 |
| علاج الم الارجل |
سبب التنميل في أصابع القدمين. يعاني بعض الأشخاص من تنميل في القدمين، مما يسبب لهم عدم الراحة نتيجة تكرار المشكلة. وفي هذا المقال نوضح سبب التنميل في أصابع القدمين، كما نوضح أعراض التنميل في أصابع القدمين، بالإضافة إلى عرض التشخيص وكيفية علاجه، لتعم الفائدة على جميع متابعي الموقع الأعزاء.
تنميل أصابع القدم
التنميل هو تنميل في جزء محدد من الجسم، وعدم الإحساس في هذا الجزء، مع الإحساس بالوخز المؤلم. قد يكون التنميل في القدمين من الأعراض المؤقتة.
هناك بعض الحالات الطبية التي يكون فيها التنميل حالة متكررة يجب علاجها من قبل الطبيب، وقد يكون تنميل القدم أحد أعراض مضاعفات مرض السكري.
شاهدي أيضاً: ما أسباب حرارة القدمين؟
سبب تنميل أصابع القدم
هناك بعض الأسباب المتعلقة بسلوك الإنسان والتي قد تؤدي إلى تنميل القدم، ومنها ما يلي:
- الإدمان على شرب المشروبات الكحولية.
- يعاني الإنسان من مرض الداء النشواني، وذلك بسبب زيادة مستوى بروتين الأميلويد.
- كما يؤدي نقص بعض الفيتامينات الضرورية للجسم، مثل ب12، وب1، وب6، وفيتامين هـ، إلى تنميل القدم المستمر والمتكرر.
- زيادة التعرق، وخاصة عند النساء.
- التعرض للمواد المشعة السامة.
- العلاج الكيميائي الذي يسبب التنميل في الأصابع.
- الاستخدام المتكرر للمضادات الحيوية.
- تناول نظام غذائي غير متوازن وغير صحي.
- كما أن هناك بعض الأسباب المرضية التي تؤدي إلى التنميل في أصابع القدمين، ومنها مرض السكري، وبعض الاضطرابات التي تصيب الحبل الشوكي، مما يسبب ضعف في الأعصاب الموجودة في القدمين.
- حدود.
- مرض لايم ورينود.
- كما أن وجود ورم سرطاني في عنق الرحم يسبب تنميل في أصابع القدم.
أسباب تنميل أصابع القدم
- ارتداء الأحذية الضيقة يضغط على الأعصاب الموجودة في القدمين، مما يؤدي إلى التنميل.
- التعرض للبرد الشديد، مما يؤدي إلى تصلب أنسجة القدمين، وشحوبها، والتسبب بالتنميل، مع العلم أن البرد الشديد قد يسبب تنميلاً في بعض أجزاء الجسم الأخرى، مثل الأنف، والأذنين، والأصابع، وغيرها.
- المعاناة من متلازمة غيلان باريه التي تسبب تنميلاً في أصابع القدمين، وذلك لأن الجهاز المناعي يقاوم ويضغط على الأعصاب.
- التصلب المتعدد، الذي يؤدي إلى تدمير الطبقة التي تغطي الأعصاب.
- عرق النسا، حيث يضغط على الأعصاب الموجودة في الفخذ، مروراً بالساق، وصولاً إلى القدمين، مما يسبب تنميلاً في الأصابع.
- يحدث مرض القوباء المنطقية بسبب الإصابة بفيروس الحماق النطاقي، حيث يسبب هذا الفيروس ضغطًا على الأعصاب وينتج عنه طفح جلدي أحمر يظهر على طول العصب التالف.
- بعض الأضرار التي لحقت الحبل الشوكي.
- يؤدي إصابة الشخص بالتهاب الأوعية الدموية إلى تنميل في القدمين.
انظر أيضاً: أسباب تنميل الأصابع أثناء النوم
إقرأ أيضا:كيف يتكون الدم ؟ ماذا يحدث بعد أن يقضي الدم دورة حياته ؟ انظر حولكأعراض تنميل أصابع القدم
هناك بعض الأعراض التي يشعر بها الإنسان إذا كان يعاني من تنميل في أصابع القدمين، ومن أبرزها قلة الإحساس في القدم وعدم القدرة على التوازن أثناء الوقوف، بالإضافة إلى الإحساس بالوخز الشديد.
كما أن هناك بعض الأعراض الأخرى التي تتطلب زيارة الطبيب في حال الشعور بها، ومنها ما يلي:
- الدوخة وعدم التوازن.
- مواجهة صعوبة بالغة في التنفس.
- الارتباك وعدم التركيز.
- التأتأة أثناء التحدث.
- الشعور بالصداع والصداع المستمر.
- – عدم القدرة على التحكم في حركات الأمعاء والتبول.
- تنميل في أجزاء أخرى من الجسم، بالإضافة إلى تنميل في أصابع القدمين.
- التعرض لحادث أدى إلى إصابة في الرأس ونتج عنه تنميل في القدمين أو أي جزء آخر من الجسم.
تشخيص تنميل أصابع القدم
- إذا شعر الشخص المصاب بالتنميل في أصابع القدم ببعض الأعراض المذكورة أعلاه، عليه التوجه إلى الطبيب المختص لتشخيص الحالة ووصف العلاج المناسب.
- مع العلم أن الطبيب يستفسر أولاً من المريض عن بعض المعلومات التي ستساعده في إجراء التشخيص السليم، مثل التاريخ الطبي للشخص، إذا كان أحد أفراد عائلته يعاني من بعض الاضطرابات العصبية، وغيرها من المعلومات.
- كما يوجه الطبيب المريض لإجراء بعض الفحوصات الطبية التي تساعد في تشخيص الحالة ومنها تحليل الدم الشامل للتأكد من سلامة وظائف الكلى والكبد وضبط مستويات السكر في الدم، بالإضافة إلى وجود ما يكفي من الفيتامينات الضرورية الجسم.
- أخذ عينة من السائل الدماغي الموجود في الجبل الشوكي، للتأكد من عدم وجود اضطرابات عصبية، وذلك عن طريق الكشف عن الأجسام المضادة.
- إجراء اختبار تخطيط كهربية العضلات.
- إجراء الأشعة المقطعية والتصوير بالرنين المغناطيسي.
- أخذ عينة من العصب أو الجلد الموجود في أصابع القدم التي تعاني من التنميل وفحصها للتأكد من سلامة النهايات العصبية.
علاج تنميل أصابع القدم
- يجب عليك أولاً معرفة السبب الرئيسي لخدر أصابع القدم حتى تتمكن من علاجه بشكل صحيح. وفي حالة نقص بعض الفيتامينات الضرورية للجسم، يجب تعويضها بتناول المكملات الغذائية.
- إذا كان سبب التنميل هو مرض السكري، فيجب على المريض الحرص على ضبط مستويات السكر في الدم وتناول نظام غذائي صحي ومتوازن.
- كما أن هناك بعض الممارسات الحياتية التي تساعد في علاج تنميل الأطراف، ومنها تجنب التدخين وتناول نظام غذائي غني بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم.
- تجنب الاستخدام المفرط لمضادات الاكتئاب والمضادات الحيوية.
- ممارسة التمارين الرياضية البسيطة يومياً لتنشيط الدورة الدموية والوصول إلى الأعصاب بشكل أفضل.
- وضع كمادات دافئة على أصابع القدم المصابة بالتنميل.
- تدليك القدمين مرتين على الأقل يومياً لمدة خمس دقائق، لتحسين الدورة الدموية في أعصاب الأطراف.
شاهدي أيضاً: هل هناك خطورة عند حدوث تنميل الجسم بشكل مستمر؟
إقرأ أيضا:موجات صوتية على القلب – مقال انظر حولكوفي ختام المقال عن سبب تنميل أصابع القدم، نأمل أن ينال المحتوى الذي تم تقديمه إعجابك، حيث قدمنا موضوعاً شاملاً عن تنميل أصابع القدم، من حيث الأسباب والأعراض والتشخيص وطرق العلاج. ترقبوا مقالات جديدة قريبا، وننتظر تعليقاتكم على المحتوى.
