التجاوز إلى المحتوى
موقع انظر حولك
  • الأسره والطفل
    • أعراض السحر والعين

    • افرازات مائيه للحامل: الأسباب والعلاج الفعّال

    • هل الأملاح تسبب الم في الأرجل وعلاجها بالأعشابب انظر حولك

    • أعراض حساسية العين وعلاجها – مقال انظر حولك

    • أسباب فقاعات القدم السكري وكيفية الوقاية منها انظر حولك

    • ما سبب حساسية الأنف – مقال انظر حولك

  • الصحه العامه
    • أعراض السحر والعين

    • ما هو تحليل fsh للنساء انظر حولك

    • انواع تحاليل الغدة الدرقية – -انظر حولك

    • ما هو تحليل rf quantitative انظر حولك

    • ما هو mch في التحاليل انظر حولك

    • ما هو اسم تحليل الغدة النخامية انظر حولك

  • آلام الظهر والرقبة
    • علاج تضيق العمود الفقري – مقال انظر حولك

    • علاج إنزلاق الغضروفي القطني بالتمارين والأعشاب انظر حولك

    • كيفية التخلص من الشد العضلي في الظهر انظر حولك

    • هل الآلام خشونة الرقبة تسبب الصداع الشديد للمريض انظر حولك

    • فوائد لصقات الظهر للرجال – مقال انظر حولك

    • أسباب وجود حرقان في الكتف الأيسر والرقبة وكيفيه علاجه انظر…

  • ارتفاع الحرارة والحمى
    • علاج السخونة الداخلية للجسم بالأعشاب انظر حولك

    • الأكل والفاكهة الممنوعة عند ارتفاع درجة الحرارة انظر حولك

    • طرق الوقاية من ارتفاع درجة الحرارة انظر حولك

    • أين أماكن وضع الكمادات لخفض الحرارة انظر حولك

    • طرق استخدام البصل لخفض الحرارة انظر حولك

    • أعراض حمى النفاس وعلاجها – -انظر حولك

  • اضطرابات النوم
    • أضرار خطيرة يسببها قلة النوم انظر حولك

    • سيلان اللعاب أثناء النوم وكيفية علاجه انظر حولك

    • النوم بعد الأكل بكم ساعة، مع أضرار النوم مباشرة انظر…

    • حل مشكلة المشي أثناء النوم عند الأطفال انظر حولك

    • علاج عدم القدرة على النوم بالأعشاب انظر حولك

    • أهم المشروبات التي تساعد على النوم بدون أرق انظر حولك

  • الام الراس
    • أسباب الدوخة المستمرة وعدم الاتزان انظر حولك

    • 5 طرق لعلاج الصداع في المنزل انظر حولك

    • أسباب الصداع الخلفي المستمر في الرأس وطرق علاجه انظر حولك

    • أسباب الدوخة المفاجئة عند الوقوف طويلًا وطرق علاجها انظر حولك

    • علاج الصداع الناتج عن الجيوب الأنفية بالأعشاب انظر حولك

    • علاج لفحة الهواء في الرأس بزيت الزيتون والأعشاب انظر حولك

  • الصحة النفسية
    • مضادات الاكتئاب الطبيعية بدون وصفة طبية انظر حولك

    • أسباب الصراع النفسي وأنواعه – مقال انظر حولك

    • الفرق بين ازدواج الشخصية وانفصام الشخصية في علم النفس انظر…

    • معلومات عن نفسية الإنسان في علم النفس انظر حولك

    • أسباب الرهاب الإجتماعي و أعراضه الجسدية انظر حولك

    • أنواع الدوافع في علم النفس انظر حولك

  • المتلازمات
    • أخطر أنواع متلازمة داون – -انظر حولك

    • هل يتزوج الرجل المنغولي؟ – -انظر حولك

    • علامات متلازمة داون عند المواليد انظر حولك

    • ما هي متلازمة لازاروس ؟ انظر حولك

    • ما هي درجات الطفل المنغولي؟ انظر حولك

    • سمات التوحد وكيفية التعامل معها انظر حولك

  • تحاليل طبية
    • ما هو تحليل fsh للنساء انظر حولك

    • انواع تحاليل الغدة الدرقية – -انظر حولك

    • ما هو تحليل rf quantitative انظر حولك

    • ما هو mch في التحاليل انظر حولك

    • ما هو اسم تحليل الغدة النخامية انظر حولك

    • هل تحليل الحمل الرقمي يخطئ انظر حولك

  • جراحة عامة
    • النسبة الطبيعية crp عند الكبار انظر حولك

    • فوائد استئصال اللوزتين للكبار – -انظر حولك

    • جراحات تطويل العظام – -انظر حولك

    • أنواع عمليات تطويل القامة – -انظر حولك

    • كيفية عمل عملية منظار المعدة انظر حولك

    • ماهي اضرار عملية تحويل مسار المعدة ؟ انظر حولك

  • صحة الفم والأسنان
    • إزالة الجير من الأسنان بالطب البديل وبدون طبيب انظر حولك

    • كيف تعالج تسوس الأسنان بدون طبيب في المنزل انظر حولك

    • مراحل تسوس الاسنان عند الاطفال بالتفصيل انظر حولك

    • كيفية تقوية مينا الأسنان وعلاج التآكل انظر حولك

    • علاج تآكل اللثة وهروبها عن الأسنان بالأعشاب انظر حولك

    • حل مشكلة اللسان الأبيض ورائحة الفم الكريهة انظر حولك

  • ضغط الدم
    • طريقة قياس الضغط بالجهاز الزئبقي اليدوي انظر حولك

    • 9 مشروبات تخفض ضغط الدم المرتفع بسرعة انظر حولك

    • علاج ضغط الدم المنخفض بالأطعمة الصحية انظر حولك

    • فوائد مشروب الخروب لمرضي الضغط والسكر انظر حولك

    • أضرار شرش الزلوع على الضغط العالي انظر حولك

    • أسباب ارتفاع وانخفاض ضغط الدم بالتفصيل انظر حولك

  • مرض السرطان
    • أعراض سرطان القولون بالتفصيل – مقال انظر حولك

    • أعراض مرض سرطان الثدي عند النساء بالتفصيل انظر حولك

    • تفسير رؤية مرض السرطان في المنام لابن سيرين انظر حولك

    • عبارات تشجيعية وإرشادية عن سرطان الثدي انظر حولك

    • نقص الصفائح الدموية وسرطان الدم وعلاجه بالغذاء انظر حولك

    • ماهي أعراض سرطان العظام الحميد والخبيث انظر حولك

  • مرض السكري
    • رجيم صحي لمرضى السكر – مقال انظر حولك

    • أسباب انخفاض السكر عند الشخص السليم وكيفية علاجه انظر حولك

    • فوائد عصير قصب السكر لمرضي السكري انظر حولك

    • فوائد المورينجا لمرضى السكر وطريقة الإستعمال انظر حولك

    • مريض السكر والجماع، هل معدي، هل يؤثر على الإنجاب انظر…

    • ما هي مضاعفات مرض السكر المفاجئة انظر حولك

  • الفنون
    • Kingdom of the Planet of the Apes (2024)

    • مشاهده فيلم عمهم محمد امام

    • مشاهده فيلم John Wick Chapter 4

    • مشاهدة فيلم Fast X 2023 مترجم

    • فريقbackstreet boys الامركي

    • مصر الفرعونية تاريخ 7000 عام

  • دليل السعودية الشامل
    • طريقة معرفة رصيد موبايلي | 6 طرق لمعرفة الرصيد في…

  • سفر وسياحة
    • أجمل مناظر طبيعية في مصر انظر حولك

    • أفضل شركات السياحة في مصر انظر حولك

    • أين يوجد شارع المعز – -انظر حولك

    • أفضل المدن السياحية في مصر انظر حولك

    • أجمل 5 أماكن سياحية في شرم الشيخ انظر حولك

    • أين تقع جزيرة فاروس فى مصر انظر حولك

  • السياحة في افريقيا
    • طرق السياحة في بابوا غينيا الجديدة انظر حولك

    • أسماء أجمل 15 مكان رائع في تنزانيا انظر حولك

    • أغرب عادات وثقافات الشعوب حول العالم انظر حولك

    • المحيط الهندي في أي قاره انظر حولك

    • جزر الكناري أين تقع؟ – -انظر حولك

    • جزر موريشيوس في أي قارة؟ انظر حولك

  • السياحة في الدول الأجنبية
    • اهم الأماكن السياحية في إسطنبول وكيفية الوصول اليها انظر حولك

    • أجمل فنادق السلطان أحمد للعرسان والعوائل انظر حولك

    • أبرز الأماكن الترفيهية في جيثورن الهولندية انظر حولك

    • أفضل وأسرع طرق السياحة إلى البوسنة انظر حولك

    • أفضل منتزهات جزر فرسان – -انظر حولك

    • أسماء 9 جزر سياحية رخيصة في تركيا انظر حولك

  • السياحة في الدول العربية
    • أجمل 5 شواطئ في المملكة العربية السعودية انظر حولك

    • أجمل الاماكن السياحية والمتنزهات في ابها للعوائل انظر حولك

    • أجمل أماكن للإحتفال برأس السنة في دبي انظر حولك

    • أجمل الأماكن الطبيعية الخلابة في المملكة العربية السعودية انظر حولك

    • أجمل الأماكن السياحية في المغرب للعوائل انظر حولك

    • 7 أماكن يمكن زيارتها في جزيرة النخلة انظر حولك

  • السياحة في اوروبا
    • أجمل 10 شواطئ سياحية في أوروبا انظر حولك

    • أفضل 10 مدن شاطئية في أوروبا انظر حولك

    • أجمل الأماكن السياحية في العالم بالصور انظر حولك

    • أجمل 7 أماكن سياحية في سريلانكا انظر حولك

    • معالم السياحة في كمبوديا، ونصائح هامة لمن يريد السفر انظر…

    • طرق الهجرة إلى دولة أيسلندا انظر حولك

  • السياحة في ايطاليا
    • أجمل 5 بحيرات في إيطاليا انظر حولك

    • معلومات عن بولونيا وإقتصادها – -انظر حولك

    • فنادق كاتدرائية فلورنسا – -انظر حولك

    • أين تقع مدينة بورتوفينو ؟ انظر حولك

    • معلومات عن إقليم توسكانا – -انظر حولك

  • السياحة في تايلاند
    • أجمل 5 جزر سياحية في تايلاند انظر حولك

    • أجمل المناظر الرائعة لجزيرة جيمس بوند بوكيت انظر حولك

    • تكلفة السفر إلى جزر المالديف من مصر انظر حولك

  • السياحة في تركيا
    • أجمل 10 وجهات سياحية في تركيا انظر حولك

    • أفضل وأرخص الرحلات السياحية في مرسين تركيا انظر حولك

    • أشهر فنادق راديسون بلو اسطنبول في بيرا انظر حولك

    • ما أشهر العادات التي يشتهر بها سكان تركيا انظر حولك

    • أفضل وأجمل مناطق تركيا الريفية للعوائل انظر حولك

    • أجمل ملاهي أطفال فيا لاند في تركيا انظر حولك

  • السياحة في ماليزيا
    • أفضل 10 وجهات سياحية في ماليزيا انظر حولك

    • أفخم المعالم السياحية الموجودة في بينانج ماليزيا انظر حولك

    • أفضل 8 فنادق كوالالمبور الشهيرة للعوائل انظر حولك

    • معلومات عن لنكاوي بالتفصيل – -انظر حولك

    • جزر المالديف وأسعارها – -انظر حولك

    • موقع جزر المالديف على الخريطة انظر حولك

  • السياحة في مصر
    • أجمل مناظر طبيعية في مصر انظر حولك

    • أفضل شركات السياحة في مصر انظر حولك

    • أين يوجد شارع المعز – -انظر حولك

    • أفضل المدن السياحية في مصر انظر حولك

    • أجمل 5 أماكن سياحية في شرم الشيخ انظر حولك

    • أين تقع جزيرة فاروس فى مصر انظر حولك

  • شخصيات
    • فريقbackstreet boys الامركي

    • أحمد خالد توفيق الكاتب والطبيب

    • الطاقة الشمسية 3.6.9

    • اشكال الانوناكي 9

    • الدهب 2022

    • النظام العالمي الجديد والحكومه الخفية NWO 1

  • طيور وحيوانات
    • اقتناء كلب جديد مناسب لأسرتك 2022

    • الحصان العربي الأصيل – الخيول 2022

    • كل ما تود معرفته عن طائر الهدهد – upupa 5

    • الباندا معلومات كامله عن حيوان الباندا 2

    • معلومات عن الكلاب الجيرمن شيبرد وطرق تدريبها 3

    • أسرار وحقائق عن النسر 7

  • الحمل والرضاعه
    • حامل بصبي. شكل بطن المرأة الحامل بولد

    • شكل الجنين في الشهر الرابع

    • أسباب المغص أثناء الحمل – مقال

    • أنا في الشهر التاسع وحركة الجنين خفيفة

    • متى يجف الحليب بعد الفطام؟

    • نبض مزدوج في كيس واحد

  • تقنيه
    • كيف أغير اسمي في لوكيت؟

    • تعرف على Imei لجهاز iPhone المقفل – مقال

    • كيف أقوم بتخصيص سناب شات – مقال

    • كيف أعرف من يشاهد آخر ظهور لي؟

    • أنواع الجرائم الإلكترونية في المملكة العربية السعودية

    • كيفية حذف حساب Instagram نهائيًا على iPhone

تسجيل الدخول

  • فقدت كلمة المرور؟
  • الأسره والطفل
  • الصحه العامه
  • آلام الظهر والرقبة
  • ارتفاع الحرارة والحمى
  • اضطرابات النوم
  • الام الراس
  • الصحة النفسية
  • المتلازمات
  • تحاليل طبية
  • جراحة عامة
  • صحة الفم والأسنان
  • ضغط الدم
  • مرض السرطان
  • مرض السكري
  • الفنون
  • دليل السعودية الشامل
  • سفر وسياحة
  • السياحة في افريقيا
  • السياحة في الدول الأجنبية
  • السياحة في الدول العربية
  • السياحة في اوروبا
  • السياحة في ايطاليا
  • السياحة في تايلاند
  • السياحة في تركيا
  • السياحة في ماليزيا
  • السياحة في مصر
  • شخصيات
  • طيور وحيوانات
  • الحمل والرضاعه
  • تقنيه

فوائد حبوب افاستين لعلاج سرطان الثدي للسيدات انظر حولك

اهمية الطحال في الجسم – مقال انظر حولك

أعراض ظهور ضرس العقل المدفون وعلاجه انظر حولك

فوائد حبوب الزنك لتساقط الشعر

تجارب الناس مع نوبات الهلع انظر حولك

الرئيسية ⁄ الصحه العامه ⁄ ما هو الاستجماتيزم وعلاجه وهل هو خطير ؟ انظر حولك

الصحه العامه

ما هو الاستجماتيزم وعلاجه وهل هو خطير ؟ انظر حولك

anzurhawlik
15 أكتوبر، 2023
شارك على
فيس بوك تويترواتساب

إقرأ أيضا

امراض الكبد

أضرار مضادات الاكتئاب على الكبد والكلى انظر حولك

امراض القلب

معلومات عن القلب وأهميته – مقال انظر حولك

امراض معديه

أعراض مرض الحصبة وكيفية علاجها انظر حولك

امراض العيون

ما هو الاستجماتيزم وعلاجه وهل هو خطير؟

ما هو الاستجماتيزم وعلاجه وهل هو خطير؟ في الظروف العادية، ينكسر الضوء الذي يصل إلى الشبكية بحيث تكون بؤرته في مركز الشبكية، أو البقعة.

وفي هذا الوضع الطبيعي يمكننا رؤية الصورة السابقة بوضوح. بالنسبة للحالة التي تسمى قصر النظر، يكون التركيز أمام الشبكية حتى نتمكن من رؤية الأشياء القريبة من العين بوضوح.

في حين أن الأمور البعيدة ليست واضحة، تابعونا بكل التفاصيل على موقعنا المتميز دائما المقال mqall.org.

الاستجماتيزم

  • هناك حالة تسمى طول النظر يكون فيها التركيز خلف الشبكية إذا كانت الرؤية عن بعد كبيرة.
    • سيعاني المريض من عيوب عند النظر إلى الأشياء القريبة من العينين.
  • ثم في مرحلة لاحقة تظهر عليه عيوب عند رؤية الأشياء بعيدا عن العين.
  • الاستجماتيزم هو عيب انكساري يتطلب من المريض أن يكون لديه عدسة أسطوانية.
  • يحدث الاستجماتيزم أيضًا بسبب التحدب غير المتساوي في أجزاء مختلفة من القرنية أو عدسة العين
  • وفي هذه الحالة يتم تركيز الضوء على نقطتين تقعان في موقعين مختلفين في العين.
    • مما يؤدي إلى تشويه الضوء الذي يصل إلى العين، ويؤدي إلى عدم وضوح الرؤية في القريب والبعيد.
  • الاستجماتيزم ظاهرة شائعة بين الناس. ومع ذلك، يعاني العديد من الأشخاص من انخفاض الاستجماتيزم.
    • إنهم لا يعرفون حتى أنهم مصابون بهذه الحالة حيث يتم قياس الاستجماتيزم باستخدام الديوبتر.
    • وهي وحدة انكسار العدسة، كما في حالة قياس عدد النظارات.
  • في الواقع، العدد الإجمالي الذي تم العثور عليه يشمل عدد البقع وعدد العدسات الأسطوانية والمحور الأسطواني.
    • الطريقة المستخدمة لتحديد العدد في العين هي من خلال فحص يسمى الانكسار.
  • يقوم طبيب العيون أو طبيب العيون أيضًا بإجراء هذا الاختبار، الأمر الذي يتطلب توافر المعدات البصرية.

ما هو الاستجماتيزم وأعراضه وعلاجه

  • يعد الاستجماتيزم أحد أكثر أمراض العيون شيوعًا، لأن جميع الأفراد تقريبًا يعانون من درجات متفاوتة من الاستجماتيزم.
  • الاستجماتيزم هو انحناء العين الذي يسبب عدم وضوح الرؤية.
  • الاستجماتيزم هو مرض العين الذي يمكن علاجه بسهولة.
  • يحدث الاستجماتيزم عندما لا يتطابق انحناء القرنية أو العدسة داخل العين مع القرنية وليس بيضاويًا بل مستديرًا.
  • يمكن أن يؤدي انحناء القرنية أيضًا إلى عدم وضوح الرؤية على جميع المسافات.
    • (قصر النظر أو طول النظر)، مما قد يؤدي إلى الاستجماتيزم.
  • عادة ما تظهر الأعراض الأولى للاستجماتيزم في الأيام القليلة الأولى من الحياة، وقد يصاب الشخص بالاستجماتيزم بسبب قصر النظر أو طول النظر.
    • عندما يكون الاستجماتيزم مرتفعا، مطلوب التدخل الجراحي.
  • والعلاج المثالي في هذه الحالة هو تصحيح انحناء القرنية في حالات الاستجماتيزم أو جراحة العيون.
    • واستخدام الليزك لعلاج الاستجماتيزم وتصحيح العدسات.

اقرئي أيضًا: هل اصفرار العيون من أعراض الحمل؟

إقرأ أيضا:هل يظهر الإيدز في تحليل الدم العادي؟

أعراض الاستجماتيزم في العين

قد تشمل أعراض وعلامات الاستجماتيزم في العين ما يلي:

  • عدم وضوح الرؤية.
  • إجهاد العين أو عدم الراحة في الرؤية.
  • صداع.
  • صعوبة في الرؤية الليلية.
  • حول العينين.

أسباب الاستجماتيزم

  • السبب الرئيسي للاستجماتيزم غير واضح، ولكن العوامل الوراثية قد يكون لها تأثير قوي على ما إذا كان المريض سيصاب باللابؤرية.
  • وهناك أسباب أخرى، منها احتواء العين على بنيتين ذات أسطح منحنية تعمل على انكسار الضوء على العين.
  • وكذلك الشبكية التي تنتج الصور والرؤية، وهذان الجزءان هما:
    • القرنية هي السطح الشفاف للعين.
    • العدسة: بنية واضحة داخل العين يمكنها تغيير شكلها للمساعدة في التركيز على الأهداف القريبة.
  • في العين ذات الشكل المثالي دون الاستجماتيزم، يكون لكل عنصر من هذه العناصر انحناء دائري وشكل كروي.
  • ومع ذلك، إذا كان الشكل بيضاويًا، فلن ينحني الضوء في الاتجاه الذي ينبغي أن يكون عليه.
    • وبالتالي خلق صورتين مختلفتين.
  • تتداخل الصورتان وتسببان عدم وضوح الرؤية، لذا فإن الاستجماتيزم هو خطأ انكساري.

علاج الاستجماتيزم عند الأطفال

  • من الأسئلة الأكثر شيوعاً حول الاستجماتيزم هو “هل ستتحسن الاستجماتيزم عند الأطفال؟”، ولكن قبل الإجابة على هذا السؤال.
  • يجب أن ننوه أولاً أن الأطفال قد لا يدركون أن رؤيتهم غير واضحة، لذلك يجب فحصهم للتأكد من أمراض العين والرؤية.
  • يتم فحصه من قبل الطبيب، منذ الولادة وحتى المدرسة، ويجب فحص الأطفال في مختلف الأعمار كل عام أو كل عامين.
  • تُستخدم العدسات التصحيحية عادةً لعلاج الاستجماتيزم لدى الأطفال (أقل من 18 عامًا).
  • يمكن للعدسات المرآة أيضًا تعويض الأخطاء الناتجة عن الانكسار غير الصحيح.
  • أما بالنسبة لعلاج الاستجماتيزم عند البالغين فهناك طريقتان: العدسات التصحيحية أو علاج الاستجماتيزم بالليزك.

قد يهمك: أسباب ظهور الشعيرات الدموية في العين

إقرأ أيضا:هل مرض القولون يسبب خفقان القلب انظر حولك

هل أنا معرض لخطر الإصابة بالاستجماتيزم؟

  • الاستجماتيزم يمكن أن يؤثر على الأطفال والبالغين. إذا كان لديك أي من الحالات التالية، فأنت أكثر عرضة للإصابة بالاستجماتيزم:
  • تاريخ عائلي من الاستجماتيزم أو أي مرض آخر في العين، مثل القرنية المخروطية (تنكس القرنية).
  • وجود ندوب أو خدوش على القرنية، أو أن تكون القرنية رقيقة وبعيدة النظر مما يؤدي إلى إصابة شديدة، مما قد يؤدي إلى قصر النظر الضبابي.
  • وكذلك تاريخ لبعض العمليات الجراحية للعيون (جراحة إزالة العدسات الغائمة).
  • الاستجماتيزم أو ما يسمى “انحراف مقلة العين” هي إحدى المشاكل التي يعاني منها الأشخاص ضعاف البصر.
    • وذلك لأن الأعراض الأكثر شيوعًا لهذه المشكلة تشمل الوراثة والشيخوخة وعدم وضوح الرؤية.

تمارين هامة لعلاج الاستجماتيزم

مقارنة بطرق العلاج التقليدية بالنظارات والعدسات اللاصقة ونظارات الليزك.

هناك بعض التمارين التي يمكن أن تساعد أيضًا في التغلب على الاستجماتيزم.

التركيز على الممارسة

  • يمكن لهذا التمرين تقوية عضلات العين، من خلال القراءة من مسافات مختلفة وتحقيق النتائج المرجوة.
    • يجب على مرضى الاستجماتيزم اتباع التوصيات التالية.
  • الجلوس بوضعية مناسبة للقراءة، بحيث لا ترتدي العدسات اللاصقة أو النظارات أثناء القراءة.
  • اقرأ صفحة من الكتاب، ثم انظر إلى الأشياء التي تفصل بينها أقل من نصف متر.
    • مثل الأريكة الموجودة في نهاية الغرفة أو الإطار المعلق على الحائط.
  • ارجع إلى الكتاب مرة أخرى لقراءة الصفحة الجديدة، وركز على المحتوى الآخر لمدة 30 ثانية ثم إذا شعرت بالتعب.
  • يرجى أيضًا إكمال التمرين في وقت آخر، لأن الاستمرار على هذه الحالة قد يجعل عينيك متعبة ومتهيجة.

تمرين الرأس

  • عدم انتظام القرنية يجعل مرضى الاستجماتيزم يميلون إلى النظر في اتجاه معين، وعند النظر في المرآة يصبح ذلك واضحا.
  • وسوف يجدون رؤوسهم مائلة إلى جانب واحد، لذلك يجب على المريض أن يحاول إمالة رأسه في الاتجاه المعاكس.
  • وقد يواجه أيضًا صعوبات في البداية، ولكن مع مرور الوقت سيكون تنفيذ هذه العملية أسهل.
  • سوف تعتاد عيناه على الرؤية في الاتجاه الصحيح بدلاً من إمالة رأسه.

التدريب على الورق

  • يساعد هذا التمرين على تحسين رؤيتك من حولك، ويضمن لك الاستفادة منه.
  • كما يجب عليك اتباع الخطوات التالية: اختاري ملاءة سرير طويلة وسميكة لتغطية عينيك.
    • ثم ضعي الورقة على عينيك ثم ألصقيها على جبهتك ووزعيها مباشرة على جسر أنفك.
  • ارفع إحدى يديك وضعها بجوار العين، حيث توضع الورقة، ثم تأكد من عدم إمكانية رؤية جميع أصابع اليد في المنظر الجانبي.
    • لا تحرك رأسك. استمر في هذا التمرين لبضع دقائق ثم خذ قسطًا من الراحة عندما تشعر بالتعب.

مضاعفات الاستجماتيزم

  • لا يستطيع الأطفال التحصيل الأكاديمي في المدرسة، ولا يمكنهم المشاركة في الألعاب الرياضية.
  • ولذلك ينصح الأطباء بفحص الأطفال بانتظام، لتجنب حدوث أي مضاعفات للاستجماتيزم.
  • عندما لا تصاب عين واحدة بالاستجماتيزم في العين الأخرى.
  • وهذا يمكن أن يتسبب في تحول العين المصابة، لأن الدماغ يعمل مع العين الأخرى ويتجاهل العين المصابة
  • يمكن أن يسبب الاستجماتيزم أيضًا مشاكل دائمة في الرؤية وضعفًا إدراكيًا.

أنظر أيضا: علاج تعب العين من الكمبيوتر

إقرأ أيضا:ما هو علاج تليف الكبد انظر حولك

ومن خلال هذا المقال قدمنا ​​لكم بعض المعلومات الهامة عن الاستجماتيزم وعلاجه وهل هو خطير؟ عبر موقع مقال نتمنى أن ينال إعجابكم. أتمنى أن تكونوا بخير.

شارك هذا الموضوع:

  • فيس بوك
  • X
شارك على
فيس بوك تويترواتساب
السابق
أين تقع الغدة النخامية – مقال انظر حولك
التالي
علاج التهاب الدم البسيط عند الاطفال انظر حولك
ddd