كيفية علاج ضربة الشمس في المنزل. ضربة الشمس هي إحدى الإصابات التي تشكل خطراً كبيراً على جسم الإنسان. ولذلك سنوضح في هذا الموضوع تعريف ضربة الشمس والأسباب التي تؤدي إلى حدوثها والأعراض المصاحبة لها وكيفية علاجها والوقاية منها.
تعريف ضربة الشمس:
قبل أن نتعلم كيفية علاج ضربة الشمس في المنزل، يجب أن نفهم معنى ضربة الشمس، حيث يصفها الأطباء بأنها ارتفاع حاد في درجة الحرارة قد يصل في بعض الحالات إلى أكثر من 40 درجة مئوية.
لذلك يجب محاولة علاجه فوراً وتقديم الإسعافات الأولية العاجلة له, حتى لا يؤثر سلباً على خلايا وأعضاء الجسم.
شاهدي أيضاً: ما هو السيلوليت في الجسم وكيفية علاجه
أسباب ضربة الشمس:
1_ عدم قدرة جسم الإنسان على إطلاق الحرارة الزائدة التي يحتفظ بها بداخله:
حيث أن الإنسان ينتج الحرارة من خلال عملية داخلية تسمى التمثيل الغذائي, وفي الحالات الطبيعية يمكن للإنسان أن يتخلص من هذه الحرارة بطريقتين:
- إما عن طريق العرق الذي يخرج من الجلد ثم يتبخر، أو عن طريق الإشعاع عن طريق الجلد أيضاً.
- عند الإصابة بضربة الشمس، يصبح الجسم غير قادر على إطلاق الحرارة التي يحتفظ بها في داخله.
- مما يؤدي إلى ارتفاع حاد في درجة حرارة الجسم قد يصل إلى 40 درجة مئوية أو ربما أكثر.
2_ الجفاف:-
الجفاف هو أحد الأشياء التي تجعل من السهل على الشخص أن يعاني من ضربة الشمس, عندما ينخفض مستوى الماء داخل الجسم, لا يستطيع الإنسان التعرق بشكل طبيعي.
إقرأ أيضا:أسباب تنميل الرأس وزغللة العين انظر حولكوبالتالي يفقد القدرة على تبديد الحرارة، مما يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم وسهولة الإصابة بضربة الشمس.
شاهدي أيضاً: هل آلام الرقبة تسبب صداعاً شديداً للمريض؟
ما هي الأعراض المصاحبة لضربة الشمس ؟:-
وتصاحب ضربة الشمس بعض الأعراض التي قد تشبه إلى حد ما أعراض الأزمة القلبية, ونذكر على سبيل المثال:-
- الصداع الشديد والشعور بالضعف العام والهزال.
- – عدم القدرة على المشي والشعور بالتعب الشديد عند بذل أي مجهود.
- الشعور بآلام شديدة في عضلات الجسم.
- حدوث بعض الانقباضات.
- الرغبة في القيء والشعور بالغثيان.
- الارتفاع الشديد في درجة حرارة الجسم.
- معدل ضربات القلب الذي قد يصل إلى أكثر من مائة وثلاثين نبضة في الدقيقة, وهذا أعلى من معدل ضربات القلب الطبيعي، والذي يجب أن يتراوح من 60 إلى 100 نبضة في الدقيقة.
والسبب في ذلك هو الارتفاع الشديد في درجة حرارة الجسم, مما يجبر القلب على بذل جهد شديد لمحاولة خفض درجة الحرارة هذه.
- قلة قدرة الجسم على التعرق, مما يؤدي إلى جفاف الجلد.
- عدم قدرة الشخص على التنفس بشكل سليم, تصبح عملية التنفس سريعة جدًا.
- الشعور بتشنجات شديدة في عضلات الجسم، وغالباً ما يحدث هذا عند بداية ضربة الشمس, وبعد ذلك، تصبح عضلات الجسم مرتخية أو متصلبة.
- في بعض الأحيان يعاني الشخص الذي يعاني من ضربة الشمس من نوبات تشبه إلى حد كبير نوبات الصرع.
- الهلوسة في بعض الأحيان.
- صعوبة في النطق.
- وقد يدخل المصاب في غيبوبة تؤدي إلى فقدان الوعي.
كيفية علاج ضربة الشمس في المنزل:
يتم علاج ضربة الشمس على مرحلتين, يجب تقديم الإسعافات الأولية فور إصابة الشخص بضربة الشمس.
إقرأ أيضا:كيفية علاج الصداع والغثيان – مقال انظر حولكثم تبدأ مرحلة أخرى من العلاج الثانوي بعد استيقاظ المريض من الإغماء. في هذه المرحلة يتم استخدام الطب البديل. وسنشرح أدناه خطوات المرحلتين بمزيد من التفصيل.
1_ مرحلة الإسعافات الأولية:-
- إبقاء الشخص المصاب بعيداً تماماً عن الشمس.
- ونحاول قدر الإمكان تبريد جسمه وتغيير ملابسه، إذا كانت ثقيلة، بملابس أخرى أخف.
- رش جسم المصاب بالماء الذي تكون درجة حرارته أبرد من درجة حرارة الجسم، مما يحفز الجلد على إفراز العرق.
- نقوم بوضع مكعبات الثلج تحت إبط المصاب وحول رقبته, ظهور بعض الأوعية الدموية على سطح الجلد.
- نقدم للمصاب سوائل باردة ونساعده على شربها.
خطوات مرحلة الطب البديل :-
- يجب على الشخص الذي يعاني من ضربة الشمس أن يأخذ حمامًا باردًا ويطبق الماء البارد على المنطقة خلف الرأس, ومن الضروري تجنب الماء الساخن تماماً بشكل عام.
- ينام المصاب على ظهره ونعمل له كمادات من الماء البارد.
- مضغ بعض أوراق الكرنب على رأس الشخص المصاب حيث يشعر بالصداع.
- يشرب الشخص المصاب كوباً من مغلي النعناع المضاف إليه أربع حبات من الكراميل، ويكرر ذلك مرتين يومياً لمدة ثلاثة أيام بعد ضربة الشمس.
- يشرب الشخص المصاب ملعقة من الخل قليل التركيز, وضع ثلاث قطرات من عصير الليمون داخل الأذن, الذي يمتص الحرارة مما يؤدي بدوره إلى الصداع.
- ويمكن وضع قطرتين من المحلول الملحي داخل الأذن كبديل لعصير الليمون.
- شرب الكثير من السوائل الباردة لتعويض كمية السوائل التي يفقدها الجسم عند التعرض للحرارة الشديدة.
- شرب مشروب الحبة السوداء مع إضافة العسل إليها, يساعد هذا المشروب على تنظيم وتهدئة ضربات القلب السريعة, كما يعمل على استرخاء الجسم.
أضرار تأخير علاج ضربة الشمس:
- ومن خلال موضوعنا عن كيفية علاج ضربة الشمس في المنزل لا بد من التأكيد على ضرورة علاج ضربة الشمس بسرعة كبيرة, يؤدي تأخير علاج ضربة الشمس في بعض الأحيان إلى الوفاة.
- بسبب ضربة الشمس، يصبح الجسم غير قادر على ضخ الدم بكميات كافية, ولذلك قد يؤدي ذلك إلى تلف الأعضاء التي لا يصل إليها الدم.
- ويكون الدماغ أكثر عرضة لهذا الضرر بسبب التورم الذي يحدث نتيجة لضربة الشمس. ولذلك يجب علاجه بسرعة لتجنب ذلك.
انظر أيضاً: أسباب صداع الظهر المستمر وطرق علاجه
إقرأ أيضا:علاج الصداع الشديد المفاجئ – مقال انظر حولكوأخيراً عزيزي القارئ بعد أن قدمنا الكثير من المعلومات عن ضربة الشمس وأعراضها وكيفية علاجها، وذلك من خلال موضوعنا: كيفية علاج ضربة الشمس في المنزل., نأمل أن تكون قد أعجبتك المقالة, ننتظر آرائكم وتعليقاتكم حتى تعم الفائدة.
