هل المعدة تسبب كتمة بالصدر – انظر حولك

هل تسبب المعدة انسدادا في الصدر؟ نقدم لك الإجابة الصحيحة من خلال موضوعنا اليوم على موقع المقالات mqall.org، لتتمكن من إيجاد العلاج الفعال للحفاظ على صحتك. إذا كان لديك فضول لمعرفة ما إذا كانت المعدة تسبب انسدادًا في الصدر، فلنتابع معًا.

هل تسبب المعدة احتقان الصدر؟

• هناك العديد من مشاكل المعدة التي يمكن أن تسبب ضيق في التنفس وانتفاخ البطن.
• ومن الأسباب المرتبطة بذلك هو الحجاب الحاجز، وهو عبارة عن عضلة رفيعة جدًا تفصل البطن عن الرئتين.
  • عندما يؤدي انتفاخ البطن أو انتفاخه إلى الضغط على الحجاب الحاجز، فإنه يقلل من حركته ويسبب ضيق التنفس.
  • يتحرك الحجاب الحاجز لأعلى ولأسفل أثناء الشهيق والزفير.

اقرأ المزيد من المعلومات حول: هل تسبب المرارة احتقانًا في الصدر؟

أسباب انتفاخ البطن وضيق التنفس

• الحمل: تعاني النساء من انتفاخ البطن خلال فترة الحمل، وخاصة في الثلث الثاني والثالث، حيث يقوم الجنين المتنامي بسحب الحجاب الحاجز، مما يؤدي إلى ضيق في التنفس والغثيان.
• الإفراط في تناول الطعام: مما يؤدي إلى الضغط على الحجاب الحاجز.
• ابتلاع كمية كبيرة من الهواء عند الأكل أو التحدث.
• تناول الأطعمة التي تسبب انتفاخ البطن: مثل الأطعمة الغنية بالألياف مثل البروكلي والملفوف، والحبوب مثل الفول والعدس.
• شرب الكثير من السوائل.
• تعتبر السمنة أحد أسباب ضيق التنفس: خاصة أثناء المجهود البدني، وذلك بسبب ضغط الدهون على القصبات الهوائية.
  • ويتسبب ذلك في ضيق التنفس في الرئتين وانخفاض نسبة الأكسجين الواصلة إلى باقي أجزاء الجسم، حيث يحتاج الشخص المصاب بالسمنة إلى مستويات أعلى من الأكسجين.

العلاج المنزلي لارتجاع المريء

• تجنب المنشطات الحمضية، مثل الأطعمة الدهنية والمقلية، والصلصات شديدة التوابل، وأي شيء يحتوي على الكافيين.
• تجنب ارتداء الملابس الضيقة، خاصة حول الخصر، لأن ذلك يمكن أن يضغط على البطن والمعدة، مما يتسبب في ارتجاع الحمض إلى المريء.
• الحفاظ على وزن صحي، حيث أن الوزن الزائد يمكن أن يضغط على المعدة ويدفعها للأعلى، مما يؤدي إلى ارتجاع المريء.
• لا تتناول الطعام دون مضغه وخذ وقتك في البلع.
• بسبب تأثيره على عمل الجهاز الهضمي، عليك الإقلاع عن التدخين.
• يجب أن لا تأكل أثناء الاستلقاء.

الأسباب الأخرى لضيق التنفس

هناك أسباب إضافية أخرى لضيق التنفس، إذ أن لضيق التنفس عدة أسباب تتنوع ما بين أمراض الرئة والجهاز التنفسي إلى أمراض القلب والدورة الدموية والضغط، ومنها ما يلي:

• أمراض الرئة: تشمل هذه الحالات الالتهاب الرئوي ومرض الانسداد الرئوي وانتفاخ الرئة والتهاب الشعب الهوائية الحاد أو المزمن.
• حالات الحساسية: مثل التهاب الجيوب الأنفية الموسمي، وحمى القش، والربو، خاصة في فصل الربيع، وذلك بسبب مرور حبوب اللقاح بين الأزهار والوبر في فصل الربيع.
  • لذلك ينصح بعدم الخروج أو ارتداء الكمامة، وفي فصل الشتاء يكون الجو بارداً جداً.
• أمراض أكثر خطورة: هناك أمراض أخرى أكثر خطورة تنتج عن ذلك، مثل الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية أو الإيدز، وسرطان الرئة، والسل، والذبحة الصدرية.

علامات وأعراض انتفاخ البطن وضيق التنفس

وفي ضوء الرد على موضوعنا: هل تسبب المعدة احتقاناً في الصدر؟ هناك بعض الأعراض المصاحبة لذلك. وسوف نوضحها لك على النحو التالي:

• السعال، والصفير، وتكوين مخاط سميك، والشعور بالدوار والغثيان، والتعب العام.
• وهناك أعراض أخرى تصاحب انتفاخ البطن، مثل التجشؤ وعسر الهضم والمغص.
• آلام مبرحة في المعدة
• القيء الذي يستمر لأكثر من يوم.
• عدم القدرة على التحكم في الإفراز سواء البراز أو البول.
• مع ملاحظة أن يكون البراز داكن اللون، أو يحتوي على دم.

ونقدم لك أيضًا من هنا: ما هو علاج الإمساك في المنزل وأهم طرق الوقاية من الإمساك

علاج ضيق التنفس

هناك حالات مختلفة لضيق التنفس، والتي قد لا تتطلب استشارة الطبيب ولا تتطلب تغيير العادات الغذائية، وأخرى تتطلب رؤية الطبيب. عند حدوث انتفاخ في البطن وضيق في التنفس، يجب اتخاذ خطوات معينة، منها:

• تجنب تناول الأطعمة التي تنتج الغازات.
• استهلاك كميات كبيرة من الماء.
• يساعد المشي على التخلص من الغازات، لكن إذا كنت تعاني من ضيق في التنفس فسيصعب عليك المشي.
• الأدوية البسيطة أو المتاحة دون وصفة طبية، مثل الفحم أو السيميثيكون، ومضادات الحموضة والمساعدات الهضمية.
• تجنب الأطعمة المسببة للحمض، مثل صلصة الطماطم والأطعمة الغنية بالتوابل.
• الامتناع عن شرب الكحول.
• إذا كنت تعاني من السمنة، فقد يكون فقدان الوزن صحيًا ومفيدًا.
• تجنب ارتداء الملابس التي تضيق البطن والحجاب الحاجز.

نصائح لتحسين التنفس بعد تناول الطعام

هناك أسباب عديدة لضيق التنفس بعد تناول الطعام، ويعتمد العلاج على السبب الأساسي. ومع ذلك، فإن الاقتراحات التالية قد تساعد في تقليل وتحسين ضيق التنفس:

• لا تحاول الإفراط في تناول الطعام.
• مضغ ببطء.
• تناول وجبات متواضعة ومنتظمة.
• تجنب الأطعمة التي تسبب انتفاخ البطن أو الغازات، بما في ذلك العدس والأطعمة المقلية والأطعمة الغنية بالتوابل.
• الحد من استهلاك الكحول عند تناول الطعام.
• خذ قسطاً من الراحة قبل الوجبات للحفاظ على الطاقة اللازمة لعملية الهضم.
• لتوفير مساحة كافية لعمل الرئتين والحجاب الحاجز، حاول تناول الطعام أثناء الجلوس في وضع مستقيم.
• قبل تناول الطعام، حاول تنظيف رئتيك عن طريق السعال وطرد المخاط.

متى يجب عليك استشارة الطبيب؟

يجب على الأشخاص الذين يعانون من ضيق التنفس المستمر والمتكرر بعد تناول الطعام طلب الرعاية الطبية، خاصة إذا كان مصحوبًا بأي من الأعراض التالية:

• ضيق التنفس المستمر لمدة نصف ساعة تقريبًا.
• ضيق الصدر وعدم الراحة والضغط.
• السعال والدوخة والثقل في الرأس
• الحمى، خاصة إذا كان المريض يرتجف.
• تورم الكاحلين أو القدمين
• وتشمل أعراض الحساسية الطفح الجلدي، وتورم الخدين والشفتين، وسرعة ضربات القلب، وانخفاض ضغط الدم.
• ويجب استشارة الطبيب قبل البدء بالعلاج بأي نوع من الأدوية، لتوضيح السبب الرئيسي وراء الأعراض حفاظاً على الصحة العامة للفرد وتجنب أي مضاعفات محتملة.

اقرأ أيضًا لتتعرف على: تدمير الذات أسبابه وعلاجه

المعدة هي أحد أسباب شعور الإنسان بضيق التنفس، وهذا ما أوضحناه اليوم في موضوعنا: هل تسبب المعدة احتقان الصدر؟ نأمل أن يكون المقال قد نال إعجابك وكان مفيدًا لك.