الصحة النفسية

تعريف السلوك في علم النفس انظر حولك

يعتبر علم النفس من أهم العلوم الإنسانية، والذي يختص بدراسة السلوك الإنساني بشكل خاص. ويدرس جميع أشكال السلوك البشري وكل ما يظهر منها.

كما يمكن ملاحظة أو ما يكذب ويعرف من خلال المختبرات المخبرية، وكل هذه الأبحاث والدراسات النفسية تعتمد على الأساليب العلمية.

لجمع المعلومات والتقصي عن الحقائق حول السلوك البشري، تابعونا لمعرفة كافة التفاصيل على موقعنا المتميز دائما mqall.org.

تعريف السلوك في علم النفس

  • وفيما يتعلق بتعريف السلوك في علم النفس، هناك عدة مفاهيم وتعريفات للسلوك.
    • ومنها حالة التفاعل التي تحدث بين الكائن الحي والعالم الخارجي والبيئة المحيطة به.
  • وفي أغلب الأحيان يظهر السلوك على شكل استجابات مكتسبة للظروف المحيطة، وذلك من خلال التعلم والتدريب والملاحظة لدى الإنسان.
    • من خلال تعرضه للتجارب والتجارب المختلفة.
  • والسلوك هو أيضًا مجموعة من الاستجابات التي يصدرها الفرد لظروف بيئية مختلفة، عند أخذ البيئة بعين الاعتبار.
    • وهذه كلها مؤثرات تساعد في آلية ظهور السلوك.
  • تعريف آخر للسلوك هو أنه جميع أشكال الاستجابة الشاملة التي تظهر في الكائن الحي.
    • عندما يتعرض للمواقف المختلفة التي يواجهها.

إقرأ أيضاً: موضوع عن السلوكيات الإيجابية في المدرسة

إقرأ أيضا:هل الاكتئاب من علامات الموت؟ انظر حولك

ومن ناحية أخرى، يعرف بعض علماء النفس السلوك بشكل شامل بأنه نشاط معقد يتكون من ثلاثة جوانب رئيسية، على النحو التالي::

  1. الجانب المعرفي: هي مجموعة من العمليات المعرفية والعقلية التي يستخدمها الفرد لإدراك الأحداث التي يواجهها.
    1. خلال يومه وتداوله في البيئة المحيطة به، فهي آلية تفاعل الفرد مع الأحداث من حوله بطريقة خاصة بكل فرد.
    2. وطريقته هي استخدام الرموز والمعاني، وتشمل هذه العمليات الإدراك والتعبير اللغوي والتعبير الرمزي.
    3. التعبير اللفظي، والتصور، والتذكر، وغيرها.
  2. الجانب العاطفي: هي الحالة العاطفية والانفعالات التي يشعر بها الفرد أثناء تعرضه للمثيرات المختلفة واستجاباته السلوكية لهذه المحفزات.
    1. بمعنى آخر هي الحالة الداخلية التي يشعر بها الفرد خلال أي سلوك محدد، مثل الشعور بالسعادة أو الحماس تجاه شيء معين.
    2. أو الشعور بعدم الارتياح أو عدم الارتياح تجاه شيء آخر.
  3. الجانب الحركي: هي الاستجابات الجسدية التي تظهر على الإنسان عندما يتعرض لمواقف أو مثيرات معينة.
    1. وتظهر هذه الاستجابات على شكل استجابات حركية للتعليمات اللفظية أو التمرينات أو الكتابة.
    2. أو ركوب السيارة، أو تشغيل الموسيقى، أو غيرها من الاستجابات الحركية.

أنواع السلوك في علم النفس

تنقسم أنواع السلوك في علم النفس إلى قسمين رئيسيين:

إقرأ أيضا:ما هو الفصام العقلي؟ – مقال انظر حولك

أولاً: السلوك الإجرائي

  • إنه سلوك ينتج عن استجابات تتشكل وتحدد وفقا للعوامل البيئية.
    • مثل العوامل التعليمية، والعوامل الاجتماعية، والعوامل الدينية، والعوامل الاقتصادية.
  • وبشكل عام فإن عواقب السلوك الإجرائي يتم التحكم فيها من خلال المحفزات البيئية للسلوك وطريقة حدوثها وآلية حدوثها.
  • وهو ما يؤثر على السلوك بشكل يضعفه أو يقويه ويدعمه، كما أنه قد لا يكون له تأثير كبير على الاستجابة السلوكية.
  • وقد لا يكون من الممكن إدراك كافة الظروف المحيطة بالفرد سواء في الحاضر أو ​​في الماضي.

ثانياً: السلوك المستجيب

  • إنه السلوك الذي تحكمه المحفزات التي تسبقه. عندما يحدث التحفيز، يظهر السلوك المستجيب على الفور.
  • على سبيل المثال، عندما يقطع الشخص بصلة على الفور، تدمعان عيناه. ويعتبر هذا النوع من السلوك لا إرادي.
  • كما أنه سلوك ثابت لا يتغير ولا يتأثر بالمحفزات التي تتبعه. بل إن المحفزات التي تؤثر على السلوك هي التي تتغير.

خصائص السلوك في علم النفس

القدرة على التنبؤ

  • وهذا يعني أن سلوك الإنسان يخضع لنظام معين معقد، وفي حالة القدرة على التعرف على المكونات التي يتكون منها هذا النظام المعقد.
    • عندها فقط يصبح من الممكن التنبؤ والتنبؤ بحدوث السلوك.
  • ويرى بعض علماء النفس والمتخصصين في تعديل السلوك أن بناء الذات يتمثل في الظروف المادية والاجتماعية.
    • إن ما أثر على الفرد في الماضي أو يؤثر عليه في الحاضر هو ما يحدد طبيعة سلوك الفرد.
  • إن فهم كافة ظروف وجوانب الحياة التي تؤثر على الفرد يساعد في سهولة التنبؤ بالسلوك حسب الظروف التي يتواجد فيها الفرد.
    • بالإضافة إلى الاعتماد على معرفة الظروف البيئية للفرد بشكل موضوعي وشامل، ولكن في بعض الأحيان يصعب التنبؤ بسلوك الفرد.
      • بسبب عدم القدرة على الفهم الكامل لجميع ظروف حياته.

قابلية القياس

  • لا شك أن السلوك البشري ظاهرة معقدة. وهي مقسمة إلى قسمين.
    • الأول سلوك ظاهر ويمكن قياسه، والآخر سلوك غير ظاهر ولا يمكن قياسه.
    • وقد أدى ذلك إلى اختلاف علماء النفس في الأساليب المستخدمة لتفسير وقياس السلوك البشري.
  • وواصل بعض علماء النفس تطوير أساليب القياس المباشر، مثل قوائم المراقبة والتحقق المتقاطع.
    • بينما قام آخرون بتطوير طرق قياس غير مباشرة، مثل اختبارات الشخصية، واختبارات الذكاء.
    • أو عن طريق استنتاج السلوك من خلال البحث في جوانب السلوك المختلفة.

قد يهمك: العلاج السلوكي لاضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة pdf

إقرأ أيضا:ما هي أسباب الاكتئاب المفاجئ انظر حولك

قابلية التعديل

  • ويعني إعادة ترتيب وتنظيم المحفزات البيئية التي تسبق السلوك أو تليه، مما يستدعي ظهور استجابات سلوكية محددة.
  • العمل على إعادة بناء الأحداث وتنسيقها بشكل محدد ومتعمد يهدف إلى إبراز سلوك معين.
    • ويتم ذلك باستخدام مبادئ وقوانين علم النفس السلوكي.

العوامل المؤثرة على السلوك في علم النفس

  • لقد اختلف علماء النفس على مر العصور في تحديد العوامل المؤثرة في سلوك الإنسان وقوة تأثير هذه العوامل.
    • سواء كانت عوامل مكتسبة من البيئة المحيطة بالفرد، أو عوامل وراثية وراثية.
  • يعتقد بعض علماء النفس أن سلوك الإنسان يرجع إلى عوامل وراثية تنتقل إليه عبر الجينات التي يرثها من والديه.
    • على سبيل المثال، قد يرث الإنسان الذكاء، ولون الشعر، ولون العين، وما إلى ذلك.
  • ومن ناحية أخرى، يرى بعض علماء النفس أن السلوك البشري مكتسب وليس موروثا.
    • يمتص الفرد العادات والتقاليد الموجودة في المجتمع والبيئة التي نشأ فيها.
    • كما أن النظام الاجتماعي الذي يعيش فيه قد يتغير بتغير الظروف المحيطة بالفرد.
      • كما اكتسب الخبرة والخبرة على مدى سنواته.
  • تم إجراء العديد من الدراسات والأبحاث حول بعض العوامل التي يتعرض لها الفرد ومدى تأثيرها على سلوك الإنسان.

على سبيل المثال ما يلي:

  1. الألوان وتأثيرها على سلوك الإنسان. وقد أكدت بعض الدراسات تأثير الألوان على الحالة المزاجية للفرد.
    1. مما ينعكس على سلوكه، ولذلك أصبحت الألوان تستخدم في بعض التقنيات العلاجية لتأثيرها على مشاعر الفرد وذكرياته.
  2. تعتبر الأطعمة التي يتناولها الفرد من أهم العوامل التي تؤثر على سلوكه، وقد أكدت الدراسات وجود علاقة.
    1. بين نقص بعض العناصر والفيتامينات في الجسم والسلوك العدواني والعنيف، وكذلك بعض الهرمونات.
    2. مثل هرمون السيروتونين، الذي نقصه في الجسم يحفز المشاعر السلبية والسلوك العنيف.
  3. يعد الإعلام من العوامل التي تؤثر على العقل البشري والنمط السلوكي للفرد. أكدت الأبحاث أن تأثير الإنترنت على دماغ الإنسان يشبه تأثير الإدمان.
    1. يؤدي إلى القلق النفسي، واضطرابات الأكل، والاضطرابات السلوكية وغيرها، ولكن إذا تم استخدامه بشكل إيجابي.
    2. ويعتبر وسيلة للتثقيف وتبادل الثقافات وزيادة معدل المعرفة والذكاء.

أنظر أيضا: نظام التعليم الجديد والسلوكيات المهنية

وأخيراً يهدف علم النفس إلى تحقيق العديد من الأهداف المتعلقة بالسلوك الإنساني، كالتفسير، والفهم، والتحكم، والتعديل، والتنبؤ.

لأن السلوك في علم النفس هو أداة كيفية تعامل الناس مع بعضهم البعض، ولبقاء الأمم واستمرارها. أتمنى أن تكونوا بخير.

السابق
كيف نحمي أنفسنا من مرض السكر انظر حولك
التالي
ما هي أعراض مرض السكر عند الرجال انظر حولك