علاج الم الارجل |
يعتبر مرهم علاج تورم أصابع القدم من أكثر الأدوية طلباً، خاصة في فصل الشتاء. يعاني الكثير من الأشخاص من كافة الأعمار من الألم المصاحب لهذا التورم، ويمكن لجميع الأشخاص التعرف على طبيعة هذا التورم عن كثب من خلال موقع مقلل.org.
أسباب تورم أصابع القدمين
تورم الأصابع هو أحد أنواع الالتهابات التي يمكن أن تؤثر على الشعيرات الدموية الصغيرة الموجودة داخل جلد أصابع القدم، ويسبب هذا الالتهاب ألمًا شديدًا.
لا يزال السبب الحقيقي لهذا التورم غير معروف بشكل واضح، ولكن يمكن تخمين أن تورم أصابع القدم خلال فصل الشتاء يمكن أن يكون ناجماً عن أحد الأسباب التالية:
- تتعرض بعض الشعيرات الدموية في أصابع القدم للهواء البارد بشكل مباشر ومستمر.
- تكرار عملية توفير الدفء لأصابع القدم ومن ثم تعريضها للهواء البارد مرة أخرى، مما له تأثير سلبي على الشعيرات الدموية.
- تتسبب عملية توفير الدفء لأصابع القدم في توسع سريع للأوعية الدموية الصغيرة، مما يتسبب في تدفق الدم إلى الأوعية الدموية الكبيرة بشكل يفوق قدرتها على الامتصاص، ويحدث نتيجة لذلك نزيف يتبعه التهاب وتورم من أصابع القدم.
شاهد هنا: مرهم لعلاج تورم أصابع القدم في الشتاء
إقرأ أيضا:اسم كريم للهرش في المناطق الحساسةومن الأسباب التي تزيد من احتمالية الإصابة بالتورم
هناك بعض العوامل التي ثبت من خلال بعض التجارب والفحوصات زيادة خطر الإصابة بتورم أصابع القدم طوال فصل الشتاء، ومن أهمها ما يلي:
- التدخين الشديد.
- التواجد في الأماكن ذات الرطوبة العالية.
- المعاناة من زيادة الوزن أو فقدان الوزن أقل من الطبيعي.
- ارتداء الكثير من الملابس الكاشفة أو الضيقة وغير المريحة، مما يعرض أصابع قدميك للهواء البارد.
- المعاناة من بعض الحالات الطبية مثل مرض الذئبة، وضعف الدورة الدموية، وحالة رينود.
الأعراض المصاحبة لتورم أصابع القدم
تكون أصابع القدم عرضة للتورم عند مواجهة البرد، وقد تزداد شدة الألم والأعراض عندما ينتقل الشخص إلى منطقة دافئة. ومن أهم الأعراض المصاحبة للتورم ما يلي:
- الشعور بالحكة والحرقان في أصابع القدم الملتهبة.
- يتغير لون أصابع القدم الملتهبة، حيث يتغير لونها الطبيعي إلى اللون الأحمر ثم إلى اللون الأزرق الداكن.
- المعاناة من تقرحات جلدية متكررة في بعض الحالات النادرة.
الأعراض التي تتطلب زيارة الطبيب
يتخلص معظم المرضى من مشكلة تورم أصابع القدم بمجرد انتهاء فصل الشتاء، وقد يستغرق ذلك بضعة أسابيع، لكن من المهم استشارة الطبيب عند ظهور أحد الأعراض التالية:
إقرأ أيضا:اسماء بخاخات الحساسية وأنواعها – مقال – انظر حولك- ارتفاع درجة حرارة الجسم عن المعدل الطبيعي.
- خروج صديد من مكان الالتهاب أو التورم.
- التهاب أصابع القدم المستمر.
- ولا يتحسن هذا التورم بعد انتهاء فصل الشتاء بحوالي أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع.
- المعاناة من مرض السكري؛ تعتبر العديد من إصابات القدم من أخطر الأمور بالنسبة لمرضى السكر.
- قد تحدث بعض المضاعفات مثل: تورم الجلد.
- وتشكل العديد من البثور، مما يجعل أصابع القدم أكثر عرضة للإصابة بالتقرحات، والتي يمكن أن تشكل خطراً على حياة المريض إذا تم إهمالها.
مرهم لعلاج تورم أصابع القدم
يلجأ الأطباء أحيانًا إلى وصف بعض الأدوية للتخلص من مشكلة تورم أصابع القدم في فصل الشتاء، خاصة عندما يتعرض المريض لمضاعفات ولا يستطيع ممارسة حياته اليومية بشكل طبيعي. ومن أهم هذه الأدوية ما يلي:
- المراهم الموضعية التي تحتوي على الكورتيزون بنسبة متوسطة، مثل مرهم بيتنوفيت الذي يحتوي على العديد من المواد الفعالة المضادة للالتهابات.
- يساعد في السيطرة على الحكة التي قد تصاحب التورم.
- يمكن استخدامه لعلاج بعض الحالات الطبية الأخرى مثل الأكزيما.
- مرهم بيتاديرم المضاد للالتهابات. لأنه يحتوي على الكورتيزون بكمية مناسبة.
- وبالتالي فهو يساهم في التغلب على الحكة والتورم طوال فصل الشتاء.
- مرهم ريباريل جل والذي يمكن استخدامه لعلاج التورم المصاحب لبعض الأمراض أو اللقاحات، بالإضافة إلى التخلص من مشكلة تورم أصابع القدم.
- أدوية التخفيف مثل الأسبرين. ينشط الدورة الدموية وبالتالي يدفئ الأصابع ويعالج التورم.
ومن المهم الانتباه إلى تحذير المرضى من تناول هذه الأدوية من تلقاء أنفسهم دون استشارة الطبيب.
إقرأ أيضا:ما هو الطعام المحفز للحساسية؟ – انظر حولكطرق الوقاية من التورم
ويجب على الإنسان أن يحاول قدر الإمكان الابتعاد عن الأدوية المستخدمة لعلاج تورم أصابع القدم. لذلك من المهم معرفة أهم طرق الوقاية من هذه المشكلة، ومن أهمها ما يلي:
- احرصي على تدفئة يديك وقدميك باستمرار باستخدام الملابس القطنية.
- تجنب ارتداء الصوف قدر الإمكان؛ بسبب ما يسببه من حرارة واحتكاك يؤدي إلى الحساسية والالتهابات.
- توفر الأطعمة بأنواعها التدفئة الكافية لأطراف الجسم.
- ولذلك يجب الاهتمام بتناول الأطعمة التي تمد الجسم بالطاقة وتنشط الدورة الدموية، مثل المكسرات والشوربات.
- يؤدي نقص بعض العناصر الغذائية، مثل فيتامين ب، إلى زيادة الشعور بالبرودة في الأطراف.
- ولذلك فإن هذه العناصر تشكل إحدى أهم وسائل الوقاية من تورم الأصابع.
- يساعد التجفيف المنتظم للأصابع على حمايتها من مشاكل التورم والالتهابات.
- يؤثر الهواء البارد بشكل سيء على المناطق الرطبة من الجسم، مما قد يؤدي إلى الإصابة بقضمة الصقيع.
- نادرًا ما يعاني الأشخاص الذين يمارسون الرياضة بانتظام من التورم.
- وتتحرك أجسامهم طوال الوقت وبالتالي تكون الدورة الدموية في الأطراف جيدة.
إقرأ أيضاً: أدوية لعلاج تورم الأصابع في الشتاء
تم الانتهاء من جولة اليوم والتي تم فيها التعرف على مشكلة تورم أصابع القدم بشكل تفصيلي، بالإضافة إلى الحديث عن مرهم لعلاج تورم أصابع القدم. وتم ذكر أهم أسباب وأعراض هذه المشكلة، بالإضافة إلى ذكر أهم طرق الوقاية منها.