 |
| مرض السكر |
هناك العديد من الطرق لعلاج انخفاض نسبة السكر في الدم لغير مرضى السكري، والتي يتم اتباعها حسب الحالة، حيث من الممكن أن يتعرض الأشخاص الأصحاء لهذا الاضطراب لأسباب عديدة.
وغالباً ما يصاحبه بعض الأعراض المزعجة، فدعونا نتعرف على ذلك بالتفصيل في السطور التالية.
علاج نقص السكر في الدم لغير مرضى السكر
قد يعاني الأشخاص الأصحاء من انخفاض نسبة السكر في الدم، مما قد يسبب بعض الأعراض. ويمكن علاج انخفاض نسبة السكر في الدم حسب الحالة من خلال ما يلي:
العلاج الفوري لنقص السكر في الدم الطبيعي
الحد الأدنى لهذا النوع من الانخفاض هو 70 ملجم/ديسيلتر، أما إذا زاد عن ذلك فهو انخفاض شديد، وفي تلك الحالة يجب اتباع ما يلي:
- وفي هذه الحالة يجب تناول كمية تتراوح بين 15 إلى 20 جراماً من الكربوهيدرات سريعة المفعول.
- يشير هذا إلى الأطعمة الخالية من البروتينات أو الدهون.
- وذلك مثل عصائر الفاكهة، أو المشروبات الغازية، أو العسل الأبيض، أو تناول الحلويات السكرية.
- كما يجب قياس مستوى السكر بعد ربع ساعة من تناول الطعام المناسب.
- إذا بقي مستوى السكر في الدم عند 70 ملجم/ديسيلتر، فيجب تناول نفس الكمية من الكربوهيدرات مرة أخرى، ومن ثم يجب قياس نسبة السكر في الدم مرة أخرى بعد ربع ساعة أخرى.
- ويجب على الفرد أن يكرر الخطوات السابقة حتى يلاحظ ارتفاع مستوى السكر.
- بعد استقرار مستوى السكر في الدم، يجب عليك تناول وجبة خفيفة تدعم وتجديد مخزون السكر في الدم.
علاج انخفاض نسبة السكر في الدم لشخص فاقد الوعي
وفي هذه الحالة يجب اتباع الخطوات التالية:
إقرأ أيضا:فوائد الصيام لمرضى السكر – مقال انظر حولك- أولاً يجب قياس مستوى السكر في الدم، ومن ثم يجب حقن الفرد بالجلوكاجون.
- ويتم ذلك عن طريق الحقن في الأرداف أو الذراع أو الفخذ.
- تعمل حقنة الجلوكاجون على تحفيز الكبد لإفراز الجلوكوز.
- ويجب حقن الشخص المصاب ووضعه في وضعية الإفاقة.
- تجنب وضع أي شيء داخل فم المصاب، حتى لا يؤدي إلى انسداد مجرى التنفس.
- إذا استيقظ المصاب، عليه الانتظار لمدة 15 دقيقة.
- ثم العمل على قياس مستوى السكر للتأكد من تحسن نسبة السكر في الدم.
- إذا لم يستيقظ المصاب بعد الحقن، فيجب الاتصال بخدمات الطوارئ في أسرع وقت ممكن، ويجب الاتصال بالطبيب.
انظر أيضاً: فواكه مفيدة لمرضى السكر
علاج انخفاض نسبة السكر في الدم الذي يؤدي إلى التشنجات
قد لا يفقد الإنسان وعيه، لكنه في الوقت نفسه قد لا يكون متوازناً تماماً، إذ قد يتعرض لتشنجات نتيجة انخفاض مستوى السكر في الدم. ولذلك يجب اتباع ما يلي:
- يجب على الأشخاص المحيطين بالمريض أن يحرصوا على عدم إيذاء نفسه.
- ويفضل أيضًا أن يكون ممدودًا على شيء مسطح حتى لا يستطيع أن يؤذي نفسه.
- وعندما تتوقف النوبات يجب إعطاؤه وجبة خفيفة تحتوي على السكر والكربوهيدرات.
- إذا لم تتوقف التشنجات خلال دقائق، فيجب الاتصال بخدمات الطوارئ.
- ويجب على الطبيب زيارة الطبيب في أسرع وقت ممكن بعد القضاء على التشنجات ومحاولة علاجها.
أسباب نقص السكر في الدم لدى غير مرضى السكر
وبعد أن تعرفنا على علاج انخفاض نسبة السكر في الدم لغير مرضى السكري، دعونا نتعرف على أسباب انخفاض نسبة السكر في الدم في السطور التالية:
إقرأ أيضا:علاج ارتفاع السكر في المنزل انظر حولك- يمكن أن يحدث الاكتئاب نتيجة زيادة إفراز هرمون الأنسولين بعد تناول الوجبات.
- وهذا يؤدي إلى انخفاض مستويات السكر في الدم.
- وهذا يمكن أن يكون مقدمة لمرض السكري.
- نتيجة الإصابة بأورام البنكرياس، رغم أنها نادرة.
- ومع ذلك، فإنه يمكن أن يؤدي إلى إفراز البنكرياس لهرمون الأنسولين، مما يؤدي إلى انخفاض مستويات السكر في الدم.
- شرب الكحول بكميات كبيرة يمكن أن يؤدي إلى انخفاض مستويات السكر في الدم.
- حيث أن الكحول يعطل قدرة الكبد على أداء وظائفه بشكل صحيح.
- تجدر الإشارة إلى أنه في الوضع الطبيعي، عند حدوث انخفاض في مستوى السكر، يقوم البنكرياس بإفراز هرمون الجلوكاجون.
- مما يحفز الكبد على إفراز الجلوكوز المخزن.
- عند تناول الكحول بكثرة، لا يتمكن الكبد من القيام بوظيفته.
- يمكن أن ينجم انخفاض نسبة السكر في الدم عن تناول عدد من الأدوية، مثل المضادات الحيوية وأدوية الالتهاب الرئوي.
- وأدوية الملاريا، والفئات الأكثر عرضة للإصابة بنقص السكر في الدم هم الأطفال والأشخاص الذين يعانون من الفشل الكلوي.
- المعاناة من التهابات الكبد.
- تتسبب هذه الحالة في تلف الكبد بطريقة قد تمنعه من إطلاق الجلوكوز بشكل طبيعي.
- المعاناة من فقدان الشهية العصبي.
- مما يؤثر على الأشخاص الذين لا يتناولون ما يكفي من الطعام.
- المعاناة من أمراض الغدة النخامية أو الغدة الكظرية.
- لأنه يؤثر على الهرمونات المسؤولة عن إنتاج الجلوكوز.
طرق الوقاية من نقص السكر المفاجئ
هناك بعض النصائح التي تعتبر علاجاً لانخفاض نسبة السكر في الدم لغير مرضى السكري، وهذه النصائح هي:
إقرأ أيضا:مضاعفات مرض السكري وكيفية الوقاية منها انظر حولك- يجب عليك تجنب شرب الكحول تماما.
- الحرص على اتباع نظام غذائي ونظام غذائي مناسب لجسم الفرد.
- كما يجب عليك تناول كميات مناسبة من البروتينات والألياف، وعدم تناول السكريات وحدها.
- يجب على الفرد التقليل من شرب الكافيين.
- شرب الكثير من الماء طوال اليوم.
- تجنب الإفراط في تناول الوجبات التي تحتوي على الكربوهيدرات المكررة أو المشروبات الغازية.
- ممارسة الرياضة بشكل مستمر.
- الحرص على تناول كميات مناسبة من الفواكه، والخضروات، والعسل
- تجنب الزيادة أو الخسارة المفرطة في الوزن والحفاظ على الوزن المثالي.
- ويجب تقسيم الوجبات على مدار اليوم إلى 5 أو 6 وجبات صغيرة.
- تأكد من معرفة السبب الذي أدى إلى انخفاض نسبة السكر في الدم مع الطبيب المختص.
إقرئي أيضاً: مرض السكري والحمل
أعراض مرض السكري لغير مرضى السكر
هناك عدد من الأعراض التي تؤدي إلى انخفاض نسبة السكر في الدم، ومن هذه الأعراض:
- عدم وضوح الرؤية.
- الشعور بالجوع.
- تقلب المزاج.
- الإصابة برعشة.
- فقدان الوعي أو صعوبة التحدث.
- شعور بالنعاس.
- التهيج والقلق.
- الشعور بالدوار.
- التعرق.
أعراض انخفاض نسبة السكر في الدم أثناء النوم
نقص السكر في الدم أثناء النوم هو حالة ينخفض فيها مستوى الجلوكوز، وغالباً ما تحدث نتيجة إهمال تناول الطعام، ومن هذه الأعراض:
- ضربات قلب سريعة.
- النوم المضطرب.
- الكوابيس التي يمكن أن تجعل الفرد يستيقظ.
- الجلد رطب أو متعرق أو ساخن.
- الشعور بالارتعاش.
- تغيرات في معدل التنفس، حيث يصبح التنفس بطيئًا أو سريعًا فجأة.
الآثار الضارة لانخفاض نسبة السكر في الدم
يمكن أن يكون انخفاض نسبة السكر في الدم أمرًا خطيرًا، لأنه لا يقتصر على الأعراض فقط. يمكن أن تقود إلى:
- ارتباك في التفكير.
- التعرض لأزمة قلبية في الحالات الشديدة.
- وجود مشاكل في الأعصاب.
- التعرض لنوبات من التشنجات.
- عدم القدرة على أداء المهام البسيطة.
- الغيبوبة في الحالات الشديدة.
شاهد هنا: أنواع مرض السكري وأيها أخطر
وهكذا قدمنا لكم العديد من طرق علاج انخفاض نسبة السكر في الدم لغير مرضى السكري، كما تعرفنا معًا على أسباب هذا الانخفاض في نسبة السكر في الدم وطرق الوقاية منه، بالإضافة إلى أعراضه وانخفاض نسبة السكر في الدم. وفي النهاية نتمنى لكم دوام الصحة والعافية.