الرهاب الموجه وأنواعه: في كثير من الأحيان قد يحمل الإنسان بداخله نوعاً من الخوف الشديد تجاه شيء معين، وهذا الخوف لا يلاحظ لفترة طويلة، والسبب وراء ذلك هو أن هذا الشخص لم يتعرض له. إلى موقف حقيقي، في مواجهة الشيء الذي يعاني منه. الخوف منه.
وقد أطلق العلماء على هذا الشعور الشديد بالخوف اسم الرهاب، وهو شعور الشخص بالرهبة والخوف والخوف الشديد من نوع معين من الأشياء. وتنقسم الفوبيا إلى أنواع عديدة يمكن أن يعاني منها الإنسان طوال حياته.
نجد بعض الأشخاص يعانون من رهاب الطيران، أو رهاب المرتفعات أو الأماكن الضيقة وغيرها، ولا تظهر أعراض الرهاب في هذه الأنواع إلا عند تعرض الإنسان للتواجد في تلك المواقف.
ما هو المفهوم العلمي الذي يفسر به العلماء معنى الرهاب بشكل عام؟
- ويقول بعض العلماء أن الفوبيا التي قد يعاني منها الإنسان ما هي إلا شعور بالخوف الشديد. ويؤثر هذا الشعور على بعض الأشخاص بسبب بعض الأمور التي لا تعتبر مثيرة للخوف عند الأشخاص الطبيعيين.
- أي أن الرهاب هو شعور غير عقلاني بالخوف من الأشياء، ومن الجدير بالذكر أن الأشخاص الذين يعانون من الرهاب يعرفون في داخلهم أن الشيء الذي يخافونه ويخشونه ليس ضاراً ولا يمكن أن يسبب لهم الأذى.
- لكن الفوبيا تجعل الإنسان غير قادر على التحكم في تصرفاته عند تعرضه لمثل هذه المواقف وتواجده في تلك الأماكن.
انظر أيضًا: أنواع الرهاب وأسبابه
إقرأ أيضا:كيف تتخلص من التوتر – مقال انظر حولكما هو الرهاب الموجه وما معناه؟
- وقد أطلق علماء النفس اسم “الرهاب الموجه” على جميع أنواع الرهاب بشكل عام، ويعني أن الشخص لديه نوع معين من الرهاب تجاه شيء معين، أي شيء محدد، ويشعر الشخص بحالة من الرهبة عندما يتعرض للكون في هذه الحالة التي تعرضه لهذا الشيء.
الأسباب التي من الممكن أن تصيب الشخص بالرهاب من شيء معين أو الرهاب الموجه
هناك بعض الأسباب التي أشار إليها العلماء والتي قد تسبب حالات الرهاب الموجه والخوف من شيء معين، وهذه الأسباب هي:
علم الوراثة
- وتقول بعض الأبحاث والدراسات إن الوراثة عامل أساسي في الإصابة بهذا الرهاب، ولا تعني الوراثة في هذه الأمور أن الإنسان يرث الرهاب من أحد الأشخاص الذين تربطه بهم صلة قرابة.
- بل تؤكد هذه الأبحاث أن هذه الحالات قد ثبتت عند أشخاص محددين، وهم الأخوة التوأم، أو الأشخاص الذين يتشاركون الجينات الجينية مع بعضهم البعض، كما أثبتت هذه الأبحاث أنه حتى لو كانوا في مناطق مختلفة عن بعضهم البعض فإن أحدهم يعاني من نوع معين من الرهاب.
- يجب بالضرورة أن يعاني الشخص الآخر من نفس المرض ويخاف من نفس الشيء الذي يعاني منه التوأم الآخر.
حياة
- تعرض الإنسان في مراحل معينة من حياته لبعض المواقف الصعبة قد يكون سبباً في إصابة الإنسان ببعض أنواع الرهاب، والتعرض لتلك التجارب أو المواقف التي تسبب الرهاب في مرحلة البلوغ يحدث في أغلب الأحيان عند الأطفال أو الشباب.
- فالإنسان في صغره من الممكن أن يتعرض لموقف صعب مثل عضة كلب، وفي مرحلة البلوغ يصاب بفوبيا من الحيوانات. كما يمكن أن يتعرض الإنسان لحالة الغرق في الماء، فيكون لديه فوبيا من ماء البحر وغيرها من الأشياء التي من الممكن أن تكون سبباً في الإصابة. مع الرهاب.
إقرئي أيضاً: كيف تتخلصين من فوبيا المرتفعات
إقرأ أيضا:فوائد مضادات الاكتئاب – مقال انظر حولكالصحة
- ومن الأسباب الرئيسية التي قد تؤدي إلى إصابة الشخص ببعض أنواع الرهاب، هو الإصابة ببعض الأمراض الخطيرة، مثل تلك الأمراض التي يمكن أن تؤثر على منطقة الدماغ والخلايا العصبية.
- وفي تلك المرحلة يصبح الشخص غير قادر على التوازن أو معرفة الأمور كما هي في العادة. وفي تلك المرحلة يمكن أن تتسبب المشروبات الكحولية أو المخدرات في دخول الإنسان في هذه الحالة أيضاً، مما يعرض الشخص للرهاب، نتيجة الخلل العصبي الذي تسببه هذه الأشياء لخلايا الدماغ.
الأعراض التي تظهر عند الأشخاص الذين يعانون من الرهاب الموجه
هناك العديد من الأعراض التي من خلالها يمكننا معرفة أن الشخص لديه رهاب من شيء معين، وهي كالتالي:
- عندما يعاني الشخص من فوبيا شيء معين، مثل المرتفعات مثلاً، تغلب على الشخص حالة من القلق الشديد، وتكون أعصابه متوترة لدرجة أنه لا يملك القدرة الكافية التي تمكنه من السيطرة على الأمور. أعصابه في تلك اللحظة.
- يحاول الإنسان عندما يتعرض للشيء الذي يخاف منه أو يعاني من فوبيا منه.
- – الابتعاد عن مصدر الخوف بأي شكل من الأشكال.
- ولا يفكر الإنسان في تلك اللحظة إلا أنه يريد الابتعاد عن الشيء المخيف الذي يخاف منه.
- في كثير من الحالات يمكن ملاحظة العديد من السلوكيات الغريبة التي قد تصدر من الشخص الذي يعاني من الفوبيا.
- في تلك اللحظات، لا يمكن للشخص الذي يعاني من الرهاب أن يضمن رد فعله.
- أو أن يكون قادرا على التحكم في تصرفاته.
- الشخص الذي يعاني من نوع معين من الرهاب الموجه لا يستطيع التحكم في تصرفاته.
- على الرغم من أن هذا الشخص غالبًا ما يكون لديه يقين داخلي.
- أن هذا الشيء لا يمكن أن يضره، لكن شعور الفوبيا تغلب عليه في ذلك الوقت.
- عندما يتعرض الشخص الذي يعاني من الفوبيا للشيء الذي يخاف منه، نلاحظ أنه يقطر منه العرق.
- وهذا أمر طبيعي لأنه يعاني من خوف شديد من شيء ما.
- في كثير من الحالات، يتم توجيه الأشخاص الذين يعانون من نوع معين من الرهاب.
- وعندما يتعرضون لموقف معين ويعانون من نوبات الرهاب نجد أنهم لا يستطيعون التنفس بشكل طبيعي مثل باقي البشر.
- لكنهم يعانون كثيراً من ضيق التنفس وعدم انتظام ضربات القلب نتيجة شعورهم بالخوف من هذا الشيء.
- كما أن من أكثر الأعراض شيوعاً التي يمكن أن تظهر عند المريض الذي يعاني من فوبيا من شيء ما.
- قد يشعر بنوع من الشعور بالغثيان والقيء.
أعراض أخرى للرهاب الموجه
- كما أن الأشخاص الذين يواجهون ما يخشونه ويعانون من الرهاب غالبًا ما يشعرون بالدوار.
- وعدم قدرتهم على موازنة أجسامهم في المكان الذي يتواجدون فيه.
- وكنتيجة طبيعية، تم إجراء الكثير من الأبحاث والدراسات من قبل العلماء على الأشخاص الذين يعانون من الرهاب.
- ولوحظ تسارع العدد الطبيعي لنبضات القلب لهذا الشخص.
- وهذا التسارع هو أضعاف المعدل الطبيعي الذي يمكن أن يشعر به الإنسان في الأوقات العادية.
- في كثير من الأحيان، يتعرض الشخص المصاب بالرهاب الموجه لموقف يكون فيه في المكان الذي يخشى أن يكون فيه.
- ومن أهم الأعراض التي من الممكن أن تصيب هذا الشخص هو شعوره بألم لا يحتمل في منطقة الصدر.
- وهذا الألم هو نتيجة التوتر الشديد الذي يشعر به والخوف الكبير من الموت في هذه الحالة.
- كما يعاني الإنسان من صداع شديد عند تعرضه لمواجهة مباشرة مع أحد الأشياء.
- من يخاف منه أو يعاني من فوبيا موجهة ضده.
- وينتج هذا الصداع عن خلل في الجهاز العصبي الموجود في دماغ الإنسان.
- بسبب الخوف الشديد، يصبح الدم غير قادر على التدفق إلى الدماغ بشكل طبيعي.
أنظر أيضا: كيفية علاج الخوف الشديد
إقرأ أيضا:الخوف من الأماكن المغلقة – مقال انظر حولكهناك أشياء كثيرة في العالم من الممكن أن تترك أثراً سلبياً على حياة الإنسان، وينمو هذا المرض تدريجياً حتى يسبب الفوبيا في سن الشيخوخة، ولهذا السبب يجب على الإنسان أن يتعلم كيف يتحكم في أعصابه والتصرفات التي يقوم بها. ، إذا حدث أن تعرض لشيء من هذا القبيل. هذه المواقف أو المشاكل النفسية.