتلازمات
  • تحاليل طبية
  • جراحة عامة
  • صحة الفم والأسنان
  • ضغط الدم
  • مرض السرطان
  • مرض السكري
  • الفنون
  • دليل السعودية الشامل
  • سفر وسياحة
  • السياحة في افريقيا
  • السياحة في الدول الأجنبية
  • السياحة في الدول العربية
  • السياحة في اوروبا
  • السياحة في ايطاليا
  • السياحة في تايلاند
  • السياحة في تركيا
  • السياحة في ماليزيا
  • السياحة في مصر
  • شخصيات
  • طيور وحيوانات
  • الحمل والرضاعه
  • تقنيه

الورم الليفي في الثدي وخطورته انظر حولك

دليل تليفونات الشركة المصرية للاتصالات بالاسم

كيف اتخلص من دودة الإسكارس ؟ انظر حولك

ما هو مرض الإيدز ؟ انظر حولك

أسهل طريقة لعلاج حصوة المرارة بدون جراحة انظر حولك

الرئيسية ⁄ الصحه العامه ⁄ الصحة النفسية ⁄ تجربتي مع مركز مطمئنة – مقال انظر حولك

الصحة النفسية

تجربتي مع مركز مطمئنة – مقال انظر حولك

anzurhawlik
17 أكتوبر، 2023
شارك على
فيس بوك تويترواتساب

إقرأ أيضا

الصحه النفسيه

أفضل علاج للاكتئاب – مقال انظر حولك

الصحه النفسيه

اسباب الخوف من الموت – مقال انظر حولك

الصحه النفسيه

ما هي عيوب المنهج النفسي؟ انظر حولك

الصحه النفسيه

تجربتي مع المركز مطمئنة

تجربتي مع مركز مطمئنة كان لها الأثر الإيجابي على استقرار حياتي الزوجية، فهو من أهم المراكز المتخصصة التي تعمل على حل وعلاج المشاكل التي تنشأ بين الأزواج وبعضهم البعض.

يدير المركز الدكتور طارق حبيب الذي يتميز بمهاراته اللغوية وقدرته على الإقناع. وهو من أفضل الأطباء النفسيين في الوطن العربي، ويأتي إليه الناس من كل مكان للحصول على نصيحته.

تجربتي مع المركز مطمئنة

أنا امرأة عمري 34 سنة متزوجة منذ خمس سنوات. أعاني من كثرة الخلافات مع شريكي وعدم التفاهم، ومن هنا بدأت تجربتي مع مركز مطمئنة والتي سأشرحها لكم كالتالي:

  • في الأشهر الأولى من زواجي كنت من أسعد نساء الأرض ولم أواجه أي مشكلة أو خلاف مع زوجي، لكن الأمور سرعان ما تغيرت وتزايدت المشاكل تدريجياً.
  • وتطورت الأمور مع الأيام حتى وصلت إلى الشتائم والقذف في بعض الأحيان. وفي إحدى المرات تعرضت للضرب من زوجي، وبعدها أخبرني أنه ندم على ذلك واعتذر عن الأمر ولم يفعل ذلك مرة أخرى.
  • تصرفات زوجي السيئة كان لها أثر نفسي سيء علي، وكنت أفكر باستمرار في تصرفاته السيئة تجاهي وتعرضه للضرب. ظلت عالقة في ذهني ولم أستطع تجاوزها.
  • ولم أكن شجاعة بما يكفي لاتخاذ خطوة الانفصال، خاصة وأن لدي الآن طفلين ولا أستطيع تغطية نفقاتهما بمفردي دون مساعدة والدهما، ولا أريد الدخول إلى المحاكم من أجل سلب حقوقهما.
  • قررت أن أذهب لاستشارة أحد المختصين من مركز مطمئنة، وفعلاً بحثت عن أرقامهم إلكترونياً وحددت موعداً وذهبت إلى هناك وبدأت أشرح كل ما كنت أشتكي منه وتصرفات الزوج.
  • وكانت معاملة المختصين في المركز في غاية الاحترام والذوق. وأوضحت لي الطبيبة أن زوجي شخصية نرجسية خفية وتحتاج إلى طريقة مختلفة في التعامل، وأن لا أتأثر بكلماته السلبية وأنها لا تشكل فرقاً في حياتي، وأن علي الاعتماد عليه. نفسي أكثر وأطور نفسي.
  • بدأت بتطبيق نصيحة الطبيبة وتضاءلت الخلافات مع زوجي تدريجياً، خاصة بعد أن قرأت عن طبيعة الشخصية النرجسية وكيفية تجنب تأثيرها السلبي، وتحسنت حياتي بشكل كبير.

شاهد هنا: أفكار رومانسية لتجديد الحياة الزوجية

إقرأ أيضا:أسباب الخوف والقلق بدون سبب انظر حولك

ما هي أهم مميزات مركز مطمئنة؟

وبعد تجربتي مع مركز مطمئنة أنصح أي زوجة تعاني من مشكلة مع زوجها أن تذهب إلى هناك سواء بمفردها أو مع شريكها قبل أن يتفاقم الوضع. ومن أهم مميزات ذلك المكان ما يلي:

  • يحتفظ مركز مطمئنة بأسرار العملاء الذين يقصدونه، وجميع الأطباء هناك يتمتعون بالنزاهة المهنية والكفاءة العالية. أنها تجعلك تشعر وكأنك في المنزل وتتحدث بشكل مريح وهادئ.
  • يضم المركز العديد من الأطباء النفسيين، وجميعهم ذو كفاءة عالية ولديهم خبرة واسعة في هذا المجال.
  • التكلفة المدفوعة للاستشارة الطبية معتدلة وتعتبر في متناول معظم الناس، مما يسهل اكتشافها لأي شخص يعاني من أزمة نفسية.
  • ويقيم المركز بين الحين والآخر بعض الندوات الثقافية حتى يتمكن العملاء من التغلب على أي مشاكل زوجية تعكر صفو حياتهم. كما أنه يعلم المرضى كيفية زيادة الثقة بالنفس وكيفية التعامل مع من حولهم بلطف وحب.
  • المركز المطمئن يجعلك تتعرف على الأخطاء التي ارتكبتها وكيف يمكنك تجنبها وعدم تكرارها مرة أخرى ويحاول تقريب وجهات نظر كل طرف من بعضها البعض.

ما هي أنواع الخدمات التي يقدمها مركز مؤمنة؟

لا تقتصر الخدمات المقدمة في مركز مؤمنة على الاستشارات الزوجية فقط، بل يقدم العديد من الخدمات، أبرزها ما يلي:

إقرأ أيضا:علامات الاكتئاب عند المرأة – مقال انظر حولك
  • استشارات أسرية وأسرية.
  • المشاورات المتنقلة.
  • استشارات العلاقات الزوجية.
  • طبيب متخصص في علاج المشاكل والاضطرابات النفسية.
  • طبيب متخصص في العلاج النفسي الجماعي والفردي.
  • استشارات للأطفال والمراهقين.

إقرأي أيضاً: نصائح للحياة الزوجية

نصائح للتخلص من المشاكل الزوجية

يحرص مركز مطمئنة على تقديم النصائح والإرشادات للأزواج حتى تكون علاقاتهم مع بعضهم البعض جيدة وأكثر استقرارًا ومليئة بالحب والمودة، وسنذكر بعضًا منها فيما يلي:

  • ونغلق الخلاف في وجهات النظر دون تحويله إلى خلاف بين الطرفين، وعلى كل شخص أن يحترم الآخر ويحاول إقناعه بأسلوب مهذب دون تجاوز أو خطأ.
  • التواصل بشكل مستمر مع الزوج أو الزوجة وشرح أي مشكلة له بطريقة سهلة دون أي قسوة في التعامل حتى نتمكن من إيجاد حلول لها قبل أن يتفاقم الأمر.
  • إن محاولة تقريب وجهات النظر ومشاركة اهتمامات الطرف الآخر وأهدافه يساعد على توطيد العلاقات ويجعل كل شخص يشعر بدعم شريكه.
  • الاهتمام بمشاعر وأحاسيس الطرف الآخر وإعطائه المساحة الشخصية اللازمة دون فرض أي قيود على حريته حتى لا يلجأ إلى الكذب وعدم الوضوح.
  • الاستماع من الأمور المهمة التي يجب القيام بها لتجنب المشاكل بين الزوجين. إذا بدأ شريكك بسرد مشكلة ما له، فلا تبدأ بالتوضيح أو الرد حتى ينتهي من الحديث. خلال تلك الفترة، عليك أن تستمعي إليه جيداً حتى تتضح لك كل الأمور التي يفكر فيها.
  • يجب التعامل مع المشاكل المالية بكل أمانة، وفي حالة وجود أي أزمة ينصح بوضع خطة مشتركة بين الطرفين حتى يتمكنوا من التغلب على تلك الأزمة، مع مراعاة عدم توجيه اللوم أو العتاب للإسراف أو عدم الحرص. إنقاذ.
  • يمكن عقد جلسة صراحة أسبوعية أو شهرية يشرح خلالها كل طرف العادات والسلوكيات التي يتمنى أن يغيرها الطرف الآخر لتصبح الحياة أفضل.

شاهدي أيضاً: لماذا يضيع الحب في الحياة الزوجية؟

إقرأ أيضا:هل دواء كولونا يعالج الاكتئاب والتوتر انظر حولك

ومن خلال موقع مقلل.org شرحت كافة تفاصيل تجربتي مع مركز مؤمنة.

يمكنكم التواصل مع المركز لتحديد موعد على الرقم 0507463346 أو 0112296669. يبدأ عمل المكان من الساعة الثامنة صباحاً وحتى الساعة العاشرة ليلاً، وتبلغ تكلفة الفحص حوالي 300 ريال سعودي.

شارك هذا الموضوع:

  • فيس بوك
  • X
شارك على
فيس بوك تويترواتساب
السابق
علاج انتفاخ الخد بسبب الخراج انظر حولك
التالي
علاج الأرق وقلة النوم بالقران انظر حولك
ddd