طرق تنظيف اللثة في المنزل انظر حولك

طرق تنظيف اللثة في المنزل: اللثة هي واجهة الإنسان من حيث الجمال. الشخص الذي يتمتع بلثة جميلة ونظيفة هو في الأساس شخص نظيف وصحي، والعكس صحيح. إذا لم يحافظ الإنسان على لثته وكان بها بقايا طعام كثيرة، فهذا يعني أنه غير نظيف.

من الممكن أن يصاب الإنسان بالعديد من الأمراض نتيجة عدم اهتمامه بنظافة الفم واللثة، حيث أن عدم علاج اللثة يتسبب في تساقط الأسنان وتغير لونها إلى الأسود أو ربما إلى الأحمر الداكن، لذلك نقدم وفي موقعنا طرق تنظيف اللثة في المنزل، فتابعونا.

ما هي اللثة؟ :-

لثة الإنسان هي الطبقة الرقيقة التي تحيط بأسنانه، سواء الأسنان العلوية أو السفلية. إذا تعرضت اللثة لأمراض أو التهابات فيجب علاجها بسرعة.

كما أن اللثة هي الطبقة التي تتكون من الأنسجة الرخوة، والتي تغطي الأجزاء السفلية والعلوية من العظم في فم الإنسان، كما أنها من أهم الأجزاء التي تدعم الأنسجة التي تحيط بالسن.

كما تتميز اللثة الصحية بلونها الوردي، حيث يدل هذا اللون على صحتها ونظافتها، ويجب القيام بالعديد من الأمور لتنظيف اللثة.

انظر أيضاً: علاج تآكل اللثة وبروز الأسنان بالأعشاب

أسباب عدم نظافة اللثة وتغير لونها:

هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تسبب تغير لون اللثة وجعلها غير نظيفة، ومنها:

• التدخين: يعتبر التدخين من أهم الأسباب التي تؤدي إلى عدم نظافة اللثة، وذلك بسبب مادة النيكوتين الموجودة في السجائر والتي تتسبب في تحول لون الأسنان إلى اللون الأسود.
• قلة تنظيف الأسنان: يؤدي عدم تنظيف الإنسان لأسنانه بشكل يومي إلى تشكل طبقات على اللثة عند تناول الأطعمة المختلفة.
• الأسنان الملتوية: تعتبر الأسنان الملتوية أحد الأسباب التي تؤدي إلى تكوين طبقة على اللثة، تنحدر إلى الأسفل لتتمكن من لمس اللثة، مما يؤدي إلى التهابها وتسبب الألم الشديد. وفي هذه الحالة يضطر الطبيب إلى إعطاء الشخص حقنة مخدرة حتى لا يشعر بالألم، ومن ثم يقوم بتنظيف الأسنان. اللثة ويرجع ذلك إلى ظهور جذور الأسنان مسببة الألم الذي يستمر لمدة يومين ثم يعود إلى وضعه الطبيعي وتغطيه اللثة.
• تعرض الإنسان لبعض التغيرات الهرمونية: إن التغير في الهرمونات البشرية الذي يحدث أثناء فترة البلوغ أو الحمل أو الدورة الشهرية، بالإضافة إلى انقطاع الطمث، قد يؤدي إلى زيادة حساسية الأسنان، مما يؤدي إلى إصابة اللثة.
• تناول بعض الأدوية الطبية: هناك بعض الأدوية الطبية التي يتناولها الشخص والتي تؤثر على سلامة اللثة ولونها، حيث تعمل هذه الأدوية على تقليل إفراز اللعاب.
• ممارسة بعض العادات السيئة: إن تغير لون لثة الإنسان يكون بسبب ممارسة عادات تضر باللثة، مثل التدخين وتناول الأطعمة الضارة، أو ممكن بسبب بعض العوامل الوراثية.
• يعاني بعض الأشخاص من أمراض معينة: قد يتعرض الإنسان إلى لثة غير صحية إذا كان يعاني من أمراض مثل نقص المناعة أو متلازمة نقص المناعة، بالإضافة إلى السرطان.
• كما يؤثر مرض السكري على امتصاص السكر في الطعام، مما يؤدي إلى تسوس الأسنان وتغير اللون الطبيعي للثة.
• يتعرض الإنسان لعدد من الأمراض الهرمونية، مثل مرض نيلسن ومرض أديسون.

الطريقة الصحيحة للحفاظ على صحة اللثة:-

هناك عدد من الطرق التي يجب على الشخص اتباعها لحماية اللثة من التعرض لأي ضرر، ومن هذه الطرق:

طرق تنظيف الفم والأسنان:-

يجب أن تجعل نظافة الفم والأسنان عادة يومية لا ينبغي إهمالها. ويتم ذلك عن طريق تنظيف أسنانك بالفرشاة مرتين في اليوم أو بعد الأكل.

كما يجب استخدام معجون أسنان طبي مناسب للثة. كما يفضل استخدام المساحيق الخاصة باللثة والتي تمنع التهاب اللثة ونزيفها وكذلك تسوس الأسنان.

شطف الفم:-

ويجب على الإنسان أن يشطف فمه مرتين يومياً باستخدام الغسول الطبي.

كما يمكن استخدام بعض المواد الطبيعية التي لها نفس تأثير الغسول الطبي وليس لها أي آثار جانبية. ومن هذه الطرق استخدام غسول الميرمية الذي يتميز بقدرته على تنظيف اللثة. ويتم الغرغرة به مرتين صباحاً ومساءً.

انظر أيضاً: كيفية تقوية مينا الأسنان وعلاج تآكلها

إزالة الجير :-

• يجب إزالة الجير الذي يتشكل في اللثة بشكل دوري عن طريق التنظيف مرتين في السنة.
• وهذا من الأمور الضرورية التي تساعد على تجنب الإضرار باللثة، وكذلك بالفم والأسنان.

علاج الالتهابات على الفور:

يجب على الشخص الذي يتعرض لالتهابات اللثة استشارة الطبيب فوراً حتى لا يؤدي ذلك إلى مشكلة كبيرة. ويتم ذلك عن طريق تنظيف الفم وتناول المضادات الحيوية.

تجنب تناول المنشطات:

يجب تجنب تناول المنشطات بكميات كبيرة، كما يجب الإقلاع عن التدخين الذي يعتبر من الأسباب الرئيسية لأضرار اللثة. يجب عليك أيضًا الامتناع عن تناول الكحول.

تنظيف اللسان:

• ويجب الحرص على تنظيف اللسان جيداً، حيث تتراكم البكتيريا على اللسان بنسبة كبيرة.
• بالإضافة إلى أنها تظهر على شكل مادة بيضاء اللون، مما يؤدي إلى خروج رائحة كريهة من الفم.

اشرب الكثير من الماء:-

يجب الحرص على شرب كميات كبيرة من الماء بشكل يومي، وذلك بشرب 8 أكواب من الماء.

طرق تنظيف اللثة في المنزل:-

هناك العديد من الطرق لتنظيف اللثة في المنزل وهي بسيطة وسهلة التحضير، ولا تسبب أي آثار جانبية لأنها وصفات طبيعية.

1. وصفة الملح لتنظيف اللثة في المنزل:-

هل تعلم أن هناك وصفة سهلة وسريعة لحل مشكلة تنظيف اللثة ويمكن استخدامها في المنزل، حيث تعتمد على الملح، وللكشف عن أسرار هذه الوصفة أقدم لكم وصفة الملح لتنظيف اللثة في المنزل الآن.

مكونات وصفة الملح:

• 2 ملاعق كبيرة من الملح.
• ملعقة كبيرة من العسل.

طريقة تحضير وصفة الملح :-

1. نخلط العسل مع الملح.
2. ثم نقوم بفركه بفرشاة نظيفة.
3. افركي بها اللثة وستحصلين على نتيجة مذهلة.

2. وصفة الكركم لعلاج اللثة طبيعياً:-

يمكن لعشاق استخدام الأعشاب والمواد الطبيعية الاستفادة من الكركم لتنظيف اللثة في المنزل، حيث نقدم لكم الآن وصفة الكركم لعلاج اللثة طبيعياً كما يلي:

مكونات وصفة الكركم لعلاج اللثة:

• 100 جرام من الكركم.
• 100 ملليلتر من الماء.

طريقة تحضير وصفة الكركم لعلاج اللثة:

1. نذوب الكركم في كمية من الماء الدافئ، ثم نترك الخليط حتى يبرد تماماً.
2. ثم نستخدم هذا الخليط للغرغرة بشكل مستمر.

3. وصفة الميرمية لعلاج اللثة في المنزل:-

ومن فوائد استخدام الميرمية يمكن الاستفادة منها للتخلص من مشاكل تنظيف اللثة، وذلك من خلال استخدام مكونات وصفة الميرمية لعلاج اللثة في المنزل وطريقة تحضيرها كالآتي:

مكونات وصفة الميرمية لعلاج اللثة في المنزل:

• كمية من المريمية.

طريقة تحضير وصفة الميرمية :-

1. نغلي كمية من الميرمية.
2. ثم نقوم بتدليك الأسنان به لمدة 15 دقيقة أو شطف الفم به.
3. يعمل هذا الخليط على تطهير اللثة وتنظيفها من الأوساخ.

4. وصفة العسل مع القرفة لتنظيف اللثة:-

عند خلط العسل مع القرفة، يمكن أيضاً استخدامهما في المنزل للتخلص من مشاكل تنظيف اللثة. ولذلك أقدم لك تفاصيل الوصفة السهلة والبسيطة للعسل مع القرفة لتنظيف اللثة، حيث يمكن تحضيرها بسهولة الآن.

مكونات وصفة العسل مع القرفة:

• ملعقة من العسل.
• كمية قليلة من القرفة المطحونة.

طريقة تحضير وصفة العسل مع القرفة:

1. خلط العسل مع القرفة حتى يتم الحصول على خليط متجانس.
2. ثم نقوم بتدليك اللثة بعد غسل الأسنان.
3. ثم نترك هذا الخليط على اللثة لمدة 15 دقيقة، ثم نغسل الفم جيداً، ومن ثم يلاحظ الشخص نضارة ونظافة لثته.

5. وصفة معجون الليمون لتنظيف اللثة:-

يعتبر الليمون علاجاً فعالاً لأمراض اللثة، فهو يعمل كمضاد قوي للالتهابات ويحتوي على فيتامين C الذي يساعد في التخلص من العدوى.

مكونات وصفة معجون الليمون :-

• كمية من عصير الليمون.
• قليل من الملح.

طريقة تحضير وصفة معجون الليمون:

1. نصنع عجينة من عصير الليمون، ونضيف إليها بعض الملح، ونخلط الخليط جيداً.
2. ثم نضعه على الأسنان ونتركه لمدة 5 دقائق ثم نقوم بشطف الفم.
3. والآن دعونا نتعلم كيفية علاج تشقق الشفاه الشديد.

انظر أيضاً: مراحل تسوس الأسنان عند الأطفال بالتفصيل

وفي نهاية رحلتنا التفصيلية حول موضوع طرق تنظيف اللثة في المنزل، نتمنى أن ينال الموضوع إعجابكم، ونتمنى نشر الموضوع في الصفحات المختلفة لتعم الفائدة.