 |
| ضغط الدم |
ما هو مستوى ضغط الدم الطبيعي للحامل؟ الأمومة والحمل حلم كل امرأة. ورغم ذلك فهي فترة حرجة وتحدث فيها مشاكل صحية كثيرة، من بينها ارتفاع ضغط الدم. وسنتعرف من خلال مقالتنا على كافة المعلومات المتعلقة بضغط الدم للحامل. ؟ ما هي نسبته الطبيعية؟
ضغط الدم للحامل
- يعتبر الحمل من أكثر الفترات حساسية التي تمر بها أي امرأة، وتتعرض للعديد من المشاكل الصحية مثل ارتفاع ضغط الدم أو العكس، أي انخفاض ضغط الدم. وهو من الأمراض الحساسة التي يجب مراقبتها بشكل دائم حتى لا تتعرض الأم لأمر الله. وطفلها لأي خطر أو مشكلة.
- هناك مستوى معين لضغط الدم طبيعي ويختلف من امرأة إلى أخرى.
شاهد أيضاً: ما هو مستوى ضغط الدم الطبيعي للإنسان؟
مستوى ضغط الدم الطبيعي للمرأة الحامل
يتراوح المستوى الطبيعي لضغط الدم لدى المرأة الحامل بين (80 من 120)، وعندما يحدث تغيير فيه سواء كان ارتفاعاً في الضغط أو انخفاضاً حاداً في مستوى الضغط فإنه يسبب مشاكل كبيرة للحامل. الطفل والأم. لذلك، من الضروري أن يقوم الطبيب المعالج لحالة المرأة الحامل بقياس ضغط دمها بشكل دوري. لذلك نتجنب الكثير من المشاكل.
إقرأ أيضا:كيفية تخفيض الضغط بدون دواء انظر حولكمراحل تغير ضغط الدم عند المرأة الحامل
تمر المرأة الحامل خلال فترة حملها بثلاثة أجزاء، الأول والثاني والأخير، وخلال مرحلة الحمل تستمر التغيرات في مستوى ضغط الدم لديها، وهذا ما سنوضحه من خلال النقاط التالية:
- الفترة الأولى من الحمل والتي تشمل من الشهر الأول إلى الشهر الثالث، يحدث انخفاض ملحوظ في مستوى ضغط الدم في الجسم بسبب إفراز هرمون البروجستين، مما يسبب الشعور بشكل كبير بالدوخة والدوار، ولكن وتنتهي هذه الأعراض مع بداية الشهر الرابع.
- وفي النصف الثاني من الحمل تعاني المرأة من ارتفاع ضغط الدم. وذلك لأن الجسم ينتج كمية كبيرة ومتضاعفة من الدم، أو بمعنى آخر مضاعفة الكمية حتى يتمكن الجنين من التغذية بشكل جيد ويصل إليه الأكسجين بشكل آمن.
- في الأشهر الثلاثة الأخيرة، يعود مستوى ضغط الدم إلى مكانه الطبيعي، لكن في بعض الحالات، إذا كانت الحامل تعاني من بعض المشاكل الصحية، فإن ضغط دمها سيكون مرتفعاً. وفي هذه الحالة من الضروري أن يقوم الطبيب المعالج بمتابعة حالتها يوماً بيوم حتى لا يتعرض جنينها لمشاكل صحية كبيرة.
أسباب تغير مستويات ضغط الدم عند النساء الحوامل
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تغير مستوى ضغط الدم لدى المرأة الحامل، ومنها ما يلي:
إقرأ أيضا:فوائد الكركديه لمرضى الضغط والسكر انظر حولك- في بداية الحمل، يحدث تغير مفاجئ في مستوى ضغط الدم لدى المرأة الحامل، وذلك بسبب تغير هرمون البروجستين في الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم.
- كما أنه من الأسباب التي تؤدي إلى تغير مستوى ضغط الدم عند اقتراب موعد الولادة، وبسبب التفكير الدائم والضغط على الحامل فإنه يسبب ارتفاع ضغط الدم.
- عندما تتناول الحامل بعض الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من الملح فإن ذلك يؤدي أيضاً إلى تغير في مستوى ضغط الدم مما يؤدي إلى ارتفاعه ويسبب العديد من المشاكل للحامل وطفلها.
أعراض ارتفاع ضغط الدم
هناك العديد من العلامات التي تشير إلى إصابة هذه المرأة الحامل بارتفاع ضغط الدم، ومن هذه الأعراض ما يلي:
1- أعراض ارتفاع ضغط الدم
- تشعر الحامل بفقدان الوعي والدوخة والتعب الشديد والمستمر.
- لاحظت أنها غير قادرة على النهوض من السرير، وأنها لا تستطيع الرؤية جيدًا، وأن رؤيتها غير واضحة.
- غالبًا ما تعاني من فقدان التوازن والإغماء بشكل متكرر.
- تلاحظ المرأة أن وزنها قد يزيد بشكل ملحوظ عن الطبيعي. وتلاحظ أيضًا أنها تذهب إلى الحمام كثيرًا، وهذا بسبب احتباس الماء بشكل كبير في الجسم.
انظر أيضاً: الأطعمة التي ترفع ضغط الدم
إقرأ أيضا:سعر ومواصفات حقن فلدين Feldene دواعي الاستعمال والآثار الجانبية انظر حولك2- أعراض انخفاض ضغط الدم
ومن الجدير بالذكر أنه في بعض الأحيان لا تشعر المرأة الحامل بانخفاض ضغط دمها، ولكن هناك بعض العلامات التي تشير إلى إصابتها بانخفاض ضغط الدم، مثل:
- المعاناة من آلام شديدة في منطقة الرأس أو المعاناة من الصداع العام والصداع النصفي.
- في بعض الأحيان تصاب بدوار شديد، خاصة عند الاستلقاء والنهوض مرة واحدة، مما يجعلها تصاب بدوار شديد وتفقد الوعي.
- عندما تتناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر، فإن ذلك يسبب انخفاضًا حادًا في ضغط الدم.
آثار ضغط الدم على المرأة الحامل
عندما تعاني المرأة الحامل من ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم ولا تهتم بحالتها الصحية، يترتب على ذلك العديد من الآثار الجانبية والمشاكل الكبيرة التي تواجهها هي وجنينها، ومن هذه المخاطر ما يلي:
- تعاني الأم من فقر الدم الشديد، مما يسبب مشاكل عديدة أثناء الولادة والحمل.
- بسبب ارتفاع ضغط الدم، قد تلد الأم في وقت مبكر عن موعدها الطبيعي، مما يؤدي إلى دخول الطفل الحضانة وإصابتها بالعديد من الأمراض لا قدر الله.
- إذا كانت المرأة الحامل تعاني من انخفاض أو ارتفاع حاد في ضغط الدم في بداية حملها، فإن ذلك يؤدي إلى فقدان الجنين وإجهاضه.
- نتيجة لارتفاع ضغط الدم الشديد يصاب الجنين بتشوهات خلقية والعديد من أمراض القلب والدماغ.
طرق الوقاية من ضغط الدم عند النساء الحوامل
هناك العديد من الطرق والأساليب التي تحمي المرأة الحامل من الإصابة بارتفاع ضغط الدم سواء كان مرتفعاً أو منخفضاً، ومن هذه الطرق ما يلي:
- اتباع نظام غذائي مثالي خالي من الأطعمة المالحة التي تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم
- تناول الأطعمة التي تحتوي على كمية قليلة من السكر العالي حتى لا تؤدي إلى انخفاض حاد في ضغط الدم.
- زيارة الطبيب بشكل دوري لمراقبة الحالة حفاظاً عليها من الإصابة بأي مشاكل صحية.
- ويفضل تناول الخضروات الطازجة والفواكه والخضروات الورقية التي تحافظ على ضغط الدم ومستوى السكر في الدم.
- من الضروري أن تجلس الحامل في بيئة هادئة، بعيداً عن التوتر والمشاكل، لأن المشاكل تؤدي إلى ارتفاع كبير في ضغط الدم.
- الابتعاد تماماً عن الأشخاص الذين يدخنون، حتى لو كانت مدخنة. يفضل الإقلاع عن التدخين خلال فترة الحمل.
- لذلك لا بد أختي العزيزة إذا كنت تعانين من أي من الأعراض المذكورة أعلاه سواء ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم فلا بد من الذهاب إلى الطبيب المعالج لإجراء الفحص الكامل ومعالجة أي مشاكل صحية.
- يجب عليك أخذ قسط من الراحة وتناول الأدوية حتى ينتهي الحمل بسلام ويولد طفل سليم وخالي من الأمراض.
أنظر أيضا: كيفية خفض ضغط الدم
وفي نهاية مقالنا عن ما هو مستوى ضغط الدم الطبيعي للحامل؟، قدمنا لك عزيزي القارئ كافة المعلومات التي طرحت بخصوص موضوع ضغط الدم للحامل، أسبابه، طرق الوقاية منه ، وآثارها الجانبية. أتمنى أن تكون قد استفدت منه، وفي نهاية مقالتنا تجدر الإشارة إلى أن حياتك وحياة طفلك قيمة كبيرة عند الله يجب الحفاظ عليها.