التجاوز إلى المحتوى
موقع انظر حولك
  • الأسره والطفل
    • أعراض السحر والعين

    • افرازات مائيه للحامل: الأسباب والعلاج الفعّال

    • هل الأملاح تسبب الم في الأرجل وعلاجها بالأعشابب انظر حولك

    • أعراض حساسية العين وعلاجها – مقال انظر حولك

    • أسباب فقاعات القدم السكري وكيفية الوقاية منها انظر حولك

    • ما سبب حساسية الأنف – مقال انظر حولك

  • الصحه العامه
    • أعراض السحر والعين

    • ما هو تحليل fsh للنساء انظر حولك

    • انواع تحاليل الغدة الدرقية – -انظر حولك

    • ما هو تحليل rf quantitative انظر حولك

    • ما هو mch في التحاليل انظر حولك

    • ما هو اسم تحليل الغدة النخامية انظر حولك

  • آلام الظهر والرقبة
    • علاج تضيق العمود الفقري – مقال انظر حولك

    • علاج إنزلاق الغضروفي القطني بالتمارين والأعشاب انظر حولك

    • كيفية التخلص من الشد العضلي في الظهر انظر حولك

    • هل الآلام خشونة الرقبة تسبب الصداع الشديد للمريض انظر حولك

    • فوائد لصقات الظهر للرجال – مقال انظر حولك

    • أسباب وجود حرقان في الكتف الأيسر والرقبة وكيفيه علاجه انظر…

  • ارتفاع الحرارة والحمى
    • علاج السخونة الداخلية للجسم بالأعشاب انظر حولك

    • الأكل والفاكهة الممنوعة عند ارتفاع درجة الحرارة انظر حولك

    • طرق الوقاية من ارتفاع درجة الحرارة انظر حولك

    • أين أماكن وضع الكمادات لخفض الحرارة انظر حولك

    • طرق استخدام البصل لخفض الحرارة انظر حولك

    • أعراض حمى النفاس وعلاجها – -انظر حولك

  • اضطرابات النوم
    • أضرار خطيرة يسببها قلة النوم انظر حولك

    • سيلان اللعاب أثناء النوم وكيفية علاجه انظر حولك

    • النوم بعد الأكل بكم ساعة، مع أضرار النوم مباشرة انظر…

    • حل مشكلة المشي أثناء النوم عند الأطفال انظر حولك

    • علاج عدم القدرة على النوم بالأعشاب انظر حولك

    • أهم المشروبات التي تساعد على النوم بدون أرق انظر حولك

  • الام الراس
    • أسباب الدوخة المستمرة وعدم الاتزان انظر حولك

    • 5 طرق لعلاج الصداع في المنزل انظر حولك

    • أسباب الصداع الخلفي المستمر في الرأس وطرق علاجه انظر حولك

    • أسباب الدوخة المفاجئة عند الوقوف طويلًا وطرق علاجها انظر حولك

    • علاج الصداع الناتج عن الجيوب الأنفية بالأعشاب انظر حولك

    • علاج لفحة الهواء في الرأس بزيت الزيتون والأعشاب انظر حولك

  • الصحة النفسية
    • مضادات الاكتئاب الطبيعية بدون وصفة طبية انظر حولك

    • أسباب الصراع النفسي وأنواعه – مقال انظر حولك

    • الفرق بين ازدواج الشخصية وانفصام الشخصية في علم النفس انظر…

    • معلومات عن نفسية الإنسان في علم النفس انظر حولك

    • أسباب الرهاب الإجتماعي و أعراضه الجسدية انظر حولك

    • أنواع الدوافع في علم النفس انظر حولك

  • المتلازمات
    • أخطر أنواع متلازمة داون – -انظر حولك

    • هل يتزوج الرجل المنغولي؟ – -انظر حولك

    • علامات متلازمة داون عند المواليد انظر حولك

    • ما هي متلازمة لازاروس ؟ انظر حولك

    • ما هي درجات الطفل المنغولي؟ انظر حولك

    • سمات التوحد وكيفية التعامل معها انظر حولك

  • تحاليل طبية
    • ما هو تحليل fsh للنساء انظر حولك

    • انواع تحاليل الغدة الدرقية – -انظر حولك

    • ما هو تحليل rf quantitative انظر حولك

    • ما هو mch في التحاليل انظر حولك

    • ما هو اسم تحليل الغدة النخامية انظر حولك

    • هل تحليل الحمل الرقمي يخطئ انظر حولك

  • جراحة عامة
    • النسبة الطبيعية crp عند الكبار انظر حولك

    • فوائد استئصال اللوزتين للكبار – -انظر حولك

    • جراحات تطويل العظام – -انظر حولك

    • أنواع عمليات تطويل القامة – -انظر حولك

    • كيفية عمل عملية منظار المعدة انظر حولك

    • ماهي اضرار عملية تحويل مسار المعدة ؟ انظر حولك

  • صحة الفم والأسنان
    • إزالة الجير من الأسنان بالطب البديل وبدون طبيب انظر حولك

    • كيف تعالج تسوس الأسنان بدون طبيب في المنزل انظر حولك

    • مراحل تسوس الاسنان عند الاطفال بالتفصيل انظر حولك

    • كيفية تقوية مينا الأسنان وعلاج التآكل انظر حولك

    • علاج تآكل اللثة وهروبها عن الأسنان بالأعشاب انظر حولك

    • حل مشكلة اللسان الأبيض ورائحة الفم الكريهة انظر حولك

  • ضغط الدم
    • طريقة قياس الضغط بالجهاز الزئبقي اليدوي انظر حولك

    • 9 مشروبات تخفض ضغط الدم المرتفع بسرعة انظر حولك

    • علاج ضغط الدم المنخفض بالأطعمة الصحية انظر حولك

    • فوائد مشروب الخروب لمرضي الضغط والسكر انظر حولك

    • أضرار شرش الزلوع على الضغط العالي انظر حولك

    • أسباب ارتفاع وانخفاض ضغط الدم بالتفصيل انظر حولك

  • مرض السرطان
    • أعراض سرطان القولون بالتفصيل – مقال انظر حولك

    • أعراض مرض سرطان الثدي عند النساء بالتفصيل انظر حولك

    • تفسير رؤية مرض السرطان في المنام لابن سيرين انظر حولك

    • عبارات تشجيعية وإرشادية عن سرطان الثدي انظر حولك

    • نقص الصفائح الدموية وسرطان الدم وعلاجه بالغذاء انظر حولك

    • ماهي أعراض سرطان العظام الحميد والخبيث انظر حولك

  • مرض السكري
    • رجيم صحي لمرضى السكر – مقال انظر حولك

    • أسباب انخفاض السكر عند الشخص السليم وكيفية علاجه انظر حولك

    • فوائد عصير قصب السكر لمرضي السكري انظر حولك

    • فوائد المورينجا لمرضى السكر وطريقة الإستعمال انظر حولك

    • مريض السكر والجماع، هل معدي، هل يؤثر على الإنجاب انظر…

    • ما هي مضاعفات مرض السكر المفاجئة انظر حولك

  • الفنون
    • Kingdom of the Planet of the Apes (2024)

    • مشاهده فيلم عمهم محمد امام

    • مشاهده فيلم John Wick Chapter 4

    • مشاهدة فيلم Fast X 2023 مترجم

    • فريقbackstreet boys الامركي

    • مصر الفرعونية تاريخ 7000 عام

  • دليل السعودية الشامل
    • طريقة معرفة رصيد موبايلي | 6 طرق لمعرفة الرصيد في…

  • سفر وسياحة
    • أجمل مناظر طبيعية في مصر انظر حولك

    • أفضل شركات السياحة في مصر انظر حولك

    • أين يوجد شارع المعز – -انظر حولك

    • أفضل المدن السياحية في مصر انظر حولك

    • أجمل 5 أماكن سياحية في شرم الشيخ انظر حولك

    • أين تقع جزيرة فاروس فى مصر انظر حولك

  • السياحة في افريقيا
    • طرق السياحة في بابوا غينيا الجديدة انظر حولك

    • أسماء أجمل 15 مكان رائع في تنزانيا انظر حولك

    • أغرب عادات وثقافات الشعوب حول العالم انظر حولك

    • المحيط الهندي في أي قاره انظر حولك

    • جزر الكناري أين تقع؟ – -انظر حولك

    • جزر موريشيوس في أي قارة؟ انظر حولك

  • السياحة في الدول الأجنبية
    • اهم الأماكن السياحية في إسطنبول وكيفية الوصول اليها انظر حولك

    • أجمل فنادق السلطان أحمد للعرسان والعوائل انظر حولك

    • أبرز الأماكن الترفيهية في جيثورن الهولندية انظر حولك

    • أفضل وأسرع طرق السياحة إلى البوسنة انظر حولك

    • أفضل منتزهات جزر فرسان – -انظر حولك

    • أسماء 9 جزر سياحية رخيصة في تركيا انظر حولك

  • السياحة في الدول العربية
    • أجمل 5 شواطئ في المملكة العربية السعودية انظر حولك

    • أجمل الاماكن السياحية والمتنزهات في ابها للعوائل انظر حولك

    • أجمل أماكن للإحتفال برأس السنة في دبي انظر حولك

    • أجمل الأماكن الطبيعية الخلابة في المملكة العربية السعودية انظر حولك

    • أجمل الأماكن السياحية في المغرب للعوائل انظر حولك

    • 7 أماكن يمكن زيارتها في جزيرة النخلة انظر حولك

  • السياحة في اوروبا
    • أجمل 10 شواطئ سياحية في أوروبا انظر حولك

    • أفضل 10 مدن شاطئية في أوروبا انظر حولك

    • أجمل الأماكن السياحية في العالم بالصور انظر حولك

    • أجمل 7 أماكن سياحية في سريلانكا انظر حولك

    • معالم السياحة في كمبوديا، ونصائح هامة لمن يريد السفر انظر…

    • طرق الهجرة إلى دولة أيسلندا انظر حولك

  • السياحة في ايطاليا
    • أجمل 5 بحيرات في إيطاليا انظر حولك

    • معلومات عن بولونيا وإقتصادها – -انظر حولك

    • فنادق كاتدرائية فلورنسا – -انظر حولك

    • أين تقع مدينة بورتوفينو ؟ انظر حولك

    • معلومات عن إقليم توسكانا – -انظر حولك

  • السياحة في تايلاند
    • أجمل 5 جزر سياحية في تايلاند انظر حولك

    • أجمل المناظر الرائعة لجزيرة جيمس بوند بوكيت انظر حولك

    • تكلفة السفر إلى جزر المالديف من مصر انظر حولك

  • السياحة في تركيا
    • أجمل 10 وجهات سياحية في تركيا انظر حولك

    • أفضل وأرخص الرحلات السياحية في مرسين تركيا انظر حولك

    • أشهر فنادق راديسون بلو اسطنبول في بيرا انظر حولك

    • ما أشهر العادات التي يشتهر بها سكان تركيا انظر حولك

    • أفضل وأجمل مناطق تركيا الريفية للعوائل انظر حولك

    • أجمل ملاهي أطفال فيا لاند في تركيا انظر حولك

  • السياحة في ماليزيا
    • أفضل 10 وجهات سياحية في ماليزيا انظر حولك

    • أفخم المعالم السياحية الموجودة في بينانج ماليزيا انظر حولك

    • أفضل 8 فنادق كوالالمبور الشهيرة للعوائل انظر حولك

    • معلومات عن لنكاوي بالتفصيل – -انظر حولك

    • جزر المالديف وأسعارها – -انظر حولك

    • موقع جزر المالديف على الخريطة انظر حولك

  • السياحة في مصر
    • أجمل مناظر طبيعية في مصر انظر حولك

    • أفضل شركات السياحة في مصر انظر حولك

    • أين يوجد شارع المعز – -انظر حولك

    • أفضل المدن السياحية في مصر انظر حولك

    • أجمل 5 أماكن سياحية في شرم الشيخ انظر حولك

    • أين تقع جزيرة فاروس فى مصر انظر حولك

  • شخصيات
    • فريقbackstreet boys الامركي

    • أحمد خالد توفيق الكاتب والطبيب

    • الطاقة الشمسية 3.6.9

    • اشكال الانوناكي 9

    • الدهب 2022

    • النظام العالمي الجديد والحكومه الخفية NWO 1

  • طيور وحيوانات
    • اقتناء كلب جديد مناسب لأسرتك 2022

    • الحصان العربي الأصيل – الخيول 2022

    • كل ما تود معرفته عن طائر الهدهد – upupa 5

    • الباندا معلومات كامله عن حيوان الباندا 2

    • معلومات عن الكلاب الجيرمن شيبرد وطرق تدريبها 3

    • أسرار وحقائق عن النسر 7

  • الحمل والرضاعه
    • حامل بصبي. شكل بطن المرأة الحامل بولد

    • شكل الجنين في الشهر الرابع

    • أسباب المغص أثناء الحمل – مقال

    • أنا في الشهر التاسع وحركة الجنين خفيفة

    • متى يجف الحليب بعد الفطام؟

    • نبض مزدوج في كيس واحد

  • تقنيه
    • كيف أغير اسمي في لوكيت؟

    • تعرف على Imei لجهاز iPhone المقفل – مقال

    • كيف أقوم بتخصيص سناب شات – مقال

    • كيف أعرف من يشاهد آخر ظهور لي؟

    • أنواع الجرائم الإلكترونية في المملكة العربية السعودية

    • كيفية حذف حساب Instagram نهائيًا على iPhone

تسجيل الدخول

  • فقدت كلمة المرور؟
  • الأسره والطفل
  • الصحه العامه
  • آلام الظهر والرقبة
  • ارتفاع الحرارة والحمى
  • اضطرابات النوم
  • الام الراس
  • الصحة النفسية
  • المتلازمات
  • تحاليل طبية
  • جراحة عامة
  • صحة الفم والأسنان
  • ضغط الدم
  • مرض السرطان
  • مرض السكري
  • الفنون
  • دليل السعودية الشامل
  • سفر وسياحة
  • السياحة في افريقيا
  • السياحة في الدول الأجنبية
  • السياحة في الدول العربية
  • السياحة في اوروبا
  • السياحة في ايطاليا
  • السياحة في تايلاند
  • السياحة في تركيا
  • السياحة في ماليزيا
  • السياحة في مصر
  • شخصيات
  • طيور وحيوانات
  • الحمل والرضاعه
  • تقنيه

جدول تمارين الصالة الرياضية للمبتدئين لإنقاص الوزن

مميزات فندق ميلتون بيتش شرم الشيخ انظر حولك

ما هي أفضل المطاعم في الكويت؟ ومنيو المطعم انظر حولك

أعراض سرطان الغدد الليمفاوية عند الأطفال انظر حولك

تعرف على الرصيد المتبقي من باقة فودافون مجانا

الرئيسية ⁄ الصحه العامه ⁄ آلام الظهر والرقبة ⁄ كدمات الحبل الشوكي وطرق علاجها انظر حولك

آلام الظهر والرقبة

كدمات الحبل الشوكي وطرق علاجها انظر حولك

anzurhawlik
18 أكتوبر، 2023
شارك على
فيس بوك تويترواتساب

إقرأ أيضا

تمارين الرقبة والكتف بالصور – مقال انظر حولك

 10 أسباب لآلام أسفل الظهر ونصائح لتخفيفها انظر حولك

الام العمود الفقري

كيف تجعلين ظهرك مستقيم – مقال انظر حولك

الام العمود الفقري

لقد أنعم الله تعالى علينا بنعم كثيرة، أهمها جسم الإنسان بجميع أعضائه. وأهمها العقل، فهو المحرك الأساسي للجسم. كما أن الحبل الشوكي لا يقل أهمية عنه. وفي هذا الموضوع سنتحدث عنها إذا أصيبت وكيف يمكن علاجها.

تعريف الحبل الشوكي

وهي عبارة عن مجموعة طويلة من الأعصاب التي تمتد على طول الظهر، وتحمل النبضات العصبية من وإلى أجزاء مختلفة من الجسم إلى الدماغ.

أنظر أيضا: الحبل الشوكي وأعراضه

أعراض إصابة الحبل الشوكي

العلامات والأعراض المعروفة لإصابة النخاع الشوكي بعد وقوع حادث قد تشمل ما يلي:

  • ألم شديد في الظهر أو الرقبة أو الرأس.
  • ضعف أو عدم تناسق في الحركة أو شلل في جزء معين من الجسم
  • الشعور بالخدر أو فقدان الإحساس في الأطراف، مثل اليدين، أو الأصابع، أو القدمين، أو أصابع القدمين
  • – عدم القدرة على التحكم في المثانة أو الأمعاء.
  • ضعف القدرة على التوازن والمشي.
  • صعوبة في التنفس بعد الإصابة.
  • اتخاذ وضعية حركة غريبة أو التواء الرقبة أو الظهر.

كيفية اكتشاف إصابة الحبل الشوكي

يتم إجراء بعض الاختبارات عند ظهور أعراض مثل آلام الرقبة أو وخز الأعصاب. هذه الاختبارات هي:

إقرأ أيضا:فوائد مشد الظهر المغناطيسي لعلاج تقوس وانحناء الظهر انظر حولك
  • الأشعة السينية: غالبًا ما يطلب المتخصصون إجراء هذه الاختبارات على الأفراد الذين يعانون من أعراض الإصابة وربما عانوا من إصابة في النخاع الشوكي بعد الصدمة.
  • الأشعة المقطعية: قد يوفر الفحص بالأشعة السينية رؤية أفضل للتشوهات التي تظهر على الأشعة السينية.
  • التصوير بالرنين المغناطيسي (التصوير بالرنين المغناطيسي): يتم استخدام تقنية التصوير بالرنين المغناطيسي (التصوير بالرنين المغناطيسي) حيث أنها توفر مجالاً مغناطيسياً قوياً لإنتاج صور مرسومة بالكمبيوتر وتوضيح الموقف بدقة.

الأسباب الشائعة لإصابات النخاع الشوكي

  • حوادث السيارات: حوادث السيارات هي السبب الرئيسي لإصابات النخاع الشوكي. وهو يمثل حوالي 50% من حجم إصابات النخاع الشوكي الجديدة كل عام.
  • السقوط: غالبًا ما يكون السقوط سببًا لإصابة النخاع الشوكي بعد سن 65 عامًا. بشكل عام، يمثل السقوط حوالي 31% من حالات إصابات النخاع الشوكي.
  • أعمال العنف: والتي تشمل أكثر من 13% من إصابات النخاع الشوكي، تكون نتيجة اشتباكات عنيفة ذات نتائج غير مرغوب فيها، إذ تنتهي في كثير من الأحيان بإصابات ناجمة عن طلقات نارية وطعنات بالسكاكين.
  • تشكل الإصابات الناتجة عن الأنشطة الرياضية: مثل رياضات التصادم والرياضات البحرية، مثل الغوص في المياه الضحلة، ما يزيد عن 10% تقريبًا من إصابات النخاع الشوكي.
  • المشروبات الكحولية: يعد استهلاك الكحول سبباً رئيسياً لإصابة النخاع الشوكي، إذ تتجاوز نسبته 25%، أي 1:4، من إصابات النخاع الشوكي.
  • الأمراض: يمكن أن يسبب السرطان والتهاب المفاصل وهشاشة العظام والتهاب النخاع الشوكي إصابات في النخاع الشوكي.

مضاعفات إصابة الحبل الشوكي

تنجم عدة إصابات عن تلف الحبل الشوكي:

إقرأ أيضا:كيفية التخلص من الشد العضلي في الظهر انظر حولك
  • المثانة: تنخفض القدرة على التحكم في المثانة، حيث يتم تخزين البول في المثانة، ولكن بسبب الأضرار الناتجة عن الإصابة، لا يستطيع الشخص المصاب حل هذه المشكلة بطريقة طبيعية، كما أنها تؤدي إلى تفاقم مشكلة المريض.
  • الجهاز الهضمي: رغم أن مثل هذه الإصابات لا تضر الجهاز الهضمي، إلا أنه في حالات معينة قد تحدث مشكلة في عملية إخراج الفضلات والمواد الزائدة عن حاجة الجسم.
  • انخفاض القدرة الحسية في الجلد: وتحدث هذه الحالة عند التعرض للجروح والحروق، حيث لا يشعر المصاب بالجروح أو الحروق في البداية.
    • ولا يشعر به إلا بعد مرور وقت طويل، حيث تعرض الجرح أو الحرق للعدوى، والتي قد يصعب علاجها أو علاجها في بعض الأحيان.
  • الدورة الدموية: بما أن الدورة الدموية تمر عبر الحبل الشوكي، فهو من أكثر الأعضاء تأثراً بالإصابة في مراحلها المبكرة.
    • ويحدث ما يعرف بالصدمة الشوكية، ويكون المريض أكثر عرضة للإصابة بانخفاض ضغط الدم الانتصابي وأمراض تخثر الدم، مثل الخثار الوريدي.
  • الجهاز التنفسي: ترتبط إصابة الجهاز التنفسي بكمية وحجم إصابة الحبل الشوكي، وقد تسبب السعال وتزيد من فرصة الإصابة بالالتهاب الرئوي وغيره من الأمراض المرتبطة بالجهاز التنفسي.
  • شد عضلي (قوة العضلاتفي بعض الحالات، تؤدي إصابة الحبل الشوكي إلى عدم التناسق وتلف العضلات. إما أن تصبح مترهلة وناعمة، أو تصبح قوية ومتشنجة.
  • النشاط الجنسي: تشيع أيضاً حالات انخفاض القدرة الجنسية بين الرجال والنساء، الذين يتعرضون لخطر إصابة النخاع الشوكي، خاصة فيما يتعلق باضطرابات الخصوبة.

علاج إصابة الحبل الشوكي

لا يوجد حتى الآن علاج معروف لإصابة النخاع الشوكي، ولكنها مجرد محاولات لتقليل ضرر الإصابة وليس إتلاف الأعصاب. يتم إعطاء الإرشادات والنصائح للمريض لتجنب الأضرار الجسيمة، مثل:

إقرأ أيضا:اضرار ومخاطر عمليات تثبيت الفقرات انظر حولك
  • ويجب الحفاظ على ضغط الدم المتوازن.
  • التنفس السليم.
  • ضمان الراحة.
  • عدم التحرك بشكل مفرط، حتى لا تتفاقم المشكلة الناجمة عن الإصابة.

انظر أيضًا: مدة علاج التهاب النخاع الفيروسي

كيفية التعامل مع حالات الإصابة وتجنب زيادة الأضرار

يجب عدم تحريك المريض ويجب تثبيته في وضع مستقيم لتجنب أي ضرر. هناك بعض الإجراءات المهمة التي يتبعها الطبيب في غرفة الفحص لتحديد مدى الإصابة ومدى تطور الحالة، وهي:

  • الحفاظ على القدرة على التنفس.
  • منع الصدمة.
  • لا تحرك الرقبة لمنع المزيد من الضرر للحبل الشوكي
  • تجنب المضاعفات المحتملة، مثل احتباس البول، وصعوبة التنفس أو غيرها من مشاكل القلب والأوعية الدموية، واحتمالية حدوث جلطات دموية عميقة في الأطراف.

خطوات علاج إصابات النخاع الشوكي

  • الأدوية: تم استخدام دواء ميثيل بريدنيزولون عن طريق الوريد كعلاج فعال لإصابة النخاع الشوكي الحادة في الماضي، إلا أن الدراسات الحديثة أظهرت أن الآثار الجانبية المتوقعة عند استخدام هذا الدواء تفوق الفوائد.
  • لهذا السبب، لم يعد يوصى باستخدام ميثيل بريدنيزولون للاستخدام القياسي في علاج إصابة النخاع الشوكي.
  • التثبيت: عن طريق سحب الرقبة وتطويقها مع العمود الفقري باستخدام طوق الرقبة، وأيضاً عن طريق تثبيت السرير والتأكد من عدم تحركه.
  • جراحة. غالبًا ما تكون الجراحة ضرورية لإزالة شظايا العظام أو الأجسام الغريبة.
    • أو أي سبب قد يمثل ضغطاً على العمود الفقري، وهناك حالات تحتاج إلى إجراء عملية جراحية من أجل دعم العمود الفقري وتثبيته لتجنب الألم في المستقبل.
  • المعالجات التجريبية: هي محاولة كوسيلة للتخفيف من شدة الضرر.
    • على سبيل المثال (خفض درجة حرارة جسم الإنسان لمدة تتراوح بين 24 و 48 ساعة) لوقف انتشار الالتهابات العصبية.

تقنيات العلاج الحديثة

  • الكراسي المتحركة الحديثة والمتطورة.
  • تعديلات الكمبيوتر.
  • المساعدات الإلكترونية التي يتم توفيرها في الحياة اليومية.
  • أجهزة التحفيز الكهربائي.
  • تدريب على المشي بمحرك.

التأهيل من الإصابة

ويتم ذلك من خلال مجموعة من الأطباء المتخصصين ضمن نظام منسق من أجل تشجيع الناس على العمل مرة أخرى والمشاركة الفعالة في المجتمع.

أطعمة تساعد في الشفاء

هناك أطعمة تساعد وتزيد من نسبة الشفاء، مثل:

  • سمكة.
  • الفواكه الحمضية.
  • الخضروات ذات الأوراق الداكنة.
  • المكسرات.
  • فول.
  • منتجات الألبان.

انظر أيضاً: ضغط الغضروف على الحبل الشوكي وأضراره

وعلى الرغم من التقدم العلمي الذي حققناه، إلا أننا لم نتمكن من إيجاد علاج نهائي لتلف النخاع الشوكي. بل هي محاولات للحد من الأضرار الجسيمة وإنقاذ أكبر عدد من المصابين.

شارك هذا الموضوع:

  • فيس بوك
  • X
شارك على
فيس بوك تويترواتساب
السابق
ما هي أضرار ضربة الرأس من الخلف؟ انظر حولك
التالي
الورم الليفي في الثدي وخطورته انظر حولك
ddd