التجاوز إلى المحتوى
موقع انظر حولك
  • الأسره والطفل
    • أعراض السحر والعين

    • افرازات مائيه للحامل: الأسباب والعلاج الفعّال

    • هل الأملاح تسبب الم في الأرجل وعلاجها بالأعشابب انظر حولك

    • أعراض حساسية العين وعلاجها – مقال انظر حولك

    • أسباب فقاعات القدم السكري وكيفية الوقاية منها انظر حولك

    • ما سبب حساسية الأنف – مقال انظر حولك

  • الصحه العامه
    • أعراض السحر والعين

    • ما هو تحليل fsh للنساء انظر حولك

    • انواع تحاليل الغدة الدرقية – -انظر حولك

    • ما هو تحليل rf quantitative انظر حولك

    • ما هو mch في التحاليل انظر حولك

    • ما هو اسم تحليل الغدة النخامية انظر حولك

  • آلام الظهر والرقبة
    • علاج تضيق العمود الفقري – مقال انظر حولك

    • علاج إنزلاق الغضروفي القطني بالتمارين والأعشاب انظر حولك

    • كيفية التخلص من الشد العضلي في الظهر انظر حولك

    • هل الآلام خشونة الرقبة تسبب الصداع الشديد للمريض انظر حولك

    • فوائد لصقات الظهر للرجال – مقال انظر حولك

    • أسباب وجود حرقان في الكتف الأيسر والرقبة وكيفيه علاجه انظر…

  • ارتفاع الحرارة والحمى
    • علاج السخونة الداخلية للجسم بالأعشاب انظر حولك

    • الأكل والفاكهة الممنوعة عند ارتفاع درجة الحرارة انظر حولك

    • طرق الوقاية من ارتفاع درجة الحرارة انظر حولك

    • أين أماكن وضع الكمادات لخفض الحرارة انظر حولك

    • طرق استخدام البصل لخفض الحرارة انظر حولك

    • أعراض حمى النفاس وعلاجها – -انظر حولك

  • اضطرابات النوم
    • أضرار خطيرة يسببها قلة النوم انظر حولك

    • سيلان اللعاب أثناء النوم وكيفية علاجه انظر حولك

    • النوم بعد الأكل بكم ساعة، مع أضرار النوم مباشرة انظر…

    • حل مشكلة المشي أثناء النوم عند الأطفال انظر حولك

    • علاج عدم القدرة على النوم بالأعشاب انظر حولك

    • أهم المشروبات التي تساعد على النوم بدون أرق انظر حولك

  • الام الراس
    • أسباب الدوخة المستمرة وعدم الاتزان انظر حولك

    • 5 طرق لعلاج الصداع في المنزل انظر حولك

    • أسباب الصداع الخلفي المستمر في الرأس وطرق علاجه انظر حولك

    • أسباب الدوخة المفاجئة عند الوقوف طويلًا وطرق علاجها انظر حولك

    • علاج الصداع الناتج عن الجيوب الأنفية بالأعشاب انظر حولك

    • علاج لفحة الهواء في الرأس بزيت الزيتون والأعشاب انظر حولك

  • الصحة النفسية
    • مضادات الاكتئاب الطبيعية بدون وصفة طبية انظر حولك

    • أسباب الصراع النفسي وأنواعه – مقال انظر حولك

    • الفرق بين ازدواج الشخصية وانفصام الشخصية في علم النفس انظر…

    • معلومات عن نفسية الإنسان في علم النفس انظر حولك

    • أسباب الرهاب الإجتماعي و أعراضه الجسدية انظر حولك

    • أنواع الدوافع في علم النفس انظر حولك

  • المتلازمات
    • أخطر أنواع متلازمة داون – -انظر حولك

    • هل يتزوج الرجل المنغولي؟ – -انظر حولك

    • علامات متلازمة داون عند المواليد انظر حولك

    • ما هي متلازمة لازاروس ؟ انظر حولك

    • ما هي درجات الطفل المنغولي؟ انظر حولك

    • سمات التوحد وكيفية التعامل معها انظر حولك

  • تحاليل طبية
    • ما هو تحليل fsh للنساء انظر حولك

    • انواع تحاليل الغدة الدرقية – -انظر حولك

    • ما هو تحليل rf quantitative انظر حولك

    • ما هو mch في التحاليل انظر حولك

    • ما هو اسم تحليل الغدة النخامية انظر حولك

    • هل تحليل الحمل الرقمي يخطئ انظر حولك

  • جراحة عامة
    • النسبة الطبيعية crp عند الكبار انظر حولك

    • فوائد استئصال اللوزتين للكبار – -انظر حولك

    • جراحات تطويل العظام – -انظر حولك

    • أنواع عمليات تطويل القامة – -انظر حولك

    • كيفية عمل عملية منظار المعدة انظر حولك

    • ماهي اضرار عملية تحويل مسار المعدة ؟ انظر حولك

  • صحة الفم والأسنان
    • إزالة الجير من الأسنان بالطب البديل وبدون طبيب انظر حولك

    • كيف تعالج تسوس الأسنان بدون طبيب في المنزل انظر حولك

    • مراحل تسوس الاسنان عند الاطفال بالتفصيل انظر حولك

    • كيفية تقوية مينا الأسنان وعلاج التآكل انظر حولك

    • علاج تآكل اللثة وهروبها عن الأسنان بالأعشاب انظر حولك

    • حل مشكلة اللسان الأبيض ورائحة الفم الكريهة انظر حولك

  • ضغط الدم
    • طريقة قياس الضغط بالجهاز الزئبقي اليدوي انظر حولك

    • 9 مشروبات تخفض ضغط الدم المرتفع بسرعة انظر حولك

    • علاج ضغط الدم المنخفض بالأطعمة الصحية انظر حولك

    • فوائد مشروب الخروب لمرضي الضغط والسكر انظر حولك

    • أضرار شرش الزلوع على الضغط العالي انظر حولك

    • أسباب ارتفاع وانخفاض ضغط الدم بالتفصيل انظر حولك

  • مرض السرطان
    • أعراض سرطان القولون بالتفصيل – مقال انظر حولك

    • أعراض مرض سرطان الثدي عند النساء بالتفصيل انظر حولك

    • تفسير رؤية مرض السرطان في المنام لابن سيرين انظر حولك

    • عبارات تشجيعية وإرشادية عن سرطان الثدي انظر حولك

    • نقص الصفائح الدموية وسرطان الدم وعلاجه بالغذاء انظر حولك

    • ماهي أعراض سرطان العظام الحميد والخبيث انظر حولك

  • مرض السكري
    • رجيم صحي لمرضى السكر – مقال انظر حولك

    • أسباب انخفاض السكر عند الشخص السليم وكيفية علاجه انظر حولك

    • فوائد عصير قصب السكر لمرضي السكري انظر حولك

    • فوائد المورينجا لمرضى السكر وطريقة الإستعمال انظر حولك

    • مريض السكر والجماع، هل معدي، هل يؤثر على الإنجاب انظر…

    • ما هي مضاعفات مرض السكر المفاجئة انظر حولك

  • الفنون
    • Kingdom of the Planet of the Apes (2024)

    • مشاهده فيلم عمهم محمد امام

    • مشاهده فيلم John Wick Chapter 4

    • مشاهدة فيلم Fast X 2023 مترجم

    • فريقbackstreet boys الامركي

    • مصر الفرعونية تاريخ 7000 عام

  • دليل السعودية الشامل
    • طريقة معرفة رصيد موبايلي | 6 طرق لمعرفة الرصيد في…

  • سفر وسياحة
    • أجمل مناظر طبيعية في مصر انظر حولك

    • أفضل شركات السياحة في مصر انظر حولك

    • أين يوجد شارع المعز – -انظر حولك

    • أفضل المدن السياحية في مصر انظر حولك

    • أجمل 5 أماكن سياحية في شرم الشيخ انظر حولك

    • أين تقع جزيرة فاروس فى مصر انظر حولك

  • السياحة في افريقيا
    • طرق السياحة في بابوا غينيا الجديدة انظر حولك

    • أسماء أجمل 15 مكان رائع في تنزانيا انظر حولك

    • أغرب عادات وثقافات الشعوب حول العالم انظر حولك

    • المحيط الهندي في أي قاره انظر حولك

    • جزر الكناري أين تقع؟ – -انظر حولك

    • جزر موريشيوس في أي قارة؟ انظر حولك

  • السياحة في الدول الأجنبية
    • اهم الأماكن السياحية في إسطنبول وكيفية الوصول اليها انظر حولك

    • أجمل فنادق السلطان أحمد للعرسان والعوائل انظر حولك

    • أبرز الأماكن الترفيهية في جيثورن الهولندية انظر حولك

    • أفضل وأسرع طرق السياحة إلى البوسنة انظر حولك

    • أفضل منتزهات جزر فرسان – -انظر حولك

    • أسماء 9 جزر سياحية رخيصة في تركيا انظر حولك

  • السياحة في الدول العربية
    • أجمل 5 شواطئ في المملكة العربية السعودية انظر حولك

    • أجمل الاماكن السياحية والمتنزهات في ابها للعوائل انظر حولك

    • أجمل أماكن للإحتفال برأس السنة في دبي انظر حولك

    • أجمل الأماكن الطبيعية الخلابة في المملكة العربية السعودية انظر حولك

    • أجمل الأماكن السياحية في المغرب للعوائل انظر حولك

    • 7 أماكن يمكن زيارتها في جزيرة النخلة انظر حولك

  • السياحة في اوروبا
    • أجمل 10 شواطئ سياحية في أوروبا انظر حولك

    • أفضل 10 مدن شاطئية في أوروبا انظر حولك

    • أجمل الأماكن السياحية في العالم بالصور انظر حولك

    • أجمل 7 أماكن سياحية في سريلانكا انظر حولك

    • معالم السياحة في كمبوديا، ونصائح هامة لمن يريد السفر انظر…

    • طرق الهجرة إلى دولة أيسلندا انظر حولك

  • السياحة في ايطاليا
    • أجمل 5 بحيرات في إيطاليا انظر حولك

    • معلومات عن بولونيا وإقتصادها – -انظر حولك

    • فنادق كاتدرائية فلورنسا – -انظر حولك

    • أين تقع مدينة بورتوفينو ؟ انظر حولك

    • معلومات عن إقليم توسكانا – -انظر حولك

  • السياحة في تايلاند
    • أجمل 5 جزر سياحية في تايلاند انظر حولك

    • أجمل المناظر الرائعة لجزيرة جيمس بوند بوكيت انظر حولك

    • تكلفة السفر إلى جزر المالديف من مصر انظر حولك

  • السياحة في تركيا
    • أجمل 10 وجهات سياحية في تركيا انظر حولك

    • أفضل وأرخص الرحلات السياحية في مرسين تركيا انظر حولك

    • أشهر فنادق راديسون بلو اسطنبول في بيرا انظر حولك

    • ما أشهر العادات التي يشتهر بها سكان تركيا انظر حولك

    • أفضل وأجمل مناطق تركيا الريفية للعوائل انظر حولك

    • أجمل ملاهي أطفال فيا لاند في تركيا انظر حولك

  • السياحة في ماليزيا
    • أفضل 10 وجهات سياحية في ماليزيا انظر حولك

    • أفخم المعالم السياحية الموجودة في بينانج ماليزيا انظر حولك

    • أفضل 8 فنادق كوالالمبور الشهيرة للعوائل انظر حولك

    • معلومات عن لنكاوي بالتفصيل – -انظر حولك

    • جزر المالديف وأسعارها – -انظر حولك

    • موقع جزر المالديف على الخريطة انظر حولك

  • السياحة في مصر
    • أجمل مناظر طبيعية في مصر انظر حولك

    • أفضل شركات السياحة في مصر انظر حولك

    • أين يوجد شارع المعز – -انظر حولك

    • أفضل المدن السياحية في مصر انظر حولك

    • أجمل 5 أماكن سياحية في شرم الشيخ انظر حولك

    • أين تقع جزيرة فاروس فى مصر انظر حولك

  • شخصيات
    • فريقbackstreet boys الامركي

    • أحمد خالد توفيق الكاتب والطبيب

    • الطاقة الشمسية 3.6.9

    • اشكال الانوناكي 9

    • الدهب 2022

    • النظام العالمي الجديد والحكومه الخفية NWO 1

  • طيور وحيوانات
    • اقتناء كلب جديد مناسب لأسرتك 2022

    • الحصان العربي الأصيل – الخيول 2022

    • كل ما تود معرفته عن طائر الهدهد – upupa 5

    • الباندا معلومات كامله عن حيوان الباندا 2

    • معلومات عن الكلاب الجيرمن شيبرد وطرق تدريبها 3

    • أسرار وحقائق عن النسر 7

  • الحمل والرضاعه
    • حامل بصبي. شكل بطن المرأة الحامل بولد

    • شكل الجنين في الشهر الرابع

    • أسباب المغص أثناء الحمل – مقال

    • أنا في الشهر التاسع وحركة الجنين خفيفة

    • متى يجف الحليب بعد الفطام؟

    • نبض مزدوج في كيس واحد

  • تقنيه
    • كيف أغير اسمي في لوكيت؟

    • تعرف على Imei لجهاز iPhone المقفل – مقال

    • كيف أقوم بتخصيص سناب شات – مقال

    • كيف أعرف من يشاهد آخر ظهور لي؟

    • أنواع الجرائم الإلكترونية في المملكة العربية السعودية

    • كيفية حذف حساب Instagram نهائيًا على iPhone

تسجيل الدخول

  • فقدت كلمة المرور؟
  • الأسره والطفل
  • الصحه العامه
  • آلام الظهر والرقبة
  • ارتفاع الحرارة والحمى
  • اضطرابات النوم
  • الام الراس
  • الصحة النفسية
  • المتلازمات
  • تحاليل طبية
  • جراحة عامة
  • صحة الفم والأسنان
  • ضغط الدم
  • مرض السرطان
  • مرض السكري
  • الفنون
  • دليل السعودية الشامل
  • سفر وسياحة
  • السياحة في افريقيا
  • السياحة في الدول الأجنبية
  • السياحة في الدول العربية
  • السياحة في اوروبا
  • السياحة في ايطاليا
  • السياحة في تايلاند
  • السياحة في تركيا
  • السياحة في ماليزيا
  • السياحة في مصر
  • شخصيات
  • طيور وحيوانات
  • الحمل والرضاعه
  • تقنيه

ما هي أسباب تأخر ظهور الأسنان بسرعة ؟ انظر حولك

سرطان الكلى وعلاجه – مقال انظر حولك

علاج الرمد الربيعي في المنزل انظر حولك

أفضل غسول للفم طبيعي – مقال انظر حولك

أعراض الحساسية من الزبادي – مقال انظر حولك

الرئيسية ⁄ الصحه العامه ⁄ علاج الارتداد المريئي بالاعشاب – مقال انظر حولك

الصحه العامه

علاج الارتداد المريئي بالاعشاب – مقال انظر حولك

anzurhawlik
15 أكتوبر، 2023
شارك على
فيس بوك تويترواتساب

إقرأ أيضا

https://mqall.org/treating-nerve-endings/

مرض الصرع وعلاجه – مقال انظر حولك

امراض القلب

ما هي أسباب ضعف عضلة القلب؟ انظر حولك

امراض العيون

5 طرق لتقوية النظر في أسبوع انظر حولك

الجهاز الهضمي
الجهاز الهضمي 

 

وهذا علاج ارتجاع المريء بالأعشاب سيتم عرضه في المقال، حيث تعتبر الأعشاب من أكثر العلاجات فعالية في علاج مشاكل ارتجاع المريء والجهاز الهضمي. يحدث ارتجاع المريء عندما تخرج أحماض المعدة من المعدة وترتفع إلى المريء، مما يسبب إحساسًا بالحرقة في الحلق.

علاج ارتجاع المريء بالأعشاب

هناك العديد من الأدوية التي تعالج حموضة المريء، كما يمكن علاج ارتجاع المريء بالأعشاب. وفيما يلي أهم أنواع الأعشاب العشبية التي تعالج ارتجاع المريء:

الشمرة

  • يساهم في تحسين مشاكل المريء وتخفيف آلام المعدة، خاصة قبل النوم، حيث أن الأطعمة الحارة تسبب تهيج أحماض المعدة.
  • ويمكن تحضير المشروب بإضافة نصف ملعقة صغيرة من الشمر إلى كوب من الماء المغلي، ثم تغطيته وشربه بعد أن يصبح دافئاً.

زنجبيل

  • يستخدم في العديد من الوصفات التي تعالج مشاكل الجهاز الهضمي، وذلك لقدرته المذهلة على تخفيف التهاب وحرقان المريء.
  • ويمكن تحضيره بإضافة نصف ملعقة صغيرة منه إلى كوب من الماء المغلي وشربه عندما يكون دافئاً. لكن يجب التنويه إلى أنه من الضروري عدم تناول كميات كبيرة منه لأن ذلك سيؤدي إلى نتائج عكسية.

خل حمض التفاح

  • يعتبر خل التفاح أهم علاج عشبي لارتجاع المريء، وذلك لاحتوائه على مجموعة غنية من الأعشاب الفعالة في تخفيف حرقان المريء.
  • وطريقة تحضيره تكون بإضافة ملعقة كبيرة من خل التفاح إلى كوب واحد من الماء، ويمكن تناوله قبل أو بعد الوجبات الرئيسية حسب حاجة الشخص.

كراوية

  • تساعد الكراوية مرضى ارتجاع المريء على تخفيف آلام حرقة المعدة التي تظهر في الصدر والظهر.

كما أنه يساعد على التخلص من الشعور بالغثيان الذي يعد أحد الأعراض المزعجة لارتجاع المريء.

إقرأ أيضا:معلومات عن اعراض التهاب الاعصاب في الرأس انظر حولك
  • يساعدك على الشعور بالاسترخاء والاستمتاع بنوم هادئ. وهذا مفيد للمرضى الذين يعانون من مرض ارتجاع المريء، والذين لا يخلو نومهم من القلق والأرق بسبب شعورهم بألم في الحلق يمنعهم من الاسترخاء.

عرق السوس

  • وتشير الأبحاث إلى أن شرب عرق السوس يساعد في السيطرة على أحماض المعدة وبالتالي علاج ارتجاع المريء.
  • كما تؤكد الأبحاث أهمية شرب مغلي العرقسوس لمن يعانون من مرض ارتجاع المريء، كوباً واحداً بعد الأكل.

الخزامى (الخزامى)

  • يستخدم مشروب اللافندر في علاج ارتجاع المريء، والتخفيف من اضطرابات الجهاز الهضمي، وتنظيم أحماض المعدة.
  • تحضير مشروب اللافندر من خلال إضافة ملعقة صغيرة منه إلى كوب واحد من الماء ثم غليه.

اتركيه لفترة قصيرة حتى يصبح دافئاً، ثم تناوليه بعد الوجبة.

  • يمكن إضافة الخزامى إلى اليانسون، وتكون طريقة تحضير المشروب من خلال سكب كوب وربع الماء المغلي في ملعقة صغيرة من ماء الخزامى المقطر، ثم إضافة نصف ملعقة من اليانسون.

غطي المشروب واتركيه جانباً حتى تتركز المكونات وتتجانس.

شاي البابايا

  • يجب أن يدخل شاي البابايا في علاج ارتجاع المريء بالأعشاب، بعد أن أكدت الدراسات فعاليته في علاج التهابات المريء.

شاي البابونج

  • يساعد على تخفيف التهابات وتقرحات الجهاز الهضمي الناتجة عن أحماض المعدة.

ويمكن تناول كوب واحد بعد كل وجبة يوميا.

إقرأ أيضا:اعراض دوالي الفخذ والساق – مقال انظر حولك

تجدر الإشارة إلى أنه من الضروري استشارة الطبيب قبل تناول أي علاج عشبي لمرض ارتجاع المريء وعدم تجاوز الجرعة المحددة.

لأن ذلك قد يضر المريء إذا تم تناول هذه الأعشاب بشكل خاطئ، خاصة إذا كان المريض يتناول أدوية لعلاجات أخرى.

شاهد هنا: العنب وارتجاع المريء

علاج ارتجاع المريء بالحبة السوداء

  • تشتهر الحبة السوداء بالأعشاب في علاج ارتجاع المريء نظراً لقدرتها على تخفيف آلام المريء.
  • يعالج تشنجات الجهاز الهضمي، ومن الممكن أن يسبب بعض الآثار الجانبية فقط عند تناوله بكميات زائدة مناسبة. بخلاف ذلك فهو يعالج آلام المريء ويساعد على الشعور بالاسترخاء.

طريقة الإعداد

ويمكن تناول الحبة السوداء بأكثر من طريقة، كما يلي:

  1. إضافة نصف ملعقة صغيرة من الحبة السوداء إلى كوب من الماء المغلي، وتركها لفترة قصيرة، ثم شربها.
  2. يمكن علاج ارتجاع المريء بالأعشاب، وذلك عن طريق إضافة زيت الحبة السوداء إلى المشروبات والأعشاب المختلفة.

ويتم ذلك عن طريق إضافة قطرات صغيرة إلى الطعام أو المشروبات.

3. يمكنك مضغ ما يقارب سبع حبات سوداء.

ما هي العلاقة بين اليانسون وعلاج ارتجاع المريء؟

يمكن علاج ارتجاع المريء بالأعشاب باستخدام عشبة اليانسون، والتي لها فوائد عديدة لعلاج ارتجاع المريء.

إقرأ أيضا:هل القرنية المخروطية تسبب العمى وما علاجها انظر حولك

ويتضح ذلك كما يلي:

  • يؤدي امتلاء المعدة بالطعام أو الشبع الشديد إلى الضغط على عضلات المعدة، مما يؤدي إلى ارتخائها وارتجاع المريء.

وهنا يأتي دور اليانسون في مساعدة المعدة على هضم الطعام والتخفيف من عسر الهضم، مما يؤدي إلى تخفيف الضغط على المعدة وعلاج ارتجاع المريء.

  • يساعد اليانسون في علاج ارتجاع المريء، وذلك بفضل العناصر والمواد الكيميائية التي يدخل في تركيبه.

يساعد على تخفيف التهابات الحلق والمريء والشعور بالاسترخاء.

  • يعمل على حماية الأغشية المخاطية في الأمعاء من التقرحات والالتهابات.

وبذلك فهو يزيل الأسباب التي تسبب تلف أنسجة المريء، ويساعد على الوقاية من السرطان.

  • يساعد على التخلص من تقلصات المعدة التي تعتبر من الأسباب الرئيسية للإصابة بارتجاع المريء.

علاج ارتجاع المريء بالمكملات الغذائية

  • تساعد المكملات الغذائية التي تحتوي على مضادات الأكسدة على منع ارتجاع المريء.
  • ويمكن التعرف على مضادات الأكسدة من خلال وجود الفيتامينات (A، C، E)، بالإضافة إلى السيلينيوم والفلافونويدات.
  • يساعد مكملات الميلاتونين على تخفيف أعراض ارتجاع المريء.
  • وذلك لأنه يساعد على النوم العميق والشعور بالاسترخاء.

وهذا يتيح لمرضى ارتجاع المريء الحصول على قسط كاف من النوم دون الشعور بالألم.

انظر أيضاً: علاج ارتجاع المريء بالحبة السوداء نهائياً

الأطعمة التي ينصح بتناولها للتخفيف من أعراض ارتجاع المريء

يمكن علاج ارتجاع المريء بأكثر من طريقة، لكن علاج ارتجاع المريء بالأعشاب والمكملات الغذائية وبعض الأطعمة المحددة يكون في الحالات المبكرة من المرض.

يعالج بعض الأعراض ويخفف البعض الآخر. وفيما يلي بعض الأطعمة التي تساعد على تخفيف الأعراض:

كل الحبوب

مثل احتوائه على نسبة عالية من الألياف، وهذا يساعد على منع صعود حمض المعدة إلى المريء لأن الألياف تعمل على امتصاصه، مثل الشوفان.

الأطعمة الغنية بالألياف

يساعد البروكلي والخس والكرفس والتفاح والجوافة والأفوكادو والبرقوق في تخفيف أعراض ارتجاع المريء.

خضار متنوعة

يمد الجسم بالطاقة والعناصر الغذائية المفيدة، ويتميز باحتوائه على نسب منخفضة جداً من الدهون والسكريات.

مما يسهل عملية الهضم ولا يسبب ارتجاع المريء وتشنجات المعدة.

الأطعمة قليلة الدسم أو الخالية من الدهون

تقل شدة أعراض المريء عند تناول الأطعمة قليلة الدهون. وينصح المرضى الذين يعانون من مرض ارتجاع المريء بتجنب الأطعمة الدهنية وتناول الأطعمة المسلوقة والمشوية، ويفضل تناول المأكولات البحرية وصدور الدجاج.

الدهون الصحية

ويوجد في المكسرات مثل اللوز وجوز الهند وزيت الزيتون.

الأطعمة التي يجب على مرضى ارتجاع المريء تجنبها

هناك بعض الأطعمة التي تزيد من نسبة الإصابة بارتجاع المريء ويجب تجنبها، وهي كالتالي:

الأطعمة الدهنية والمقلية

لأنه يتسبب في صعود عصارات المعدة إلى المريء، مما يسبب حرقان في الحلق وصعوبة في البلع.

الأطعمة التي تحتوي على السكر والحلويات

ويجب تجنبه لأنه يزيد من نوبات ارتجاع المريء.

الحمضيات والأطعمة

مثل الليمون، والطماطم، والبرتقال، والصلصة، لأنها تزيد من نوبات ارتجاع المريء.

بهارات

التوابل التي لها تأثير قوي تسبب ارتجاع المريء.

إقرأ أيضاً: أسماء أدوية علاج ارتجاع المريء بالتفصيل

تحدثنا خلال المقال عن علاج ارتجاع المريء بالأعشاب، حيث تساعد العديد من الأعشاب في علاج وتخفيف بعض أعراض ارتجاع المريء. كما نصحنا بتناول بعض الأطعمة والمكملات الغذائية التي من شأنها أن تعمل على الوقاية من ارتجاع المريء وعلاجه، بالإضافة إلى بعض الأطعمة التي يجب تجنبها حتى لا تزيد من الارتجاع. المريء.

شارك هذا الموضوع:

  • فيس بوك
  • X
شارك على
فيس بوك تويترواتساب
السابق
ما هو مرض السل وعلاجه انظر حولك
التالي
أسباب الدخول في الغيبوبة بعد العملية انظر حولك
ddd