علاج قطع غضروف الركبة، قد يعاني بعض الأشخاص من آلام في اليد من العجز المزمن بعد وجود تمزق في غضروف الركبة الذي يمنع المصاب من القيام بالم اليومية الخاصة به وهو ما يثير قلق كثير من الأشخاص من الأشخاص، ولا يوجد له علاج لهذا كله ما سنتعرف عليه عبر موقع مقال mqall.org خلال مقالنا هذا.
ما هي أسباب قطع غضروف الركبة؟
- يحدث تمزق في غضروف الركبة عندها بجهد يستهدف الجسم مثل الركوع أو رفع الأثقال أوفصاء القرون وبالتالي الآلام تظهر أكثر من تتعرض لها.
- أو تتعرض لخشونة في الركبة مثل التي تتحدث لكثيرًا من تمثل السنونو أو حتى الخنازير التي تتبع نظامًا صحيًا غير صحي.
- حدوث مضاعفات في الركبة مثل التي تحدث لبعض اللاعبين من قطع في الأربطة مثل تمزق الرباط الصليبي.
- تم تعرض غضاريف مفصل الركبة للتآكل، وتنتشر هذه الحالة غالبًا في ظهور السنون الذين تعرضوا لهم لخشونة في سن المراهقة.
- تعرض مفصل الركبة لكسور ناتجة عن حادث أو سقوط من مكان ما.
اقرأ أيضاً: غضروف الركبة من الدرجة الاولى
إقرأ أيضا:أعراض فيروس سي في الدم – انظر حولكأعراض الإصابة بالتهاب غضروف الركبة
إذا كان الشخص يعاني من التهاب غضروف الركبة بالضرورة أن يكون التهاب غضروف الركبة ولكن للتفرقة، هناك بعض الأعراض الخاصة بتمزق غضروف الركبة، وهي:
- الاستماع إلى صوت طقطقة عند الحركة سواء عند الوقوف أو الجلوس.
- الشعور بأن الركبة منغلقة عندها في أي اتجاه.
- تعاني من شدة شديدة في الركبة.
- الشعور بآلام صعبه عند الجلوس في وضعية معينة لبعض الوقت ثم تغيرها.
- الإحساس بالألم عند دوران الركبة أو التوائها.
- لتورم وتيبس في مفصل الركبة.
- إحساس الشخص بتفكك مفصل الركبة أي عدم ثباته.
ما هي قطع غضروف الركبة؟
مراحل التهاب المفاصل غضروف الركبة لها مراحل مختلفة مثل:
- المرحلة الأولى: وهي المرحلة التي يشعر فيها المصاب بآلام الركبة مع التعب في حركة أولين في الغضروف مع انتفاخها.
- المرحلة الثانية: هي المرحلة التي تبدأ الغضروف في التضرر أكثر من مجرد بعض الشقوق التي لم تتضرر بعد العظام التي تقع أسفل الغضروف والتي لم تتعدى استهلاك 5 سم.
- المرحلة الثالثة: هي المرحلة التي أصبحت فيها الشقوق أعمق من المرحلة التي تجاوزتها الشقوق أكثر من 5 سم، ولكنها لم تصل إلى العظام بعدها.
- المرحلة الرابعة: وهذه المرحلة التي تكون بسببه خطر لأن الشقوق قد تصل إلى العظام وأصبحت مدمجة معًا وهذه الحالة التي سرعان ما ستتسبب في جراحي.
علاج قطع غضروف بالأعشاب
- كثيرون من يرفضون تناول الأدوية بشكل طبيعي لكثير من الأمراض ومنهم من يفضل العلاج بالأعشاب.
- اخيرا تأتي ممتازة مع الأشخاص المصابين بالجروح البسيطة، والأعشاب مثل:
- الملفوف: هو من أشهر الخضراوات في علاج المفاصل وبالتالي يعمل على التخلص من آلام المفاصل.
- البابونج: وهو يحتوي على الفلافونيدات والأزولين والهيدروكسى الكومارين واللوتين وهذه السيارة تعمل على التخلص من آلام المفاصل والالتهابات .وشرب منقوع البابونج لمعرفة من التورم والارتشاح.
- الفاصولياء: تحتوي على بروتينات وأحماض أمينية تساهم في بناء الأنسجة وتصليح التالف منها.
- الكرفس: فهو مضاد لتورم المفاصل ويخفف من آلامها.
- البروكلي: يعمل البروكلي على علاج غضروف الركبة وذلك من خلال مكافحة الشوادر الحرة الناتجة عن التهاب المفاصل الروماتويدي.
- وهو يحتوي على نسبة مرتفعة من الخضروات مثل E وAo K.
كما يمكنكم التعرف على: دقة غضروف الركبة بالمنظار
إقرأ أيضا:كيف اعرف اني حاملعلاج قطع غضروف الركبة بدون جراحة
عند إصابة الشخص بضربة خاطفة اخترقت في غضروف الركبة قد لا يستلزم ذلك إجراء جراحة ولكنه قد يتم علاجه بطرق مختلفة للعلاج عن طريق:
- الثلج: وهو عبارة عن كتلة من العضلات المقوسة وتدليكها بحركات دائرية لمدة تتراوح من 5 إلى 10 أمتار، على أن تكون في وضع مستقيم.
- رابط ضاغط: وذلك من خلال عبارة عن قطعة ملبسيه تتخذ شكل مصنعة من خامات خاصة بهذه المهمة تعمل على تثبيط النعاس فعليه وذلك بفضل تزايد رضوض المفصل وسوء حالته.
- العكاز: يمكن للشخص الشخصي الاتكاء على عكازين تسهيل الحركة والضغط على الركبة.
- الأدوية: وذلك بالطبع المريض وبعض الأدوية الخاصة بتسكين آلام المفاصل والمضادات الحيوية لالتهاب وتورم الركبة.
- الأسيتامينوفين (أسيتامينوفين).
- الإيبوبروفين (ايبوبروفين).
علاج تمزق غضروف الركبة بتدخل جراحي
عملية تنظير الغضروف
- وهي العملية التي يتم من خلالها تمليس الغضروف الذي يوفر للشقّة طريقة سهلة لفشل الطوارئ.
- يبدأ طبيب التخدير المصاب سواء عن طريق التخدير الموضعي لتخدير الركبة فقط أو الرجل الكامل أو عن طريق التخدير الكلي.
- ثم يبدأ طبيب شيوع الجزء البسيط من مفاصل الركبة في علاج الأورام الليفية لادخال المنظار والكاميرا.
- ثم بعد ذلك يقوم بإصلاح التمزق ثم ينظف الشق من المحلول الملحي حول المفضل والغضروف ويبدأ غلق الجزء البسيط بغرزة طبية.
عملية زراعة الأنسجة
- من العمليات التي ظهرت حديثاً لعلاج قطع غضروف الركبة ويحدث ذلك في الحالات المتقدمة وحالات الشقوق الشديدة.
- وهي عبارة عن نسيج زراعة سليم مكان الجزء المصاب بعد زراعته ونموه في مختبر أولا.
تمارين لمكافحة قطع غضروف الركبة
تمرين رفع المستقيم
وذلك ليتمكن من الوصول إلى بطنه ويقوم بشد عضلات المؤخرة وأحد الجرمين ثم يرفعها لرفعها من 3 إلى 5 ثواني ويكرر هذا العمل على كل الذراع عدد 15 مرة.
إقرأ أيضا:ألم أسفل البطن والعانة للرجال – انظر حولكتمرين السيت أب
- وهذا ما يؤدي إلى رفع درجة حرارة الأرض.
- ثم اثني ركبك وانزلك الآخر على الأرض ثم المس إصبعك على الأرض ثم قف مرة أخرى وكرر هذا التمرين 10 أو 15 مرة.
وظائف السمانة
- المصاب في ظهر الكرسي أو الأريكة ويجلس في الهواء ليأخذ شكل قائمة الزاوية ثم الصعود في فصل الشتاء.
- و تتكرر هذه التكرارات من 10 إلى 15 مره لثلاث مجموعات.
كما يمكنكم التمتع بـ: هل غضروف ينمو بعد الجراحة؟
للوصول إلى هنا يمكن الوصول إلى ختام مقالنا بوضوح علاجين قطع غضروف وكل ما يتعلق بها.