تجربتي مع نقص كريات الدم البيضاء – انظر حولك

نقص خلايا الدم البيضاء في جسم الإنسان هو حالة طبية يعاني منها الإنسان بسبب العديد من الأمور المختلفة، وتتمثل في انخفاض كبير في عدد خلايا الدم البيضاء الموجودة في جسم الشخص المصاب.

وهذا يجعله أكثر عرضة من غيره للإصابة بالعديد من الأمراض والالتهابات المختلفة، حيث تشكل خلايا الدم البيضاء جزءًا مهمًا جدًا من جهاز المناعة. للتعرف على تجربتي مع انخفاض كريات الدم البيضاء من خلال موقع مقلل.org تابع هذا المقال.

أعراض نقص كريات الدم البيضاء

وفيما يلي أهم الأعراض التي تشير إلى إصابة الشخص بنقص في خلايا الدم البيضاء:

• ارتفاع درجة الحرارة والقشعريرة، بالإضافة إلى التعرق الزائد، خاصة في الليل.
• الشعور بصداع قوي طوال الوقت أو الإصابة بتصلب الرقبة.
• المعاناة من التهابات الحلق.
• تحدث تقرحات في الفم، وتظهر بعض البقع البيضاء على لسان المصاب.
• السعال الشديد والمستمر.
• الشعور بضيق شديد في التنفس.
• الشعور بألم شديد، بالإضافة إلى الشعور بالحرقان المؤلم أثناء التبول.
• احمرار شديد وبعض التورم في الجروح الجلدية، بالإضافة إلى خروج إفرازات منها.
• الشعور بألم شديد في البطن يصاحبه إسهال.
• الشعور بالتعب والإرهاق بشكل مستمر وسهل.
• تحدث زيادة في معدل ضربات القلب، مصحوبة بضيق شديد في التنفس، بعد ممارسة الرياضة.
• صعوبة بالغة في التركيز.
• الشعور بالدوار دائمًا.
• شحوب شديد في الجلد وظهور بعض علامات الجفاف عليه.
• تشنج في الساقين.
• عدم القدرة على النوم والأرق.
• الشعور بألم شديد في الصدر.

أنظر أيضا: من مكتشف خلايا الدم البيضاء؟

أعراض أخرى لانخفاض عدد خلايا الدم البيضاء

ومن أبرز الأعراض التي تؤدي إلى انخفاض عدد خلايا الدم البيضاء في الجسم ما يلي:

• يمكن أن تؤدي الالتهابات الفيروسية الحادة إلى انخفاض عدد خلايا الدم البيضاء، مثل: الأنفلونزا ونزلات البرد الشديدة.
• أمراض الدم المختلفة، بالإضافة إلى أمراض نخاع العظم مثل: فقر الدم اللاتنسجي.
• المعاناة من أنواع مختلفة من السرطان، مثل سرطان الدم.
• تعتبر الأمراض المعدية من أهم الأعراض التي تشير إلى نقص عدد خلايا الدم البيضاء، مثل: السل، والإيدز.
• ظهور بعض الكدمات في أماكن مختلفة من الجسم.
• رؤية الدم في البول أو البراز أثناء التبول.
• نزيف الرحم الشديد.

أسباب انخفاض عدد كريات الدم البيضاء

وفي السطور التالية ستتعرف على أهم الأسباب التي تؤدي إلى انخفاض عدد خلايا الدم البيضاء في جسم الإنسان:

• انخفاض إنتاج خلايا الدم البيضاء بسبب بعض المشاكل التي تؤثر على نخاع العظم وسوء التغذية.
• هناك زيادة في تدمير خلايا الدم البيضاء وتفككها بسرعة كبيرة بواسطة الأجسام المضادة. ويحدث ذلك عندما يعاني الشخص من بعض الاضطرابات مثل: أمراض المناعة الذاتية.
• زيادة استهلاك خلايا الدم البيضاء عند إصابة الشخص بالعدوى، حيث يستهلكها الجسم لمحاربة تلك العدوى.
• الإصابة بأمراض الريكتسيات مثل: مرض لايم، وداء إيرليخ، بالإضافة إلى داء الأنابلازما.
• والإصابة ببعض الالتهابات البكتيرية، مثل: بكتيريا السالمونيلا، وبكتيريا الشيغيلا.
• المعاناة من بعض الاضطرابات المتعلقة بالطحال، أو الإصابة بالعدوى.

إقرأ أيضاً: علاج نقص كريات الدم البيضاء بالأعشاب

علاج نقص كريات الدم البيضاء

وفي السطور التالية ستتعرف على أهم العلاجات التي تساعد في التخلص من نقص خلايا الدم البيضاء في الجسم:

• تناول الفيتامينات المهمة التي يحتاجها الجسم، بالإضافة إلى تناول الأدوية الستيرويدية لأنها تساعد على تحفيز النخاع العظمي لإنتاج الدم الأبيض.
• من الممكن اللجوء إلى العلاج الكيميائي، مثل العلاج بالسيتوكين، لأنه يساعد بشكل كبير على رفع معدل خلايا الدم البيضاء.
• تناول بعض الأطعمة التي تحتوي على الحمضيات وفيتامين C، فهي تساعد على تعزيز صحة الجهاز المناعي.
• تناول الفلفل الأحمر بانتظام، وذلك لاحتوائه على العديد من الفيتامينات المهمة التي يحتاجها الجسم بشدة.
• تناولي أيضاً اللوز لأنه يحتوي على كميات كبيرة جداً من فيتامين E.
• شرب الشاي الأخضر في وجبة الإفطار كل يوم لأنه يحتوي على الكثير من الخصائص المضادة للأكسدة.
• تناول الثوم بانتظام لأنه يساعد بشكل كبير على تعزيز صحة الجهاز المناعي.

نصائح للحفاظ على الصحة والوقاية من العدوى

وفي السطور التالية أهم النصائح التي ستساعدك على حماية الجسم من أي عدوى تؤدي إلى نقص خلايا الدم البيضاء:

• يجب أن تحصل على قسط كافي من الراحة الجسدية والنفسية.
• اتباع نظام غذائي صحي بشكل منتظم.
• المحافظة على النظافة الشخصية في جميع الأوقات لحماية الجسم من أي عدوى.
• تجنب التعرض لأي جروح أو خدوش.
• عدم الاتصال المباشر بالأشخاص الذين يعانون من أي أمراض مختلفة أو مشاكل صحية مختلفة.
• التأكد من نظافة جميع المواد الغذائية عن طريق غسلها جيداً.

تجربتي مع انخفاض كريات الدم البيضاء

وفي السطور التالية ستتعرف على تجربتي مع انخفاض كريات الدم البيضاء:

• في مرحلة ما كنت أعاني من الكثير من الأعراض الصحية التي جعلتني أشعر بالإرهاق الشديد والتعب المستمر.
• في البداية اعتقدت أن هذا أمر طبيعي تمامًا، لكن عندما زاد التعب، ذهبت إلى الطبيب لإجراء بعض الفحوصات والفحوصات.
• ثم اكتشفت أنني أعاني من نقص كريات الدم البيضاء واعتقدت أنني مصاب بنزلة برد شديدة.
• ثم نصحني الطبيب بتناول بعض الأطعمة الغذائية المهمة، بالإضافة إلى بعض الأدوية التي من شأنها أن تساعدني على رفع نسبة كريات الدم البيضاء.

شاهد أيضاً: هل نقص كريات الدم البيضاء يسبب الوفاة؟

وفي نهاية هذا المقال ستكون قد تعرفت على تجربتي مع نقص خلايا الدم البيضاء، حيث أن السبب الرئيسي لنقصها في جسم الإنسان هو الإصابة ببعض العدوى البكتيرية أو الفيروسات.

للتخلص من نقص كريات الدم البيضاء وزيادتها يجب تناول بعض الأطعمة الغذائية التي تحتوي على فيتامينات مهمة مثل فيتامين C وفيتامين E.