 |
آلام أسفل الظهر فوق الأرداف عند النساء. تتساءل الكثير من النساء عن أسباب آلام أسفل الظهر فوق الأرداف، حيث أن هذا من الأعراض الشائعة التي تصيب الكثير من النساء.
سنشرح لك من خلال هذا المقال عبر موقع المقالة mqall.org الأسباب المختلفة لآلام أسفل الظهر فوق الأرداف عند معظم النساء.
أسباب آلام أسفل الظهر فوق الأرداف عند النساء
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى آلام أسفل الظهر عند النساء. في بعض الأحيان يتعلق الأمر بالرحم وأحياناً بالمعدة. وسنوضح لك ذلك من خلال بعض النقاط البسيطة:
أولاً
- قد تؤدي الدورة الشهرية أحيانًا إلى تقلصات وتشنجات شديدة جدًا في الرحم وأسفل الظهر لدى معظم النساء.
- من الأعراض الشائعة للدورة الشهرية هو الألم الشديد في أسفل الظهر وأسفل البطن ومنطقة الحوض أيضًا.
- في بعض الأحيان قد يحدث خلل في عملية الحيض في الرحم، مما يؤدي إلى ظهور بعض الأعراض المصاحبة، ومنها:
- (آلام أسفل الظهر وأسفل البطن – آلام الساق – آلام الورك – آلام منطقة الحوض).
- وتختلف درجة آلام الدورة الشهرية من امرأة إلى أخرى. في بعض الأحيان يكون الألم شديدًا جدًا وفي أحيان أخرى يكون خفيفًا إلى حد ما.
- تستمر أعراض الدورة الشهرية حوالي يوم إلى ثلاثة أيام، وتنقسم آلام الدورة الشهرية إلى نوعين، أولي وثانوي، وكلاهما يسبب الألم.
ويمكنك أيضًا التعرف على: سبب حرقان البول وآلام أسفل الظهر عند النساء والرجال
إقرأ أيضا:تمارين لعلاج آلام الظهر والرقبة انظر حولكثانيًا
- سبب شائع آخر لآلام أسفل الظهر فوق الأرداف هو الحمل.
- تعاني معظم النساء خلال فترة الحمل من آلام شديدة في منطقة الحوض وأسفل الظهر نتيجة زيادة الحمل وكبر حجم الجنين.
- تعاني النساء خلال فترة الحمل من آلام شديدة في أسفل الظهر، وخاصة النساء اللاتي كن يعانين من مشاكل في منطقة الظهر قبل الحمل.
- خلال فترة الحمل، عادة ما تشعر النساء بآلام الظهر بين الشهر الخامس والسابع، وقد تبدأ هذه الأعراض في وقت مبكر عند بعض النساء.
- أحد الأسباب التي قد تؤدي أيضًا إلى آلام شديدة جدًا في أسفل الظهر هو عرق النسا. عرق النسا هو مرض ناتج عن ضغط العصب الوركي.
- ينتقل ألم العصب الوركي، الذي يقع في الجزء الخلفي من الساق، من أسفل العمود الفقري إلى الساق.
- يؤدي وجود عرق النسا إلى آلام شديدة جداً في منطقة أسفل الظهر، والتي تعتبر مشابهة لألم الحروق أو الصدمات.
ثالث
- من الأسباب التي قد تؤدي إلى آلام أسفل الظهر عند النساء هو التواء العضلات. يحدث التواء العضلات لدى معظم المصابين نتيجة القيام بالحركة.
- فجأة أثناء حمل الوزن الزائد، مما يؤدي إلى التواء العضلات وتيبسها.
- عند حدوث آلام شديدة في الظهر ناتجة عن التواء العضلات، يجب على المصاب الراحة واستخدام المسكنات حتى يخفف هذا الألم الشديد.
- ومن الأسباب التي قد تؤدي أيضًا إلى آلام أسفل الظهر عند النساء هو وجود سرطان العمود الفقري.
- أو سرطان الرحم، والذي قد يؤثر على عنق الرحم أو بطانة الرحم.
- يسبب هذا المرض آلامًا شديدة جدًا وغير محتملة في منطقة أسفل الظهر وتستمر لفترة طويلة.
- يسبب التهاب الكلى، أو ما يسمى بمرض التهاب الحوض، آلاماً حادة في أسفل الظهر.
- وقد يشمل أيضًا آلامًا في البطن وألمًا في الفخذ، وينتج عنه أيضًا أعراض أخرى مثل:
- يحدث ارتفاع في درجة الحرارة ويشعر المريض بالحاجة المستمرة للتبول.
- قد يؤدي وجود التهاب المعدة والأمعاء إلى آلام أسفل الظهر لدى النساء.
- وهذا ما يعرف بالنوروفيروس، بالإضافة إلى أمراض أخرى تنتقل عن طريق التغذية، مثل:
- مرض السالمونيلا، حيث يعاني المصاب من آلام شديدة في البطن تمتد إلى منطقة الظهر.
رابعا
- التوتر النفسي والقلق والتوتر من الأسباب التي قد تؤدي أيضًا إلى آلام أسفل الظهر.
- الإرهاق الذاتي المفرط وتأثيره على الصحة النفسية والجسدية يؤدي إلى آلام شديدة في منطقة أسفل الظهر عند النساء.
- نتيجة القلق والتوتر والضغط النفسي تحدث آلام حادة في أسفل الظهر، خاصة عند الأشخاص الذين يعانون من زيادة الضغط العصبي نتيجة الشد العضلي.
- مما يؤدي في النهاية إلى ألم شديد لا يطاق. ويجب الحفاظ على الراحة وإعطاء الجسم وقتاً للراحة.
ولا تفوت قراءة مقالنا عن: آلام أسفل الظهر المتبقية فوق الأرداف
إقرأ أيضا:اعراض الوتاب المزمن وعلاجه – مقال انظر حولككيفية علاج آلام أسفل الظهر عند النساء
لقد ذكرنا الأسباب المختلفة التي قد تؤدي إلى آلام أسفل الظهر لدى الكثير من النساء، وسنشرح لكِ كيفية علاج آلام أسفل الظهر من خلال بعض الطرق البسيطة من خلال النقاط التالية:
- يمكن استخدام أدوية استرخاء العضلات لعلاج آلام أسفل الظهر لدى النساء.
- تعمل هذه الأدوية على تحفيز استرخاء العضلات لحل مشكلة التشنج.
- وتقلصات العضلات، ومن هذه الأدوية دواء باكلوفين.
- كما يمكن استخدام بعض مسكنات الألم لحل مشكلة آلام العضلات وآلام أسفل الظهر لدى النساء.
- حيث يمكن استخدام مضادات الالتهاب غير الستيرويدية مثل (NSAIDs).
- يمكن أيضًا استخدام العقاقير المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (NSAIDs) لعلاج آلام أسفل الظهر لدى النساء.
- هو دواء (ايبوبروفين)، ويعتبر هذا الدواء من الأدوية المسكنة الشائعة لعلاج آلام أسفل الظهر عند النساء.
- كما يمكن للمرأة أن تبقى في حالة راحة تامة وتمنح جسدها فرصة للراحة إذا كانت تقوم ببعض الأعمال الشاقة سواء في المنزل.
- أو خارج المنزل، الراحة الكاملة تؤدي إلى بعض الراحة من آلام أسفل الظهر عند النساء.
لا تتردد في زيارة مقالتنا حول: علاج آلام أسفل الظهر عند النساء وأسبابه وطرق تشخيصه
إقرأ أيضا:أسباب آلام الظهر العلوي – مقال انظر حولكوفي النهاية وصلنا إلى خاتمة المقال، الذي أوضحنا لكم فيه الأسباب المختلفة التي قد تؤدي إلى آلام أسفل الظهر، وكذلك طرق العلاج المختلفة لهذه الآلام.