تعتبر آلام الظهر من أكثر الأمور التي يعاني منها فئة كبيرة من الأشخاص في الوقت الحالي، وخاصة كبار السن، حيث يساعد الانتظام عليها في تحسين الحالة مع مرور الوقت. وفي هذا المقال نتناول طرق العلاج المختلفة لآلام الظهر بشيء من التفصيل.
ما هي الأسباب والعوامل التي تؤدي إلى آلام الظهر؟
وفيما يلي أسباب وعوامل آلام الظهر بشيء من التفصيل:
شد عضلي
والذي يعتبر من أهم عوامل آلام الظهر والتي تنتج عن الحالات التالية:
- عند الاستمرار في رفع الأوزان الثقيلة، يؤدي ذلك إلى شد العضلات والأربطة.
- في حالة حدوث حركة مفاجئة غير صحيحة، أو تشنجات عضلية في الظهر.
- مما يشكل ضغطاً كبيراً على الأنسجة العضلية ويسبب آلاماً شديدة.
انزلاق غضروفي
- والذي يعتبر من أكثر أسباب آلام الظهر شيوعًا في العالم.
- هناك أعداد كبيرة من الأشخاص الذين يعانون من الانزلاق الغضروفي في مناطق مختلفة من الظهر.
- وهو ما يعتبر من الأمور التي يجب أن يستبعدها الأطباء عندما يشعر المرضى بآلام الظهر.
- ومن ثم يكون له تأثير سلبي كبير على الظهر والكتف والرقبة.
شد عضلي
- يمكن أن يجعلك التوتر تشعر بألم شديد ويؤدي إلى تورم تلك المنطقة.
التعرض للإصابات
- وتعتبر إصابات الظهر من أهم العوامل التي تزيد الألم في تلك المنطقة بشكل كبير.
- وذلك في حالة التعرض لحادث سيارة، والذي يعتبر من أخطر الأمور على الظهر والعمود الفقري.
- حيث أنه يمكن أن يسبب العديد من الكسور، كما أن هناك العديد من أنواع الحوادث والإصابات الأخرى التي يمكن أن تؤثر سلباً على الظهر.
إقرئي أيضاً: العلاج الطبيعي لآلام الرقبة والكتف
إقرأ أيضا:تشنج أعصاب الرقبة وطنين الأذن انظر حولكالأسباب الأخرى لآلام الظهر
عرق النسا
- مما يسبب آلام الظهر، ويحدث ذلك عن طريق الضغط على الأعصاب الرئيسية في الظهر.
- ثم ينتقل هذا الألم إلى أسفل الظهر باتجاه الساق ويسبب عرق النسا.
- وفي هذه الحالة تعتبر استشارة الطبيب من أهم الأمور الضرورية للحصول على العلاج المناسب لعرق النسا.
كيفية علاج آلام الظهر
تخفيف آلام الظهر بالأدوية
- وتعتبر من أكثر طرق العلاج استخداماً حالياً، حيث أنها مفيدة بشكل كبير في تخفيف الألم.
- يعتمد عليه الكثير من الأشخاص الذين يعانون من آلام الظهر المزمنة.
- وأهم أنواع الأدوية التي توصف في هذه الحالة هي مضادات الالتهاب غير الستيرويدية.
- ومن الجدير بالذكر أيضًا أن هناك بعض أنواع المخدرات المخدرة، وأهم مثال عليها الكودايين، الذي لا يجب تناوله إلا تحت إشراف طبي، والذي يستخدم عادةً لعلاج هذه الحالات.
- في معظم الحالات، يستغرق علاج آلام الظهر عدة أسابيع من خلال الأدوية المنتظمة والوصفات الطبية والراحة.
للمزيد اقرأ: ما أسباب آلام أسفل الظهر؟
وسائل الراحة
- تعتبر الراحة من أكثر طرق العلاج فعالية، حيث تساعد بشكل كبير في تخفيف آلام الظهر، خاصة في الحالات البسيطة.
- ومن الممكن الاعتماد على الراحة والاستلقاء دون اللجوء إلى الأدوية في بعض الحالات البسيطة.
العلاج بالحقن
- تعتبر الحقن من أكثر الطرق فعالية لتخفيف الألم خاصة في الحالات الصعبة والمتقدمة.
- كما يمكن استخدام هذا النوع من العلاج في حالة بروز القرص الفقري، حيث يتم حقن الكورتيزون للتخلص من الألم الشديد في منطقة الظهر.
- يتم استخدام حقن الكورتيزون في أي منطقة أخرى من الجسم تعاني من آلام شديدة وغير محتملة، مثل الكتف أو الذراعين أو الساقين.
العلاج الطبيعي
- يعتبر العلاج الطبيعي أحد أنواع العلاجات الحديثة التي تستخدم للتخلص من آلام الظهر إذا كانت تحدث بانتظام.
- مما يعمل على منع عودة الألم مرة أخرى، بالإضافة إلى التخلص من التوتر العضلي.
- ويمكن الاستعانة بأخصائي العلاج الطبيعي لمعرفة بعض أنواع التمارين الرياضية المناسبة التي تعمل على تقوية عضلات البطن والظهر وزيادة مرونة الجسم.
الأدوية التي يمكن استخدامها في حالة آلام الظهر
يجب استخدام أدوية آلام الظهر تحت إشراف الطبيب.
إقرأ أيضا:علاج عرق النسا بالزنجبيل وزيت السمسم انظر حولكومن أهم هذه الأدوية ما يلي:
أدوية تخفيف الألم
- ويعتبر من أكثر أنواع الأدوية فائدة في هذه الحالة ويساعد على التخلص من الألم المزعج بطريقة فعالة.
- وتشمل هذه الأدوية المسكنة التي تباع بدون وصفة طبية، وهي أدوية مضادة للالتهابات غير الستيرويدية، بما في ذلك الأيبوبروفين.
- وعلى الرغم من أن هذه الأدوية لها آثار جانبية عند استخدامها لفترة طويلة، إلا أنها فعالة في تخفيف الألم.
مسكنات الألم الموضعية
- ويعتبر من أشهر الأدوية المستخدمة في هذه الحالة.
- وهي الكريمات أو المراهم التي تستخدم لتخفيف الألم حسب وصفة الطبيب.
- هذه هي المنشطات الموضعية التي تخفف الألم مؤقتًا.
مرخيات العضلات
- يعتبر من الأدوية التي يصفها الطبيب للتخلص من الألم أو التشنجات في العضلات.
مضادات الاكتئاب
- ومن أهم مضادات الاكتئاب الدولوكستين، بالإضافة إلى نوع آخر من مضادات الاكتئاب الفعال في تخفيف آلام الظهر المزمنة وهو الأمريبتيلين.
بعض الإجراءات الطبية الأخرى التي تستخدم في العلاج
حقن الكورتيزون
والتي تعتبر من الخطوات الفعالة في تخفيف آلام الظهر الشديدة.
المحفزات العصبية التي يتم زرعها في الجسم
هو أحد أنواع المنشطات العصبية التي يتم زرعها في الجسم ويعمل على إيصال النبضات العصبية إلى أعصاب محددة في الجسم من أجل تقليل الشعور بالألم في منطقة الظهر.
إقرأ أيضا:أعراض انحناء العمود الفقري للكبار انظر حولكالعلاج الجراحي
في بعض الأحيان تكون الجراحة مطلوبة، مثل الانزلاق الغضروفي.
وكذلك في حالات تضيق القناة الشوكية والألم المزمن المستمر الذي لا يستجيب لطرق العلاج الأخرى.
استخدام الترددات الراديوية
- ويعتبر من أنواع العلاج الحديثة التي تم اكتشافها في الفترة الأخيرة.
- والتي تتضمن إدخال إبرة رفيعة تحت الجلد بالقرب من المنطقة المصابة بالألم.
- ثم تخرج موجات الراديو من خلال تلك الإبرة لتدمر الخلايا العصبية الموجودة في تلك المنطقة.
- وبالتالي تقليل كمية الإشارات العصبية المرتبطة بالألم التي تصل إلى الدماغ.
- ومن الجدير بالذكر أيضًا أن هذه الطريقة تعتبر من أكثر الطرق فعالية لتخفيف الألم.
- والتي يتم الاعتماد عليها بشكل كبير في الوقت الحالي، نظراً لتزايد نسبة نجاحها.
- نظراً للأعراض الجانبية القليلة التي قد يسببها.
واخترنا لك أيضاً: 10 أسباب لآلام أسفل الظهر ونصائح لتخفيفها
وفي نهاية المقال سنتعرف على علاج آلام الظهر وما أسباب هذا الألم بشيء من التفصيل. يمكنك مشاركة هذه المقالة على مواقع التواصل الاجتماعي، كما يمكنك مشاهدة المزيد من المقالات الطبية الأخرى التي تتضمن العديد من المواضيع المختلفة المتعلقة بمجال الصحة والأمراض المختلفة وكيفية علاجها في مقالتنا.
