علاج البلغم في الصدر – انظر حولك

علاج البلغم في الصدر. البلغم من المشاكل التي يصاب بها الإنسان بسبب التغيرات الجوية وتقلبات الفصول الأربعة. وهو نتيجة الإصابة بالتهاب الشعب الهوائية ونزلات البرد والحساسية تجاه نوع معين من الطعام. وهي من المشاكل التي تسبب القلق للمريض. وسوف نتعرف في مقالتنا على كيفية علاج البلغم في الصدر. علاج البلغم في الصدر والتخلص منه نهائياً وكيفية الوقاية منه.

ما هو البلغم؟

البلغم هو مادة مخاطية تتركز في الجهاز التنفسي والحلق. وهو سائل لزج شفاف اللون، سميك الملمس. عند الإصابة بأي فيروس أو عدوى يأخذ اللون الأخضر أو ​​الأحمر ويسبب مشاكل في التنفس.

انظر أيضاً: فوائد زيت السمسم للسعال والبلغم

أسباب البلغم

هناك بعض العادات والأسباب الخاطئة التي تؤدي إلى إنتاج البلغم وتراكمه في الحلق والجهاز التنفسي، ومن تلك الأسباب ما يلي:

1. تعتبر نزلات البرد ونزلات البرد من أكثر الأسباب شيوعاً للبلغم الشديد.
2. عندما يعاني المريض من حساسية الصدر ويتعرض لتغير مفاجئ في الطقس، يؤدي ذلك إلى التهاب وتهيج في الجهاز التنفسي وتراكم البلغم.
3. عندما تلتهب اللوزتان والحنجرة التهاباً شديداً، تفرز مادة مخاطية تتراكم وتتحول إلى بلغم.
4. التهاب الجيوب الأنفية نتيجة الإصابة بالبكتيريا أو الفيروسات الضارة.
5. يعد التدخين بكافة أشكاله وأنواعه من أقوى أسباب البلغم وتراكمه بكميات كبيرة في الصدر والرئتين.
6. المعاناة من الالتهاب الرئوي تنتج عن تراكم البلغم في الصدر، ولكن في هذه الحالة يصبح لون البلغم أصفر أو بني. وفي هذه الحالة لا بد من الذهاب إلى طبيب مختص لوجود دليل على وجود نزيف في الرئة والتهاب حاد في الشعب الهوائية.
7. المعاناة من العديد من الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي، مثل الربو والسل، مما يسبب السعال الشديد المصحوب بالبلغم.

أعراض تراكم البلغم في الصدر

عندما يعاني الشخص من تراكم البلغم في الجهاز التنفسي، فإنه لا تظهر عليه العديد من الأعراض التي تفسر إصابته، ولكن هناك بعض العلامات والأضرار التي تشير إلى تراكم البلغم بشكل كبير، ومنها ما يلي:

1. يشعر بضيق شديد في التنفس ويشعر بالتعب وعدم الراحة.
2. ظهور قطرات من الدم أثناء السعال من العلامات التي تؤكد إصابة الصدر بالفيروس وتراكم البلغم بكميات كبيرة، لذا لا بد من الذهاب إلى الطبيب المعالج في هذه الحالة.
3. الشعور بألم في منطقة الصدر أمر غير طبيعي بشكل مستمر.
4. الإصابة بسيلان الأنف، والعطس الدائم، والشعور بآلام شديدة في الجسم، والمفاصل، والعضلات.

علاج بلغم الصدر

1. ومن الضروري التواجد في أماكن نظيفة وجافة بعيداً عن التقلبات الجوية والأبخرة الضارة.
2. شرب كمية كبيرة من السوائل للحفاظ على مستوى الترطيب في الجسم، مما يساعد على طرد البلغم.
3. الابتعاد عن الأماكن التي يوجد بها مدخنون، فهي من الأسباب المؤكدة للبلغم.
4. لا تحاول كبت العطس والسعال، لأنهما من طرق طرد البكتيريا والفيروسات من الجسم. وعندما يتم إخفاؤها يؤدي إلى تخزين كمية كبيرة من البكتيريا والفيروسات في الجسم، مما يؤدي إلى إنتاج وتراكم البلغم والعديد من الأمراض الأخرى.
5. يعتبر بخار الماء من أكثر الطرق فعالية للتخلص من المخاط الموجود في الحلق والجهاز التنفسي، وذلك عن طريق استنشاق الماء المغلي وتوسيع القصبات الهوائية وطرد البلغم للتنفس بشكل جيد.

شاهدي أيضاً: فوائد شراب توسكان لعلاج السعال والبلغم للأطفال الرضع

وصفات طبيعية لعلاج البلغم

هناك العديد من الوصفات والأعشاب الطبيعية لعلاج بلغم الصدر والتخلص منه نهائياً. وقد أثبتت هذه الوصفات فعاليتها في علاج البلغم في الصدر، ومنها ما يلي:

1- روزماري مع عصير الليمون

• يعتبر إكليل الجبل من الأعشاب التي لها قدرة هائلة على محاربة الجراثيم والبكتيريا، وكذلك عصير الليمون لاحتوائه على كمية هائلة من فيتامين C، الذي يعمل على مكافحة العدوى، وتقوية الجهاز التنفسي، والتخلص من البلغم.
• ويتم ذلك من خلال تحضير عشبة إكليل الجبل مع ملعقتين من عصير الليمون، وتحليته بالعسل، وتكرار هذه الوصفة أربع مرات أسبوعياً للحصول على أفضل نتيجة.

2- وصفة الزنجبيل والعسل

• الزنجبيل من الأعشاب التي لها القدرة على علاج الاحتقان والتقليل من تهيج الحلق وعلاج الجهاز التنفسي. كما أنه يحتوي على العديد من الأجسام المضادة التي تعمل على تخليص الحلق من البلغم وتطهيره.
• ويتم ذلك من خلال وضع ملعقتين من مسحوق الزنجبيل على نصف كوب من العسل، وتناول ملعقة كبيرة من هذا الخليط يومياً على الريق لمدة شهرين متتاليين.

2- الكركم وعصير البرتقال

• الكركم من الأعشاب التي وهبها الله قدرة كبيرة على تطهير الجسم من البكتيريا الضارة. يعمل على تقوية جهاز المناعة في جسم الإنسان وحمايته من العديد من الأمراض. كما أن له قدرة فائقة على تنظيف الصدر من البلغم.
• ويتم ذلك من خلال وضع ملعقة متوسطة الحجم من الكركم في كوب من عصير البرتقال، ويفضل في الصباح الباكر. كرري هذه الوصفة مرتين يومياً لمدة شهر كامل.

4- محلول ملحي

• يعد الملح من المواد التي تعمل على تقليل التهابات الحلق وتطهيره من البكتيريا.
• ويتم ذلك عن طريق وضع ملعقتين كبيرتين من الملح في كوب من الماء وتحريكه حتى يذوب، واستخدامه كغرغرة، فهو يدخل في الحلق واللوزتين، ويطهرهما من البكتيريا والفيروسات، ويسهل عملية خروج البلغم. مما يؤدي إلى التنفس الجيد.

انظر أيضاً: علاج جفاف الحلق والسعال والبلغم بالأعشاب

وفي نهاية مقالنا أتمنى أن أكون قد أوضحت لكم جميع طرق وأساليب التخلص من البلغم في الصدر. أتمنى أن ينال مقالنا إعجابكم وأتمنى أن نقدم لكم كل ما هو جديد ومفيد. شكرا لكم لزيارة موقعنا.