ألم في الثدي عند الضغط عليه

تعتبر آلام الثدي عند الضغط عليها من أكثر الأسئلة إثارة للجدل بين العديد من النساء اللاتي يعانين من هذه المشكلة، ولا يعرفن سبباً واضحاً لها.

ولذلك سنتعرف معكم اليوم من خلال مقالنا على الأسباب التي تؤدي إلى هذا الشعور الذي يظهر لدى الكثير من النساء في مختلف الأعمار سواء متزوجات أو غير متزوجات. كل هذا وأكثر سنقدمه لكم بالتفصيل عبر موقعنا.

ألم في الثدي عند الضغط عليه

وهناك الكثير من النساء يعانين من هذه المشكلة دون معرفة سبب الكثير منها. ورغم أن الألم يتكرر لدى الكثير من الأشخاص، إلا أن السبب يختلف من امرأة إلى أخرى.

ولذلك سنوضح لك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى هذه المشكلة، ومن هذه الأسباب:

• أحد الأسباب التي قد تكون شائعة إلى حد ما هو التعرض لصدمة في الثدي.
  • مما أدى بدوره إلى ألم في الصدر عند الضغط عليه بشكل محدد.
  • وإذا حدثت هذه الصدمة نجد أن الألم يختفي تدريجياً وسريعاً.
  • ولكن إذا استمر هذا الألم؛ ولا بد من المتابعة مع الطبيب حتى يتمكن من القيام بالعمل اللازم في هذه الحالة.
• أثناء الحمل، تعاني النساء أيضًا من تورم وألم أكبر في الثدي.
  • وذلك لأنه خلال هذه الفترة من الحمل، يتكون حليب الثدي استعدادًا لوصول الطفل.
  • حليب الثدي هو المصدر الوحيد لتغذية الطفل.
  • عندما تقوم الأم بإرضاع طفلها، فإن ذلك يسبب ألماً كبيراً بسبب انتفاخ الثدي وتورمه.
• هناك فترات في حياة المرأة ترتبط بحدوث آلام في الصدر.
  • ومن أهم هذه الفترات هي الدورة الشهرية، حيث أن هناك الكثير من النساء يعانين من هذه الآلام المرتبطة بالدورة الشهرية.
  • وبالمثل، فإن انقطاع الطمث هو أيضًا أحد الأسباب القوية لألم الصدر.
  • ويرجع ذلك إلى التغيرات في الهرمونات التي تلعب دورا رئيسيا في ذلك.
• سبب آخر هو أن النساء يختارن حمالات الصدر غير المناسبة.
  • مما يؤدي بشكل كبير إلى حدوث هذه الآلام.
• المجهود البدني المفرط من خلال التمارين التي تسبب ضغطاً كبيراً على الثديين.
• هناك العديد من التفسيرات لهذا الألم، معظمها يركز على سبب واحد.
  • هذا هو سرطان الثدي، لكن نادراً ما يكون هذا هو السبب، لأن هناك أعراضاً كثيرة، لا يمثلها ألم الصدر.

شاهدي أيضاً: وصفات طبيعية لتكبير الثدي

متى يكون ألم الثدي خطيرا؟

تعاني الكثير من النساء من آلام الثدي، حيث أنها شائعة بين 30% من النساء، وقد شرحنا أسباب هذا الألم من قبل، والتي تعود معظمها إلى التغيرات الهرمونية.

في بعض الأحيان يكون ذلك بسبب زيادة كمية الكافيين المتناولة خلال اليوم، ولكن هناك أسباب يجب أخذها في الاعتبار، لأنها تشير إلى وجود المخاطر الناتجة عن هذا الألم، وهي كما يلي:

• عندما يكون ألم الثدي في ثدي واحد؛ وهذا قد يشير بشكل كبير إلى وجود سرطان الثدي.
  • من الضروري زيارة الطبيب فوراً، خاصة للنساء فوق سن 30 عاماً.
• ويصاحب هذه الآلام تغير في لون الجلد أو الحلمة. ويصاحب هذا الألم أيضًا تورم وانتفاخ في الثدي. ويحدث هذا بنسبة قليلة جداً بين النساء.
  • ولكن من الضروري التوجه فوراً إلى الطبيب حتى يتمكن من إجراء الفحوصات اللازمة للتأكد من الحالة.

ألم الثدي عند الضغط عليه للمرأة المتزوجة

تتساءل الكثير من النساء المتزوجات عن أسباب الألم في أحد الثديين، وهل وجود هذا الألم دليل على وجود مؤشر خطير.

ولكن كما وضحنا من قبل فإن خطورته تزداد إذا حدثت تغيرات في شكل الثدي، مثل تغير لون الجلد، أو تورم الثدي، أو تغير في شكل ولون الحلمة. ولكن من الأسباب الشائعة لهذا الألم عند النساء المتزوجات ما يلي:

• أحد الأسباب الأكثر شيوعًا وراء ذلك هو علاجات منع الحمل.
  • حيث أن جميع الأدوية التي تؤدي إلى تغيرات هرمونية غالباً ما تكون مصحوبة بألم في الثدي.
• كما يدل على وجود الحمل، لأن هذا الألم من أولى علامات الحمل.
  • بالإضافة إلى ذلك نجد أنه خلال فترة الحمل ينمو الثدي استعداداً للولادة.
  • وبما أن حليب الثدي هو المصدر الأساسي لتغذية الطفل في هذه المرحلة، فإن ذلك يسبب ألماً كبيراً في الثدي.
• وكذلك الأمر بالنسبة للنساء اللاتي يرضعن أطفالهن. ونجد أن عملية الرضاعة تسبب آلاماً شديدة في الثدي.

اقرئي أيضًا: هل آلام الثدي دليل على الحمل الآمن؟

سبب ألم الثدي عند لمسه عند البنات

عند الحديث عن الألم في الثدي عند الضغط عليه، سنجد أنه خلال فترة البلوغ لدى الفتيات تحدث تغيرات في مستوى هرمون الاستروجين، والذي بدوره يسبب بعض الألم نتيجة التغيرات الهرمونية التي يسببها.

هناك أسباب شائعة لهذه الآلام عند الفتيات، كما أن هناك آلام عرضية تنتج عن أسباب مختلفة، وسنتعرف عليها الآن معًا على النحو التالي:

• من أكثر أسباب إصابة الفتيات بآلام الثدي هي الدورة الشهرية، والتي يصاحبها ألم في الثدي، وتختلف شدته من فتاة إلى أخرى.
  • وعادة ما يحدث هذا الألم قبل يومين من موعد الدورة الشهرية ويختفي تدريجياً.

كما أن هناك أسباب أخرى تختلف من فتاة إلى أخرى، وتكون نتيجة عوامل خارجية مختلفة، منها ما يلي:

• عندما تكبر الفتاة؛ وهذا يسبب تغيرات في الثدي ناتجة عن استبدال دهون الثدي بأنسجة الثدي.
  • وينتج عن هذه العملية ظهور أكياس الثدي، والتي تسبب آلام الثدي لدى بعض الفتيات.
• تناول بعض الأدوية الهرمونية التي تسبب آلام الثدي، وكذلك بعض أدوية القلب.
• أحد الأسباب الأكثر شيوعًا هو أن كبر حجم الثدي عند الفتيات يسبب ألمًا كبيرًا في الثدي عند الفتيات.
• ومن أهم الأسباب التي يجب مراعاتها هو تناول الأطعمة غير الصحية المليئة بالكربوهيدرات والدهون، والتي بدورها تسبب آلامًا شديدة في الثدي.
• كما أنه في بعض الأحيان لا يكون ألم الثدي مرتبطاً بالثدي نفسه، لأن هناك بعض الحالات التي يكون فيها سبب الألم مرتبطاً بألم في الصدر أو الظهر أو الذراع.
  • ويزداد هذا السبب عند ممارسة رياضة مثل التجديف أو عند حمل الأشياء الثقيلة التي تؤثر على الظهر أو الذراعين. وهذا يسبب آلام الثدي.

ألم في الثدي الأيمن عند الضغط عليه عند الرجال

هناك بعض الرجال يعانون من آلام في الثدي الأيمن أو الأيسر أيضاً، وهذا ما يجعلهم يشعرون بالقلق خوفاً من الإصابة بأمراض خطيرة مثل سرطان الثدي. وسنتعرف معكم الآن على أسباب هذا الألم كالتالي:

• على الرغم من أن سرطان الثدي لدى الرجال نادر.
  • ولكن يجب أخذ ذلك بعين الاعتبار عند الشعور بألم في الثدي مع تغيرات في شكل الثدي من حيث تغير لون الجلد أو التورم والانتفاخ.
  • وغيرها من العلامات التي تتطلب منك زيارة الطبيب فوراً للتشخيص السليم لهذه الحالة.
• وهناك أيضًا ما يعرف بالتثدي، والذي يحدث بسبب خلل هرموني.
  • والذي يؤدي بدوره إلى توسع ونمو أنسجة الثدي عند الرجال، مما يؤدي إلى الشعور بألم في ثدي واحد.
• بالإضافة إلى ذلك، قد يكون سبب هذا الألم مشاكل صحية أخرى لا علاقة لها بالثدي، مثل أمراض القلب، أو مشاكل في الصدر والعضلات.

علاج آلام الثدي في المنزل

كما تعرفنا سابقاً على الأسباب الشائعة لآلام الثدي والتي غالباً ما ترتبط بأسباب التغيرات الهرمونية أو الدورة الشهرية لدى الكثير من النساء، سنعرض لكِ الآن أهم الطرق المستخدمة لعلاج هذه الآلام بطرق طبيعية وآمنة، وهي كما يلي:

استخدم الكمادات الساخنة

• يتم وضع قطعة قماش قطنية ناعمة مبللة بالماء الساخن على الثدي المؤلم.
• استمري بتمريره على الثدي لمدة لا تقل عن 15 دقيقة، وستجدين أن الألم سيزول تدريجياً.
• وذلك لأن الماء الساخن يخفف الألم بشكل كبير.

زيت الخروع

• يعد زيت الخروع أحد أكثر العلاجات المنزلية فعالية وأمانًا.
• حيث أنه يحتوي على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة، والتي بدورها تقلل الالتهابات بشكل ملحوظ.
• من الممكن دمج زيت الخروع مع زيت طبيعي مثل زيت الزيتون.
• نقوم بتدليك الثدي بحركات دائرية خفيفة على مكان الألم، وهذا الزيت يخفف الألم بشكل كبير.

شاهد هنا: أعراض سرطان الثدي في سن العشرين

وفي ختام حديثنا اليوم عن آلام الثدي عند الضغط عليه، قدمنا ​​لكم عبر موقعنا أهم الأسباب التي تؤدي إلى ظهور آلام الثدي عند النساء بشكل عام.

كما عرضنا الأسباب التي قد تؤدي إلى ظهور هذه الآلام عند الرجال أيضاً، مع ذكر بالتفصيل أهم العلاجات التي تعمل على تسكين هذا الألم.