 |
| ضغط الدم |
أعراض انخفاض ضغط الدم وعلاجه والأسباب التي تؤدي إليه تثير قلق الكثير من الأشخاص.
من أكثر الأمراض شيوعا والتي تسبب قلقا كبيرا للكثيرين هو ضغط الدم.
ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم له العديد من الآثار السلبية.
حول انخفاض ضغط الدم
- يُعرف ضغط الدم بأنه تدفق الدم بقوة كبيرة نحو الأوعية الدموية، والتي بدورها تزود الجسم باحتياجاته اليومية، مثل الغذاء والطاقة.
- وذلك حتى يتمكن الجسم من القيام بعملياته الحيوية الطبيعية، ويتم قراءة ضغط الدم من خلال جهاز مخصص لقياس معدل ضغط الدم في الجسم.
- عند الاستخدام يظهر رقمين على الجهاز كما يلي:
- قراءة ضغط الدم الانقباضي: والتي تعرف بضغط الدم الانقباضي. ومن خلال هذه القراءة يمكن معرفة قوة ضغط الدم داخل الشرايين، ويحدث ذلك أثناء عملية الانقباض، أو نبض القلب.
- قراءة ضغط الدم الانبساطي: تشير إلى نسبة الدم الذي يتم ضخه إلى الشرايين أثناء عملية انبساط عضلة القلب.
- يُعرف انخفاض ضغط الدم بأنه انخفاض أو انخفاض في كمية الدم التي يتم ضخها إلى الشرايين، وفي هذه الحالة يصبح هذا المعدل أقل من المعدل الطبيعي لضغط الدم.
- يتراوح المعدل الطبيعي لضغط الدم عند الإنسان بين 60/90، أو 80/120، وعندما ينخفض ضغط الدم بشكل مفاجئ تظهر مجموعة من الأعراض على الشخص.
اقرأ أيضًا لتعرف: ما هو انخفاض مستوى ضغط الدم عند الإنسان؟
إقرأ أيضا:كيفية تخفيض الضغط بدون دواء انظر حولكما هي أعراض انخفاض الضغط؟
- من أكثر أعراض انخفاض الضغط شيوعاً هو شعور الشخص بعدم التوازن، أو الدوخة والدوار.
- يعد الغثيان والإغماء من الأعراض الرئيسية التي تظهر نتيجة انخفاض ضغط الدم. كما يشعر المريض بالارتباك وعدم وضوح الرؤية أو ما يعرف بالضبابية.
- يعاني مريض انخفاض ضغط الدم من التعب والإرهاق الشديد وانخفاض معدل التركيز عن الطبيعي والارتباك عند كبار السن.
- هناك بعض الأعراض الخطيرة التي تشير إلى تحسن حالة المريض وانخفاض حاد في ضغط الدم، ومنها ضعف التنفس لدى المريض.
- أو الشعور بالتنفس السريع الزائد. إذا كان المريض كبير في السن فقد يشعر بضعف في ضربات القلب، وقد يصبح الجلد شاحباً ورطباً.
أنواع انخفاض ضغط الدم
- انخفاض ضغط الدم الحاد: وذلك عندما يحدث انخفاض سريع ومفاجئ في ضغط الدم، ويعتبر هذا النوع من أخطر الأنواع التي تهدد حياة الإنسان.
- انخفاض ضغط الدم الانتصابي: ويسمى هذا النوع بضغط الدم الوضعي، ويحدث عندما يتحرك الشخص فجأة من وضعية معينة، كالنهوض فجأة من وضعية الجلوس. يشعر الشخص بالدوار اللحظي.
- انخفاض ضغط الدم البنيوي: لم يتم تحديد أسباب محددة لهذه الحالة، ولكنه أحد الأنواع التي يعاني منها المريض مدى الحياة.
- انخفاض ضغط الدم بعد الأكل: عند تناول الطعام، قد يشعر الشخص بالخمول، وهذا شائع بشكل خاص عند تناول وجبات تحتوي على كمية كبيرة من الكربوهيدرات.
- انخفاض ضغط الدم المتواسط عصبياً: أُطلق عليه هذا الاسم لارتباطه بأعصاب الإنسان. إذا تعرض الإنسان لأية مواقف مزعجة، أو تعرض لأي نوع من أنواع الضغط العصبي أو النفسي، فمن الممكن أن يعاني من انخفاض في ضغط الدم.
- قد تظهر أعراض انخفاض الضغط العصبي عند الوقوف لفترات طويلة، وفي هذه الحالة يظهر على المريض الدوخة أو الدوار الشديد.
أسباب انخفاض ضغط الدم
- من أبرز أسباب ظهور أعراض انخفاض الضغط، شعور الشخص بالدفء الزائد، نتيجة ارتفاع درجة حرارة الطقس.
- أو قد يحدث شعور بانخفاض الضغط عندما يأخذ الشخص حمامًا ساخنًا، أو عند ارتداء ملابس ثقيلة.
- من الأسباب التي تؤدي إلى انخفاض ضغط الدم، تعرض بعض الأشخاص إلى انخفاض حاد في الدورة الدموية، أو الجفاف، وقد يؤدي ذلك أيضًا إلى التبرع بالدم.
- يعتبر الحمل من أكثر المراحل التي تعاني فيها المرأة من انخفاض كبير في ضغط الدم، نتيجة التوسع المستمر للأوعية الدموية.
- الأشخاص الذين يشربون المشروبات الكحولية أو المواد المخدرة، قد تكون هذه المواد من الأسباب الرئيسية لانخفاض ضغط الدم.
- تؤدي تفاعلات الجسم التحسسية، أو الأمراض شديدة العدوى، إلى ظهور أعراض انخفاض ضغط الدم.
- إذا كان الشخص يعاني من بعض الاضطرابات في الجهاز العصبي، أو مشاكل في الغدد الصماء، فهذه من أسباب انخفاض ضغط الدم.
- فقر الدم وسوء التغذية من أسباب انخفاض ضغط الدم.
- أمراض القلب، مثل بعض المشاكل في صمامات القلب، قد تؤثر سلباً على ضخ الدم في الجسم.
- يؤدي نقص فيتامين ب12 في الجسم إلى انخفاض إنتاج خلايا الدم الحمراء، مما يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم.
كما أدعوك للتعرف على: ما هو علاج انخفاض ضغط الدم بالأعشاب؟
إقرأ أيضا:ما هو معدل الكوليسترول الطبيعي في الدم انظر حولكطرق علاج انخفاض ضغط الدم
- ومن أهم الطرق التي تساعد في علاج انخفاض ضغط الدم، ضرورة ممارسة الرياضة بانتظام، حتى ينتظم ضخ الدم في الجسم بالمعدل الطبيعي.
- ويشترط استخدام الملح في الأطعمة بكميات معقولة.
- على أن لا تزيد كمية الاستخدام اليومية عن 200 مليجرام من الملح.
- يجب على الإنسان تجنب تناول المشروبات الكحولية بأنواعها، والإكثار من شرب المشروبات والسوائل الدافئة.
- يجب على الشخص ألا يغير وضع الجسم فجأة.
- ولا ينبغي للإنسان أن يقوم فجأة بعد الجلوس لفترة طويلة.
- يستطيع الشخص تحريك قدميه ويديه لبضع دقائق.
- لتجنب انخفاض ضغط الدم؟
- يجب على مريض انخفاض ضغط الدم الابتعاد عن الاستحمام بالماء الساخن لفترة طويلة.
- أو البقاء في أماكن مليئة بالهواء الساخن لأنه سبب لانخفاض ضغط الدم.
- يجب الاعتماد على تناول وجبات صغيرة بدلاً من تناول وجبات كبيرة لتجنب الدوخة بعد تناول الطعام.
- وينصح بأن يأخذ الإنسان وقتاً للراحة بعد تناول الوجبات.
- وخاصة الوجبات الغنية بالكربوهيدرات، أو بعد مجهود طويل.
- ومن الوصفات الطبيعية التي تساعد على خفض ضغط الدم، تناول كمية مناسبة من الزبيب، ولكن يجب نقعه في كوب من الماء طوال الليل.
- يساعد شرب عصير الريحان في علاج انخفاض ضغط الدم.
- ويمكن إضافة ملعقة كبيرة من العسل لزيادة فعالية الخليط.
- يعتبر مشروب البنجر من المشروبات المفيدة جداً في علاج أعراض انخفاض ضغط الدم.
الأدوية التي تسبب انخفاض ضغط الدم
- ومن أشهر الأدوية التي تسبب انخفاض ضغط الدم، استخدام بعض الحبوب التي تسمى حاصرات ألفا وحاصرات بيتا.
- قد يسبب براميبيكسول انخفاض ضغط الدم، وهو يقع في فئة مرض باركنسون.
- عند استخدام بعض أنواع الأدوية المضادة للاكتئاب، قد تشعر بانخفاض ضغط الدم.
- وخاصة مضادات الاكتئاب التي تحتوي على مواد ثلاثية الحلقات.
- – بعض الأدوية، مثل الفياجرا أو تادالافيل.
- الأدوية المخصصة لأمراض القلب تسبب أعراض انخفاض ضغط الدم.
من هنا يمكنك التعرف على: أسماء أدوية انخفاض وارتفاع ضغط الدم
إقرأ أيضا:كيف أعرف أني مريض ضغط الدم ؟ انظر حولكوفي ختام هذا المقال تحدثنا عن أعراض انخفاض ضغط الدم وعلاجه.
ما هي الأسباب التي تؤدي إلى انخفاض ضغط الدم؟
والأدوية التي تخفض ضغط الدم.